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"트레이닝론" 검색결과 41-60 / 12,716건

태권도 경기력 향상을 위한 트레이닝 프로그램의 주기화(Ⅰ) : 에너지 시스템 트레이닝 (Periodized Training Program for Enhancing Taekwondo Performance(Ⅰ) : For Enhancing Anaerobic Exercise Capacity)

한국코칭능력개발원 임용택

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.05.11

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서킷 트레이닝과 나의 운동 프로그램

서킷 트레이닝과나의 운동 프로그램그림입니다.원본 그림의 이름: 캡처.PNG원본 그림의 크기: 가로 355pixel, 세로 352pixel스포츠지도학과20220884김한별목차서론1 ... . 서킷 트레이닝의 개념과 목적2. 서킷 트레이닝의 역사3. 서킷 트레이닝의 종류본론1. 서킷 트레이닝 순서와 방법2. 나의 서킷 트레이닝 프로그램결론1. 서킷 트레이닝의 효과 ... [서론]1. 서킷 트레이닝의 개념과 목적서킷 트레이닝은 여러 가지 운동을 연속적으로 수행하는 훈련 방법으로, 각 운동 사이에 짧은 휴식 시간을 두고 진행된다. 이 방식은 근력과 유산소

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.30

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원판 트레이닝과 복합 트레이닝이 발목의 기능적 안정성에 미치는 영향 (The effect of the disk training and the combined training on functional stability of ankles)

한국운동생리학회 김연수, 석민화, 박상연, 강현주, 오정우

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.15

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밸런스 트레이닝과 스트레칭 트레이닝이 Bowlers의 평형력 및 발란스 향상에 미치는 영향 (Effects of Balance Training and Stretch Training on the Improvement of Counterbalance and Balance of Bowlers)

한국사회체육학회 박정민, 현광석, 김상두

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.05.11

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말습관 트레이닝 독후감

말습관 트레이닝 독후감말을 잘 하기 위해서 상대의 말을 잘 듣는 것이 중요하다는 점은 정말 인정한다. 나는 맞장구를 치면서 상대의 말을 요약하고 핵심을 짚다가 욕을 먹은 경우

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.30

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보컬 트레이닝 노하우와 커리큘럼

1. 레슨 전 준비 사항 레슨 횟수 및 소요 시간 설정 보컬 레슨의 주기와 소요 시간 등을 미리 설정하여야 합니다. 보컬 취미레슨은 평균적으로 회당 50~60분가량 소요되며, 주 1회가 가장 기본적입니다. 축가 준비, 오디션 준비 등 특수한 목적이 있는 경우에는 필요..

노하우 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.13 | 수정일 2024.01.09

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웨이트트레이닝_웨이트트레이닝 출석수업에 참여하며 헬스 동작 프로그램 만들기를 경험하고 깨달은 점을 작성해서 제출한다.

20 학년도 학기 출석수업대체과제물(온라인 제출용)※ A4용지 편집 사용?교과목명:웨이트 트레이닝?학번:?성명:?연락처:- 이하 작성웨이트트레이닝 출석수업에 참여하며 헬스 동작 ... 었다. 이에 웨이트 트레이닝 동작 분석 프로그램을 떠올렸을 때 전문가의 관리를 받는 것과 같은 자세 교정 등의 과학적인 도움을 이러한 환경에서도 받을 수 있다는 것을 알 수 있 ... 었다. 현재 이러한 프로그램의 적극적인 보급보다는 원격 트레이닝 혹은 집으로 트레이너가 방문하는 방문 트레이닝이 주로 이루어지고 있는데 웨이트 트레이닝은 분명 4차 산업시대의 굉장한 혁신

방송통신대 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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운동패러다임 변화로서의 공압 트레이닝 (Pneumatics (Air powered) Training as an Exercise Paradigm Shift)

한국웰니스학회 이운용, 홍상민

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.21 | 수정일 2025.03.28

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웨이트 트레이닝 전, 중, 후 카페인 섭취시 나타나는 증상과 효과에 대한 고찰

몸매만들기와 보디빌딩웨이트 트레이닝 전, 중, 후 카페인 섭취시나타나는 증상과 효과에 대한 고찰2021.06.13.목차Ⅰ 서론Ⅱ 카페인Ⅱ.ⅰ. 카페인의 정의Ⅱ.ⅰ.ⅰ. 카페인 ... 의 연관성Ⅲ.ⅰ.ⅰ 글리코겐과 근성장Ⅲ.ⅰ. ⅱ 글리코겐과 카페인Ⅲ.ⅱ. 카페인 섭취와 웨이트 트레이닝과의 관계Ⅲ.ⅰ. ⅰ웨이트 트레이닝 전Ⅲ.ⅰ. ⅱ 웨이트 트레이닝 중과 후Ⅳ ... 을 작성한다.먼저, 웨이트 트레이닝 전, 중, 후 카페인 섭취 시 나타나는 증상과 효과에 대해서 설명하기에 앞서 카페인이 무엇인지 부터 이해하고 넘어갈 것이다. 그 다음에는, 근성장

Non-Ai HUMAN
| 논문 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.10

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[A+소논문]배우의 에너지 - 연극인류학에서의 몸 트레이닝

2021-1학기 동양연극사연구 OOO 교수님 배우의 에너지 : ‘연극인류학’에서의 몸 트레이닝 일반대학원 연극학전공 석사 1학기 OOO - 목 차 - 1. 서론 2. 바르바 ... . 바르바의 몸 트레이닝 5. 결론 참고문헌 1. 서론 공연을 올리기 위해 대본을 받고 역할이 선정되면, 작품분석, 인물 분석, 테이블 리딩, 블러킹, 디테일 잡기, 런 스루 등 ... , 1936)의 ‘연극인류학’에서 논하고 있는 배우의 ‘존재감’과 ‘에너지’를 얻기 위해 배우들은 어떤 트레이닝을 했는지에 대하여 그의 연구에 주목할 것이다. 바르바는 젊은 시절

Non-Ai HUMAN
| 논문 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.06.29 | 수정일 2025.03.04

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[신체훈련론] 트레이닝의 개념과 목적

신체훈련(트레이닝)의 개념과 목적개념체력이란 사람이 살아가는데 필요한 신체적인 활동능력을 말하며 체력은 신체의 형태(체격 체형)와 기능(기관이나 장기별)을 기초로 환경의 변화 ... 력이 작업 성과나 지구성을 좌우하기 때문에 체력의 신체적 요소와 정신적 요소를 구별할 경우도 있다.목적트레이닝이란 훈련, 연습 등의 용어와 비슷한 의미로 사용되는 단어로 운동자극 ... 한다.이러한 트레이닝은 신체발달의 증진, 특별한 신체발달의 향상, 기술의 개발, 전술의 개발과 완성, 정신력 향상, 팀의 준비도 향상 등과같이 다양한 목적을 가지고 행해진다. 이 중

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.27

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목적에 맞는 웨이트 트레이닝 프로그램 계획서 작성하기

출석수업 과제물(평가결과물) 표지(온라인제출용)교과목명 : 웨이트트레이닝학 번 : 202246-181715성 명 :강 의 실 :연 락 처 ... :__________________________________________________________________________________과제 : 목적에 맞는 웨이트 트레이닝 프로그램 계획서 작성하기웨이트 ... 트레이닝이란 바벨과 덤벨 등을 사용하는 프리웨이트와 운동 동작의 궤도가 정해진 기계를 사용하는 머신웨이트 트레이닝 같은 중량물을 통해 근육에 자극을 가해 근력, 파워, 근지구력 향상

방송통신대 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.23

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퍼스널트레이닝계약서_한글양식

퍼스널 트레이닝 (P.T) 계약서회원 정보성명성별휴대전화구분생년월일계약 내용계약세션성별담당 트레이너특약/비교총 금액현금 □ 카드 □퍼스널 트레이닝 규정 사항1. 모든 PT 수업

서식 | 1페이지 | 600원 | 등록일 2024.02.17

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HR트레이닝 전략 인포그래픽

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ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.02

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비만아동의 트레이닝복 디자인 개발 (The Design Development of Training Suit for Obese Children)

한국의류학회 김남희, 최윤미

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.13 | 수정일 2025.05.18

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경기용 품새의 트레이닝 적용에 관한 연구 (A Study on the Training Application of Competition Poomsae)

대한체육학회 이경복, 이주현, 양명주, 문황운

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.15 | 수정일 2025.06.17

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웨이트 트레이닝과 플라이오메트릭 트레이닝이 대학축구선수의 무산소성 운동능력에 미치는 영향 (The Effects of Weight Training and Plyometric Training on Anaerobic Ability of University Football Players)

한국체육과학회 권준현, 변주원, 이용수

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.16

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천재 계산 트레이닝 독후감

저자는 곱셈을 사각형의 넓이의 합으로 생각하라고 하였다. 예를 들어 18 X 23은 (10 + 8) X (20 + 3), 즉 총 4개의 사각형의 넓이의 합으로 생각하고 계산하라는 것이었다. 나는 이것이 썩 좋은 방법이라고 생각하지 않는다. 그냥 조금 불편하더라도 손으..

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.22

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퍼스널 트레이닝 효과 향상을 위한 스마트 피트니스웨어의 상품기획 및 디자인 방향 연구

한국감성과학회 정찬웅, 곽용후, 박서연, 이주현

논문 | 12페이지 | 4,300원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

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트레이너 직업 / 트레이닝 원리 효과

트레이닝의 이해트레이닝 지도자의 역할 Part 1,1. 1. - ( , ) 2. - ‘ ‘ , , 3. - , , ( , ) 4. 5. - , , / , 6., • 경기 스포츠 ... 가 존재한다 . physical coach : 경기력 향상을 위한 과학적 트레이닝 프로그램 제공 테크닉과 전술을 접목한 체력강화 트레이 닝 체력 유지 및 컨디션 조절 , 부상 방지 ... 및 회복 트레이닝 strength conditioning coach : 신체적 수행능력 전문가를 말하며 운동 처방을 통해 운동선수들의 수행능력 을 향상시킨다 . 이는 근력 훈련

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.25

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