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"루틴의 정의" 검색결과 41-60 / 1,199건

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    웨이트, 서킷, 근파워 트레이닝 중 하나를 선택하여 프로그램을 작성하세요 할인자료
    해보겠다. 2.본론 1. 서킷 트레이닝의 정의 및 방법 서킷 트레이닝은 근력 운동과 유산소 운동을 조합하여 수행하는 고강도의 운동이다. 일련의 운동 종목을 순환하면서 진행 ... 지 않고도 수행 가능하므로 유연성이 높다고 한다. 창의성 및 유연성 서킷 트레이닝은 운동 루틴을 자유롭게 조절할 수 있는 장점이 있다. 운동 종목, 세트 및 휴식 시간을 조절 ... 하여 운동의 강도와 방식을 변화시킬 수 있다. 이로 인해 운동을 더욱 재미있게 유지할 수 있고, 자신에게 맞는 운동 루틴을 만들어서 지속 가능한 운동 습관을 형성할 수 있기 때문이
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.10.19
  • 스포츠 정의와기능, 수영 역사, 수영 종류, 자유형호흡법
    REPORT1. 스포츠의 정의와 기능에 대하여 서술하시오.(1) 스포츠의 정의넓은 의미의 스포츠는 오락, 위안, 긴장해소, 휴식, 즐거움, 유쾌, 희열등과 기분전환, 피로회복 ... 스포츠는 제도화된 규범에 지배를 받는 경쟁적인 신체활동으로서 스포츠는 운동경기를 뜻하며 경쟁이 따르는 신체운동이라고 정의할 수 있다. 스포츠의 3요소는 “제도화된 룰, 경쟁, 재미 ... , 그리고 4~8명이 경기하는 팀(team) 종목이 있고 피겨 루틴, 테크니컬 루틴, 프리 루틴으로 나누어 연기하게 된다. 피겨 루틴의 경우, 규정 종목을 이야기하는 것으로, 이미 선정
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21
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    발달지연 유아의 조기 발견과 가정 내 지원 전략
    가 될 수 있다.■ 발달지연의 정의와 주요 유형발달지연은 연령에 비해 발달 이정표(Milestone)에 도달하지 못한 상태를 의미하며, 주로 아래 다섯 영역 중 한 가지 이상 ... 스럽다. 이때 시각자료(카드, 그림책)와 노래도 함께 활용하면 언어 입력이 더욱 효과적으로 이루어진다.2) 일상 구조화 ? 루틴 만들기발달지연 아동은 변화에 민감하고, 예측 가능한 구조 ... 에서 안정감을 느낀다. 매일 반복되는 루틴(기상-세수-식사-놀이-잠)을 시각적으로 나타낸 스케줄판을 만들어 벽에 붙여두면 행동 예측 능력이 향상된다. 각 행동 후에는 간단한 보상
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.14
  • 깨끗한 피부를 위한 피지 관리 완벽 가이드
    겠습니다. 피지: 정의와 중요성 피지란 무엇일까요? 피부에서 나오는 기름으로, 피부 보호와 촉촉함 유지에 중요해요. 피지의 구성 피부를 부드럽게 하고 보호하는 기름 성분들로 이루어져 있 ... -8시간 충분한 수면, 규칙적인 수면 패턴 스트레스 관리 명상, 요가, 산책 등으로 스트레스 해소 효과적인 클렌징 루틴 손 세정 세안 전 손을 깨끗이 씻어 오염물 전이 방지. 클렌저
    ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.03
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    검찰직 공무원 자기소개서
    1.성장과정저는 어릴 때 정의감이 강하고 사람들간의 신의를 중시하는 아이였습니다. 거짓말을 하는 것을 특히 매우 싫어했고 사람을 대할 때 항상 진정성 있게 지내려고 노력을 했 ... 한대로 움직이는 것입니다. 루틴을 만들어서 행동하는 것을 선호했고 주로 대학에 진학하고 나서 군대에 가기 전까지 술도 마시지 않고 학과 공부를 열심히 해나가면서 제 스스로 루틴을 체화 ... 을 들어야 하는 경우에는 예습을 했고 남는 시간, 공강 시간 같은 경우에는 도서관에서 배운 OO를 다시 보는 식으로 루틴화를 했습니다.
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.08
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    인생을 위해 10
    적으로 소비, 활용하는 것으로 정의 한다. 중독의 대상이 술이 되었을 때 알코올 중독이 라고 말한다. 알코올 중독의 정확한 질환명은 알코올 사용 장애 (alcohol use ... 를 만든 베토벤의 미라클 모닝베토벤은 매일 새벽 5시에 일어나 이 루틴을 반복했다세계인이 사랑하는 음악가 베토벤에게는 흔들리는 멘탈을 붙잡는 루틴이 있었다. 음악가에게 귀가 들리지 않 ... 는다는 사실은 사형선고나 다름이 없는 소식이었지만, 그가 죽고 싶은 강렬한 욕망까지 가뿐히 이겨내고 명작을 창조할 수 있었던 건, 바로 그 새벽 5시의 루틴 덕분이었다.
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02
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    전문, 생활스포츠 지도사 자격증 필기 시험 스포츠 심리학 정리
    * 스포츠 심리학의 정의- 인간 행동과 스포츠의 관점에서 심리적 요소가 어떻게 작용하는지 연구하는 학문- 스포츠 상황에서의 인간 행동을 과학적으로 분석 및 탐구하는 학문* 스포츠 ... 상황에서 벌어지는 심리적 요인의 관계 (불안, 성격, 정서, 심상, 동기, 루틴, 자신감, 집단 응집력 등 개인과 관련된 것)※ 스포츠 심리학의 연구 영역과 역할* 스포츠 심리학
    시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.07
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    그레이트 마인드셋 독후감
    을 만들 수 있다고 강조를 한다. 공감이 되는 문구였다. 마인드셋이라고 하는 건 결국 루틴으로 해결을 봐야 한다고 했다. 그것으로 표현이 되고 실현이 될 수 있다고 했다. 수동 ... 은 말이다. 그런 목표가 있어야 무력함의 마인드셋에 빠져들지 않을 수가 있다고 본다. 그래야 두려움을 내가 없앨 수도 있고 내 뜻대로 나를 문제를 정의를 내리고 현실에 안주하지 않
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.16
  • 브론펜브레너가 제시한 생태학적 체계이론에 근거(미시체계, 중간체계, 외체계, 거시체계, 시간차원) 하여 나의 성격발달에 어떠한 영향을 미쳤는지 서술하시오.
    의 영향은 가히 절대적이라고 할 수 있다.브론펜브레너는 이 영향을 주는 환경적 요소를 미시체계, 중간체계, 외체계, 거시체계로 나누어 정의하고 있으며 나는 이 중 어떤 것에 많은 영향 ... 님으로 33년 근무를 해오신 아버지 밑에서 하루 일과를 배웠고 아침 일찍 일어나 생활 루틴을 다잡았다. 항상 남들보다 빠르게 출근하여 하루를 시작하고 시간 약속 어기는 법 없이 하루 세끼 ... 만 해서 했던 일들이 더 많다. 그걸 깨달았을 때 늦지 않았다 생각했고 차분히 조금 더 안정적인 성격을 나이를 먹을수록 만들어갈 수 있었다.내가 생활적 루틴을 잡고 매사에 차분
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.26
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    기질의 유형을 설명하고 기질의 유형별 교사의 역할과 사례를 제시하시오
    를 보육하기 전에 이 기질의 정의를 파악하고 특성을 이해해야 된다. 순환기질의 영유아는 규칙적인 행동을 보이며 새로운 반응에 순조롭게 적응할 수 있고, 변화에 대해 높은 적응력을 보이 ... 째는 일관된 루틴을 제공하는 것이다. 순환기질의 영유아는 일관성 있는 루틴이 있으면 더 잘 자랄 수 있다. 교사는 영유아가 일상에서 안정감을 느낄 수 있게 놀이와 수면 수요에 대해서 ... 동안 순한기질의 영유아를 지원할 수 있는 방법은 다음과 같은데 앞서 언급했다시피 일관적인 루틴을 설정하는 것이 무엇보다 중요하다. 예측 가능한 일정을 설정하여 영유아가 이 시간이 되
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05
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    [A++독후감] 조지프 슘페터의 [자본주의, 사회주의, 민주주의] - 창조적 파괴 이후의 윤리를 묻다
    읽는 이유?성장과 붕괴의 리듬2. 본론2.1 창조적 파괴: 생산성의 빛과 생활세계의 그늘2.2 기업가와 혁신: 개인의 천재성에서 조직의 루틴으로2.3 자본주의의 관료화: 거대기업 ... 었다.2.2 기업가와 혁신: 개인의 천재성에서 조직의 루틴으로슈oom페터는 초기에 ‘영웅적’ 기업가를 강조했다(소위 마크 I). 새로운 결합을 상상하고 자원을 재배치할 용기를 가진 ... 개인. 이 설명은 혁신의 드라마를 잘 포착한다. 나는 이 장에서 기업가를 ‘기회를 먼저 본 사람’이 아니라 ‘낯선 결합을 끝까지 밀어붙이는 사람’으로 정의하는 그의 시각이 특히 와
    리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.26
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    롭 무어 레버리지 독후감
    ’으로 정의한다. 중요한 것은 여기서 ‘자원’의 범주가 매우 넓다는 점이다.돈, 사람, 기술, 콘텐츠, 시스템뿐만 아니라 시간, 지식, 경험 같은 추상적인 요소까지 포함된다.이 개념을 처음 ... 하느냐의 문제라는 점이 분명해졌다. 나는 지금까지 내 시간을 거의 전적으로 직접적인 노동과 과제 수행에 투입해왔다. 그리고 매일 같은 루틴 속에서 반복되는 소모감을 느끼며 살아왔다. 그 ... 을 통해 단순히 성공을 위한 전략이 아니라, 삶을 계획하고 구성하는 방식 자체를 다시 정의할 필요를 느꼈다. 즉, 책에서 말하는 ‘레버리지’는 반드시 자본가나 창업가만의 전략이 아니
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.22
  • [농학과] 2025년 2학기 원예작물학1 교재 전 범위 핵심요약노트
    제1부 총론제1장 채소의 뜻과 중요성 1. 채소와 채소원예(학)1) 채소의 정의널리 식용으로 쓰이는 초본식물 또는 신선한 상태로 이용되는 조리용 초본을 의미함2) 채소의 특징 ... 황색색소로 카로틴류인 베타카로틴과 리코핀, 크산토필류로 크산틴과 캅사틴이 있음- 플라보노이드: 황색 색소로 케르세틴과 루틴 등이 있음 ⑦ 약리적 가치가 큼- 다양한 2차 대사산물의 유기물질 함유- 인체에 대한 약리적 효능이 밝혀진 물질들이 많음 - 중략 -
    방송통신대 | 63페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.01.06
  • [농학과] 2025년 2학기 원예작물학1 기말시험 핵심체크
    제1부 총론제1장 채소의 뜻과 중요성 1. 채소와 채소원예(학)1) 채소의 정의널리 식용으로 쓰이는 초본식물 또는 신선한 상태로 이용되는 조리용 초본을 의미함2) 채소의 특징 ... 황색색소로 카로틴류인 베타카로틴과 리코핀, 크산토필류로 크산틴과 캅사틴이 있음- 플라보노이드: 황색 색소로 케르세틴과 루틴 등이 있음 ⑦ 약리적 가치가 큼- 다양한 2차 대사산물의 유기물질 함유- 인체에 대한 약리적 효능이 밝혀진 물질들이 많음 - 중략 -
    방송통신대 | 63페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.10.20
  • [농학과] 2025년 원예작물학1 하계계절시험 핵심체크
    제1부 총론제1장 채소의 뜻과 중요성 1. 채소와 채소원예(학)1) 채소의 정의널리 식용으로 쓰이는 초본식물 또는 신선한 상태로 이용되는 조리용 초본을 의미함2) 채소의 특징 ... 황색색소로 카로틴류인 베타카로틴과 리코핀, 크산토필류로 크산틴과 캅사틴이 있음- 플라보노이드: 황색 색소로 케르세틴과 루틴 등이 있음 ⑦ 약리적 가치가 큼- 다양한 2차 대사산물의 유기물질 함유- 인체에 대한 약리적 효능이 밝혀진 물질들이 많음 - 중략 -
    방송통신대 | 63페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.06.04
  • 신장 디톡스 <건강한 삶을 위한 핵심 가이드>
    을 유지하는 데 도움을 줍니다.신장 디톡스란? 정의 신장 기능을 최적화하고 체내 노폐물과 독소를 배출하는 건강 관리 방법입니다. 방법 자연식품 활용과 허브 요법을 통해 신장을 부담 ... 섭취의 중요성 2-3L 일일 권장량 하루 2-3리터의 물 섭취를 권장합니다. 1 아침 루틴 아침에 따뜻한 레몬물 한 잔으로 시작하세요. 0 피해야 할 것 알코올과 탄산음료는 신장
    ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05
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    이 땅에 태어나서(정주영 자서전) 독후감
    하고 싶은 것이 49루틴입니다. 밤보다는 아침에 에너지가 많은 저를 위해 저녁에 일찍 잠자리에 들고 새벽 4시에 일어나는 루틴을 만들어보았답니다. 회장님께서 말씀하신 것처럼, 삶 ... 았거든요. 그런데 회장님의 이야기를 들으며 ‘최선’이라는 말의 정의를 새롭게 제 마음에 새기게 되었습니다.‘더 하려야 더 할 게 없는, 마지막의 마지막까지 다하는 최선’이것이 최선이
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.03
  • [농학과] 2024년 2학기 원예작물학1 기말시험 핵심체크
    제1부 총론제1장 채소의 뜻과 중요성 1. 채소와 채소원예(학)1) 채소의 정의널리 식용으로 쓰이는 초본식물 또는 신선한 상태로 이용되는 조리용 초본을 의미함2) 채소의 특징 ... 황색색소로 카로틴류인 베타카로틴과 리코핀, 크산토필류로 크산틴과 캅사틴이 있음- 플라보노이드: 황색 색소로 케르세틴과 루틴 등이 있음 ⑦ 약리적 가치가 큼- 다양한 2차 대사산물의 유기물질 함유- 인체에 대한 약리적 효능이 밝혀진 물질들이 많음 - 중략 -
    방송통신대 | 63페이지 | 13,000원 | 등록일 2024.11.01
  • 즉흥무용의 정의
    내가 생각하는즉흥무용의 정의점수학 기2020-1확인자(인)과목명교수의견교수명제출일전 공학 번이 름특별히 연습하지 않아도 되는 ‘일상 속의 움직임’ 도 즉흥무용이라고 할 수도 있 ... 화된 틀, 즉 안무 또는 루틴이 몸에 배어 있어야 한다는 생각이 가장 먼저 들었습니다.저는 즉흥무용이란 ‘클래식 악기를 배우는 것’ 라고 생각합니다. 클래식 악기를 배울 때, 고전 ... 작품들을 먼저 배우면서 기본기를 충분히 다진 후에, 그 기본기들을 바탕으로 본인만의, 새로운 음악으로 넘어가는 것처럼 즉흥무용 또한 간단한 안무나 루틴들을 통해 기본기를 먼저
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.06
  • 가족의 정의와 기능에 대해 이론적인 설명을 하고, 나의 이상적인 가족에 대해 구체적으로 서술하시오.
    [리포트]가족복지론가족의 정의와 기능에 대해 이론적인 설명을 하고, 나의 이상적인 가족에 대해 구체적으로 서술하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 가족의 정의와 기능2. 건강한 가족의 ... 이해와 연구는 사회과학 및 인간학 분야에서 중요한 주제 중 하나로 다루어지고 있다.가족은 단순히 혈연적 관계로 정의되는 것이 아니라, 각 구성원 간의 상호작용, 역할 분담, 감정 ... 적 지지, 문화적 전승, 경제적 관리 등의 복잡한 동적으로 구성된다. 이에 따라 가족의 정의와 역할은 다양한 관점에서 해석된다. 이 글에서는 먼저 가족의 정의와 기능을 이론
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04
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2025년 12월 05일 금요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감