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"트레이닝방법" 검색결과 41-60 / 7,417건

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 이 중요하다. 마음 트레이닝도 그 방법이 될 수 있다고 본다. 나 또한 현대사회를 살고 있는 현대인으로서 각종 스트레스와 불안감에 시달린다. 그래서 나름의 방법으로 그를 해소 ... 하고 있는데, 그래도 종종 쉽지 않을 때가 있다. 이에 나는 본 과제를 통해 마음 트레이닝 방법을 활용해 보고자 한다. 내가 선택한 방법은 감정의 척도화와 기분 일기, 즐거운 활동이

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게 묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명: 심리학에게 묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 에서는 이러한 마음을 단련하기 위한 마음트레이닝의 다양한 방법 중에서 나 자신의 일상에서 필요한 3가지 방법을 실제로 적용해보고 그 내용과 결과에 대해 구체적으로 제시해보고자 한다 ... 의 희망을 잃어버리고 마음을 추스르지 못하는 경우가 많은 편이다. 이러한 경우를 예방하기 위하여 마음을 다스리고 단단하게 강화시킬 수 있는 것이 교재에서 배운 마음트레이닝이라고 할

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13 | 수정일 2023.09.22

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 된 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 보고 그 중 3개를 골라 과제를 작성하였다. “처음 써보는 편지”, “좋아하는 활동 목록 작성하기”, “나의 방어

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 을 잘 모르겠어’라고 말하는 것은 스스로를 부정적인 상황으로 처하게 만들 수밖에 없게 된다. 이에 본론에서는 교재와 영상강의 15장의 “마음 트레이닝”을 참고하여 자신의 일상 ... 에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 작성해 보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 감정의 척도화1) 개념불안

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명 : 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 로도 치유 활동이라고 할 수 있다. 이러한 측면에서 다양한 방법을 통해 나의 마음 트레이닝을 해보고자 그 내용을 살펴보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 감정의 척도화수치심, 불안, 우울 등 ... 감정일 때 배터리가 충전된 것으로 생각할 수 있다. 무게를 달아볼 수도 있고 여러 가지 방법을 통해 시각화하는 것도 도움이 된다. 어떠한 방식으로든 자신의 감정을 숫자를 통해

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.11 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... , 마음 트레이닝의 방법을 터득한 뒤 이를 일상생활에 적용해 봄으로써, 보다 나은 삶의 질을 획득해보고 이러한 과정에서 느낀 점과 배울 점 등에 대하여 논의해 보고자 한다.Ⅱ. 본론1 ... 적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음 트레이닝이란 무엇인가2. 황혼 육아에 대하여3. 마음 트레이닝의 일상생활 적용4. 느낀 점 및

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07 | 수정일 2023.09.22

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교과목명 : 심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 는 가장 발달한 감정표현 수단이므로 사회적 구성체인 감정의 본질에 관하여 더 구체적이고 정확하게 이해하기 위해 사회적인 맥락적 접근에서 언어나 어휘를 이용하는 방법이 필요하다.이러

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 거나, 상담을 받거나, 명상을 배우는 것도 마음 트레이닝의 일부라고 할 수 있다. 심리학자들은 마음 트레이닝을 하는 방법을 기법적으로 제시하였는데, 대표적인 기법이나 방법은 감정 ... 다는 생각이 들어 감정 단어의 연습을 이번에 해보게 되었다.교재에 나와 있는 감정 빙고 게임도 감정을 표현하고 연습하기에 매우 좋은 방법이지만, 최근에 마음 트레이닝 스타터킷 카드가 내면

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.05 | 수정일 2023.09.22

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 15장 마음트레이닝을 일상에 적용해보기1) 내가 좋아하는 활동 목록2) 나의 역 ... 기 위해서였다. 15망 마음 트레이닝은 이러한 나의 수강목적에 적절한 내용이라 할 수 있었다.본론에서는 이러한 “내가 좋아하는 활동 목록”, “나의 역기능적 사고 찾기”, “나

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.06 | 수정일 2023.09.22

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교과목 명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 적이고 긍정적인 심리상태를 회복하고자 한다면 어떻게 해야 하는가? 교재에서는 ‘마음 트레이닝’을 제시하며 다양한 방법들을 말하고 있는데, 다음의 본론에서는 그 중 세 가지 방법 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝1) 즐거운 활동2) 처음 써 보는 편지3) 감정의 척도화Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음관리의 중요성2. 3가지 방법 적용 내용 및 결과1) 즐거운 활동2) 나의 핵심신념3 ... 의 마음에 대한 고찰을 할 수 있도록 하는 심리학은 아주 중요한 역할을 한다. 그렇다면 지금부터는 나의 마음을 돌아보는 마음트레이닝을 직접 해보며 심리학의 중요성에 대해서 더 파악해보

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.06 | 수정일 2023.09.22

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심리학에게 묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 수 있다. 이에, 마음 트레이닝과 성직자가 받는 주요 스트레스에 대하여 좀 더 자세히 알아보고, 그 중에서도 몇 가지 트레이닝 방법을 실생활에 적용한 내용 및 결과에 대하여 논의 ... 적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오. (총 50점)목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음 트레이닝에 대하여2. 가톨릭 성직자의 감정적 스트레스3. 실생활 적용에 대하여1) 감정

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04 | 수정일 2023.09.22

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝 방법2. 이 중에서 3가지 방법을 적용한 내용 및 결과Ⅲ. 결론Ⅳ ... 다. 이런 이유로 마음트레이닝은 반드시 필요한 부분이라고 얘기할 수 있다. 이에 따라서 본론에서는 마음트레이닝 방법과 이 중에서 3가지를 적용한 내용과 결과를 서술하고 이에 따라서

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교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 에서 각자의 목표를 이루기 위해 자신만의 마인드 트레이닝을 하게 된 계기와 방법 그리고 이로 인해서 자신이 성장할 수 있었던 경험들을 이야기한다. 여자배구의 국가대표팀 주장 김연경 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)-목차-Ⅰ. 서론: 마인드 트레이닝Ⅱ. 본론1. 감정 단어의 연습2. 즐거운 활동3. 오래된 나의 습관 버리기Ⅲ

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28 | 수정일 2023.09.22

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과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.마음트레이닝1)감정단어의 연습(1)설명(2)경험(3)배운점2)감정의 척도화(1)설명(2 ... 다는 것을 발견하게 되면 심리적 단련을 표적으로 해서 심리적인 수준에 도달할 수 있게 된다.Ⅱ. 본론 .1.마음트레이닝1)감정단어의 연습(1)설명자신의 감정에 대해서 적절하게 표현

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.29 | 수정일 2023.09.22

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방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.29 | 수정일 2023.09.22

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방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

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방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

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교과목 명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 가지 방법을 선정하여 마음트레이닝을 해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝1) 즐거운 활동자신이 즐거워하고, 좋아하며 이를 통해 긍정적인 에너지를 받을 수 있는 활동을가지고 있 ... 트레이닝의 방법 중 하나로 내가 가지고 있는 좋지 않은 오래된 습관에 대해 알아보고 이를 개선하기 위한 행동전략을 수립하고 실천해보고자 한다.행동 기술하기-행동 : 다리를 꼬는 것-빈도

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.22 | 수정일 2023.09.22

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

교과목명: 심리학에게묻다[과제명] 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 있어야 한다. 본론에서는 마음 트레이닝 기술 중에서 3가지를 골라 내가 실천한 것과 그에 따른 방법에 대해 다뤄보고, 내가 이번 과제를 통해 느낀 점을 서술할 것이다.Ⅱ. 본론1 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음 트레이닝1) 감정의 척도화2) 즐거운 활동3) 나의 역기능적 사고 찾기2. 과제

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