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"육상 단거리 달리기의 역사와 훈련법" 검색결과 41-45 / 45건

  • 자료 표지
    [체육학습교수법]수영학습지도안
    있도록 한다..각 영법의 정확한 자세와 수중에서의 우리 신체의 움직임 등을 잘 설명해서 좀 더 심화 있게 학습을 할 수 있도록 지도한다..수중에서의 연습법 말고도 지상훈련도 첨가 ... 다. 즉, 수영의 원리와 기본 영법을 배우고 수상 안전에 관한 지식과 기능을 익히면 귀중한 생명을 잃는 사고를 미연에 방지할 수 있다.수영은 인간의 기본 운동으로써 육상, 체조와 같이 ... 기 때문에 지상에서 이루어지는 다른 운동들과는 달리 부상의 위험도가 상대적으로 훨씬 적은 스포츠 종목이다. 다시 말하면, 수중 부력은 체중으로 인한 충격을 완화시켜 주므로 수영은 근육
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2006.05.05
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  • 자료 표지
    [체육학계] 마라톤의 역사와 의미
    역사적인 달리기를 끝내고 페이디피데스는 쓰러져 죽었고 그가 달린 거리는 마라톤의 선례가 되었다.1896년 그리스에서 올림픽경기가 시작되었을 때, 페이디피데스의 전설은 아테네의 마라톤 ... 다. 16년의 열띤 공방끝에 1924년 파리올림픽에서 현재의 42.195km가 공식 마라톤거리로 정착되게 되었다. 보스톤육상협회의 관계자들도 올림픽기준에 맞추어 1924년 보스톤코스 ... 으로 분석할 수 있는 자료를 제공했으며, 이 자료를 통해 과학적인 마라톤 훈련법이 개발되었고 스포츠의학이 탄생하게 된 것이다. 1980년대 컴퓨터의 등장과 함께 이러한 실험은 더
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.20
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  • 자료 표지
    [육상] 육상의 종류와 규칙
    육상의 종목 및 설명목차Ⅰ. 트랙경기1. 단거리 달리기2. 중·장거리 달리기3. 장애물 달리기4. 이어달리기Ⅱ. 필드경기● 도약1. 높이뛰기2. 장대높이뛰기3. 멀리뛰기4. 세단 ... 뛰기● 투척1. 포환던지기2. 원반던지기3. 창던지기4. 해머던지기Ⅲ. 도로경기1. 경보2. 마라톤Ⅰ. 트랙경기1. 단거리 달리기100m, 200m, 400m 거리까지가 단거리 ... 경기이다. 이 경기는 빠른 운동신경과 파워 있는 근력, 경쾌한 리듬감과 탄력 있는 근육의 소유자에게 유리한 종목이다.(1) 출발법단거리 경기의 출발(start)은 단거리 경기
    리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.04
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  • 자료 표지
    [레져스포츠] 스킨스쿠버
    으면서 잠수기 속에서 머무르고 작업을 했다. 또는 숨을 참고 짧은 거리를 움직일 수 있는 정도였다.1680년 William Pphipps가 카리브해에서 전설로 전해진 보물을 찾기 위해 ... 등이다.단점 ? 수심과 체류시간이 제한되며, 호흡에 지장을 주고, 수중생물이나 수중지형에 대한 신체보호가 취약하고 언어소통이 불편하다.5. 스쿠버 다이빙의 매력육상에서와는 달리 ... 한다.?지식의 축적 : 다이빙 교재를 통해 최신의 기술을 습득한다.?지속적인 훈련실시 : 지속적인 훈련을 통해 항상 수준을 유지하도록 한다.?응급처치와 구조법 습득 : 필요시 응급처치와 구조다.
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.05
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  • 자료 표지
    [체육사] 근대5종
    의 정해진 계산법으로 득점을 내어 그 종합점으로 성적으로 겨루는 경기이다.1. 근대 5종 경기의 역사● 근대 5종 경기는 원래 종합능력을 테스트할 목적으로 설정되었다. 오랜 역사를 가진 ... )에 나간다. 여기에서 상위(上位)를 차지한 네 사람이 191.27m의 단거리 경주에 참가하여 한사람을 탈락 시킨다. 제4회의 투원 반(投圓盤)에서 다시 한사람이 탈락되어 남은 두사람 ... 목 차1. 근대 5종 경기의 역사2. 근대 5종 경기의 경기 방법(1) 제1일 : 펜싱 (Fencing)(2) 제2일 : 수영 (水泳)(3) 제3일 : 피스톨 사격(4) 제4일
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.22
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