"앞구르기동작"의 검색결과 입니다.

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만2세 관찰일지 만1세 관찰일지 만3세 2학기 총평 뜀틀 지도안 만4세평가제 볼링 앞구르기 지도안 멀리뛰기 체조 지도안

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"앞구르기동작" 검색결과 561-580 / 2,156건

운동과영양 비만유형별 운동프로그램

상태에서 덤벨 든 양팔의 팔꿈치가 등보다 뒤로 나오도록 위쪽으로 당겨준다. 이 때 팔꿈피가 등보다 뒤로 나와야 하며, 등에 힘이 들어가는 걸 집중하면서 동작한다.팔벌려뛰기 - 50 ... 회씩 3set먼저 바른자세로 정면을 바라보고 선 후 , 양팔은 쫙펴서 몸옆에 붙여준다.좌우로 다리를 벌리며 점프를 하고 양팔은 펴서 들어올린다. 동작시 조금 빠르게 실시하고 상체 ... 쫙 펴준다.줄넘기 – 20분이상바른자세로 정면을 바라보고 선후, 양 팔꿈피는 구부려준후 점프를 하면서 팔을 돌려준다. 실제 줄넘기를 한다고 생각하고 동작을 한다.화요일- 가슴

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.10.21 | 수정일 2016.06.28

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육상의 지도 방법. (달리기, 멀리뛰기, 세단뛰기, 높이뛰기, 허들)

와 앞에 위치한 반대 다리로 끝나며, 두 번째 보폭은 이 자세가 바뀌는 것이다.마지막 1/2보폭은 반대 다리와 구른다리의 착지를 위해 모아지는 것이다.양다리는 동작이 큰 원을 그리 ... 는 가볍게 보다 위로 올리는 동작이다.마지막은 처음 구른 반대 발로 무게중심이 약간 앞으로 향하도록 구르는 동작으로 세 동작 중 가장 수직적으로 위로 뜨는 동작이다.③ 공중자세 ... 에서 탄력을 활용하는 방법에 주안점을 두고 지도를 전개해 나가야 한다.《필수 학습》방법:도움닫기 마지막에서 구르는 순간 구르는 반대 발을 앞 위쪽으로 추진시켜 위로 차는 동작을 하

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.03.25

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생활과 건강

으로 몸통을 안전하게 기울이고 앞으로 숙일 수 있는 건측 상지를 이용하도록 훈련합니다.2. 인지 및 지각장애의 재활1) 인지장애의 재활뇌졸중 환자의 인지재활치료는 일상생활 동작과 사회 ... 기, 좌우 균형 잡기, 하지 및 체간 들기, 구르기, 기는 자세 및 무릎으로 선 자세에서의 균형 잡기 및 걷기, 이동훈련, 선 자세에서의 균형 및 체중 부하훈련, 보행훈련 등의 순서를 밟 ... 을 잡고 마비측 하지에 체중을 부하하여 균형을 잡기 위한 감각피드백을 하도록 하고 골반을 돌리고 올리는 것을 되풀이 하여 연습시킵니다.3) 일상생활동작 훈련뇌졸중이 발생되면 한쪽

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.09.01

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[영유아발달] 유아기 대근육 운동발달 - 운동의 개념, 운동발달과정(반사운동단계, 초보운동단계, 기본운동단계, 전문운동단계)

는 과정을 운동의 성숙과정이라 하며, 다음과 같다.(1) 걷기(walking)걷기는 한 발로 땅을 지지하면서 다른 발을 앞으로 옮기는 동작으로 대부분 13개월경부터 걷기 시작하여 2 ... - 기저면이 넓고, 다리가 중심선에서 외전한다.? 발전단계- 보폭이 길어지고 팔 흔들림이 적다.- 발뒤꿈치가 지면에 먼저 닿고 발 앞꿈치로 옮기는 동작(heel-toe)이 나타난다 ... 가 지나면서 무릎을 90° 이상 굽혀 뛰게 되며 성숙에 가까운 동작으로 20회 이상 뛸 수 있게 된다.(5) 말 뛰기(galloping)말 뛰기는 한 쪽 다리를 앞으로 내밀고 다른 쪽

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.03.23

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방통대 간호학과 4학년 1학기 생활과 건강report

기 운동: 환측으로 구를 때는 환측 팔을 옆으로 벌린 상태에서 고개를 들고, 동시에 건측 손을 들어 환측 손을 자게 한 후 건측 하지를 천천히 들어 올려 환측 하지 앞에 놓게 한다 ... 는 급성기 부터 시작된다. 이 시기의 재활치료의 목적은 합병증을 예방하고 이동종작, 이상생활동작 등을 다시 수행할 수 있도록 하며 환자와 가족을 정서적으로 안정시키는데 있다. 급성기 ... 에서의 운동? 환자 스스로 하는 어깨 운동: 두 손을 깍지 끼게 하는데, 깍지는 환측 손의 엄지손가락이 위로 가게 한다. 손은 운동하는 팔을 따라 움직이면서 감각을 확인한다.? 구르

방송통신대 | 14페이지 | 8,000원 | 등록일 2015.09.22

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(과제2)영상예술의이해-전함포템킨 죽음의 묵시록 비교. 영상예술의이해 과제

이 시작됩니다. 군인들에 놀라 대피하는 군중들 앞에 계단이 나타나는데, 그 사이에 다양한 직업과 연령을 가진 희생자들이 교차되어 보입니다. 한 아이가 허겁지겁 대피하는 사람들에 압사 ... 에서 편집이란, 미세한 연결이 아니라 거친 충돌이고 고정된 것이 아닌 성장 과정에 비유할 수 있습니다.저는 전함 포템킨의 계단 시퀀스에 나타나는 인위적으로 창조된 동작이미지에 의한 시각 ... 들이 일렬로 총을 들고 내려가고 유모차 대신 진공청소기가 계단을 굴러 내려갑니다. 브라이언 드 팔마의 《언터쳐블》(1987)에서 기차 중앙역을 배경으로 한 신 역시 이 신을 오마주한

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.22

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도마운동

기, 신장 뛰기, 굴신뛰기가 있다. 각 동작의 난이도에 따라 7∼10점의 가치점이 주어진다. 보편적인 기술로는 손 짚고 뛰어넘기와 돌기, 혹은 손 짚고 옆으로 돌기, 손 짚고 돌며 틀기 ... 등의 복합기술이 있다. 착지 실력도 중요한 평가 기준이다. 체조 선수들이 참여하는 경기에서는 등을 대고 구르기를 하는 것 등이 인정되지 않으나, 학교에서 체육 학습을 위해 뜀틀 ... 운동을 할 때는 그 같은 동작도 폭넓게 활용할 수 있다.역사 및 발달사로마제국 시대에 신병에 승마술을 가르치기 위해 목마를 만들고 거기에 뛰어 오르고 또는 뛰어 내리는 훈련을 위해

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.06.25 | 수정일 2016.11.13

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만1세 남아 아동관찰 12,1,2월 6회분

. 공이 데굴르르 굴러서 교사 앞으로 왔다 ‘**아 공을 차보세요’하며 고을 밀어주자 공을 발로 찬다. 그런 후 까르르~~웃는다.공놀이에 관심을 가지고 교사와 공을 발로 차며 놀이 ... 뛰기를 한다.교실에게 소극적인 활동을 하던 **이가 교사의 언어적 지시를 알아듣고 두발을 모아 뜀뛰기가 가능하다. 다양한 신체활동을 통해 동작이 활발해질 수 있도록 기획를 많이 ... /14 낮잠을 자고 일어난 **이에게 기저귀를 갈기 전 변기 앞에 서 보자고 한다. **이는 고개를 절레절레 흔들며 심한 거부 반응을 보인다.**이는 배변훈련에 아직 호기심이 없

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.02.10

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필라테스트레이닝

의 모양과 다리의 모양을 유지하고 복근의 힘을 준 상태에서 앞으로 굴러 일어난다.@ 5회~10회 실시한다.*주의점 - 구르는 동작에서 자세가 흐트러지지 않도록 주의한다.④ Band ... R e p o r t(MAT2 복부단련 10가지 동작 분석)필라테스트레이닝정정희교수님태권도52052486김지윤2007.11.19@ 목 차1. 서 론1) 필라테스의 정의2. 본 론 ... 1) MAT2 복부단련 10가지 동작 설명3. 결 론1) 필라테스트레이닝 후의 느낀점4. 참 고 문 헌1. 서 론1) 필라테스의 정의-어릴 때 천식·결핵·류머티즘 등을 앓아 몸

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.05.10 | 수정일 2020.11.19

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맨손체조 수업과정안, 학습지도안

한다.“기준! 하나. 둘. 야!”- 모두 편히 앉는다.- 학습목표를 숙지한다.- 다리 벌려 앞구르기요!(학습목표)10분(20)< 학습목표 >① 다리 벌려 앞구르기 동작의 순서를 설명할 수 ... 구르기의 구분 동작을 설명한다.“자, 우선 무릎 굽혀 앞구르기 동작은 맨 처음 매트에 어떤 신체부위가 닿게 되죠?“네, 그렇죠. 다리 벌려 앞구르기는 무릎 굽혀 앞구르기 할 때 ... .“자, 이번에는 선생님이 시범을 보일 겁니다. 잘 보고 따라 해야 됩니다!- 질문에 대답하면서 다리 벌려 앞구르기의 동작을 숙지한다.“손요!”“네!”(학습내용)< 학습내용

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.02.28

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초등음악교육 리듬악기노래 수업지도안(단계별 창의적재구성)

은 소리를 내어 보면서 노래를 불러보게 한다.▣ 노래 들으면서 자유롭게 소리내보기- 자신이 가져온 리듬 악기도 좋고, 무릎을 치거나 발을 구르는 등의 자유로운 동작을 통해서 노래 ... , 캐스터네츠, 탬버린직접 자유롭게 쳐본다.교사가 앞에서 하나씩 각각의 악기를 연주하면 그에 어울리는 자유로운 신체 동작을 표현해보도록 한다. 큰북을 쿵쿵 쳤을 때는 제자리에서 점프를 두 번 ... 같이 전 차시에 배운 리듬악기 노래를 계이름과 가사에 맞추어 불러본다.- 노래를 부르면서 가사 또는 노래의 분위기에 맞게 동작을 하거나 손뼉, 또는 책상을 치는 등의 즉흥적인 작

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.09.22 | 수정일 2014.10.02

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전함포템킨 감상문

으로 전달될 것이다. 즉 앞과 뒤에 붙어있는 컷과의 연관성으로 인해 한 컷에서 각기 다른 의미가 도출될 수 있다는 것이다. 쿨레쇼프, 푸도프킨, 에이젠슈타인 등 소련의 영화인들에 의해 ... 부터 접시를 깨트리는 단순한 동작까지 모두 10~12개의 쇼트가 쓰였다. 필요한 정보만을 나열하자면 3~4개의 쇼트로 충분히 표현 가능한 장면이지만 병사의 동작을 매우 세밀 ... 하게 분절하여 편집했기 때문에 다수의 쇼트가 소요되었다. 이 시퀀스에는 지나치게 많은 쇼트들이 연속으로 쓰였기 때문에 병사의 동작이 제대로 연결되어 보이지도 않으며 각 쇼트마다 병사

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.19 | 수정일 2016.11.24

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판매자 표지

유아의 신체발달 특성과 부모와 함께 할 수 있는 적합한 놀이방법에 관한 연구

기훌라후프 1개옆으로 구르기매트, 호루라기아기 돼지 벽돌 집정구공, 종이벽돌, 색 테이프, 바구니만 4세종이끈 잡기빨강, 파랑 종이끈슛! 골인농구공앞, 뒤, 옆으로 걷기리듬막대, 발 ... 동작을 통하여 신체운동능력과 체력이 증진된다.이처럼 영유아들은 놀이를 통하여 신체의 긴장을 해소하며, 놀이를 통하여 바른 자세를 형성하게 된다. 적절한 놀이는 유아의 신체 각 부분 ... 기우레탄 블록 5개리본놀이선명한 색상의 리본기차 끌기꾸민 종이기차, 영아가 좋아하는 장난감 기차 놀잇감만 2세앞, 뒤, 옆으로 걷기리듬막대, 발자국 모양의 시트지고무줄 림보(기어가

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.14 | 수정일 2018.09.16

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[장애인 대상 자원봉사] 장애인을 위한 자원봉사활동의 목표, 장애인 대상 자원봉사활동의 영역, 자원봉사자의 역할 및 자세

동작, 친구 사귀기, 집 찾아오기, 대중 교통수단 이용하기, 물건사기, 인사하기, 존댓말 쓰기, 예절지도, 간단한 기술지도 등- 지체장애인 분야휠체어 사용지도, 보행훈련, 보장구 ... 거나 길이 울퉁불퉁해서 바퀴가 잘 구르지 않을 때는 다른 사람의 도움이 필요하다.- 수동휠체어는 다른 사람의 도움이 많이 필요하다. 수동휠체어는 사용자가 손으로 바퀴를 밀어 움직이 ... 다. 휠체어를 밀어줄 때는 천천히 밀어 주고 사용자가 어디로 가기를 원하는지를 물어본 후 밀기 시작한다.? 계단과 턱에서- 계단을 오를 때에는 휠체어를 뒤로 뉘어 앞바퀴가 들리도록 하

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.02.07

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기계체조

의 도약과 구르기를 행하여야 한다. 점프, 공중돌기, 손짚고 뒤돌기와 손짚고 앞돌기에 중점을 두되, 연습시의 도움닫기는 가능한 짧아야 한다. 연기 중에는 단지 두 번의 정지 동작 ... 해서 즐기는 일, 혹은 궁중의 무용수나 곡예사가 그 동작을 행하는 등에서 운동의 형태가 분화되어 발전하여왔다고 볼 수 있다. 그러나 오늘날과 같은 기계체조의 원형이 되는 형태 ... 하여 힘을 발휘하는 기술로는 십자버티기가 있고, 움직이며 힘을 발휘하는 기술로는 물구나무서기가 있다. 링에서의 궁극적인 목표는 여러 가지 서로 다른 동작들을 연결시켜 안정성과 유연

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.06.25 | 수정일 2016.11.13

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만 2세 4월 어린이집 관찰일지

영역4/10블록으로 칼을 만들어 교실에서 휘두르며 “파워레인져 ”하며 교구장과 바닥을 세게 두드린다.다른 사람을 의식하지 않고 과감하게 큰 동작으로 팔을 휘두르며 과격하게 활동 ... 에 관심을 가지고 수를 소리 내어 세며 활동한다.음률영역4/4영역을 정하지 않고 사물함 앞에 앉아 있어 교사가“우리 노래 부를까?” 하며 탬버린을 흔들며 노래 부르자 교사 무릎위 ... 와 스킨십 하며 활동하는 놀이를 좋아한다.기본생활습관4/16친구들과 한 줄 기차 로 줄을 서보자는 교사의 말이 끝나자 제일 먼저 앞으로 나와 선다. 다른 친구가 앞에 서자 어깨

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.10.05

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[개인스포츠1]볼링 레포트

다. 1998년 1월 현재 전국에 1,350개의 볼링센터와 600만 볼링동호인이 있는 우리나라를 비롯하여 볼링은 전 인류에 거쳐 오랜 세월 가장 사랑 받은 스포츠의 하나로 살아있고 앞 ... [lane] 볼이 구르는 부분.로프트 [loft] 볼을 굴리지 못하고 레인 위에 떨어뜨리는 것.리프트 [lift] 릴리스 포인트에서 손가락에 의해 볼에 전해지는 회전작용.릴리스 ... [release] 파울라인까지 어프로치 해 손에서 볼을 놓는 동작.마더 인 로 [Mother in Law] 스페어처리가 어려운 핀으로 보통 10핀과 7번 핀을 지칭한다.머피

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.10

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체조의 과학적 지도 방법

Ⅰ. 매트운동1. 앞구르기*동작설명 - 가장 기본적인 구르기 동작으로서 기계 체조 및 보조운동에 많은 도움이 되는 동작이다.*실시방법- 손짚는 지점을 발에서 약 50-60cm ... 을 민 다음에 양 발목이나 무릎을 잡고 굴러 앉는다.- 구르기를 할 때에는 등을 둥글게 하고, 턱과 무릎의 거리가 가까워지도록 한다.2. 다리 벌려 앞구르기*동작설명 - 다리 벌려 ... 앞구르기는 다리를 벌리는 유연성 향상에 도움을 주는 좋은 동작이다.*실시방법- 손짚는 지점을 발에서 약 50cm 지점에 양손은 어깨너비로 벌려 짚는다.- 턱을 당기면서 등을 둥글

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.09

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기계체조운동종류와요령

매트 운동매트에서 신체의 축을 이용하여 구르기·돌기·물구나무서기·공중돌기 등의 동작을 하는 운동이다. 모든 기계체조의 기본이 되며 다른 기계체조나 운동의 보조 및 보강 운동 ... 은 묘기 운동이 있다.1. 다리 벌려 앞구르기#실시 방법처음 시작할 때 무릎을 구부린 상태에서 손을 어깨 너비만큼 짚는다.앞구르기를 할 때 무릎을 펴고 엉덩이가 매트에 닿을 때 ... 를 미는 순간에 상체는 최대한 앞으로 숙이도록 주의 시킨다.2. 무릎펴뒤구르기손짚기,구르기, 일어나기 순서로 실시하며 구르는 순서는 앞구르기와 반대 방향으로 실시한다.1~2.뒤로 선

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.12

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영아관찰기록일지6~8월 만1세 평가제 A통과

이불 위에서 몸을 움직여요-이불을 펴주자 00의 이불을 찾아 눕는다. 이불위에 누워 옆친구들을 쳐다보며 소리내어 웃으며 이불을 머리위로 올린다. 이불에서 데굴데굴 구르기를 하자 옆 ... 을까?”하자 00는 교사를 쳐다보더니 기저귀바구니앞에 서서바로 00의 기저귀를 들고 교사에게 전달하고 기저귀 갈이매트위에 스스로 눕는다.기저귀를 갈고 일어나자 00의 기저귀 바구니앞 ... 에 눕는다. 옆 00이와 같이 보고 다리를 올렸다 내렸다 하기를 반복하고 친구00이의 이불위로 데굴데굴 굴러 이동한다.“00자리 어디일까요?” 하자 다시 00의 이부자리로 돌아와 눕

서식 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2019.12.03 | 수정일 2020.01.30

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