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"혈관운동법" 검색결과 41-60 / 36,335건

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    대전지방국토관리청 공무직 (도로보수원) 자기소개서
    로는 한 도시의 혈관과도 같다고 생각합니다. 저는 어릴 때 부모님과 함께 여행을 다니며 고속도로와 국도의 중요성을 몸소 체감한 경험이 있습니다. 안전하고 쾌적한 도로 환경이 제공될 때 ... "는 가르침을 주셨습니다. 이러한 교육 덕분에 학창 시절부터 맡은 바를 충실히 수행하며 팀 활동에서도 믿고 맡길 수 있는 사람이 되었습니다. 고등학교 시절, 반 친구들과 운동장 보수 ... 적으로 정비기술을 배우기 위해 기초 전동공구 사용법을 익히고, 주택 주변의 간단한 수리를 도맡아 해본 경험이 있습니다. 이런 과정에서 꼼꼼함과 끈기를 필요로 하는 일에 자신감을 가지
    자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.24
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    해운대백병원 면접
    한다. (식이, 투약, 동정맥루관리, 운동, 휴식 등)투석 시작 전에 환자의 체중 및 활력징후를 측정하고 혈관통로의 개존성 여부를 확인한다. (손으로 촉진했을 때 진동을느끼고, 청진 ... 에 잘 생깁니다.- 욕창 예방법구김이 없고 습하지 않은 부드러운 침구를 사용하고, 체위 변경을 2시간 마다 합니다. 등 마사지를 자주 시행합니다.고단백, 고비타민식이를 하고 적절 ... 게 주입합니다. 음식물을 주입 후 물을 30cc 주입합니다. 편안한 자세를 취하게 하고 음식물의 종류, 시간, 양, 물의 양, 환자의 반응 및 관찰사항을 기록- 흡인예방법?관급식시 머리
    자기소개서 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.10
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    [일반생물학실험]혈압 측정 및 원리
    징후(바이탈 사인)이기 때문이다. 이번 실험에서는 청진법을 이용하여 혈압을 측정하고 운동과 얼음에 손을 담갔을 때 혈압이 어떻게 달라지는지 관찰했다. 혈압측정에는 수은 혈압계 ... 혈압 측정 및 원리1. 실험 목적가. 혈압을 측정하고 혈압 측정의 원리와 혈압에 영향을 미치는 요인들을 이해한다.2. 실험 이론 및 원리가. 혈압혈액이 혈관 속을 흐르고 있을 때 ... 혈관벽에 미치는 압력. 혈관의 이름에 따라 동맥 혈압·모세관혈압·정맥혈압 등으로 구별되는데, 보통 혈압이라고 하면 동맥혈압을 뜻할 때가 많다. 동맥혈압은 심장박동에 의하여 변동
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.23
  • 동맥경화, 동맥경화정의, 동맥경화원인, 동맥경화요인, 동맥경화증상, 동맥경화콜레
    해주는 혈관 협심증 , 심근경색증 동맥경화와 심장병02 03 01 심장병 예방법 치료법 운동처방 여성과 동맥경화 심근경색증 : 고지혈증 , 당뇨병 , 고혈압 , 흡연 등에 의해서 ... 예방하고 치료하는 것 약물치료 – β- 차단제 , Pentoxifylline 등 혈관성형술 우회로 이식술 동맥경화와 치료법02 03 04 01 심장병 예방법 치료법 운동처방 여성 ... 치료법 운동처방 여성과 동맥경화 여성호르몬의 역할 때문이다 에스트로겐 이 혈관을 확장시키고 , 혈관세포의 기능을 좋게 만들어 동맥경화를 예방하는 역할을 함 총 콜레스테롤을 줄이
    리포트 | 46페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.03.17
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    [생활과건강] 고혈압의 원인과 일차성 고혈압, 이차성 고혈압에 대하여 및 고혈압 전 단계 관리방안
    혈관 벽에 힘을 가하는 것을 혈압이라고 하는데, 혈압을 측정할 때 2가지로 나뉜다.심장이 수축하며 혈액을 내보낼 때 혈관이 받게 되는 엽락을 수축기 혈압, 심장이 확장하며 피 ... 를 받을 때 혈관이 받는 압력을 확장기 혈압이라고 한다.혈압을 여러 번 측정했을 때 평균적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상 혹은 이완기 혈압 90mmHg 이상인 상태를 고혈압 ... 이완기 혈압이 100mmHg 이상인 경우에 해당된다.이차성 고혈압이 나타나는 원인은 신장, 호르몬, 임신성 고혈압, 갑상선 및 동맥 질환 및 혈관 질환 등 다양한 원인이 있다.다양
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.23 | 수정일 2025.07.25
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    진단5 과정3 뇌실내출혈(IVH) case study 비효과적 뇌조직 관류의 위험, 출혈위험성, 영양불균형, 낙상위험성, 자가간호결핍
    · 흥분 · 과로 등이 유발요인이 되는 수가 많다. 2) 예방법 고혈압이 있으면 급격한 온도 변화나 혈압 변화를 피해야 합니다. 날씨가 추우면 혈관이 수축해 혈압을 높여 혈관 ... Ⅰ. 문헌고찰1. 정의뇌실내출혈은 정상적으로 뇌척수액이 차 있는 뇌실내로 출혈이 생기는 것이다. 뇌실 내 일정 부분의 혈관 발달이 미숙해서 혈관이 매우 약한 상태인데 이 혈관 ... 을 통과하는 혈액의 압력이나 용량 등에 의해 혈관이 터져 발생한다. 뇌실내출혈의 특징으로 깊은 의식장애, 사지 마비, 호흡이상, 발열, 발한, 기타의 자율신경증상, 경련 등을 볼 수
    리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.21 | 수정일 2024.10.24
  • 생활과건강 ) 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제. 고혈압 전 단계에서는 고
    을 유발할 수 있다. 규칙적인 운동혈관 건강을 유지하고 혈압을 낮추는 데 효과적이지만, 반대로 운동 부족은 고혈압을 악화시킬 위험이 있다.심리적 요인도 간과할 수 없다. 만성적인 ... 은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술(단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것)1) 식이요법2) 운동요법3) 생활습관 개선 ... 의 주요 위험 요인으로 간주한다. 비만으로 인해 심장이 더 많은 혈액을 펌프질 해야 하며, 이에 따라 혈관 벽에 가해지는 압력이 증가하게 된다. 더불어 신체 활동 부족도 혈압 상승
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.26
  • 고혈압 보건교육자료 ppt
    중 유지하기 ➜ 표준체중 (kg) = [ 신장 (cm)-100] x 0.9운 동 방 법 ▸혈압을 상승시키지 않는 유산소 운동 걷기 , 뛰기 , 자전거 타기 , 수영 등 ▸ 무산소 ... 운동은 피하기 ▸ 운동할 때 다음 증상이 생기면 운동 중지하기 ✓ 어지럼증 , 가슴통증 , 두통 , 너무 빠른 심장박동 ▸ 기온이 갑자기 낮아진 날에는 운동 조심하기운 동 방 법예 ... 고 혈 압 멈 춰 !고 혈 압 이 란 혈압 : 심장에서 혈액을 내보낼 때 혈관 ( 동맥 ) 벽에 미치는 압력 고혈압 : 혈압이 정상범위 보다 높은 상태 1 20/80 미만 수축기
    리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.06
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    (보건교육방법론) 우리 사회에서 보건교육이 필요한 건강문제를 하나 선정하시오. 건강문제의 현황, 특징
    소년 보건교육이 얼마나 중요한지 생각할 수 있다.2. 문제 21) 심뇌혈관문제와 보건교육 방법(1) 강의법① 심뇌혈관질환에 대한 이해심뇌혈관 주요 질환인 고혈압, 허혈성 심장질환 ... 를 지적하고 이를 개선할 수 있도록 비만과 심혈관질환에 대하여 설명한다.(2) 시뮬레이션① 심뇌혈관질환 예방을 위한 운동 효과심뇌혈관질환은 고혈압을 시작으로 발생하게 되는데 고혈압 ... 를 사용하는 것이 적절한지와 해당 매체를 사용할 때 고려해야 할 사항에 대해 논하시오. 보건교육방법론 교재 4~6장을 참고하시오. (15점)- 목 차 -1. 문제 11) 심뇌혈관문제
    방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04
  • 뇌졸중 대상자 간호, 척수손상 대상자 간호, 연하재활 대상자 간호, 장 또는 방광 재활 대상자 간호 보고서
    기 훈련③ 혀근육의 강화 및 조절운동④ 연하능력/ 후두상승 강화운동 및 성문닫기 운동⑤ 호흡근을 강화하기 위한 호흡운동⑥ 연하운동 촉진기법① 전기자극법 : 연하장애 전기자극치료기 ... ③ 고혈압성 뇌 내 출혈④ 동맥류⑤ 혈관 기형 (vascular malformation)⑥ 동맥염 (arteritis)⑦ 혈액 질환 (blood dyscrasia)⑧ 모야모야병 (Moya ... , 기존의 허혈성 경색의 변형, 혈종이나 혈종이 커져 주변조직을 압박하여 뇌조직 손상 유발 등이 있다.2. 사정 및 진단검사1) 사정재활치료법의 적절한 종류, 수준, 시기 등
    리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.18
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    뇌졸중 보건교육PPT(A+)
    운동 꾸준한 신체 활동은 혈액 순환을 증진시키고 체중을 관리하여 뇌졸중 위험을 줄일 수 있습니다 .뇌졸중 예방법 - 뇌졸중의 9 대 예방수칙 03 05 건강한 식습관 과다한 소금 ... 은 뇌졸중 발병 위험을 증가시킵니다 . 건강한 체중을 유지하기 위해 꾸준히 운동하고 식습관을 개선하세요 .뇌졸중 예방법 - 뇌졸중의 9 대 예방수칙 03 09 스트레스 관리 과도 ... 한 스트레스는 혈압을 증가시키고 뇌졸중 발병 위험을 높일 수 있습니다 . 스트레스 관리 기술을 사용하여 스트레스를 낮춰야합니다 .뇌졸중 예방법 - 뇌졸중의 예방하기 운동 03 뇌졸중
    리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.21
  • 고혈압
    고혈압 간호진단,간호중재,간호과정 및 고혈압 병태생리,진단,치료법 연구(목차)1. 고혈압의 정의2. 고혈압의 원인(1) 본태성 고혈압 원인(2) 2차성 고혈압 원인3. 고혈압 ... 병태생리4. 고혈압 진단5, 고혈압 치료법(1) 약물요법(2) 비약물요법6. 고혈압 간호과정(1) 간호과정 11) 간호진단2) 결과3) 간호중재(2) 간호과정 21) 간호진단2 ... 한 고혈압은 심혈관 질환의 주요 위험인자로서 뇌졸중, 심근경색증, 울혈성 심부전, 콩팥병, 말초혈관 질환과 같은 치명적인 질환을 유발하므로 조기진단과 효과적인 관리가 필수적이다.여성
    리포트 | 9페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.07.17
  • 2021 서울의료원 필기 + 면접 완벽정리
    . fio2 계산법 알아가기6. 심장에 혈류 전달하는 혈관?① 왼쪽 심장동맥② 심방사이혈관7.① 교감 아드레날린② 무스카린성③ 니코틴성8. 폐색전증① 에스트로겐② 고열9. 화상환자 ... 증후군 간호중재① 비스듬히 눕히기② 고탄수화물 식이3. 정자운동을 담당하는 부분① 머리② 중편③ 꼬리4. 복수수술 후 마른기침, 객담, 기도부종① 순환과잉② 아나필락쇼크③ 용혈반응5 ... 23. 위장관계 약물 같은 종류로 묶여있는 것?① 시모티딘, 라니티딘② 오메프라졸, 시모티딘24. 헤파린 기전① 항혈전② 항응고25. 유방절제술 중재① 팔꿈치 굴곡신전운동② 침상안정
    자기소개서 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.03.13
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    보육시설에서의 안전관리
    같이 지나가는 부위의 혈관을 압박함으로써 지혈하는 방법이다.? 혈관압박은 직접압박과 동시에 진행한다.2. 내부출혈의 지혈◆ 내부 장기 손상에 의한 출혈은 겉으로 드러나지 않 ... 는 표백제나 뜨거운 물 등에 정기적으로 소독하도록 한다.2. 식중독 예방법◆ 손 씻기와 개인위생을 생활화한다.◆ 식품은 충분히 익혀 먹는다.◆ 조리 기구는 세척 및 소독해서 사용 ... 한다.◆ 운동할 때 호흡곤란이 나타나며,◆ 점점 심해지면 앉아 있어도 숨이 가빠지고,◆ 밤에 잠을 자다가 갑자기 숨이 가빠지게 된다.◆ 머리가 아프고 잠이 안 오거나,◆ 불안감을 느끼
    노하우 | 130페이지 | 8,500원 | 등록일 2023.09.12 | 수정일 2024.05.08
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    고혈압 건강관리 및 개선방법
    - Amgiotensin 계 조절기전 이상 내분비성 고혈압 갈색 세포종으로 신경전달물질의 과잉분비 , 부신피질 이상에 따른 Aldosteron 과잉분비 혈관성 고혈압 혈관운동 이상에 따른 혈관 과잉 ... 수축 신경성 고혈압 혈관운동 조절 이상에 따른 혈관 과잉수축고혈압 증상 머리가 무겁고 아픔 얼굴이 빨개짐 귀가 울림 눈에 충혈 발생 숨이 차고 두근거림 코피가 자주 발생 손발 ... , 비트 , 고구마 등 식이섬유 섭취 야채 등고혈압 예방법 – 운동 방법 무리한 운동 금지 경계성 고혈압 환자 식습관 , 운동을 꾸준하게 반복하면 좋아짐 시작 전 준비운동 , 마무리
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28
  • 식생활과건강 족보 2025 시험 중간고사 기말고사 통합
    에 전거의 면적 비율이 다른 이유를 모두 고르시오.① 식품양의 중요성② 식품의 질③ 식품의 섭취정도④ 식품의 맛⑤ 식품의 조화당뇨병의 치료법을 모두 고르시오.① 식이요법② 운동요법 ... , 다뇨, 희미한 시력, 피로감, 숨쉴 때 아세톤 냄새, 힘든 호흡을 하는 당뇨병의 증상은 hyperglycemia이다.⑤ 동맥혈관의 안쪽 벽에 지방과 콜레스테롤이 축적되기 시작 ... 하여 점차로 혈관벽에 침투되어 결국에는 혈관의 내경이 좁아져 혈액의 흐름이 원활하게 일어나지 않는다.상피세포 안팎의 농도 기울기에 의한 흡수로서 운반체가 있고 지질, 수용성, 지용성
    시험자료 | 25페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.04.28
  • 전북대학교병원 간호사 면접
    운동을 통해 해소해왔습니다. 대학 시절 시험과 과제를 병행하며 힘들 때 규칙적인 조깅으로 집중력을 회복했습니다. 병원에서도 감정을 누적시키기보다는 건강한 방식으로 풀어, 환자와 동료 ... 다는 점에 매력을 느꼈습니다. 특히 심뇌혈관센터와 권역응급의료센터를 갖춘 병원이라는 점에서 전문적인 역량을 키울 수 있다고 생각했습니다. 과거 대학 실습에서 응급실에서 팀 기반 간호 ... 을 보였습니다. 이 경험을 통해 환자와의 갈등 상황에서도 경청과 설명이 중요하다는 것을 깨달았습니다.10. 전북대학교병원의 간호사로서 이루고 싶은 목표는 무엇입니까?저는 심뇌혈관질환
    자기소개서 | 10페이지 | 5,500원 | 등록일 2025.09.10
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    (2025학년도 1학기 중간과제물, 생활과건강, 공통형) 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. '고혈압 전 단계에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다. 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성
    하고 혈압을 낮추는 효과가 있다. 규칙적인 운동을 통해 심장 기능을 강화하고 혈관 탄력을 높이며 체중을 조절할 수 있다.(1) 유산소 운동(중강도 운동 주 5회 이상)걷기, 빠르게 걷 ... .1) 식이요법(DASH 식단 중심)2) 운동요법(규칙적인 유산소 및 근력 운동)3) 체중 관리 및 비만 예방4) 스트레스 관리 및 생활습관 개선5) 혈압 모니터링 및 정기 검진3 ... 일차성(본태성) 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 두 유형은 발병 기전과 위험요인에서 차이를 보이며, 이에 따라 관리 및 치료 접근법도 달라진다.1) 일차성 고혈압의 위험
    방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.05
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    (성인간호학 2025년 1학기 중간과제물) 1. 혈액투석과 복막투석 투석방법, 투석효율과 장단점 + 자가 간호를 증진하기 위해 필요한 간호교육내용 2. 급성심근경색증의 임상증상과 관련 간호중재 + 심장수술환자의 급성기 간호와 퇴원교육내용
    )은 폐색된 혈관을 우회하여 새로운 혈류 경로를 만들어 주는 수술적 치료법이며, 이는 심근으로의 혈액 공급을 회복시키고 경색 부위의 확장을 방지하는 데 효과적이다. 최근에는 수술 기술 ... 이 다시 축적될 위험이 있다. 그리고, 반복적인 혈관 접근이 필요하다는 점이 단점이 있다. 동정맥루나 중심정맥관을 이용하여 혈액을 체외로 빼내야 하므로, 장기적으로 혈관 협착, 감염 ... 되어 있어 탄수화물 섭취량을 과도하게 늘리지 않도록 신경 써야 한다. 무엇보다도 감염 예방이 필수적이다. 복막투석은 복강 내 카테터를 통해 시행되므로, 투석액 교환 과정에서 무균법
    방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.14
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    (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등
    교과목명: 생활과 건강[과제명]1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검 ... 다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.2. 75세 박씨 ... 은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02
  • 프레시홍 - 추석
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2025년 10월 01일 수요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감