"체력훈련방법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

웨이트트레이닝 신체훈련방법 원리 체력훈련방법 개인트레이닝 체력육성 보디빌딩 구술 스포츠의학 심리기술훈련

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"체력훈련방법" 검색결과 661-680 / 8,266건

운동생리학 요약본

량은 온몸 근육의 대사가 항진되는 동시에 폐,심장,혈액 등의 산소운반 기능이 최대에이른 것이며, 체력이나 운동 및 훈련에 의해 달라짐보통 사람은 2~3l/분, 1급 선수는 4~5l ... 혈액이 산성으로 기울게 됨?훈련을 반복하면 동일한 운동량에 혈중 젖산의 증가가 감소하는데, 이는 산 처리능력이 개선된결과. 따라서, 동일 운동부하 시의 혈중 젖산량이 체력의 지표 ... ): 이 운동은 장기적이고 규칙적인 지구력운동에 의해서 일정한 시간이 지나면 훈련효과로 안정시심박동수가 감소할 것적응은 규칙적으로 장기적인 운동을 하면서 우리 몸의 구조와 기능이 연속

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

셀프리더십 요약정리 및 테스트

라고 믿는 마음(주관적)?스스로의 정체성을 제대로 확립할 수 있도록 해주는 자신을 객관화하는 첫 단추?자존감은 특정한 조건에 영향을 받으며, 훈련과 실천에 따라 변화가능?자존 ... 사람이라고 생각하는가?3단계 감정 : 나의 기분은 어떤가?4단계 행동 : 이 사건으로 인해 어떤 행동을 하게 되었고, 앞으로는 어떻게 행동하고 싶은가?21. 평소 시간과 체력 ... 한 것에 소홀- SNS를 지나치게 보는 것도 시간과 체력을 낭비하는 일- 퇴근 후 낭비적 플레이에 많은 시간을 사용-퇴근 후 편안하게 휴식을 취하도록 해야 함③ 생산적 플레이

시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

인천해양과학고등학교 기간제교사 수산, 해양과 자기소개서

과 체육 활동이 결합될 때 학생은 이론과 체력을 동시에 발전시켜 현장 적응력과 문제해결 능력을 고루 갖출 수 있다”는 확신을 가지게 되었습니다.인천해양과학고의 실습선, 양식장, 교내 ... 에서는 해양 환경 청소 달리기 같은 팀 대항 활동을 설계하여 학생들이 현장 지식을 몸으로 익히도록 지도하겠습니다. 이러한 융합 수업을 통해 학생들은 해양 자원을 이해함과 동시에 체력과 협업 ... 능력을 강화하며, 지역 해양 산업 현장에서 바로 통할 수 있는 실무 역량을 갖추게 될 것입니다.2. 수업방법 및 지도수산·해양 과목과 체육 과목을 통합해 가르치기 위해 저

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

한국수력원자력 합격 자기소개서

라 여러 번 고비가 있었지만 그럴수록 마음을 다 잡고 스스로를 다독였습니다. 무엇보다 훈련 동기들이 부족한 체력적 부분을 대신 채워 주었고 서로 의지하며 하루하루 훈련을 통해 다져질 ... 고비가 있었지만 그럴수록 마음을 다 잡고 스스로를 다독였습니다. 무엇보다 훈련 동기들이 부족한 체력적 부분을 대신 채워 주었고 서로 의지하며 하루하루 훈련을 통해 다져질 수 있 ... 해야 팀원으로 작전에 투입될 수 있었는데, 복무시절 전투수영 훈련 중 발가락이 골절되어 주특기 교육의 훈련 열외 대상에 포함되었습니다. 훈련의 중요성을 알고 있었고, 팀원

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.10

다운로드 장바구니
한국전기안전공사 2025상반기 신입사원 자기소개서

습니다. 핵심 문제는 팀원 간 훈련 방식에 대한 이견과 연습 시간 부족이었습니다. 특히, 자유형 릴레이를 준비하던 중 A팀원은 체력 중심의 고강도 훈련을 주장했고, B팀원은 자세 ... 해, 모두가 원하는 훈련 방식과 시간을 파악했고, 그 결과를 바탕으로 혼합형 훈련 스케줄을 새롭게 제안했습니다. 예를 들어, 주중에는 저강도 테크닉 위주, 주말엔 강도 높은 체력 훈련 ... 이 발생했을 때, 이를 극복했던 경험을 구체적인 사례(본인의 역할, 해결방법, 경험을 통해 얻은 교훈 등)를 들어 기술하여 주십시오. (500자 이상 1,000자 이내) 4. 본인

자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.17 | 수정일 2025.07.03

다운로드 장바구니
청소년육성과 청소년교육의 개념과 차이점에 대해 설명하시오

명장으로 삼아 실생활을 통한 교육을 강조하며, 나라에 대한 지식을 넓히고 자연스런 애정과 자연을 실현할 수 있는 좋은 교육방법이다. 이처럼 화랑도는 심신을 자연과 함께 단련 ... 한 청소년육성의 개념을 학교교육과 비교하면 다음과 같다.첫째, 학교교육은 주로 학교 교과서를 중심으로 암기방법에 따른 학술활동을 통한 지능화 및 지적발달에 중점을 두고 있다. 반면 ... 청소년 개발은 모든 청소년을 대상으로 사회와 자연 속에서 준비된 다양한 훈련 현장을 중심으로 체험 숙달 방식으로 훈련 활동을 통해 정서 함양과 적성 함양에 중점을 두고 있다.둘째

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

현대자동차 촉탁계약직_생산직 최종 합격 자기소개서 (전문가 작성본) (2)

적으로 몸을 움직이는 것이 힘겹게 느껴졌습니다. 이에 군 복무 중 체력을 증진하겠다는 목표를 품은 채 모든 훈련 과정에 적극적으로 임하고, 일과 후 시간이나 주말을 활용해 동기 ... 에서 자동차 또는 각 부품의 품질을 향상시킬 수 있는 방법을 모색하며 그 품질 수준을 향상시키는 데에 기여하는 초석이 되어줄 것으로 자신합니다.2. 협업을 통해서 문제를 해결해본 ... 하였지만, 이를 현장에 적용시키는 데에 어려움을 겪었습니다. 그래서 오랜 시간 동안 현장에서 업무를 수행해왔던 동료들에게 지원을 요청하고, 여러 차례에 걸쳐 새로운 방법을 현장에 도입하기

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

사회복지 정책 중 자선조직협회(cos)와 인보관운동을 설명하시오

으로 구성되어 있으며, 과학적인 근력 훈련 방법으로 인식되고 있다. 인보관운동의 주요 성과로는 체력 증진, 근력 강화, 균형감각 향상, 자세 교정, 유연성 향상 등이 있다. 그러나 인보관 ... 와 사회적 문제를 해결하고 사회적 참여를 촉진하는데 큰 역할을 한다. 인보관운동은 이러한 자선조직협회의 활동을 통해 더욱 발전하고 있으며, 다양한 방법으로 사람들에게 자선활동에 참여

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

2022년 하반기 SK하이닉스( SK Hynix Maintenance 직무) 최종합격 자기소개서

었습니다. 6일을 계획으로 잡은 저희 팀은 완주를 위해서 매일 100km를 가야 했습니다. 1일 차에는 문제없이 지나갔지만, 시간이 지날수록 체력이 약한 팀원이 뒤로 처지며 일정에 차질 ... 는 것은 앞으로 남은 일정에 좋지 않다고 생각을 하여 해결방안을 찾기 위해 일정 후에 팀원들과 모여 문제를 해결할 수 있는 시간을 가졌습니다. 팀원들의 불만은 체력이 약한 팀원 때문 ... 에 일정 후의 휴식 시간이 줄어든다는 불만이었습니다. 팀원들과 이야기 끝에 이 문제의 해결방안으로 쉬는 시간의 횟수를 줄이고 한번 쉴 때 오래 쉬자는 방법을 찾았습니다. 이 방법

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

교육평가A형 2025년 1학기 방송통신대 중간과제물) 공통형. 검사를 통해 얻어진 검사점수의 종류를 제시하고 그 개념을 각각 설명하시오. 지정형(A형) 가설검정의 개념과 가설검정의 사례(종류)를 간단히 설명하시오.

) 나. 지정형(B형/학번 끝자리가 6~0) : 20점 문제 : 신뢰도의 개념을 간단히 설명하고 고전검사이론과 신뢰도의 관계를 바탕으로 도출되는 신뢰도의 개념과 신뢰도 추정 방법 ... 다른 예로, 피트니스 테스트에서 ‘기초 체력 단계, 평균 체력 단계, 우수 체력 단계’와 같은 방식으로 평가가 이루어질 수 있다. 기업의 직원 교육에서도 이러한 단계별 평가 방식 ... 의 순위를 결정하고, 훈련을 통해 기록을 단축할 수 있는 목표를 제공한다. 기업에서도 직원의 생산성을 평가할 때 수치적 접근법을 사용한다. 한 달 동안 판매원이 500건의 거래

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.02

다운로드 장바구니
편향의 종말 독후감

하는 방법이 마음 챙김 훈련이다. 2019년 기준으로 미국 경찰관들 중 순직자의 수보다 자살자 수가 더 많았다고 한다. 그만큼 경찰관들이 하는 업무의 스트레스 강도가 매우 높다는 증거일 ... 되었다는 결과를 얻었다. 비단 경찰뿐만이 아니라 자신에게 내재되어 있는 편향을 극복하려는 모든 이들에게 마음 챙김 훈련이 좋은 방법이 될 수 있다고 저자는 주장한다. 아직 더 많 ... 않은 편향적 사고의 체계를 분석하고 더 나아가 이것을 현명하게 완화시킬 수 있는 여러 가지 방법들을 소개하고 있다. 이 책을 통해 우리 인간이 가진 편향적 사고의 실체를 파악

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠정책론_생활체육진흥과 관련된 스포츠정책을 수립하기 위해 환경 분석이 필수적입니다. 현시점 기준, 생활체육과 관련된 다양한 주변 환경의 변화(스포츠 자체, 사회문화적 환경, 인구 구조적 환경, 등)에 대해서 서술하고, 그 주변 환경 변화에 대해 적절히 대응할 수 있는 다양한 방안에 대해서 서술하세요. (2)

, 유명선수들은 본인들의 sns 또는 유튜브 등을 통해서 팬들과 소통을 하고, 자신만의 훈련 노하우와 간단한 스트레칭 방법을 공유한다. 특히 한국배구연맹(KOVO)은 유튜브 채널 코보 ... 은 사회의 발전을 위해서 불가결한 것으로 여러 종류의 신체 운동 실천을 통해 국민의 체력과 건강의 유지, 증진을 도모하고, 그것이 가져다주는 만족감, 집단 활동으로 밝은 사회적인 적응력 ... 만, 학교 체육에서는 심신의 정상적인 발달 촉진을 중요시하고, 사회체육에서는 체력과 건강의 유지, 자유시간의 활용에 중점을 두고 있다.스포츠는 결국 운동과 체육을 통해서 경험을 해야

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

평소 관심 갖고 있던 체육학 연구 문제에 대한 연구계획서를 작성하여 제출하시오.

. 2) 영가설과 대립가설의 개념을 토대로 연구가설 설정할 것. 3) 과학적 검증에 근거한 연구방법을 설정할 것. 4) 학습한 모든 내용을 보고서에서 충분히 다루어 줄 것. 1.서론 ... 하고자 한다. 학생의 기초체력 강화를 통한 건강증진은‘삶의 질’ 향상으로 학교체육의 핵심적인 목표이고 이에 달성하기 위해 체육교육을 무엇을 어떻게 가르쳐야 할 것인가?에 대해 중요 ... (grit)이 주는 영향에 대한 관계를 설문과 심층 면담, 훈련과정 등을 연구참여자들은 통해 그릿(grit)이 신체 활동 참여에 대한 강한 동기 부여와 그에 따른 부분에 관해서

리포트 | 3페이지 | 5,600원 (5%↓) 5320원 | 등록일 2023.01.29

다운로드 장바구니
4주 2강에서는 선발에 대해 학습했습니다. 선발은 모집 활동을 통해 획득한 지원자를 대상으로 미래에 수행할 직무에 가장 적합한 지원자를 식별하는 것입니다. 선발에서 지적능력, 성격, 신체능력 등의 여러 요소 중 전/현직 또는 자신이 다니고 싶은 직무(직장)에서 가장 중요시해야 하는 요소가 무엇일지 생각해보고, 그 이유를 기술하세요.

하는 정도를 나타내고, 다른 사람과 사이좋게 지내는 것을 중시하며, 일반적으로 타인을 잘 믿고 신뢰할 수 있으며 협력적이다. 성실성(Conscientiousness)은 자기-훈련 ... 을 보여주기 위해 충실하게 행동하고, 평가나 혹은 외부의 기대에 대한 성취를 목적으로 하는 경향이 있으며, 사람들을 통제하고 조절하고 그들의 충동을 관리하는 방법과 관련된다. 개방 ... 며, 회사에서 직무를 수행할 수 있는 능력의 요소이다. 키, 시력, 몸무게, 순발력, 체력 등을 의미하는데, 각 직업 별로 원하는 신체능력이 있어 체력검사나 다양한 평가를 필수

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.27

다운로드 장바구니
스포츠 원리

원리는 과학적 지식과 철학적 사고를 바탕으로 설정된 체육 활동의 방향과 방법 등에 관한 지칭으로 정의한다.개념- 초기에는 신체문화, 신체훈련으로 불리던 것이 19세기 초부터 신체 ... 스포츠 원리1. 체육 원리의 정의, 개념, 변천정의- 체육을 바르게 지도하기 위해서는 방향과 방법과 실천이 있어야 하는데, 그것을 설정하는 이론적 근거를 제공하는 것이 체육원리다 ... 의 목적과 학자들의 목적관 그리고 체육의 가치체육의 목적- 처음에는 체육이 신체적인 발달과 체력증진 또는 건강과 위생을 목표로 하는 신체 활동으로만 인식 되었지만 현대 체육의 목적

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.14 | 수정일 2021.10.26

다운로드 장바구니
양적연구 수행을 위한 4가지 척도의 개념과 특성 및 사용 예시에 관한 레포트를 제출하시오.

에서의 척도의 개념과 종류3Ⅱ-2 체육학 연구에서의 척도 활용 사례4Ⅲ. 결론5Ⅳ. 참고문헌5I. 서론양적연구는 체육학 분야에서 중요한 연구 방법론이다. 이 연구 방식은 체육학의 다양 ... 는 핵심적인 요소이기 때문이다. 체육학 연구에서 사용되는 네 가지 주요 척도인 명목척도, 순서척도, 등간척도, 비율척도는 각기 다른 특성과 적용 방법을 가지고 있다. 이러한 척도 ... , 그리고 체육학 연구에서의 구체적인 사용 예시를 탐구함으로써, 체육학 연구 방법론에 대한 깊이 있는 이해를 돕고자 한다.II. 본론1. 양적연구에서의 척도의 개념과 종류양적 연구

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

SNS시대에 태권도장 홍보전략 방안

성을 강조하고 커뮤니티를 형성하는 것이 중요하다.논문은 또한 SNS 홍보 전략의 성과를 측정하고 개선하는 방법을 다룬다. '좋아요', '댓글', '공유', '조회수'와 같은 정량 ... 는 방법론을 제시하여, SNS 시대에 맞는 실질적이고 실행 가능한 태권도장 홍보 전략을 구축하는 데 기여하고자 한다.Ⅱ. 본론1. SNS 환경 분석오늘날 SNS(Social ... 도장은 유튜브를 통해 '주간 태권도 훈련' 시리즈를 제작하여 회원들이 집에서 복습할 수 있는 자료로 활용하도록 했다. 이러한 동영상 시리즈는 신규 회원 유치에도 큰 기여를 했

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

근대정치사상_루소의 정치철학_참된 교육에 대해서, 루소와 에밀

한다.에서는 아동기를 다루고 있다. 유년기를 넘어선 아동기에는 인간의 체력이 발달하고 행복과 불행의 감정에 대한 구분이 생기고 자의식 역시 형성된다. 그러나 이때에 어린이들의 성향 ... 라’는 가장 숭고한 미덕이다.에서는 12세에서 15세에 이르는 과도기에 관한 고찰이다. 이 시기는 아이의 체력은 욕망보다 훨씬 발달하지만, 가장 격렬하고 무서운 욕망은 아직 나타나 ... . 여기서 루소는 당대 철학자들의 방법과는 상이한 진리의 사고를 제시한다. 즉 공통된 원리에 입각한 일련의 순차적이고 일반적인 진리의 사고가 아니라 개개의 모든 사물이 요구하는 주의력

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.13

다운로드 장바구니
아시아나항공 객실승무원 면접

하다고 생각하나요? 본인만의 체력 관리 방법은?객실승무원은 불규칙한 근무 시간과 시차 적응, 기내에서의 활동 등으로 인해 높은 체력이 요구됩니다. 승객의 안전과 편안한 비행을 위해 항상 ... 적으로 소통하며 도움을 주고받는 과정을 통해 혼자 해결하기보다 함께 해결하는 방법을 배우고 있습니다.7. 서비스 직무 경험이 있다면 말씀해주세요.저는 OOO에서 OOO 기간 동안 ... 을 하며, 긍정적인 분위기를 조성하는 데 기여하는 편입니다. 저의 강점인 소통 능력을 발휘하여 팀원들과 원활하게 협력하며 공동의 성공을 위해 노력할 것입니다.9. 스트레스 해소 방법

자기소개서 | 11페이지 | 4,300원 | 등록일 2025.05.27

다운로드 장바구니
통합적 일과운영에 대한 설명과 영아와 유아의 일과 운영, 영아와 유아의 일과운영에 따른 교사의 역할 비교

여 유아의 경험 흥미 및 요구와 교육내용을 통합하고 교과목들을 통합적으로 재조직하여 가르치는 방법으로 정의 할 수 있다. 우리나라 유치원과 어린이집에서의 교육과정, 보육과정은 유아 ... 들에 대한 지도, 즉 집단교수방법이 실행되어야한다.2.영 유아 일과 운영비교1) 영아 일과 운영a) 등원 및 맞이하기보육시설에서의 하루 일과는 영아가 어린이집에 도착하면서부터 시작 ... 는 동안 뇌세포는 쉬게 되고 기억을 재정비하며 이 과정에서 영아의 기억력이 강화되고도 한다.c)기저귀 갈기와 배변훈련기저귀 갈기와 배변훈련은 영아보육의 중요한 일과이다. 기저귀

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.06 | 수정일 2023.02.22

다운로드 장바구니

이전10개 29 30 31 32 333435 36 37 38 다음10개

파워링크

신청하기