"습관 하나 바꿨을 뿐인데"의 검색결과 입니다.

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습관 하나 바꿨을 뿐인데 독후감 - 습관 하나 바꿨을 뿐인데 관련 독후감 2건 제공

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"습관 하나 바꿨을 뿐인데" 검색결과 641-660 / 8,131건

[A+ 독후감] 인생 한수 (부재 '내 안에서부터의 승리')

았을 때 부끄럽지 않은 삶을 살고 있다. 그것은 바로 『인생 한수』라는 책을 읽고 난 후에 내 삶이 달라졌기 때문이다. 이 책의 어떠한 부분이 나를 바꾸게 만들었을까?1. 성장하고 싶 ... 다고 말한다.하나, 가슴 깊은 곳에 새로운 꿈을 품어라. 현재 상황이 힘들고 지치더라도, 자신만의 목표와 꿈이 있다면, 현실의 상황은 중요하지 않다는 것이다. 먼 훗날 나의 모습을 상상 ... 하자. 지금 나의 상황은 그때를 위한 디딤 발 일 뿐이다.둘, 한 해 목표를 설정하라. 꿈 자체만으로는 추상적이고 모호할 수 있는 것을 이제는 조금 더 구체적으로 가시화해야 한다

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.09

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독서감상요약)잘되는 사람의 태도(앤드류매코널)

때도 과정에만 집중해야 하는 걸까? 아니면 과정이 좋으면 언젠간 결과도 좋아진다는 이야기 일까?6)아무것도 탓하지 않는다, 그냥 나를 바꾼다나무 침대에 누워서 아픈 사람은 황금 ... 처럼 매일 해야하지 않을까 하는 생각을 가지고 있다. 그래서 여러 목표를 잘게 잘게 쪼개서 실행한다. 잘못된 걸까? 하나에 올인을 해야 하는 걸까?혁신은 덜 중요한 천 가지 일에 아니 ... 결국 잘되는 사람들의 태도(by앤드루매토널)옮긴이의 말: 문제는 다른 사람이 아니라 나 자신이었다.일상에서 마주하는 갈등상황마다 내가 지금 정말 할 수 있는 일은 무엇일까

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.03

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2025 경남에너지 도시가스 안전관리 직무 자기소개서

적으로 바꾸는 것이었습니다. 회의 도중 한 팀원이 안전 항목을 줄여 속도를 높이자는 의견을 냈고 저는 안전성을 우선해야 한다고 주장했습니다. 의견이 계속 부딪히자 실제 점검 데이터 ... 을 보며, 작은 아이디어도 현장 전체에 긍정적인 변화를 줄 수 있다는 것을 깨달았습니다. 이 일을 계기로 저는 불편함을 느끼면 원래 그렇다고 넘기지 않고 개선할 방법을 찾는 습관 ... 해 해석할 수 있는 능력입니다. 배관 설계도를 보며 구조적 약점을 미리 파악하여 실제 시공, 점검 시 문제 발생 가능성을 줄일 수 있습니다. 둘째, 안전 절차를 생활 습관처럼 지키

자기소개서 | 5페이지 | 9,900원 | 등록일 2025.08.11

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성공적인 노화모델 4가지를 제시하고, 성공적 노화에 관한 자신의 견해를 설명하시오.

를 나누었는데, 어린 나에게 그 모습은 마치 시간이 멈춘 공간처럼 느껴졌다. 그때는 그저 ‘나이가 들면 다 저렇게 되는구나’ 하고 막연히 생각했을 뿐이다. 그러나 시간이 지나 ... 의 질결되기도 하지만, 본래는 개인이 노년기에 접어들면서 삶의 속도를 조절하고 내면의 성찰에 집중하는 과정을 긍정적으로 본다. 이 관점을 가장 잘 보여주는 사례 중 하나는 EBS 다큐 ... 된 생활습관, 가치관, 사회적 관계망이 노년기에도 이어지면서 삶의 안정성과 정체성을 유지한다는 것이다. 이 이론을 잘 보여주는 사례로는 다큐 「피아노 치는 할머니」가 있다. 이 프로그램

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.05

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독후감 - 결단 (저자 롭무어, 출판사 다산북스)

으로 인해 후회하는 시간보다 더 많은 낭비와 손실을 가져오게 될 수도 있다. 재미있는 사실은 점심 메뉴 선정에 실패했다고 해서 내가 받는 손실은 고작 30분의 만족하지 못한 점심시간일 뿐 ... 조차 하지 못하게 만드는 경우도 있다. “미루는 습관을 버리자. 완벽한 때라는 건 결코 없다.” 라고 나폴레옹은 말했다. 인간은 완벽하게 불완전한 존재일 수밖에 없기에 완벽을 추구 ... 중 하나는 주로 ‘지금은 하는 일이 많아 바쁘다.’ 라는 것이다. 요즘은 주변을 보면 바쁘지 않은 사람이 없는 것 같다. 학생은 공부하느라 바쁘고, 주부는 집안일로 바쁘고 직장인

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.05 | 수정일 2025.01.15

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역행자 독후감, 요약, 아쉬운점

를 자의식 해체라고 생각한다. 생각의 힘은 나를 움직이게 하고 내 주변을 바꾸게 한다. 그래서 이런저런 성공 방법들 보다 내 생각을 좋은 쪽으로 다잡는 것이 중요하다. 자의식 해체 ... 는 것이다.""누군가를 처음 만났을 때 이유 없이 기분 상하는 건 의식하지 못할 뿐 무의식이 발동한 것일 수 있다.""탐색하는 방법 : 자신의 기분 변화 등을 잘 관찰하고 이 기분 ... 역행자 독후감독후감 쓰기 전에 책에서 말한 역행자 7단계를 했는가?책에서는 끊임없이 얘기한다. 이 책을 읽고 책에서 말한 대로 실행할 사람은 반도 안 될 거라고 아니 10%도 없

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.12

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유아건강교육4공통) 현재 본인 신체적 정신적사회적 건강상태관찰질병관리청 국가건강정보포털 보건교육자료실 손을씻자30초영상 활용한 교육계획세우시오

해도 지나치지 않다. 육과정도 시대적 흐름에 맞춰 수정되고 있다.유아기는 다른 시기보다 질병에 대한 취약성이 놓고 건강한 생활에 기초가 되는 기본생활 습관과 태도를 형성하는 시기 이 ... 한 측면이라고 볼 수 있다.올바른 건강관리 습관을 길러주기 위한 ‘1830 손씻기’ 보건 캠페인이 전개된다. 화순군보건소에서는 유년기 학생들에게 올바른 건강관리 습관을 길러주 ... 섭취하는 편이다. 그런 습관이 자주 연출되다 보니 결국 저녁 11시만 되면 배고픔이 지속되 야식을 몇 년동안 계속 주문하여 비만의 원인으로 작용하고 있으며 야식비도 상당한 부담이 되

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| 방송통신대 | 9페이지 | 9,000원 | 등록일 2022.03.11

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안전한 식품을 생산하기 위해서는 급식소 등 음식을 생산하는 현장에서의 위생관리가 매우 중요하다. 식품취급자 위생관리, 식품 및 공정 위생관리, 환경 위생관리로 분류하여 조사하고 작성하시오.

적으로 이런 문제를 경험하면서, 앞으로 사회에 나가더라도 ‘작은 습관 하나가 누군가의 건강을 지킨다’는 태도를 잊지 말아야겠다고 다짐했다.나. 식품 및 공정 위생관리 (식재료, 공정 ... 되고 있다는 사실도 알 수 있다. 식품을 다루는 사람의 손씻기 같은 기본적인 위생 수칙에서부터, 조리 과정 중 기구 관리, 보관 환경의 청결 유지까지 모두가 하나라도 소홀해지면 문제 ... 가 발생한다. 결국 위생은 작은 부주의 하나가 큰 위험으로 이어질 수 있는 영역이다.따라서 이 글에서는 식품 위생 관리의 필요성을 크게 세 가지 측면, 즉 식품취급자 위생관리, 식품

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.13

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성공적 인생 7

없다. 멀티태스킹은 짧은 시간에 더 많은 일을 처리하는 것처럼 보이는 눈속임일 뿐이다.다섯 번째, 중요한 일을 오전에 처리하자.아침에 일어났을 때가 가장 에너지가 많을 때이고 ... 로 자신을 경계한다는 사실을 모른다는 것이다.만약 알고 있다고 하더라도 자신을 바꾸려고 노력하지 않고 자신이 예민한 사람이니 온전히 타인이 이해해주기를 바라는 이기심을 겸비하고 있 ... 다. 누구나 예민할 수 있다. 그러나 아주 잠깐이어야 한다. 그 시간이 길어지면 부정적인 사람이 되는 것이다.자신이 예민하거나 섬세하거나 둘 중 하나에 속하고 있다는 생각을 종종

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.02

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A+ 지역사회간호학 '청소년의 올바른 자세교정 및 척추질환 예방' 보건교육안

의 중요각해서 올바른 자세는 근육과 관절에 부하를 최소한으로 하며, 적절히 근육의 힘을 갖는 자세를 말한다. 신체의 척추는 하나지만, 네 부위(목, 등, 허리, 엉치부분)로 나뉘며, 세 ... 사람들의 80% 정도는 살면서 한 번쯤 척추질환을 겪는다고 할 정도로 많은 사람이 척추질환을 앓고 있다. 앉아서 생활하는 시간이 많아진 현대인의 경우 잘못된 자세나 습관으로 인해 ... 늘어난 공부시간만큼 책상 앞에 앉아있는 시간이 길어지고, 가까운 거리임에도 차로 이동하며, 여가시간에는 장시간 게임에 열중하는 경우가 많아 자세불량과 운동부족에 시달릴 확률이 매우 높

리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.29

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식생활관리_식생활 환경의 변화로 오는 식생활관련 질환에 대하여 조사하고 학습자 개인의 평소 하루 동안의 식습관, 생활형태를 살펴본 후 식생활관련 질환 예방을 위한 개서점을 제시하시오.

이 클 뿐만 아니라 수정 가능한 요인이자, 만성질환 예방 및 관리전략의 핵심이다. 시민의 만성질환 예방 및 관리를 위해서는 만성질환별 식생활 요인에 대한 통합적 분석을 바탕으로 한 ... 만 남는다고는 하나 나트륨이라는 성분이 제거되는 것은 아니다. 나트륨이 고온에서 어떤 화학적 변화를 보이는 것은 아니기 때문이다. 신선한 채소와 과일, 우유에는 몸에 좋은 성분이 아주 ... 식생활관리 식생활 환경의 변화로 오는 식생활관련 질환에 대하여 조사하고 학습자 개인의 평소 하루 동안의 식습관, 생활형태를 살펴본 후 식생활관련 질환 예방을 위한 개서점을 제시

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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미움받을 용기 독후감

있겠다는 생각이 든다. 나 역시 별것 아닌 일에도 욱하는 습관이 있었다. 예를 들어, 길에서 누가 나를 툭 치고 지나가면, 괜히 화가 치밀어 올라서 속이 끓곤 했다. 그런데 이 ... 주도적으로 바라볼 수 있는 여지가 생긴다. 그것이 책에서 말하는 용기의 핵심 중 하나라고 느꼈다. 용기라고 하면 대개 두려움을 무릅쓰고 거친 상황에 뛰어드는 모습을 떠올린다 ... 하다. 또 하나 기억에 남는 대목은 "모든 고민은 인간관계에서 비롯된다"라는 아들러의 주장이다. 친구 관계, 가족 관계, 연인 관계, 직장 상사와 부하 직원 관계 등, 사람 사이

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.05 | 수정일 2025.02.04

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부산광역시 해운대구 임기제공무원 조경전문 자기소개서, 직무수행계획서

있을지 고민하게 만들었습니다. 학창 시절에는 봉사활동을 통해 마을 화단을 가꾸거나 벽화 그리기 활동에 참여하며, 작은 노력 하나가 공간을 밝히고 사람들의 마음을 바꿀 수 있 ... 해야 한다는 것을 배웠고, 이후에는 계획 단계에서 우선순위를 세우고 팀원들과 역할을 나누는 습관을 들였습니다. 이 과정에서 제 성격의 장점인 꼼꼼함은 살리면서도 단점을 보완할 수 있 ... 을 내는 방식으로 태도를 바꿨습니다. 덕분에 프로젝트는 무사히 완성되었고, 협업 능력이야말로 현장에서 가장 중요한 역량이라는 교훈을 얻었습니다.전공을 통해 얻은 지식과 태도는 조경전문

자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.09.22

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응용미생물학 정리 Gut Microbiome

이 근연 같은 복잡한 기술을 사용하지 않고도 식습관을 바꾸거나 직접 미생물을 복용함으로써 얼마든지 조성을 조절할 수 있었기 때문이다.Cancer immunotherapy에서 암 세포 ... 되다가 금방 악화되는 과정의 반복이었다. 당시의 나는 암세포의 면역회피, 치료제의 작용 기전 같은 건 하나도 몰랐지만, 사람마다 암의 성질이 너무나도 다양하고 같은 약을 처방하여도 예후 ... 는 천차만별이라 치료가 정말 쉽지 않다는 것을 체감했다. 수업을 통해 장내미생물이 장 건강 뿐만 아니라 다양한 질병과 연관된다는 것을 배웠고 cancer immunotherapy

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.25

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시크릿

그 원인을 추적하면 사소하지만 부정적인 생각 하나가 나온다. 어떤 현상이든 바꿀 수 있다. 작지만 긍정적인 생각 하나로. 당신은 완벽하게 건강한 상태, 완벽한 신체, 완벽한 몸 ... 적으로 조명을 받은 이 책은, 아마존에서 자기계발서가 세운 모든 기록들을 하나씩 갈아치웠다. 론다 번의 꿈과 비전이 성공을 꿈꾸는 모든 이들의 열망과 만난 것이다.ㅇ줄거리 요약세상에 왔 ... 을 상관하지 않는다. 그저 당신 생각을 받아서 그것을 당신 인생에 되돌려줄 뿐. 끌어당김의 법칙은 당신이 뭘 생각하든 그것을 되돌려준다. 생각하지 않는 유일한 순간은 잠든 시간이

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.26 | 수정일 2023.02.03

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[A++독후감] 루소의 [고백록] - 변명과 증언 사이, 인간적 성찰의 지도

으로 바꾸어 건네는 일. 루소가 택한 형식은 회고와 증언 사이에 있다. 그는 사실을 정확히 복기하려 애쓰지만, 더 중요한 것은 자신의 내면에 정직하려는 태도다. 그래서 이 책은 연대기 ... 검열이 전략처럼 느껴질 때가 있기 때문이다. 바로 이 진동이 ‘진정성’의 온도를 만든다.또 하나 주목할 것은 루소가 사실적 정확성보다 ‘경험의 진실성’을 우선한다는 점이다. 그 ... 는 책이 아니라, 고백 이후의 삶을 묻는 책이다. 나는 책장을 덮고 나서야 그 질문을 온전히 들었다. “이제 너는 무엇을 바꿀 것인가.”본론 3: 수치와 전시의 변증법 ? ‘리본

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.16

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독서감상문 - 진실의 재구성 - 헥터 맥도널드의 '만들어진 진실'을 통해 본 현대 사회의 미디어 리터러시

에서 이국적이고 고급스러운 이미지를 떠올렸다. 이름 하나를 바꾸는 '인위적 진실' 창조 전략을 통해, 이 생선은 '맛있고 가치 있는' 식재료라는 '주관적 진실'을 획득하게 되 ... 이 탄생하는 과정맥도널드 논의의 출발점은 객관적 '팩트'와 주관적으로 구성되는 '진실'을 구분하는 데 있다. 그는 "팩트는 하나이지만 진실은 아흔아홉 개의 얼굴을 가졌다"고 말 ... 적 평가는 극명하게 달라진다. 이처럼 팩트는 진실을 구성하는 재료일 뿐, 어떤 재료를 선택하고 어떻게 요리하느냐에 따라 전혀 다른 맛과 의미를 지닌 '진실'이라는 요리가 탄생

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| 리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.11

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인생을 위해 2

환자를 살린 의외의 행동하버드 의학박사이자 이 선정한 세계에서 가장 영향력 있는 100인 중 한 명인 디펙 초프라 박사는 자신이 치료하던 폐암 말기 환자를 통해 놀라운 사실 하나 ... 스럽게 마음에도 긍정성이 탑재되고, 부정적으로 말하는 사람들은 자연스럽게 마음에도 부정성이 물든다.만약 당신도 자신의 삶을 긍정적으로 바꾸고 싶다면 당신이 가진 언어 습관 ... 으로 나가는 것은 역효과만 불러올 뿐입니다.그러니 중요한 결정일수록 멈춰 서서 차분히 고민에 빠져보세요.이것저것 따져보고 충분히 고민한 뒤 나아가는 것이 목표로 가는 가장 빠른 길입니다

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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대학생 문화의 문제점과 해결책 (문화론 과제)

로써의 기능도 함께 해야 할 것이다.현재 학생들에게 있어 대학, 특히 대학에서의 공부는 학문을 연구하는 배움터라기보다는 취직을 위해 거쳐 가야 할 하나의 관문쯤으로 여겨지고 있 ... 기식으로 벼락치기 공부를 해온 것이 습관이 된 탓에 공부를 매일매일 해야 하는 것이라고 보기보단, 시험 기간에 점수를 위해 단시간 암기해버리는 것으로 생각하고 있다.어릴 때 ... 부터 배워온 주입식, 암기식 방식의 공부 방법을 바꾸기 위해선 학생 스스로의 노력도 중요하지만 학교 내에서 교수 혼자서 설명하는 수업보다는 함께 토론할 수 있는 수업을 만들어야 할 것이

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.21

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가족치료의 핵심개념을 중심으로 해서 기능적 가족과 역기능적 가족의 차이점을 기술한 후, 이를 기준으로 해서 자신의 원가족의 기능적 측면과 역기능적 측면을 분석하고 서술하십시오.

게 평가할 필요는 없다며 아들의 편을 든다.위의 사례는 하나의 예시일 뿐이지만, 우리 가족은 각자의 역할과 약속된 시간 내에는 반드시 귀가를 하는 등 건강한 가족 규칙이 형성되어 있 ... 목표를 명확하게 하고, 그것을 이루기 위하여 꾸준히 노력하였다. 이런 나의 자녀들은 나에게는 인생 최고의 자랑거리이며, 다른 무엇과도 바꿀 수 없는 귀중한 존재이다.다만, 문제가 있 ... 하다며, 양말을 바로 펴서 잘 넣지 않는다. 아주 어린 시절부터 형성된 습관이다. 세탁물을 돌리기 전 내가 한 번 점검하면 될 일이지만, 향후 결혼을 하고 나서도 저 습관이 반복

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

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