"트레이닝프로그램"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

웨이트트레이닝 보디빌딩 지도 운동 프로그램 트레이닝 트레이닝방법론 트레이닝 요소 취미생활 트레이너

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"트레이닝프로그램" 검색결과 561-580 / 4,547건

병태심리학-질병에 대한 증상 및 징후와 진단 및 검사에 대해서 설명하고, 건강운동관리사로서 질병치료에 대한 접근법을 논하시오.

, ‘척추 측만증 개선을 위한 척추운동프로그램에 관한 연구’, 인하대학교 대학원 : 인천, 2004, PP12-13 2) 이상은 저, ‘8주간 코어 트레이닝이 20대 척추측만증 여성 ... 의 움직임을 안정시키는 역할을 수행하여 신체의 균형을 바로 잡는 중요한 역할을 담당한다. 따라서, 코어 근력 프로그램에서는 근육의 각 동작마다 최대 등척성 수축을 전달하는 신경신호가 뇌 ... . 결국, 코어 안정성 프로그램을 통해서 요통환자의 통증완화, 편 마비 환자의 균형감각을 증진하는 효과를 거둘 수 있다. 이에 구체적으로 척추 측만증을 치료하는 운동방법을 살펴보

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

(취미와예술) 주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라 비교

연주, 유도, 웨이트 트레이닝 등을 취미로 가지고 있다. 본론을 통해서 취미를 즐기는 사람과 그렇지 않은 사람에 대해 비교를 해보고 취미를 가지는 것과 장점과 단점에 대해 논해보 ... 을 하러 나가기도 한다. 둘째 아들의 경우 유도 학원을 통해서 주기적으로 유도를 즐기고 있다. 그리고 평일과 주말을 이용하여 웨이트트레이닝을 따로 하고 있다. 이처럼 취미가 있 ... 활동을 하고 있다 보니 취미로 맺어진 사람들이 많은 편이다. 아내의 경우 도서관에서 진행하는 마라톤 독서와 같은 프로그램에 참여하고 있으며, 도서관 사서들과도 친한 편이다. 첫째

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

여가레크리에이션1 여가사회심리학적 변인에서 중요하게 연구되고 있는 진지한 여가와 레크리에이션 전문화의 개념과 특성을 설명하시오00

습니다.유산소 운동과 웨이트 트레이닝은 단순한 여가 활동이 아닌, 제 삶에서 중요한 영역으로 자리잡고 있습니다. 운동을 통해 목표를 설정하고, 그것을 이루기 위한 인내와 노력이 중요한 요소 ... 을 처음 시작할 때는 기초적인 정보나 기술을 배우는 수준에서 시작했지만, 점차적으로 체계적인 프로그램을 적용하고, 전문 기술과 지식을 축적하는 과정이 포함됩니다. 예를 들 ... 어, 웨이트 트레이닝에서 각 부위별 운동 기법을 익히고, 식단 관리 및 회복 전략까지 세심하게 신경 쓰게 되면서 점점 더 전문성이 향상됩니다. 운동을 통해 자신의 체력과 기술에 대한 이해도

방송통신대 | 8페이지 | 13,000원 | 등록일 2024.11.06

다운로드 장바구니
파리바게트 경영 성공전략 사례분석과 SWOT분석 및 향후시사점

프로그램, 가맹점 수익성 보장 시스템, 가맹점주 자녀 학자금 지원, 자체 트레이닝 센터 운영을 통한 체계적인 점주 교육 프로그램. 매월 발간되는 마케팅 캘린더 및 홈페이지를 이용 ... 를 기반으로 하는 고객관리 프로그램을 '훼미리 카드'에서 '보너스 북','해피 포인트 카드'로 단계적 발전 운영함으로서 업계 최초로 고객의 특성에 따른 1:1 마케팅 실행을 위한 CRM

리포트 | 7페이지 | 4,200원 | 등록일 2024.05.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

번아웃 증후군 상태인 클라이언트를 위해 치유와 온전성 또는 탄력성 요소로 기능성을 발휘할 수 있는 방안에 대한 자신의 견해를 제시하시오.

한다.이를 위해 다양한 스트레스 완화 기법과 멘탈 트레이닝이 필요하다. 명상, 요가, 운동 등은 스트레스 관리의 일반적인 수단이며 심리학자와 상담사와의 협력도 중요하다. 또한 정서 ... 하기 위해선 교육, 지원, 상담 및 재활 프로그램과 같은 다양한 사회복지 서비스가 통합되어 제공되어야 한다. 사회복지 전문가는 개인이 자신의 문제를 이해하고 극복하는 데 도움을 줄

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10

다운로드 장바구니
<간호관리> 태움 정의 및 사례 제시, 문제 해결방안 REPORT

병동에 입사한지 3개월 차인 A간호사는 짧은 트레이닝 기간을 마치고, 일이 아직 익숙하지 않아 매일 연장 근무를 하며 남은 업무를 수행하고 퇴근한다. 인계를 주는 과정에 사소 ... 하고 물건 던지기, 벌레 보듯이 빙 둘러싸서 4명이서 쳐다보기, 아침부터 얼굴봐서 재수없다고 소리지르기, 본인이 한거 아닌데 본인이 한거 아니냐고 덮어씌우기 등A2. 트레이닝 받 ... 을 받아왔고, 태움이 당연하다고 생각하거나 은연 중에 행동할 수 있기 때문에, 이러한 고정관념을 완화할 수 있는 교육 및 인성 프로그램 개발이 필요하다. 프로그램에서는 특히나, 태움

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

유산소운동의 방법과 생리적 반응에 대하여 기술하시오.

% 이상 감소한 것으로 나타났다.또한, 인터벌 트레이닝과 같은 혼합 유산소 운동 방식은 고강도 운동과 저강도 운동을 번갈아 수행하여, 심폐 기능과 대사 효율을 극대화한다. 2021년 ... 한 운동 생리학 연구에서는 인터벌 트레이닝이 지속적인 유산소 운동에 비해 VO₂ max(최대 산소 섭취량)를 평균 20% 이상 향상시키는 효과가 있는 것으로 나타났으며, 이 ... % 이상 감소하는 것으로 나타났으며, 이는 권장 운동량 준수가 건강 관리에 큰 도움이 됨을 시사한다. 개별 맞춤형 운동 프로그램은 심박수 모니터링, 운동 지속 시간 및 강도 조절 등

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.16

다운로드 장바구니
산업심리학_여러분의 경험과 수업에서 배운 내용을 기반으로 조직의 훈련프로그램을 개발하고 시행하기

여러분의 경험과 수업에서 배운 내용을 기반으로 조직의 훈련프로그램을 개발하고 시행하기까지의 단계들을 열거하고 설명하세요.I. 서론조직이 목표를 달성하고 구성원들의 역량을 높이 ... 려면 체계적인 훈련프로그램이 필요하다는 생각이 더욱 강조되고 있다. 개인이 지닌 잠재력과 기술을 적절한 방식으로 끌어내기 위해서는 심리학적 근거와 실제 현장 경험을 조화롭게 반영 ... 다. 어떤 조직은 충분한 사전 준비 없이 급하게 프로그램을 시행해 참여자들이 왜 이 교육을 받아야 하는지 이해하지 못했고, 결국 주어진 과업을 소화하는 수준에 머무르거나 의무감을 갖

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.11

다운로드 장바구니
지역사회 평생교육의 개념, 우리지역 평생교육 프로그램의 사례, 평생교육사로서 느낀점

기간 동안의 학교 교육을 마친 후 직업 세계에서도 계속적인 학습을 요구하고 있고 지속적인 직장생활을 위해 직업교육으로써 평생교육이 필요하기도 하다.2. 우리 지역의 평생교육 프로그램 ... 교육을 제공하고 있다. 성인 문해교육, 장애인 평생교육 프로그램, 원어민 영어교실, 생활과학교실 노래교실, 체육프로그램 등 다양한 프로그램을 진행 중이다. 교육 대상도 아동, 성인 ... , 노인, 장애인 등 대상에 나누어 프로그램들이 많이 진행 중이다. 주제별로 조금 더 세분화해서 소개해보면, 건강 관련해서 기공체조, 다이어트 댄스, 줌바댄스, 라인댄스, 발레

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동처방작성에서 초기 체력 단련 단계에 대하여 설명하시오

건강관리학 주제 : 운동처방작성에서 초기 체력 단련 단계에 대하여 설명하시오. (ex: 초기단계의 특징, 프로그램 강도, 시간, 빈도와 체력단련 단계의 핵심사항 3가지 등) ... 순환계를 향상시키기 위해서는 유산소 운동이 필요하다. 근력강화가 필요한 경우는 웨이트트레이닝을 실시한다. 운동강도는 대상자의 현재 체력수준과 운동목표를 기준으로 해서 운동강도를 결정 ... 을 해서 운동에 대한 즐거움을 느낄 수 있도록 해야 한다. 또한, 편하다고 느껴질 때 트레이닝의 지속시간이나 강도를 높인다. 몸이 운동하는 것에 서서히 적응을 한 상태이기 때문에 어느

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.26

다운로드 장바구니
살빼기운동과 영양조절 2022년 1학기 기말 족보 (2차시험) A+

점]1)웨이트 트레이닝은 정기적으로 반복 시행함으로써 효과를 얻을 수 있는 반복성의 원리가 있다2)사람마다 체력 수준, 건강상태, 유연성이 모두 다르지만, 웨이트 트레이닝은 개별 ... 성 보다는 정해진 프로그램에 모든 사람이 적응하도록 지속적으로 운동시켜야 효과가 있고 부상이 없다.3)근육은 기존의 능력보다 더 긴 시간 움직임을 지속할 수 있는 자극이 주어져야 근 ... 도 다르고 운동의 종류와 강도에 따라서도 에너지 사용이 다르다. 다음 설명이 맞는 것은? [단일선택형 : 4.0점]1)웨이트 트레이닝을 하면 뼈의 밀도를 강화시키고 근육과 골격의 상해

시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.26 | 수정일 2025.06.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오

메디컬트레이닝주제: 재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오.-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.재활운동의 개념2.재활운동의 가치1)스포츠에서의 가치2)건강상태 악화 방지3 ... 적 운동처방이 이루어지는 재활 트레이닝의 한 분야다. 재활운동은 개체에 자극을 가하면 신체가 적응한다는 가설에 기초를 두고 있다. 개체나 조직이 이미 익숙해져 있는 상태보다 더 강한 ... 프로그램이 실행되고 있다. 로봇이 견인장치를 이용해서 환자의 체중을 지지해주며 로봇에 환자의 다리를 고정해서 근력이나 균형이 떨어지는 환자들에게 정상보행 패턴에 가깝게 보행훈련을 시킨다

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

가족복지서비스의 정의 및 목적 그리고, 가족복지서비스의 실천의 이론적 근거와 실천유형에 대해서 정리하여 보시오.

해서 가족과 개인의 사회적 기능을 향상시키는 서비스다.- 가족 구성원으로 하여금 집단 및 지역사회 생활의 정상적인 형태 및 장부 요소를 이해시키고 대인관계를 향상시키며 상황 위기를 예방 및 완화합니다.- 대표 서비스: 부모 롤 트레이닝 프로그램.3) 가족계획사업

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

[방통대 공통교양 중간과제물] 취미와 예술

다. 학교와 학원은 물론이고 명절의 가족 모임마저도 다 미뤄졌다. 생활의 모든 것은 집 내부의 생활로 변화되었고 가장 많은 사람들이 취미로 했던 것은 홈 트레이닝과 넷플릭스 ... , 유투브 숙박서비스 이용 등을 하는 것이었다.헬스장은 다수의 확진자를 발생시켰던 장소였기 때문에 확진자가 나오지 않는 곳을 찾는 것이 더 어려울 정도였는데 오히려 홈 트레이닝을 하 ... 해서만 볼 수 있는 프로그램이 유명해지면서 수많은 사람들이 이때 넷플릭스를 이용하게 되었다.[넷플릭스 손익계산서]코로나가 심해지면서 대한민국은 정부에서 사회적 거리두기를 단계

방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

노화에 의한 골격근 감소에 대해 간단히 설명하고, 노화에 의한 근감소에 대해 효과적인 운동 방법을 제시하거나 실제로 노화에 의한 근감소에 있어 기관이나 병원에서 사용하고 있는 운동법을 기술하시오

을 예방하고 지연시키기 위해서는 근력 강화와 유산소 기능 향상을 동시에 목표로 하는 복합 운동 프로그램이 가장 효과적이다. 적정 강도의 저항성 운동(resistance ... 하고 있는 운동법 - 레지스턴스 밴드국내외 재활병원 및 요양기관에서는 근감소 예방·치료를 위해 표준화된 근력·균형·유산소 복합 프로그램을 처방하고 있다. 대한노인병학회 가이드라인 ... 를 활용한 저항 훈련, 트레드밀 걷기, 실내 사이클링, 의자 스탠딩·의자 앉았다 일어서기를 포함한 복합 시스템 트레이닝을 적용하여 낙상 예방과 근력 증진, 일상기능 향상을 동시에 달성

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

교환학생 자기소개서 (미국/괌)

와는 달리, 외항사의 경우 실전 영어 실력이 합격 여부를 좌우합니다. 운 좋게 합격했다고 하더라도 트레이닝부터 서비스까지 모든 것이 영어로 이루어지며 동료들도 모두 영어로 소통하기 때문 ... 는 것이 아니라, 저의 남은 학기를 결정하는 값진 국제 경험이 될 것이라고 자부합니다. 저는 해외지역연구 프로그램을 통해 실전 영어 실력을 빠르게 향상시키고 본교로 돌아온 이후

자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

퍼스널 트레이너 직업조사보고서

직업조사 보고서 우리 몸이 트레이닝을 통해 성장을 하기 위해서는 운동, 영양섭취, 휴식의 요소가 모두 적절하게 공급되어야 빠르게 성장할 수 있다.경험 많고 훌륭한 트레이너들은 대 ... 는 지식이 운동 못지않게 중요하다. 사람의 체형이나 운동 목적에 따라 운동프로그램과 식단 처방과 휴식이 중요하기 때문에 공부하지 않는 트레이너는 곤란할 수 있다. 즉 훌륭한 트레이너라면

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

평생교육현장 실습 가능 기관 조사

되었더라도, 실습생이 배치될 만한 여건을 가지고있는지 여부를 확인가. 평생교육기관의 특성을 반영한 사업 및 프로그램을 운영하고 있는 기관이어야 합니다.나. 실습생의 보건·위생 및 안전 ... 을 위한 다양한 사업을 진행하고 있습니다. 특히 문화예술도시 ‘서초’의 특성을 활용한 다양한 문화프로그램, 서초의 품격에 맞는 수준 높은 ‘우먼 컬리지’, 4차 산업혁명 시대 ... 를 선도하는 ‘스마트 서초 프로젝트’ 등 서초 만의 특색을 살린 고품격 전문 프로그램으로 서초 여성과 가족들에게 사랑받는 ‘경력개발과 자아실현의 터전’을 만들어 가고 있습니다.? 주요

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.11.29

다운로드 장바구니
아래 분야 중 한 가지를 선택하여 사회복지 프로포절 계획서 작성하기(장애인분야 재가 장애인들의 취업(창업) 지원 프로그램 )

의 만족도 향상(캠프)10월1회1박 2일 멤버십 트레이닝- 일시 : 10월 중 1박2일- 장소 : OO주말을 활용한 참여율 확대3. 프로그램 기대효과1) 1년 이상 취업 유지 증가이 ... 사회복지 프로포절 계획서 작성하기장애인분야: 재가 장애인들의 취업(창업) 지원 프로그램지역 내 지적 장애인의 성공적 취업 및 유지를 위한 프로젝트- 목 차 -지역 내 지적 장애인 ... 의 성공적 취업 및 유지를 위한 프로젝트1. 프로그램 배경2. 프로그램 개요1) 목적2) 목표3) 프로그램 대상4) 프로그램 내용3. 프로그램 기대효과1) 1년 이상 취업 유지

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

중앙대학교병원 합격 자소서

라는 결과를 얻게 되었습니다.4. 직무와 관련하여 자기개발중인 것 (최소 10자, 최대 300자 입력가능) - 272자매일 일과 후에 일정 시간 홈트레이닝을 하며 개운한 마음으로 하루 ... 트레이닝을 하며 뻐근해진 몸이 금세 개운해지는 것을 느꼈고, 스트레스 해소뿐 아니라 다음 날을 기분 좋게 시작할 수 있도록 하는 에너지 또한 얻을 수 있었습니다. 입사 후에도 출근 ... 입력가능) - 299자나만의 공부법을 만들어 학습 효율성을 올린 경험이 있습니다. 학년이 올라감에 따라 기존 공부법에 변화가 필요하다고 생각했고, 따라서 워드 프로그램을 활용

자기소개서 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.15

다운로드 장바구니

이전10개 24 25 26 27 282930 31 32 33 다음10개

파워링크

신청하기