"살빼기운동과영양조절자료"의 검색결과 입니다.

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"살빼기운동과영양조절자료" 검색결과 41-48 / 48건

[영양학] 영양관리와 영양교육

보건소 자료집(1999)에 의하면 소아비만이 14.8%인데 비해 소아 저체중이 30.0%로 높은 비율을 보이고 있으나 사회의 관심에서 소외되고 있다.3> 학교급식 영양관리의 현황 ... 에 대한 교육이 무엇보다도 선행되어야 하며, 또한 체중조절을 하는 경우 영양문제가 더 심각하므로 올바른 체중조절법에 대한 교육이 필요하다.위에서 살펴본 바와 같이 최근 잘못된 식 ... 서론본 과제가 영양관련 프로그램을 소개하고 평가하기여서 실제 중학교의 학교 급식 식단표와 요즘 청소년들 사이에서의 식생활의 문제점을 알아보다보니 비만관리 또는 다이어트 프로그램

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.04.08

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[식품생명]다이어트와 식이요법

거나 좋아하는 음식만을 먹지말고 영양소의 균형을 이루도록 섭취량을 골고루 줄인다.3. 꾸준히 식사조절을 한다.급격한 체중감소는 건강상에 여러 부작용을 가져올 수 있고 요요현상 ... 아쿠아로빅아쿠아로빅은 물에서 하는 에어로빅이란 뜻으로 땅에서 하는 것보다 칼로리 소비량은 적지만 지방 소비량이 두배나 돼 살빼기에 참 좋은 운동이다. 무더운 여름 시원한 물속 ... 다. 통계 자료에 의하면 남녀를 막론하고 대개 25세가 넘으면 활동량이 줄어들어 지방조직이 조금씩 증가하기 시작한다고 한다.하지만 비만이 나이를 먹어감에 따라 자연스럽게 나타나

리포트 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2005.11.03

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[식품영양] 비만예방을 위한 식단

다. 이를 예방하기 위해서는 식사와 운동을 적절히 조화롭게 유지하는 것이 좋다. 즉 섭취 에너지와 소비 에너지의 균형을 맞추는 것이다.5. 음식의 칼로리와 영양소 분석{◈ 식품 ... 2. 비만이란3. 비만의 원인4. 비만 예방 이렇게...5. 음식의 칼로리와 영양소 분석6. 비만 예방을 위한 바람직한 식품선택의 요령7. 비만 예방을 위한 식단1. 서론{요즘 ... 은 다이어트 붐의 시대가 아닌가 한다. 애초에 날씬한 몸매를 갖길 원하는 여자들만이 하는 단순한 '살빼기'에서 이제 다이어트는 여자들만의 이슈가 아니라 남자들도 적극적으로 다이어트

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.20

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[소비자 행동] 신새대 식생활 트랜드

지방 분해물질(HCA)③미모미모151((주)피코스코리아)-지방연소, 체중 조절 전용 유산소 운동기④수출용 종합 운동기구((주)잎새)-가정용 헬스기구⑤슬림다이어트-MBC 이수만 ... 1. 연구 목적식생활에 관련된 것을 중심으로 일반 매스컴, 경제 및 소비자 부문 등 다양한 2차 자료를 분석함으로써 현재 소비자의 생활 형태와 소비 경향에 대해서 진단 ... 는 18세에서 25세 사이의 젊은 계층 중 새로운 식생활 트렌드를 주도해 나간다고 생각되는 도시의 젊은 여성들을 주 연구 대상으로 한다.3. 연구 방법① 우선, 2차자료를 통해 식생활

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.04.13

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다이어트의 문제점에 대한 고찰

었고, 그러한 노력에는 음식의 양을 조절하는 식이요법은 물론 운동을 통하여 체력을 향상하고, 탄력있는 아름다운 몸매와 건강한 신체 관리적 차원의 운동요법 등을 모두 포함하고 있 ... 서서히 체중을 감량하고, 다이어트로 유발될 수 있는 기초대사량의 저하를 막기 위해서는 식사조절과 함께 꾸준한 운동요법을 병행하는 것이 바람직하다.② 변비변비는 특히 여성이 잘 걸리 ... 실태에 대하여 종합적으로 평가하여 발표된 자료는 적다고 볼 수 있겠다.) 비만관리를 위한 다이어트식품의올바른 이해-1128호(`97.9.19) (1997.09.19) 인용다이어트

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.06.03

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[보건학] 학교보건교육의 모든것

.510.77.57.36.8※ 자료원 : 한국금연운동협의회? 초?중?고등학교 체육교과서 개편으로 약물관련 예방교육 기틀을 마련하고, 각종 교원 연수과정에 약물 오?남용 예방 관련 ... 환경 정비 32Ⅲ. 학교급식 관리1. 학교급식 운영의 내실화 372. 급식위생 및 안전관리 철저 403. 학교급식 영양관리 강화 434. 위탁급식 지도?감독 강화 445. 생활교육 ... ? 특별활동이나 보건관련 행사 등에 반영하여 학교교육을 통한 관리 및 지도? 비만학생에 대한 상담, 식사 및 운동요법 지도 등 비만관리 프로그램 개발 운영- 비만관리 및 예방을 위한

리포트 | 44페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.06

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[다이어트] 다이어트

가 즐겨 쓰는 의미는 바로 '살빼기'입니다. 즉 다이어트란 식사의 조절과 적절한 운동을 통해 정상체중을 유지하거나 또는 감량하는 것을 말합니다. 밥을 굶는다든지 한가지 음식만 섭취 ... 조절을 위한 규칙적 식이요법- 의학사전식이·식사·치료식. 사람이 매일 섭취하는 음식물의 일상적인 허용량으로 특히 개인의 특수한 요구에 응하여 어느 식품항목을 첨가하거나 제거하여 만든 ... 한 다든지 하는 것은 다이어트가 아닙니다. 그것은 오히려 몸의 균형을 파괴하고 건강을 악화시키기만 할 뿐입니다. 칼로리나 영양학적으로 우수하면서도 인체에 전혀 부담을 주지 않

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.26

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소비자행동분석 실사

다이어트)-간편, 체지방 분해물질(HCA)3미모미모151((주)피코스코리아)-지방연소, 체중 조절 전용 유산소 운동기4수출용 종합 운동기구((주)잎새)-가정용 헬스기구5슬림다이어트 ... 1. 연구 목적식생활에 관련된 것을 중심으로 일반 매스컴, 경제 및 소비자 부문 등 다양한 2차 자료를 분석함으로써 현재 소비자의 생활 형태와 소비 경향에 대해서 진단 ... 는 18세에서 25세 사이의 젊은 계층 중 새로운 식생활 트렌드를 주도해 나간다고 생각되는 도시의 젊은 여성들을 주 연구 대상으로 한다.3. 연구 방법1 우선, 2차자료를 통해 식생활

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.10.20

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