"직장인스트레스관리법"의 검색결과 입니다.

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"직장인스트레스관리법" 검색결과 4,961-4,980 / 10,483건

지역간호학 가족간호과정

에 만족스러워 한다.? 어머니의 주된 관심사는 첫째 딸의 취업이며 , 직장생활로 인해 많은 휴식을 취하지 못 하는 것에 대한 스트레스가 있다.? 둘째 딸은 꿈이 없다고 말 ... 을 개선 하였다. ( 야식 먹지 않기, 시간 맞춰 식사하기, 맵고 짠 자극적인 음식 먹지 않기 등)6) 건강 관리① 가족 건강력? 외할아버지는 어머니 고등학교 1학년 때 간경 ... 다.②생활방식영양운동수면흡연술스트레스아버지맵고 짠 자극적인 음식을 좋아하며,아침은 잘 먹지 않음.아침조깅6~7시간하루에 7개피/20년동안X스트레스x어머니탄수화물을 먹지 않으며, 매운음식을 좋아함.자기전

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.05.25 | 수정일 2018.11.04

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인생수업

사람들의 인식이나 편견은 내가 어떻게 할 수 있는 부분이 아니다. 받아들이거나 무시하는 수 밖에 없다.두번째로 고민 되는 부분은 경제적인 사항일 것이다. 더 편하고 스트레스 없이 ... . 가지지 못하는 것에 집착하면 삶은 너무 괴롭다. 가진 것에 만족하는 삶을 사는 것이 훨씬 더 행복하게 사는 지름길이다.수험생의 시험, 취업 및 직장인의 퇴사와 같은 진로 문제 다음 ... 관리자까지 올라간 회사를 그만두면서 결정한 것 중 하나는 하고 싶은 것만 하고 사는 것이다. 하고 싶은 것만 하고 사는 것이 불가능 하다면 하기 싫은 일은 최소화하고 하고 싶은 일

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.13

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방송통신대학교 3학년1학기 정신건강과 간호 과제물 (지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.)

10가지 스트레스 관리법 중 하나를 선택하여 실행해보고 그에 대해 평가하는 시간을 가져볼 것이다.2. 본론1) 스트레스(1) 스트레스의 정의스트레스의 어원은 라틴어 ‘stritus ... 이나 특성을 토대로 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획 ... 시오. (5점)1. 서론우리는 일상 생활 속에서 매일 스트레스와 마주하며 살고 있다. 워터 저널에 따르면 서울 시민의 62%는 직장, 가정, 학교에서 스트레스를 많이 받는 것으로 나타났

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.04.03 | 수정일 2018.04.09

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노인교육론 ) 퇴직준비 프로그램의 개선 방안 탐색

다. 하지만 직장은 단순히 경제적인 동기를 채우는 역할만을 하는 것이 아니라 사회적 관계의 본산이기도 하고, 교육의 장이기도 하다. 퇴직 이후 이러한 관계망에서 해체된 노인은 자신 ... 은 퇴직을 하고서 자신의 퇴직금을 어떻게 관리해야 하는지, 연금은 어떻게 써야 하는지, 취업 일자리는 어디에 있는지 등 금융교육을 받는다. 이처럼 노인은 다시 청년처럼 새로운 경쟁 ... 의 공공기관이나 다양한 교육법인에서는 이러한 관점에서 프로그램을 설계하고 홍보하고 있다. 그들은 법과 기술과 금융의 아주 기초적인 내용을 합쳐서 일반적인 노인이 생활을 하는데 필요

리포트 | 9페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2019.08.20 | 수정일 2019.10.22

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성인간호: 소화기계 저널 리뷰

을 한다.내과적 비만관리에서 제시된 것과 마찬가지로 이 논문에서도 식이요법과 운동이 가장 중요한 비만 관리법으로써 제시가 되었는데, 연구 중 대상자에게 행해진 식이요법을 먼저 살펴보 ... 는 한방치료는 과연 비만관리에 적절한 것일까? 다음 고찰한 논문에서는 연구를 통해 한방적 접근으로써 간호중재의 효과성을 제시하며 임상에서 널리 쓰이기를 주장하고 있다. 따라서 이 ... 에 대한 타당성을 점검, 비평을 통해 효과적인 비만관리간호를 알아보고자 한다.2. 본론.? 용어정의비만: 지방세포의 비율이 비정상적으로 증가하는 것으로 성별과 키에 맞는 이상 체중

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.05.11

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성폭력 예방 및 대응지침

. 성폭력·성추행·성희롱의 차이구 분내 용예 시비 고성폭력성폭력? 좁은 의미로는 성폭력 관련 법에 의해 가해자를 형사처벌 할 수 있는 강간, 강제추행 등의 범죄행위? 강간, 강제 ... 으로 피해자에게 성적 굴욕감, 혐오감을 느끼게 하는 모든 행위이며 일반적으로 직장 내 성희롱을 의미? 업무, 고용, 그 밖의 관계 등에서 권력차이로 발생? 성적굴욕감이나 혐오감 ... 노동청국가인권 위원회 조사4. 직장 내 성폭력 예방 및 대응교육의 필요성* 직장 내 성폭력이 발생할 경우가. 피해자는 성적굴욕감으로 심한 스트레스와 심리적 불안감으로 업무능력이 저하

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.06.20

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[A+][이상심리,정신병리]외상및스트레스 관련장애

하고 스트레스 상황에 노출되면 당혹해하고 스트레스 반응 ※ 적응장애를 일으키는 스트레스 연인과 헤어지는 것 , 직업 문제나 결혼생활의 문제 등 생활 스트레스는 단발성일 수도 있 ... 고 반복적일 수도 있다 . 지속적인 스트레스는 지병이 있다거나 우범 지대에 거주하는 것 등 발달적 사건과 연관 ( 예 : 아이들이 등교하는 것 , 부모와 떨어지는 것 , 부모와 다시 ... 장애 -- 생화학적 각성을 경험하고 이 각성이 뇌의 주요 영역을 손상 -- 기억과 스트레스 호르몬 조절을 담당하는 뇌의 해마와 불안 및 정서 반응을 통제하는 편도체에 역기능 -

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.11.09 | 수정일 2018.11.14

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가축영양학 ) 반추동물과 단위동물은 소화기관에 차이가 발생한다. 이러한 결과 쇠고기와 돼지고기의 조성에 차이가 있고, 체조성의 변화를 유도할 경우 어떻게 하여야 하는지 설명하시오.

, 주름위가 있고 십이지장, 회장, 맹장, 결장, 직장을 지난다. 식물은 섬유질이기 때문에 소화가 잘 안 되기에 반추위, 벌집위 내에서 공생하는 섬모충, 세균류, 셀룰라아제의 반추위미 ... 적이 200리터이다.(2) 소의 성장단계별 체조성의 변화소의 성장단계를 육성기, 비육전기, 비육후기로 나누어서 볼 수가 있다. 소는 성장단계별로 사양관리를 합당하게 진행해야 가축의 생산 ... 성을 높이고 육질을 최대화할 수 있기에 정밀하고 세밀한 관리가 필요하다. 특히 육성기의 관리에 따라 근내지방축적이나 등심단면적에 큰 차이가 생기게 된다.육성기는 6-12개월이며 골격

리포트 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2019.11.14

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인사관리 1-7장 정리

기법기능적 직무분석법:3가지 기능적 측면 자료관련기능,사람관련기능,사물관련기능직위분석 질문지법:관리직 직무분석법(질문지법)(민쯔버그))직무평가:다른 직무들과의 상대적인 가치 ... 1.인사관리기초사이먼: 기업의 경영활동은 의사결정의 연속이다. 경영활동의 효율성=의사결정의 질의사결정의 주체자=인적자원국민경제학: 국가전체 수준의 경제현상 연구, 개별경제학 ... 활동: 계획,조직,지휘,조정,통제인사관리: 직무와 사람의 관계를 관리 하는 것이론사기계적접근-배경: 작업성과에 대한 사전에 제시된 표준이 없었고,작업자들 간의 유기적인 조정이 불가

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.06

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장애인복지론 ) 우리나라 장애범주에 대해 설명하고 내부기관 장애의 종류와 특성에 대하여 설명하시오

기관 장애의 종류와 특성그다음 내부기관 장애에 대해 깊이 알아볼 필요가 있다. 내부기관 장애라는 개념이 처음 도입된 것이 2000년 1월 법적 장애범주가 확대되면서부터인지 장애인 중 ... 의 위험성이 있으므로 철저한 자기관리가 중요하다.둘째, 심장장애는 심부전증과 협심증 등으로 인해 정상적인 사회생활을 하기 어려운 경우 1~3급으로 판정되며 심장이식을 받은 경우 5급 ... 어야 하므로 직장 내 호흡관련 장비를 비치하거나 근무시간 조절을 배려하는 것이 중요하다.넷째, 간장애인은 간의 만성적인 기능부전과 그에 따른 합병증 등으로 인한 간기능의 장애로 인하

리포트 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2019.10.17

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고기 프랜차이즈 사업계획

수익예상 목차천일우화 양재점 매장MAIN TARGET : 3040 직장인 가정이 있어 주말보다는 평일에 술자리가 더 잦은 직장인 금요일 술자리보다는 가정으로 복귀하는 세대 평일 술 ... 은 우여곡절 속에 스트레스로 병을 앓았다 . 그러나 , 이젠 나만의 스트레스 해소법을 발견했기에 .. 바로 .. 천일우화 !! 친환경 웰빙 한우 천일우화에서 신선한 고기 한 점 ... 과 술 한잔이면 스트레스성 두통은 자취를 감춘다 !! 천일우화에서 스트레스를 날려버리세요 !! 매체 : 이미지처리의 웹툰형태로 제작 배포 ( 온라인 ) 저렴한 비용대비 높은 효과 매체

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.10.15

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재해 예방과 자립 지원

법 제도개선가. 도급사업주의 산재예방조치 장소 확대도급사업의 사업주는 그가 사용하는 근로자와 수급인이 사용하는 근로자의 작업장소에 안전조치를 하도록 하고 있으나 대형사고 발생 가능 ... 함으로써 사실%p), 건전음주 향상(9.3%p), 운동실천 향상(14.5%p), 영향관리 개선(12.7%p), 스트레스 관리 개선(15.2%p)으로 나타났고, 지원형태로는 방문컨설팅지원(1 ... 171명이 정규직으로 전환되었으며, 2017년에는 236명이 수료하여 이 중 176명이 정규직으로 전환되었다. 한편, 중증 장애인근로자의 직장 내 이동 및 업무를 지원하기 위하

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.14

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[2020 레크리에이션활동지도][출처표기] FUN경영의 사례 및 효과

과 재미라는 삶의 활력을 접목시켜 일과 삶이 균형을 이루는 즐거운 일터를 만들자는 것이다. 펀(FUN) 경영은 회사와 일에 대한 자부심을 느끼고, 살맛 나는 직장에서 동료들과 함께 일 ... 하는 재미와 즐거움을 느끼도록 의도적으로 환경을 조성하는 경영기법으로서 펀(FUN) 경영의 궁극적인 목적은 직장 내 활기와 즐거움을 넘치게 하여 궁극적으로 회사의 생산성을 높이 ... 자는 것이다. 과거에는 직장에서 즐거움이나 재미를 이야기하면 그저 사적인 영역으로만 생각해 버리는 경우가 많았다. 하지만 최근 과거 기업문화에서는 그리 중요하게 여겨지지 않았던 펀

방송통신대 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.03.20

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아동간호학 PPT 자료 (성년기 성장발달, 건강증진, 건강문제)

부 비만 ) 이 간 과 근육에서 인슐린의 이용률을 크게 떨어뜨림 Ⅲ . - 성년의 건강문제 [ 01. - 대사증후군 ]관리 생활습관의 개선 혈압은 130/80mmHg 이하로 유지 ... 문제 원인치료 만성피로가 지속되면 우울증 , 신경증 , 불안감 등의 정신적 질환을 나타내는 경우도 있다 . 치료법 1. 적절한 식 사와 적절한 휴식 및 활동으로 규칙적인 생활 2 ... . 슬픔 , 분노 , 좌절 등의 감정을 숨기지 말고 솔직히 표현하여 마음을 편안하게 하고 , 스트레스 관리 Ⅲ . - 성년의 건강문제 [ 0 2 . - 만성피로 증후군 ]감사합니다 .{nameOfApplication=Show}

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.09

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정신건강과간호3공통)효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다. 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오. 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오. 구체적인 실행계획

정신건강과간호3공통)효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다. 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. 작성과정을 통해 ... 발견한 내용이나 특성을 기술하시오. 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오. 구체적인 실행 ... 되는 증상5지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지6작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성7스트레스에 대한 관리와 대처방법8스트레스관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것

방송통신대 | 11페이지 | 3,300원 | 등록일 2019.03.16 | 수정일 2019.03.29

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[Report] 비행청소년 문제점과 욕구에 대한 고찰 (이론/ 사례/ 해석)

『소년법』 제4조에서는 청소년비행을 청소년에 의한 범죄행위, 촉법행위, 우범행위로 제시하고 있다. 이처럼 법률적으로는 세 가지 의미가 있는데, 가정법원의 심판대상이 되는 범죄소년 ... 에서 벗어나도록 도움을 주기보다는 비행 전력 청소년으로 낙인찍어 비난하고, 부끄러워하며 주 변화하는 것이다.청소년개발상담원 측은 “정부와 학교, 청소년 유관기관에서 비행 청소년을 위한 관리 ... 된 직장에 취업한 상태이다. 내담자는 가정에서 혼자 지내는 시간이 많으며 줄곧 게임을 하고 있다고 한다. 늦은 시간까지 게임을 하고 나면 다음날 아침에 일어나지 못하여 내담자모와 실랑이

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.10.12 | 수정일 2021.08.07

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생태체계이론의 개념을 정리하고 생태체계이론의 실무원칙에 대하여 설명한다. 주변 문제 가정사례를 제시하여 생태체계적 접근방법에 의한 주변 체계를 사정하여 제시한다.

너무나 많은 것을 요구하고 있는 이러한 상황 속에서 사람들의 심리는 과거와는 달리 어두운면으로 변화하고 있다. 내 자신도 마찬가지이다. 직장을 다니면서 하루하루 스트레스가 늘어나 ... 가는 내 자신의 육체적인 모습을 보면 매일매일 스트레스는 증가하고 있다.직장 스트레스의 반응은, 직장 내에서 표출을 할 수 없기 때문에 이러한 스트레스는 가족이나 친구들에게 반응 ... 다. 긍정적인 생각을 하려고 노력하지만 부정적인 생각이 우선이 되어 버리고 있다.4) 생태체계론적 문제해결방법(본인의 생각)직장 스트레스에 대처하는 본인의 방식은, 내 자신만 이러

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.02.13

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정신건강론-발달에 따른 스트레스를 논하시오.

에서의 쟁점은 청년기의 자율성 확립과 자기주장 능력, 친밀감 형성능력 등이다. 사회복지사들은 이들의 자율성 확보를 위한 개별 상담서비스는 물론 다양한 집단 프로그램(스트레스 및 시간관리 ... [정신건강론]주제: 발달에 따른 스트레스를 논하시오.Ⅰ. 서론현대를 살아가는 사회인들은 자신, 또는 주변의 상황으로 인해 개인적, 심리적, 환경적인 스트레스를 받으며 살아가고 있 ... 다. 부모의 경우는 자녀의 문제, 경제적인 문제, 부부간의 문제 등으로 인한 스트레스를 받으며, 아이들도 부모의 죽음, 이별, 갈등, 심각한 경제적 빈곤, 원만하지 못한 친구관계

리포트 | 11페이지 | 3,300원 | 등록일 2018.11.01 | 수정일 2019.05.30

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[서평] 일주일에 이틀만 일하고 농업으로 1억원 버는 법

[서평] 일주일에 이틀만 일하고 농업으로 1억원 버는 법호리구치 히로유키 저. 백수정 역. 아지랑이 2009년 6월 26일 발행1. 맥락맥락을 우선 이해해야겠다. 저자는 직장 ... 해 안정적으로 구성한다.대파를 8, 피망을 2비율로 농사했다. 피망은 안정주식이다. 과거의 데이터를 보니 그렇다. 손이 모자랄 때는 알바를 쓰는 것도 리스크 관리 전략이다.(3 ... 을 하고 토,일에는 농사일을 한다. 회사의 스트레스는 농사일에서 풀고, 농사에서의 스트레스는 회사일에서 푼다.영리한 토끼는 굴을 세개 판다(교토삼굴).저자는 농사일에 의욕과 근성

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.03.08

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배변관리

가 생겼으므로 개인성이 보장되지 않는 배변환경과 스트레스 상황 증가, 수분섭취의 감소나 섬유성 식이 섭취 감소, 운동 부족, 불충분한 배변시간 등의 다른 원인이 있는지 사정해 보아야 ... 운동은 회음부 근육을 3초 동안 수축하였다가 이완하는 운동을 10분 이상 하루 3회 이 상 실시하게 한다.3) 영양 관리배변은 섭취한 음식물, 음료의 형태 및 질과 직접 ... 입원과 퇴원시 2회 이상 시행하며 교육 내용은 변비의 정의, 변비의 원인, 변비 예방법, 식품별 식이 섬유질 함유량을 포함하여야 한다. 지속적인 정보 제공과 교육이 대상자의 변비와 분변 매복을 완화시킬 것이다.

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.09.17

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