"노령층의 근력운동"의 검색결과 입니다.

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"노령층의 근력운동" 검색결과 621-640 / 644건

[노인건강] 체계적 운동이 노인들의 건강에 미치는 영향

목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.노인의 특성2. 노인에 대한 정보파악 및 검진3. 노인의 근육양과 근력Ⅲ. 결론Ⅰ.서론최근 의학기술의 발달과 문화생활 수준의 향상으로 인간의 평균수명 ... 사장 크게 3가지로 나누어 구분할 수 있다. 즉, 호르몬 보충요법, 영양소 섭취, 규칙적인 운동을 들 수 있다 . 첫째, 40대 이후에 접어들면서 일반성인은 호르몬의 변화 현상 ... 다는 결과결과를 보였다. 고령의 노인들은(평균 나이 84세) 3년동안 한 주에 3일간, 하루에 30분간의 운동 프로그램을 통하여 2.29%의 뼈 무기 함유물의 증가를 보였고, 비운동 통제

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.09

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[간호학] 인공신장실 실습 보고서

환자의 운동 방법혈액투석 환자가 규칙적으로 운동을 하면, 혈압조절이 쉬워지고, 근력이 증가하고, 심장질환과 뇌졸증을 일으키는 혈중지질의 수치가 낮아지며,뼈가 튼튼해지고, 불면증 ... 을 당뇨 또는 심한 동맥경화로 인해 적절한 동정맥루 형성이 어려운 대상자, 비만, 혈관이 가늘고 깊은 위치에 있는 여성, 노령자 등에서 사용하는 방법이다.동정맥 이식(직선형) 동정맥 ... 도록 해야 한다.▷팔운동대상자에게 혈관 성숙을 위한 팔운동을 교육한다. 수술후 몇주간 동정맥루로 인해 정맥혈관이 동맥화되고 혈판벽이 두꺼워진다. 혈관의 내경이 커지고 혈류가 증가되며 동

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.28

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변비

신경손상, 갑산성 기능저하나 당뇨, 요독증, 납중독 등도 변비 의 원인이 될 수 있다.4 기타적인 원인노령이나 전신질환 등으로 인한 장관운동의 저하도 변비의 원인이 될 수 있고 잦 ... 아진다.1) 복부와 허리의 근력강화운동복부와 허리 근육을 발달시키는 운동은 대장의 운동을 활발하게 해 준다. 따라서 허리와 복부근력을 강화시키는 것이 좋다. 이러한 운동 종류는 다 ... 의 운동이 너무 저하되어 있거나 반대로 너무 활발할 경우에 장에서 변이 장시간 머무르게 되고 수분량이 감소되어 배변 횟수가 줄고 배변하기가 힘들며 배변 후 잔변감을 느끼는 증상이

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.29

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뇌졸중환자의 재활

/3 - 2/3에서 빈뇨가 발생하며 유치도뇨로 인해 요로감염이 나타난다. 또한 비억제성 신경인성 장으로 인해 흔히 변실금이 나타난다.7) 자가간호결여근력이 약하거나 운동 및 협응능력 ... 원인의 하나로 인구의 노령화와 생활 양식의 변화로 발생률이 빠르게 증가하고 있다. 실제로 인구 10만명당 뇌혈관질환으로 인한 사망자 수가 1981년 43.6명에서 2001년 ... 성을 고려하여 발병 3-4주간은 기립훈련을 삼가하고 구축예방을 위한 침상운동을 해야 한다.4. 뇌졸중의 동반장애뇌졸중의 증상은 뇌졸중의 종류, 손상부위 및 손상정도 등에 따라 매우

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.10.13

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[사회복지] 장애인재활

과 같은 운동학적 원리를 이 용한 치료를 통하여 환자의 근력을 강화시키고 지구력과 협동성, 관절가동범위의 증진과 동통을 감소시키는 업무를 맡고 있다.4) 작업치료사상지의 근력 ... . 우리나라에서도 1963년에 처음으로 법제화된 의료보험법에 ‘국민소득을 증가시키고 실업, 질병, 노령 등의 생활 위협으로부터 국민을 보호하여 복지 국가를 조속 히 이룩함이 우리

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.07

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[간호학]뇌졸중 환자의 재활간호

많이 발생하게 되므로 인구의 노령화에 따라서 노인연령의 대표적 질병인 뇌졸중은 그 중요성이 점점 증가하게 되었다.뇌졸중은 뇌혈관의 병변과 혈액의 이상에 의하여 일어나는 급성 신경장 ... 애로 갑자기 의식장애, 언어장애, 운동마비가 발생하여 24시간 이상 지속되는 상태를 지칭하며 일반적으로 중풍으로 알려져 있다. 이런 뇌졸중은 크게 뇌혈관이 막히는 허혈성 뇌졸중(뇌 ... 나타날 수 있는 임상증상도 매우 다양하다.- 반신불수운동신경이 연수에서 교차되기 때문에 한쪽 뇌혈관에 병변이 생겨 혈액공급이 중단되면 그 반대쪽의 팔, 다리 및 안면의 하부

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.06.22

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[생활체육] 생활체육

, 지능 등과 같은 정신 및 신경기능의 저하와 불안 또는 우울 등의 정서 및 성격의 변화를 나타내기도 한다.2 운동의 필요성과 효과노령화가 되어가면서 최대 유산소성 운동량, 지구력 ... , 골격근의 양과 근력의 감소, 유연성과 민첩성, 속도와 균형감각이 저하되는 것은 잘 알려진 사실이다. 그러나 이러한 변화는 노화과정에서 초래되는 것이라기 보다는 젊더라도 운동 ... 의 저하로 운동기능이 둔화되고, 심폐기능과 면역 능력이 저하되어 쉽게 병이 걸리고 주위환경에 대한 적응력이 저하되는 현상이 나타난다. 정신적인 노화도 나타나는데 일반적으로 감각, 지각

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.04

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[운동과 건강] 운동이 건강에 미치는 영향

근력을 향상시키며, 운동의 결핍은 근육의 위축을 가져온다. 그리고, 혈액량과 헤모글로빈의 양을 증가시키고 심장근육의 효과적인 수축을 일으켜서 심장박출량을 증가시킨다.운동의 부족 ... 고 힘이 떨어진다면 근력이나 근지구력 개선을 위하여 웨이트 트레이닝이나 서킷 트레이닝 같은 운동이 좋다. 따라서 자신이 운동을 하는 목적에 따라서 운동의 형태를 선택해야 한다 ... 목 차1. 건강의 정의2. 운동의 필요성3. 운동이 신체에 주는 변화4. 운동이 정신에 주는 변화5. 운동을 통한 스트레스 해소법6. 올바른 운동 선택요령7. 운동의 부작용1

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.09

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[사회체육] 태극권

되었으며 실천을 중요시하는 지향합일 사상은, 우슈를 구현함에 있어 이론과 실기는 실용에 합치되어야 하는 것을 강조하였으며, 우슈의 발전에 실마리가 되어 우슈의 운동형식과 기술체계 ... 하여 몸의 균형을 유지하며② 허리는 모든 운동의 주축이 되므로 항상 원활하게 움직이도록 하고③ 하체는 정지해 있을 때는 뿌리가 내린 듯이, 이동할 때에는 나비와 같이 움직임 ... 으로써 바른 자세 및 강한 하체의 힘을 축적하게 되어 "운동의 효과를 극대화"시킨다.2) 조식(調息) : 자연스러운 호흡태극권에서 호흡은 매우 중요하다.호흡은 지극히 자연

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.28

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[간호] 관절염환자의 통증완화를 위한 간호

되는 심한 피로감도 호전된다. 운동을 하면 심장과 폐의 기능이 향상되어 쉽게 숨이 차고 피곤한 증상이 사라진다. 또 뼈가 튼튼해지면서 골다공증과 골절을 예방할 수도 있고 근력이 좋 ... 도 있다. 위험인자로는 노령, 비만, 관절 이형성증, 외상, 관절염의 과거력, 일부의 특수 직업, 가족력 등이 있다. 이 골관절염 자체만으로는 생명에 큰 지장을 주지는 않지만 이 질병 ... 은 몸무게의 하중을 받는 부위를 부드럽고 매끄럽게 하여 운동이 잘 이루어지게 하고, 하중이 한곳에 집중되어 관절의 일부분이 손상되는 것을 예방하는 기능이 있다. 골관절염의 원인은 이런

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.01

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[건강사정] 노인 건강사정

섭소로 여성의 성적 반응시 신체적인 변화도 나타난다.12) 남성생식기계남성의 노령화에서는 치모량이 감소하며 남은 치모는 회색으로 변한다. 음경의 크기도 감소한다. 육양근의 근력감소 ... 한다. 따라서 스트레스나 운동 후에 휴식시의 심박수로 돌아가는데는 시간이 오래 걸린다.대동맥이나 기타 대동맥 혈관벽의 석회화로 혈관이완, 꼬임 및 탄력성 소실 등의 변화를 일으킨다. 이 ... 면서 위장관 기능의 변화가 생긴다. 장의 운동성이 가장 많이 변화하며, 분비와 흡수의 기능은 이 보다는 덜 변화한다. 장운동의 변화는 중추신경계 신경원의 연령에 따른 변화와 길이

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.01.09

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운동이 건강에 미치는 영향

에 장애를 주며, 사구체 여과체의 감소 현상을 일으킨다.운동의 장기적인 효과로는 적당한 조건하에서의 운동은 근육의 단련, 지구력 근력을 향상시키며, 운동의 결핍은 근육의 위축 ... 운동이 건강에 미치는 영향Ⅰ. 서론건강이란 단순한 질병이 없는 상태인 것만이 아니라 신체적, 정신적 기능이 외부환경의 변화에 적응할 수 있고 필요한 능력을 발휘할 수 있는 상태 ... 고 조그마한 외부 자극에도 쉽게 질병에 걸리고 만다.따라서 복된 건강 장수를 위해서는 운동선수와 같은 최고의 체력수준에 도달하도록 할 필요는 없지만 적절한 운동으로 필요한 만큼

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.09.06

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폐질환의 운동처방

이 많고 배출이 곤란한 예에서는 (體位) 도레나지가 필요하며 호흡근 근력 저하와 호흡 기능 저하를 나타내면 호흡근 훈련을 해야한다.온몸의 근력이 떨어지면 운동 내용 능력이나 내구력 ... 수 없으나 운동 내용 능력이나 근력을 단련해서 호흡기 기능의 개선은 볼 수 있다. 한편 만성호흡기질환에서는 객담이나 해수(기침)가 평소 때보다 많이 일어난다. 이것을 점점 줄이 ... 제목차례Ⅰ.들어가는말 2Ⅱ. 중심이 되는 말 21. 폐 질환의 병리 21) 급성 폐 질환 22). 만성 폐질환 32. 만성 폐질환과 운동 41)운동요법의 적용 42)운동 처방

리포트 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2001.01.04

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노화와 영양

, 신체는 건조해지고 주름살이 많아지며 늙은 피부로 변화할 수 있는 가능성이 높아진다.. 근육 조직인 단백질의 양은 비교적 안정적이나, 연령이 많은 노령기에는 감소. 신체 기능의 저하 ... 의 경화. 형태적인 변화 : 정신 기능의 저하(기억력 감퇴), 감각 운동 기능 저하. 체내 영양소 대사의 변화. 탄수화물 대사. 연령이 증가하면 공복시 혈당 수준이 증가한다. 또한 섭취 ... 은 감소하고 뻣뻣해진다. 또한 골 근육과 같은 수의근력은 연령의 증가와 함께 감소한다.{노화와 인지기능. 연령 증가와 인지 기능의 변화인지 기능은 연령 증가에 따라 변화한다. 일반

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.15

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[간호학] 정형외과 실습

유리림. 이 기간 중에 창 상의 처치, 관절 구축의 예방, 반흔의 유착방지, 도통의 치료, 근력 및 관 절운동 등의 치료를 계속해야 의지를 성공적으로 장착시킬 수 있다.1. 붕대 ... . 골 근육계 (Skelectal, muscle)1) 노인성 골다공증 및, amputation으로 인한 환상통(+), 운동장애(+)7. 신경계 검진 (nervous system)1 ... 의 제반 문제점과 환자에게 미치는 정신적 충격까지 염두에 두고 수술에 임해야 한다.(2) 절단의 빈도: 평균수명 연장과 노령인구의 증가, 당뇨병과 말초혈관질환의 증가에 기인하여 증가

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.09.10

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[노인간호] 노년기의 건강증진

이후의 사회'라는 말로 표현하였다.우리 나라의 노령화 사회로의 진입속도는 어떤 선진국보다도 빨라서 2020년에는 노인 인구가 전체인구의 12%이상을 차지할 것으로 추정되고 있 ... 을 가지고 산다고 하였고 또 모든 암의 60%는 60세이후에 발생한다. 인구의 노령화에 따른 만성질환 및 기질성 정신장애와 노인성 치매의 급증은 노인 개인은 물론 가족구성원에게 여러 ... 목소리도 잘 안 나오고 변하게 된다.특수감각과 함께 근육도 변하는데 근력이 떨어져서 쉽게 넘어지는 등 사고가 발생할 가능성이 높아진다. 또한 뼈의 변화로 칼슘이 빠져나가 골다공증

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.09.13

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[신경계] 추간판 탈충증

수핵은 80%의 수분과 프로티오글리칸이라는 단백물질로 구성되어 있는데 과도한 하중 이나 노령화에 의해 수분이 줄어들고 탄력성이 떨어지는 퇴행 변화가 발생하면 충격흡 수 기능 ... ).추간판의 퇴행이 일어나는 원인은 아직 확실히 밝혀지지는 않았지만 유전적, 환경적 요소가 크게 기여하는 것으로 추정된다. 그 외에 운동 부족에 의한 척추근의 약화, 잘 못된 생활 ... 습관, 반복된 작업이나 운동에 의한 과도한 부담이 추간판을 손상 시킨다.(2)추간판 탈출증의 분류1) 탈출된 위치에 따른 분류☞추간판 탈출증을 탈출된 위치에 따라 중심성수핵탈출증

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.01

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체육사

에서는 전투 기술을 높이기 위하여 수렵(狩獵)이나 스포오츠를 실시하여 군사 계획을 보강하였고 소년들을 훈련소로 보내 무기의 조작과 속력,근력, 유연성, 민첩성의 운동으로 활발한 훈련을 시켰 ... 적이있었다. 예를 들면 농민, 상공,군인들은 매일 노동 직무에 있어서 일정한 운동량을 그들 자신의 활동에 소비하였다. 따라서 체육에 대한 국가의 강제적 목적과 같은 것은 거의 없 ... 었다.이집트인의 의학면에서 약간의 발전을 이룩했지만 그 발전은 마력(魔力)이나 초자연력과 의술과의 결합에 의해서 제약을 받았으며 건강(健康)이나 식사, 휴양이나 운동 등에 관해서

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.08.10

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노인체육

면 좋겠고, 교통이 복잡한 시간은 피하는 것이 보다 안전하고 유쾌한 운동이 된다.걷기 운동은 노령자나 과다 체중자 그리고 수술후 회복기에 있는 사람에게 아주 적합한 운동이다. 심장 ... 을 해소하는 수단으로 작용한다.그러나 운동을 하고 싶어도 어디에서 어떤 방법으로 실행하는 가가 문제가 될 수 있다. 따라서 노인들이 가정이나 노인의 활동장소인 공간에서 실시할 수 ... 있는 몇 가지 프로그램을 제시하고자 한다.인간의 신체는 비활동적일 때는 그 기능이 저하되는 반면 활동적일 때는 향상되어 심장, 폐, 혈관, 골격, 그리고 근육 등은 적당한 운동

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.19

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[사회복지] 장애인문제와 사회복지

, 작업치료 등으로 구분된다. 이러한 치료들은 환자의 근력을 강화하고 지구력, 협력행위, 관절운동 등을 통해서 활동을 강화하는 것과 찜질, 광선, 냉. 온방을 통해 신체기능을 활성화 ... 하였다. 시설보호가 필요한 경우에는 장애인들의 생활조건과 생활환경을 개선하는 것을 추구하였다. 이러한 탈시설화 운동의 기본 원칙은 인본주의에 입각하여 다른 사회복지대상자와 마찬가지 ... 과 치료장애인시설, 장애인주간보호소, 특수학교, 장애인작업장 등을 운영하는 장애인복지 기관들과 재활병원은 장애인들을 치료하고 간호하고 있다.재활치료법으로는 크게 운동치료, 물리치료

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.10.23

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