"실내운동회"의 검색결과 입니다.

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"실내운동회" 검색결과 41-60 / 10,555건

관광지 체코 프라하 홍보 보고서

가 이어진다. 국제 음악축제 ’프라하의 봄’의 연주회와 공연 장소는 프라하에서 가장 아름다운 건축물인 스메타나 홀이며, 실내악 연주회 장소는 체코의 19세기 민족주의의 상징인 루돌피눔 ... '프라하의 봄'이라 불리는 국제 음악 축제는 체코의 작곡가이자 민족운동가인 ’베드르지흐 스메타나‘의 서거일인 5월 12일부터 6월 4일까지 매년 약 3주간에 걸쳐 ... 체코 프라하 전역에 서 펼쳐진다. 체코의 중요한 음악 기념일들을 기념하는 이 축제는 전 세계적으로 유명한 교향 악단을 초청하여 교향악, 실내악 공연 등이 펼쳐지

리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.17

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취미와예술 ) 코로나 19로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화에 대해 분석해 보시오. 분석 과정에서 현재의 취미생활이 코로나 19 팬데믹 시기

과 같은 실내 여가활동은 크게 줄어들었다.오프라인 문화활동으로는 베이킹, 미술, 요리 등 ‘원데이 클래스’와 전시, 콘서트, 뮤지컬 등의 ‘문화생활', 독서, 자기개발, 운동 등 ... 의 사람들이 실내에서 홀로 즐길 수 있는 취미활동으로 전환하였다. 이는 사회적 거리두기로 인한 문화시설의 운영이 많이 제약된 것과 이로 인한 사회적분위기가 실내 활동을 강조하였기 때문 ... 터넷 검색(29.1%→6.1%)과 영상시청(49.4%→37.3%)과 같은 실내 여가 활동은 두드러지게 감소했다.2023년 5월 메타서베이의 설문조사에 따르면 가장 즐겨하는 취미·여가

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2024.01.03

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인공슬관절 전치환술 간호과정

) 치료적 계획 2물리치료와 협력하여 하루 2회, 무릎 운동 및 근력 강화를 위한 물리치료를 실시한다.-> 이론적 근거 (치료적 근거)▷물리치료는 근육 회복과 관절 가동성 향상에 도움 ... 이 되며, 수술 후 회복을 촉진한다.▷운동을 통해 신경근육의 기능을 회복시키고, 재활 기간을 단축시킬 수 있다.(8) 치료적 계획 3환자에게 하지 근력 강화 운동을 하루 2회 ... 3회 10분씩 실시하여 혈액순환을 촉진한다.-> 이론적 근거 (치료적 근거)▷발목 펌프 운동은 하지의 혈액순환을 돕고, 정맥혈전증 예방에 기여한다.▷일상적으로 쉽게 할 수 있

리포트 | 15페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.04.29

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물리치료과제발표_척수손상환자의 궁극적인 재활.PPT

하였음 치료는 물리치료와 작업치료로 나눠 진행하였고 물리치료는 주에 6회 작업치료는 주에 4회 진행하였음 물리치료는 ROM운동 , 상지근력강화운동 , 이동 동작, 휠체어를 이용한 실내 ... 이동 연습으로 구성되었음.논의결과 재활 후 SCIM II 평가도구에서 실내 실외 이동항목과 TSCIM II은 경수 AISA D 집단이 각각 가장 높은 점수를 받았으며 가장 낮

리포트 | 14페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.08.06 | 수정일 2024.08.12

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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 제안서(신체향상, 예술활동 프로그램)

새해이야기 나누기를 해본다.4주실내스트레칭- 관절운동- 스트레칭을 통한 혈액 순환, 근육이완, 관절운동에 도움이 되도록 한다5주핑거 페인팅- 핑거페인팅 의 기법과 재료에 대해 ... 기를 해보고, 점토를이용해 만들기와 색이름 알고 색칠하기로 해본다.프로그램참여 이용자호실2주실내스트레칭- 관절운동- 스트레칭을 통한 혈액 순환, 근육이완, 관절운동에 도움이 되 ... - 얼굴에 팩하기4주주변산책- 자연을 보고 느끼면서주변 산책하기- 원내·외 주변 산책원내,외5주실내스트레칭- 관절운동- 스트레칭을 통한 혈액 순환, 근육이완, 관절운동에 도움이 되

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.11

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지역사회간호학 가족간호과정

한 지지체계를 활용한다.1. 가족은 2021년 7월 30일까지 공공시설의 실내 운동프로그램의 참여율을 80% 이상 유지한다.운동의 중요성을 교육한다.5월 17일/ 보건소가족은 운동 ... 계획표에 표시된 달성한 날이 80% 이상이다.노인을 대상으로 실시하는 공공시설의 실내운동프로그램을 설명한다.- 화요 근력튼튼 교실- 목요스트레칭5월 24일/ 보건소공공시설의 실내 ... 복용하지 않으며 방문 당시 혈압 148/95mmHg, 공복 시 혈당 167mg/dl 측정되며 식이 및 운동요법으로 당뇨를 조절하려 노력한다고 이야기 함. 집안을 관찰한 결과 식이

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.18

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운동계획서 건강과 생활체육

회이상 고강도로 운동한다.2) 주별 운동 선정>1~2주 : 부담없이 집에서 탈 수 있는 실내자전거로 유산소운동을 하며 기대효과로서 심폐지구력향상을 기대할 수 있다. 두가지 운동 ... 는 스쿼트머신실내자전거강도1세트 10회씩 총3세트중강도 11시간점심 20분 저녁20분50분 250kcal소모빈도3일/주3일/주>7~8주 : 유산소운동과 근력운동의 강도 빈도 시간 ... 이고, 기초체력향상과 유연성을 함께 기르기 위해 노력해야겠다.-주별 목표1주~2주: 규칙적으로 운동하는 습관을 먼저 기르고 주3회 이상 계획한 운동 실 시한다.3~4주 : 유산소

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.09

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방통대 생활과학부 취미와예술 중간과제물

우리 사회 구성원들의 취미 생활에도 큰 변화를 가져왔다. 대표적으로 동호회 모임, 단체여행 등 여러 사람이 모여서 해왔던 기존의 취미활동들은 특히 코로나 초기에는 실내에서 4인 ... 는데 수영은 비교적 코로나19의 영향이 적은 편이었다. 코로나 초기 실내 활동에 제약이 심했을 때는 수영장도 실내의 밀폐된 공간이므로 여러 사람이 모여있지 못하도록 문을 닫 ... 았었지만, 시간이 지나고 21년 11월 ‘위드코로나’가 시행되면서 다시 문을 열었다. 수영장 안에 들어가면 수영이라는 운동의 특성상 마스크를 벗어야 수영할 수 있고, 거리 유지도 어렵기 때문

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10

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요양원 급여제공결과평가 (3가지) _ 2025년 상반기 작성_시설 정기평가 미리 준비하세요

. 처음에는 전면 거부하셨으나, 최근에는 보호자가 곁에서 함께 걸어주거나 손을 잡고 짧은 실내 산책을 유도할 경우 간단한 움직임은 수용하고 계십니다.현재는 오전 1회, 오후 1회 ... 매일 가벼운 실내 걷기 운동과 골반 하부 근육 강화 운동(Kegel 운동 유도)을 시행하며, 배뇨 조절에 긍정적인 영향을 주기 위한 접근도 병행 중입니다. 어르신은 처음에는 부끄러워 ... 신체 기능과 인지 기능은 양호한 편으로, 실내 보행이나 간단한 일상활동은 스스로 수행 가능하십니다. 다만, 배우자 사별 후 장기간 지속된 우울감으로 인해 전반적인 무기력 상태

리포트 | 3페이지 | 3,500원 (10%↓) 3150원 | 등록일 2025.06.27

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[운영계획서] 중고등학교 운동부 연간 운영 계획 예시입니다. 바쁘신 체육 선생님들을 위해 작성하였사오니, 유용하게 사용하시길 바랍니다.

향상 수준 등을 종합 고려한다.아. 본교 정규수업을 준수하며 법정 수업 일수를 반드시 지켜야 한다.4. 운동부 관리체계학교(학교장)운동부 지도자(감독과 코치)학교체육소위원회학교운영 ... 위원회운동부 학부모회가. 각 부의 역할1) 학교가) 담임 교사 및 운동부 지도교사는 일과 시간 내 학교생활에서 학생 선수의 교과 지도 및 생활·인성 지도에 힘쓴다.나) 운동부 지도 ... 에 힘쓰며, 월 1회 이상 선수 개인 상담 및 집단 상담을 시행하고 상담 내용을 기록하여 보관한다.2) 운동부 지도자(감독, 코치)가) 운동부 지도자는 선수의 기량 증가를 위해 최선

리포트 | 17페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.01.13

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만 1세 11월 1주 보육일지 (전문가가 직접 적음, 반영, 확장, 놀이지원 다 있음)

정리, 시간 맞춰 실내 환기하기오후-칫솔 및 양치 컵 소독, 환기, 교실 청소 및 청소 분담 구역 확인매일 살균 소독주 1회 금요일 물 세척주 1회 금요일각 가정으로 보냄원 이불 ... 실내 환기하기오후-칫솔 및 양치 컵 소독, 환기, 교실 청소 및 청소 분담 구역 확인매일 살균 소독주 1회 금요일 물 세척주 1회 금요일각 가정으로 보냄원 이불은 사용한 날 세탁 ... ) 다양한 걸음 걸이로 걸어요. ( )(실내대체) 에어켑을 밟으며 지나가요. ( 0 )물티슈, 카메라,구급약품기저귀갈이 및 손씻기10:50~11:00기저귀 안녕 ?교실창문을 열어 환기

리포트 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2021.11.14

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유아임용 기출 정리(유아동작교육)

2009 기출- 외부 강사 초청: 외부강사가 아닌 교사가 일상적으로 유아의 신체 운동 능력 및 인지적능력의 발달에 맞춰 넓은 공간이나 바깥 ... 에서 신체활동을 할 수 있도록 계획해야 한다. - 1주일에 2회: 매일 규칙적으로 신체 활동을 할 수 있도록 계획- 체력 강화 특별활동 프로그램 실시: 바깥놀이나 대근육 활동의 목표 ... 는 체력 강화가 아니라 기본 운동 기능을 기르고 유아기에 필요한 기초 체력을 향상하는 것이다. - 특별 활동 프로그램: 특별활동 프로그램을 통해 대근육 활동을 유도하기 보다는 활동

시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.11

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2022 한림대학교 성심병원 서합(자소서)

있다는 자신감에 운동에 대한 취미도 생겼습니다. 운동을 처음 시작할 때는 실내에서 계단을 오르는 운동기구인 ‘스텝밀’을 이용해 10층씩 오르는 것도 버거웠지만, 현재는 30층 ... 는 것 같은 성취감을 통해 스트레스 관리도 하고 있습니다. 지금까지도 일주일에 3회, 1시간씩 꾸준히 운동하고 있습니다. ... 씩 꾸준히 오를 만큼 체력이 좋아졌습니다. 앉아서 바벨을 미는 운동기구인 ‘레그 프레스’는 50파운드에서 90파운드까지 무게를 올려 운동하고 있습니다. 무게를 올릴 때마다 한계를 넘

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.27

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어릴 적 경험하거나 주변에서 목격한 놀이 및 스포츠 관련 안전사고를 기술하고 안전교육 활동 아이디어 3가지를 제시해 보세요

는 없을 것이다. 그러나 유아 야구 놀이를 실내 등에서 하다가 안전사고가 나는 경우가 있으므로 특별히 조심해야 할 것이다.2. 안전교육 활동 아이디어 3가지첫째, 신체ㆍ게임 활동 ... 한 경우 교사는 안전사고에 즉각적으로 대처하기 어렵다. 따라서 이 시간에 교사는 아동이 충분히 움직일 수 있는 기회와 공간을 마련하여 주고 신체운동이나 다양한 표현활동을 통해 신체 ... 운동의 기본능력을 형성하도록 하여 아동이 불안정한 환경이나 상황에 적절하게 대처하고 일상생활 중에 발생하는 불완전한 문제에 대해 적극적으로 대처하고 해결해 나가는 능력을 갖도록 한다

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.22

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학교보건 초등학교 간호과정 진단2 과정2 케이스 스터디 (비만,외상위험성)

를 측정하여 목적달성 여부를 확인함. 3회/주 실내체육관 2.운동지도 체육교사 간호학생 -쉬는 시간, 점심시간 등을 이용한 자율 운동. -체력향상을 위한 건강 줄넘기 생활화. -학교 ... 스포츠 클럽과 연계한 운동지도. -가정, 쉬는 시간, 방과 후 등을 이용한 수시 자율운동 동기 부여. 2회/주 운동장 실내체육관 비만프로그램 지도 보건교사 간호학생 -보건 소식지 ... 한다. 주 1회 운동장 2.생활 안전 교육 보건교사 간호학생 - 학교 복도바닥이나 화장실, 세면대 등에서는 미끄러워 넘어질 위험이 있으니 뛰거나 심하게 장난 치는 행위 등은 지양할 수

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.24

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사회복지 프로그램 (함께 하는 우리 동네)

-스트레칭 -실내 걷기 운동 프로 그램 참여 이용자 원내 2주 3주 따뜻한 온기 더하기 차를 마시면서 긴장된 몸을 이완시키고 음악을 들으며 명상하기 -음악준비 -다과준비 (계절 ... 차 준비) 4주 4월 1주 건강한 몸 만들기 운동을 통한 근력 향상으로 건강한 생활 -스트레칭 -실내 걷기 운동 프로 그램 참여 이용자 원내 주변 2주 3주 산책하기 우리 동네 ... 이용자 원내 2주 3주 신체활동 (오재미놀이) 집중력 항상 -오재미 공 주고 받기 -바구니에 오재미 공 넣기 4주 3월 1주 건강한 몸 만들기 운동을 통한 근력 향상 및 건강한 생활

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.19

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천식 간호과정

에게는 과도한 운동은 피하되, 적절한 운동은 폐 기능 향상에 기여한다.(12) 치료적 계획치료적 계획: 환자에게 실내 공기 질을 관리하도록 유도하며, 공기 청정기를 사용하도록 권장 ... 회 정도 기침을 했으며, 가래는 배출되지 않았다. 이에 따라 흡입기를 사용하도록 하였고, 사용법을 다시 한 번 점검한 후 흡입기 사용 후 약간의 가래가 배출되었다고 보고하 ... 다. 특히, 흡입기 외에도 필요 시 추가적인 약물 치료가 필요할 수 있기 때문에, 정기적인 진료와 호흡기 검사를 통해 기도 청결 상태를 체크할 계획이다.운동 및 호흡 재활 훈련: 대상자

리포트 | 37페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.08

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천식 문헌고찰, 간호진단

, 꽃가루, 동물 털이나 비듬, 바퀴벌레, 식품, 약물 등이다. 대표적인 악화 요인은 감기, 담배연기와 실내오염, 대기오염, 식품첨가제, 운동 등 신체적 활동, 기후 변화, 황사 ... 오래 지속된다.- 운동 중에 혹은 운동 직후에 숨이 차고 가랑가랑한다.- 직장에서 근무할 때에는 숨이 차고 가랑가랑하지만 휴가 때에는 괜찮다.- 매년 봄이나 가을의 일정 기간 ... 에 직접 작용하기 때문에 효과가 빠르며, 적은 양으로도 강한 효과가 있고 부작용이 적어 널리 사용되고 있다. 또한 약물의 작용시간이 길어 야간 천식과 운동유발성 천식의 예방에 사용

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.17

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기주공명실험 예비 보고서

실내 온도(t)와 각 실험마다 공명점(y _{n})을 측정하여 공명점의 평균값을 내고, 파장값을 구해 각 진동수의 공기 중의 음속도를 구하는 실험을 5회씩 총 25회를 하였다. 실험 ... } 값, 실험실 실내 온도(t), 소리굽쇠진동수(f)1) 기주 공명 장치에 물을 채운 뒤 물통을 이용해 유리관의 수위를 1m로 맞춘다.2) 튜너 디지털 온도계를 사용해 실험실의 실내 ... 을 펜으로 표시한다.5) 1000Hz 소리굽쇠를 이용해 위에 1) - 3)- 4) 순으로 실험을 총 5회 실시한다. (실험1)6) 900Hz 소리굽쇠를 이용해 위에 1) - 3)

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.16

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인별 평생여가 계획 ) 현재는 여가중심의 사회이며, 그러하기에 개개인의 여가 역시 중요한 시점입니다. 이에 개인이 살아가며 영위해 나갈 여가활동들을 계획해

는 활동적인 운동이다. 이 중 혼자서도 충분히 가능한 여가활동으로는 독서, 영화 감상, 서예 같은 실내 활동과 산책, 사진 촬영 같은 실외 활동이 있다. 독서는 지식을 넓히고, 영화 ... 에는 실내 수영이나 손자손녀와 함께하는 시간을 통해 가족과의 유대감을 강화할 수 있다. 수영은 전신 운동으로, 관절에 무리를 주지 않으면서도 체력과 근력을 강화할 수 있다. 손자손녀 ... 를 넓히는 데 중요한 역할을 한다. 본고에서는 연령별, 계절별, 동반자 유무, 가족 유무, 활동적, 비활동적, 실내 및 실외 활동 등 다양한 측면을 고려하여 구체적인 평생 여가 계획

리포트 | 6페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2024.08.01

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