• 통큰쿠폰이벤트-통합
  • 통합검색(69,755)
  • 리포트(55,910)
  • 자기소개서(7,230)
  • 방송통신대(4,361)
  • 시험자료(1,855)
  • 논문(238)
  • 서식(97)
  • ppt테마(42)
  • 노하우(17)
  • 이력서(5)
판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"스트레스관리방법" 검색결과 5,101-5,120 / 69,755건

  • 자기효능감의 중요성
    를 보인다. 이런 태도는 학업, 직장, 그리고 개인적인 목표 달성에 있어 큰 도움이 된다. 또한, 강한 자기효능감을 가진 사람들은 스트레스나 부정적인 감정을 더 효과적으로 관리할 수 있 ... 이나 두려움을 극복하고, 긍정적인 마인드셋을 유지하는 것은 자기효능감을 높이는 데 중요하다. 정서적 스트레스나 부정적인 감정은 자기효능감을 낮추기 때문에, 이를 관리하는 기술을 배우 ... 곤 한다. 이런 사람들은 자주 기회를 놓치거나, 자신의 잠재력을 제대로 발휘하지 못한다. 따라서, 자기효능감의 중요성을 인지하고 그것을 강화하는 방법을 찾는 것은 모든 사람에게 중요
    리포트 | 7페이지 | 2,900원 | 등록일 2024.01.02
  • 심리학에게묻다(기말) ) 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고
    . 서론Ⅱ. 본론1. 감정 일기 작성 - 자기 감정 기록하기2. 감사의 마음을 표현하기 - 감사 편지 쓰기3. 명상과 호흡 훈련 - 스트레스 관리Ⅲ. 결론Ⅳ. 출처 및 참고문헌Ⅰ ... 의 마음을 더욱 자주 표현하며, 나 자신과 주변 사람들에게 긍정적인 영향을 줄 수 있는 태도를 유지하고자 한다.3. 명상과 호흡 훈련 - 스트레스 관리강의에서는 스트레스 관리 ... 에 강의영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다.마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법
    방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.29
  • 가족발달단계에 따른 가족의 발달과제를 분석하고 발달과제에 따른 가족생활교육프로그램을 제시한 후 가족발달단계에 따른 프로그램 제공의 의의와 발전방안에 대해 학습자 개인의 의견을 서술하시오.
    이러한 교육은 진수기 부모 세대의 스트레스 관리와 대처 능력을 향상시켜 노부모도 더 나은 돌봄을 받게 되고, 가족 전체의 유대감도 강화되는 긍정적인 효과를 가져왔다. 결론 ... 에는 신생아 돌보기, 모유수유 방법 등 갓 태어난 아기를 돌보는 데 필요한 지식과 기술을 중심으로 한 이론 교육이 진행되었다. 2주 차에는 출산 과정 이해, 산전 마사지 및 분만법 ... 함으로써, 영아기 발달단계에서 요구되는 과업을 보다 수월하게 수행할 준비를 갖추게 된다. 요컨대 자녀출산기 가족을 위한 출산·양육 교육 프로그램은 새로운 생애단계로의 과도기 스트레스를 완화
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    경제취약계층의 자산관리능력 향상프로그램
    방법 - 금전관리 - 저축/은행 활용법 등 연간 복지사 1명 봉사자 2명 20명 월1회 60분 2) 목표에 대한 평가방법 성과목표 목표에 대한 평가방법 성과지표 자료원 자료수집 ... 사전사후 설문조사 분기별 정신건강 향상 -스트레스 지수 복지관 자체조사, 병원 진료 일지, 상담일지 전화상담, 대면 상담 상하반기 자기관리 능력 배양 -한국어판 자기관리 측정도구 ... 경제취약계층의 자산관리능력 향상프로그램 목차 1. 사업명 2. 사업의 필요성 3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수 4. 사업 목적 및 목표 5. 사업내용 6. 예산계획 7
    리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.29
  • 사회복지 1급 요약집-사회복지실천기술론
    반응※ 폭력문제로 학교에서 문제를 일으킨 학생이 의뢰되었다. 학생은 어머니의 이혼으로 불안과 스트레스가 원인이라고 한다. 그러나 어머니는 반항기이기 때문이라고 한다.개입방법 ... 하는 역할★집단사회사업에서 사회복지사가 활용하는 핵심적인 기술- 모델링과 코치- 문제해결기술- 직면기술- 갈등해결기술★사회복지실천에서 과학적 방법을 실천하는 방법①사회복지개입계획 ... ②사회복지정책과 서비스에 관한 지식③사회복지실천 방법에 관한 지식④조사 및 연구에 관한 지식2. 사회복지사의 전문가로서의 역할☞『실천론』 요약집 8쪽에 사회복지사의 역할1)미시적 역할: CT
    시험자료 | 27페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.14 | 수정일 2024.10.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    가족상담 및 가족치료의 필요성, SB사이버 (학점 A)
    을 해야하고 여러 문제와 긴장 속에 스트레스를 경험하는 일이 많아 지고 있음.2) 3Y 현상 (Hurry, Worry, Angry) 현상이 많이 나타나서 개인마다 스트레스 관리와 적응력 ... 를 촉진시키는 개입방법으로 가족상담 및 치료가 화두가 되고있음.5) 가족상담은 가족과 개인의 건전한 적응과 기능수행을 돕고 원만한 가족관계 및 안정되고 건강한 사회를 만드는데 기여하기 ... ) 가족치료의 성장과 전문화기 : 1980넌대 다양한 가족상담 및 치료의 접근법들이 발달, 보금됨, 가족을 체계론적 접근하는 방법은 심리치료분야 외에도 교육분야, 가정의학분야, 간호학
    시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.29
  • 가족생활교육의 프로그램의 계획은 프로그램의 타당성, 운영의 합리성과 안정성이 수행하고 확보하는데, 본인이 관심 있는 분야의 가족생활교육프로그램을 계획하고 어떠한 교육방법과 평가를 사용할 것인지에 대한 프로그램을 제출하시기 바랍니다.
    스트레스 관리와 아버지의 심리적 안정’을 주제로, 양육 스트레스를 다루는 방법과 아버지 자신의 정신건강 관리법을 배운다. 6회기는 ‘배우자와 함께 하는 공동 육아 전략’으로, 부부 ... 에서는 프로그램이 계획된 대로 적절하게 운영되었는지를 점검한다. 각 회기 진행 후 교육자들은 운영 일지를 작성하여 참가자 출석률, 시간 관리, 진행 방법의 적절성 등을 기록 ... 성과 안정성이 수행하고 확보하는데, 본인이 관심 있는 분야의 가족생활교육프로그램을 계획하고 어떠한 교육방법과 평가를 사용할 것인지에 대한 프로그램을 제출하시기 바랍니다.목차Ⅰ. 서론Ⅱ
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.13
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학 실습과제 보건소 각 과 실의업무와 간호사의 역할
    지질혈증의 예방 및 관리의 필요성과 방법에 대한 인지도를 높이고 환자를 조기 발견 및 치료, 지속치료율, 자가 관리율을 높인다.간호사의 역할1. 심뇌혈관질환예방관리교육: 보건소 ... 물품 제공-위기 청년에 대한 내부 사례 회의 및 슈퍼비전 진행-청년 스트레스 관리 프로그램 진행-정년 마음 건강 프로그램 홍보 실행4. 지역사회 기반 정신재활프로그램 지원-1 ... . 대상자 사전평가를 실시하며 신장, 체중, 혈당, 혈압, 식생활, 만성질환 이환조사 및 관리현황, 허약평가 등을 측정한다.3. 디바이스 제공 및 사용방법을 안내한다.4. 대상군
    시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.13
  • 페트리시아 베너 전문가 역할이론
    지학적 연구, 교육 프로그램을 개발, 간호리더가 간호직원을 돌보는 방법에 대한 연구, 간호관리자가 경험적으로 습득한 지식을 설명하는 연구 등에 적용 되었다. 베너의 이론에서는 간호 ... 샌프란시스코대학간호학석사(내외과 간호학) 1982년 캘리포니아 버클리대학 '스트레스-적응'을 전공 / 교육학박사 중환자실 평간호사 심장센터에서 수간호사로 근무1. 이론가 소개 ... 을 Stuart Dreyfus 기술 습득 모형에 적용하여 경험에 기초한 각 단계를 발달시킬 것을 제안 (7개 영역, 31개 능력을 도출) 1984년'직업에서의 스트레스와 직업 만족도' 1989
    리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.22
  • 생활과 건강 2. 정신건강의 날은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.
    전략과 계획위 자가 진단을 통해 파악한 문제점을 바탕으로 건강관리 계획을 세워보고자 한다.먼저, 스트레스와 관련된 문제를 해결하기 위해 스트레스 관리 방법을 탐색해 보았다. 일상 ... 기 위해 노력하는 것이다. 긍정적인 인지 평가와 자기 탐색을 통한 스트레스 관리방법을 요약하면 다음과 같다: 스트레스를 다루기 위해서는 그때그때 스트레스를 매일 풀어냄으로써 일 ... 생활 습관 관리는 정신적 측면과 신체적인 측면으로 구별될 수 있다. 정신적 측면의 관리는 스스로가 자신의 인지 평가를 보다 긍정으로 변화시키고, 일상의 긴장과 스트레스에서 벗어나
    방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.06.09
  • [생활과 건강] 신체및정신건강유지위해 건강상태지속적인평가와 관리노력이 필요하다
    전략과 계획위 자가 진단을 통해 파악한 문제점을 바탕으로 건강관리 계획을 세워보고자 한다.먼저, 스트레스와 관련된 문제를 해결하기 위해 스트레스 관리 방법을 탐색해 보았다. 일상 ... 기 위해 노력하는 것이다. 긍정적인 인지 평가와 자기 탐색을 통한 스트레스 관리방법을 요약하면 다음과 같다: 스트레스를 다루기 위해서는 그때그때 스트레스를 매일 풀어냄으로써 일 ... 생활 습관 관리는 정신적 측면과 신체적인 측면으로 구별될 수 있다. 정신적 측면의 관리는 스스로가 자신의 인지 평가를 보다 긍정으로 변화시키고, 일상의 긴장과 스트레스에서 벗어나
    방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.06.09
  • 가족상담 및 치료 경험적 가족치료
    에서 스트레스에 대처하는 일반적인 방법을 발견했다. 스트레스가 많은 상황에서 자신을 보호하는 것은 생존의 한 방법이다. 그들은 이중의 메시지를 전달하고, 자존감이 낮으며, 관계 ... 이 다른 기법과 다른 차이점 및 특징이 무엇이 있을지 나의 생각을 결론부에 정리한다.본론치료자의 역할 및 기법치료자의 역할Satier는 많은 임상 경험을 통해 사람들이 스트레스 상황 ... 이 책임진다. 따라서 내담자의 낮은 자존감을 해소하는 방법은 모든 가족 구성원을 일관된 의사소통 대처방식으로 바꾸는 것이다.즉, 풍자 가족 치료 모델의 주요 개념은 일관된 의사소통이
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.02
  • 간호관리학 정리
    1) 정의리더가 지닌 권한을 실무자에게 이양하여 그들의 책임범위를 확대함으로써 구성원들이 보유한 잠재능력 및 창의력을 최대한 발휘하도록 하는 동기부여 방법2) 내용- 최대한 아래 ... 을 부여- 팀의 자율관리가 가능케하는 것 -구성원이 올바른 일을 하도록 신뢰3) 특징- 구성원들이 자신의 일이 조직의 성패를 좌우한다는 강한 사명의식을 갖도록 함 - 우수한 인력 ... 무기력감과 스트레스를 해소하고 더 나아가 강한 업무의욕을 갖도록 하여 구성 원에게 큰성취감을 줌
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.09
  • 판매자 표지 자료 표지
    유능한 상담자가 되기 위해서는 전문적 자질과 인간적 자질을 모두 갖추는 것이 필요하다. George와 Christiani(1981)의 유능한 상담자의 특성에 근거하여 본인이 지니고 있는 상담자로서의 자질을 분석하고, 본인이 부족하다고 생각하는 자질과 이를 개발하기 위한 방안에 대하여 기술하시오.
    나가는 노력이 필요하다고 본다. 그리고 자기 관리 능력에 한계를 느낄 때도 있다. 많은 업무와 스트레스 속에서도 자기 관리를 잘하고, 균형을 유지하는 것이 중요하다고 본다. 이를 위 ... 과 방법을 고려하는 능력을 의미한다. 상담자는 말과 행동을 효과적으로 사용하여 고객과의 소통을 원활히 이룰 수 있어야 한다. 비언어적 의사소통도 적극적으로 활용하여 내담자와의 상호작용 ... 을 더 요구한다. 유능한 상담자가 되기 위해서는 꾸준한 노력과 자기 계발이 필요하다. 나의 강점을 살리고 약점을 보완하기 위해 다양한 방법을 시도하고, 끊임없이 성장하는 자세
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.15 | 수정일 2024.11.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    노인 학대예방 지킴이 양성 프로젝트 00동 실버 가드
    개선 지원월1회, 지지망 P/G사례별 회의 - 관리 - 추적 관리 - 지지망 안전망 구축, 슈퍼비전사례관리 및 지지망 구축5. 사업내용1) 세부사업내용성과목표프로그램명활동(수행방법 ... , 불안, 거부, 외상 후 스트레스가 높고, 우울증 및 사회 기능 저하로 자존감 상실, 스트레스로 인한 자살생각을 불러일으키며, 높은 자살 시도와 자살 행위로의 가능성으로 취약 ... 관리체제가 부족한 지역이기도 한다. 거제시에 치매안심센터는 1개소에 불과하며, 치매지원센터도 2개소에 불과하다. 또한, 치매 예방 및 관리를 위한 프로그램도 부족한 편이다. 이 사업
    리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호 대퇴 골절 케이스 Lt. femur fracture
    다 분비물/이통/이명 없다미각 정상 후각 정상 촉각 정상6. 의사결정(1) 스트레스/대응스트레스 요인발병 전 스트레스 관리방법 휴식발병 후 스트레스 관리방법 휴식스트레스관리에 대한 ... 을 띤다.수술로 인한 상처 감염 없이 잘 유지되고 있다.2. 통증통증부위 왼쪽 대퇴골 부위 강도 (0-10) NRS 5시작시기와 기간 8/13~8/19방사통 여부 없다.동통관리행위 ... 장애요인 없다대상자의 정서상태와 신체적 표현방법 안정적인 정서상태를 보이고 있다대상자가 가장 중요하다고 여기는 사람 누나대상자가 주로 의논하는 상대 누나대상자에게 도움을 주는 사람
    리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.02
  • [노인복지론] 치매 노인 가족의 부양부담과 스트레스 대처 방안에 대하여 설명하시오.
    에서도 갈등이 발생한다.3. 스트레스 대처 방안치매 가족의 부양 부담을 경감하고 스트레스관리할 수 있는 방법은 여러 가지가 있을 수 있으나 가장 일차적인 방법은 가족을 대상으로 한 ... 직접 개입 방법이다. 현재 치매 관련 기관이나 협회에서는 치매가족의 부양 부담을 경감하고 스트레스를 해소하기 위해 교육ㆍ지지집단 프로그램, 치매 가족 상담과 치료, 휴식 서비스 등 ... 는 시설 입소 상담 등을 진행하는 것이 스트레스 대처에 효율적이라는 것이다. 최근에는 전화 상담원을 통해 치매 가족들은 치매에 대한 임상적 지식뿐만 아니라 간호 방법, 전국 치매
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.19
  • 코로나 블루 자료입니다
    다. 하지만 잘못된 정보의 경우, 정신적인 스트레스를 악화시키고 판단을 방해할 수 있다. 그렇기에 질병관리본부에서 제공하는 정확한 정보와 지침에 집중하여 보도록 하며, 장시간 반복 ... , 경각심 증가 등으로 볼 수 있다. 더 나아가, ‘코로나 블루’로 인해 장기적인 스트레스를 경험하며, 예방수칙을 지키지 않은 자와 코로나 19 확진자에 대한 분노와 혐오 감정 ... 이 생기기도 한다.Ⅱ. 코로나 블루 해결방안첫째, 정확하고 필요한 만큼의 정보를 얻는다.대부분의 사람들은 스트레스 상황에서 많은 정보를 찾아내어 불안감을 감소시키려는 경향이 있
    시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.12
  • A+ 지역사회 CASESTUDY
    효율적인 건강관리를 통해 예방, 관리될 수 있다.? 지역사회주민의 건강행위 현황인 흡연율, 음주율, 운동 미실천율, 스트레스 인지 비율이 전국 평균보다 증가되어 있었다. 이는 A ... 이상 증가한다.6. 3개월 이내에 A지역사회 주민의 건강관리에 대한 프로그램의 자발적 참여율이 30% 이상측정된다.관련요인구체적 목표문제해결방법(전략 및 수행방법)평가영역및 ... 주민의만성질환 유병률이 3% 이상 감소한다.① 월 1회 만성질환관리에 대한 보건교육을 실시한다.② 보건진료소를 방문하는 내소자에게 현재 질병의 관리 방법을 교육한다.③ 생활습관 개선
    리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신건강에 미치는 요인들에 관해 기술하고, 본인이 생각하는 건강한 정신건강을 유지하기 위한 방법에 대해 기술하시오.
    정신건강론과제주제정신건강에 미치는 요인들에 관해 기술하고, 본인이 생각하는 건강한 정신건강을 유지하기 위한 방법에 대해 기술하시오.Ⅰ. 서론세계 보건 기구(WHO)에 따르면 정신 ... 건강은 개인이 자신의 능력을 깨닫고, 일상적인 삶의 스트레스에 대처할 수 있고, 생산적으로 일할 수 있으며 자신의 지역사회에 기여할 수 있는 상태를 뜻 한다고 한다. 정신건강 ... 질환, 특히 기질적 뇌장애는 정확히 치료되지 않으면 위험한 상황이 유발될 수 있을 뿐 아니라 경제적 어려움까지 야기할 수 있다. 대상자의 총체적인 건강력 (전반적인 건강관리
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.26
해캠 AI 챗봇과 대화하기
챗봇으로 간편하게 상담해보세요.
2025년 08월 27일 수요일
AI 챗봇
안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
10:24 오후
문서 초안을 생성해주는 EasyAI
안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.
저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.
- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.
- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.
- 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!
이런 주제들을 입력해 보세요.
- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감