"크로스컨트리"의 검색결과 입니다.

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크로스컨트리 스키의 역사 스키 동계스포츠 종류 스키 레포트 스키와 올림픽

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"크로스컨트리" 검색결과 621-640 / 933건

유산소 운동과 무산소운동의 차이점

기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)가 심장병 치료를 위한 운동 요법으로 고안

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.02

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[산악자전거]산악자전거(MTB)에 대하여

에 비해 18단 변속기를 장비하는 등의 발달을 거둔 MTB이다.3. MTB 경기의 종목① 크로스 컨트리지형이 기복이 심한 오르막길과 내리막길 등 장거리 비포장 도로를 달리며 속도 ... 것이다. 이 투어링의 1인자가 게리 피셔였다.- MTB를 낳은 BMX모터 사이클의 모터 크로스(Moto-Cross)에 해당하는 것이 BMX이다. 1970년대 미국을 중심으로 성행 ... 을 달릴 수 있는 시크로 크로스가 MTB 탄생 이전부터 있었다. 그러나 미국을 발상지로 하는 MTB의 경우 일반적으로 BMX를 그 기본 모델로 하고 있다. 그것은 사용 환경을 포함

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.02.26

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스키에 대해..

은 Osterdal 스키였다. 이것은 활주와 턴을 쉽게 하도록 길이를 다르게 만들었 다.스키 경기는 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스 컨트리 경기와 점프 경기가 많 이 ... . Krukenhauser 교수의 웨더링 기술 개발은 오늘날에도 많은 스키어에게 크게 공헌하였다. 1985년 크로스컨트리 스키의 주법이 과거의 다이애거널 주법에서 프리스 타일 주법으로 바뀌어 이동속도 ... 가 빨라진 것은 크로스컨트리 스키경기의 커다란 변혁으 로 간주된다.국제 스키경기는 1924년 국제스키연맹(Federation Internationale de Ski ;F.I.S

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.14

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인터벌,지속(컨티뉴어티),서킷 트레이닝 관하여

, 리드미컬하게 속도에 변화가 있는 변속주, 스피드 플레이 또는 크로스컨트리로 불리우는 파트렉 등이 있다.저강도 장거리 지속주(long, slow distance ; LSD) : 긴 거리

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.28

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탄수화물

, 수영 선수, 사이클 선수, 철인 3종 경기 선수, 크로스 컨트리 스키 선수 ♤ 축구, 라크로스, 테니스, 핸드볼 ♤ 보디빌더 ♤ 고강도 단시간 에너지를 소비하는 스포츠 종목 X

리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.04.17

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[트레이닝법] 복싱 트레이닝

트레이닝항 목실 시 내 용1.트랙 런닝2.크로스 컨트리3.inter 트레이닝400m×15회 이상주2회 산 타기3. 400m× 5회400m×2회200m×4회100m×4회50m×4회 ... 스트레칭·워밍업운동장 3바퀴웨이트트레이닝(위의 표 참고)풋삽 30회·정리운동·준비운동 및스트레칭·워밍업운동장 3바퀴·크로스컨트리·유연체조·정리운동외출오후(14:30~17:30)·정리 ... .in시(위의 표 참고)풋삽 30회·정리운동·휴식·준비운동 및스트레칭·워밍업운동장 3바퀴·크로스컨트리민첩성트레이닝(위의 표 참고)·유연체조·정리운동휴식휴식··준비운동 및스트레칭·줄넘기

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.06.03

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스키의 모든 것에 관한 레폿입니다. 많은 도움되셨음 좋겠습니다.

가 있고 m당 점수를 가산하게된다.[ 바이애슬론경기(Biathlon) ]크로스컨트리 스키 경기에 사격을 포함시킨 경기로서 군사 훈련이나 사냥에서 유래된 것으로, 개인경기, 계주경기

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.23

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육상의 역사와 트랙경기의 종류와 규칙

은 외관을 갖추고 1마일 크로스컨트리 장애물 레이스를 달린 것이다. 이것은 상금을 목적에 두지 않고 자신의 체력을 단련하기 위해 공공도로를 달렸다는 점에서 새로운 아마추어의 등장이

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.05

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[트레이닝지도법]트레이닝 구성의 요소와 요인 ppt

성 트레이닝정적 운동국소 운동인터벌 트레이닝유산소와 무산소적 운동을 합한 운동단거리 주, 반복 트레이닝, 빠른 수영무산소적 운동조깅, 지구성 크로스컨트리, 천천히 수영하기, 싸이클

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.22

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스포츠외교론 평창 올림픽 실패의 원인, 외교적 대책

들은 대학 진학을 위해 서울쪽으로 모두 빠져 나가고 있다. 도내에는 우수 선수들이 많다. 이들 선수들을 합숙을 통해 크로스 컨트리와 스키 등 다양한 종목에서 훈련시키면 상위권 진입

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.01

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스키의 역사, 용어, 경기종목, 기술의 역학적 분석

이 눈 속에 너무 깊이 파고 들어가지 못하도록 된 부분. 링 이라고도 한다.바이애슬론(Bidthlon) : 소총 사격과 스키 레이스를 결합한 크로스컨트리 경주 종목. 점수는 스피드 ... 으며, 최근에는 크로스컨츄리스키를 통칭해서 랑그라프라고 한다.러닝 왁스(Running wax ) : 스키 아래쪽 바닥면에 쓰이는 특별한 왁스,경주왁스는 두종류이다.눈과의 마찰을 증가

리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.31

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[지방행정/행정학A+] 지역특성화산업에 대한 연구 및 시사점

과 능력을 갖추고 있다. 또한 2004년에 스키, 스노보드, 방상, 피겨, 바이애슬론, 컬링 등 월드컵 규모 이상의 13개 국제대회를 이미 유치하였고, 프리스타일?크로스컨트리 등 9개

리포트 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.09.30

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스키 레포트

노르웨이에서 시작했다. 경기의 종목은 주로 크로스컨트리, 점프경기 였으며, 알파인 기술은 아직 기초 단계를 벗어나지 못하고 있었다. 이는 알파인 기술의 발전이 늦었다기 보다는 장비

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.07

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[체육]산학스포츠에관해서

크로스 컨트리대회가 열리면서 부터. 이 대회를 계기로 전국 MTB 연합회가 결성되고, 그 뒤 대회가 활성화되어 연맹 이 결성되고, 이제는 매년 10여 차례의 대회가 열릴 만큼 활발 ... 해 지 고 있다. MYB 경기 종목으로는 크로스컨트리, 힐클라이밍, 다운힐, 듀얼슬라 롬, MTB 트라이얼 등이 있다.MTB는 일반자전거와는 다른 특징을 지니고 있다. 자연의 험로

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.13

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뉴스포츠(New Sports)의 개념과 교육적 의의

으로 분류(생체협,1997)하여 보았다.또한 1970년대 미국 캘리포니아에서 바닥이 험하고 미끄러운 산악지대를 경주하는 크로스 컨트리(Cross Country) 경기용으로 개발된 것

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.27

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[여가와 평생스포츠]예상문제 (5지선) 객관식 문제 만들고 설명!(70문제)

경기의 종목이 아닌 것은? (①)① 트라이엄프(Triumph)② 듀얼 슬랄롬(Dual Slalom)③ 크로스컨트리 레이스(Cross country Race)④ 힐 클라이밍(Hill ... Climbing)⑤ 다운 힐(Down Hill) ① MTB 경기의 종목은 트라이얼(Trial), 듀얼 슬랄롬(Dual Slalom), 크로스컨트리 레이스(Cross country

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.12.17

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지구력 스포츠와 스포츠 상황별 식사 계획

크로스컨트리 스키 등이 포함된다. 지구성 운동에서 사용되는 에너지원은 지방과 당질이다. 운동 중에 소비되는 에너지를 충분하게 공급하는 것이 우선되어야 한다. 단백질은 분해된 근육

리포트 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.01.16

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장기간의 중량운동과 유산소성 운동이 인체에 미치는 영향

기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.3. 중량운동과 유산소성운동이 인체에 미치는 영향 - 생리적 측면(1) 근육계운동을 하게 되면 근수축력이 증가하는데, 이는 인체

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.30

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스키

크로스컨트리 스키의 주법이 과거의 다이애거널 주법에서 프리스 타일 주법으로 바뀌어 이동속도가 빨라진 것은 크로스컨트리 스키경기의 커다란 변혁으로 간주된다.국제 스키경기는 1924년 ... 국제스키연맹(Federation Internationale de Ski: F.I.S.)이 창설된 후 시작되었으며, 같은 해 프랑스 샤모니에서 열린 제1회 동계올림픽경기에 크로스 ... 컨트리 스키경기와 점프경기가 실시되었다. 1936년 독일에서 개최된 제4회 동계올림픽대회에서는 활강경기와 회전경기가 정식종목으로 채택되어 오늘날까지 실시되고 있다.(4) 스키의 역사

리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2004.08.13

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스키레포트

는 거리경기가 있고 공포심이나 고독을 이겨나가는 정신력과 체력이 필 요하다. 주로 시간과 거리를 겨루며 다운 힐, 자이언트 슬래롬, 슬래롬 등의 알파인 종목과 점프, 크로스컨트리 등 ... 로서 "걷는 스키"가 검토되고 있다. 경기인 크로 스컨트리처럼 들에 만들어진 코스를 각자의 체력에 따라 걷거나 달리거나 하 는 것이다.스키만큼 근육을 단련시키고 몸을 유연하고 탄력

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.09.14

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