"완벽한하루"의 검색결과 입니다.

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완벽한하루 독후감 - 완벽한하루 관련 독후감 14건 제공

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"완벽한하루" 검색결과 441-460 / 17,940건

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롭 무어 레버리지 LEVERAGE 독후감

이 점점 지쳐가는 시기를 겪었다. 하루 24시간이라는 한정된 시간 안에서 모든 일을 완벽하게 처리하려다 보니 스트레스와 불안감이 쌓였고, 결국 생산성도 떨어졌다. 그때 나는 ‘일을 더

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.24

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거울 속 외딴 성 - 츠지므라 미즈키 독후감

파서 학교를 못 가겠다는 핑계를 대면서 점차 빠지다 결국 학교를 쉬게 된다. 학교를 휴학하고 나서 집에서 하루 종일 아무것도 안 하며 우울하게 보내던 중, 어느 날 자신의 방에 있 ... 까지 완벽했다. 최강은 결말이긴 했다. 왜냐하면 읽으면서 원하던 결말이었기 때문이다...FILE:Preview/PrvText.txt책 제목 : 거울 속 외딴 성저자 : 츠지무라 미즈키짧 ... 다는 누명으로 시작됐다. 몸과 마음이 지친 고코로는 엄마에게 배가 아파서 학교를 못 가겠다는 핑계를 대면서 점차 빠지다 결국 학교를 쉬게 된다. 학교를 휴학하고 나서 집에서 하루

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.13 | 수정일 2023.08.18

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건강 상태 및 장애에 관한 나의 소견

다. 아이들의 이야기를 들어주면서 공감하는 즐거움, 남편의 직장생활 간 받은 스트레스를 공감해주면서 느끼는 행복감으로 하루를 시작할 것이다.또한 직장에서도 지금처럼 나 스스로 완벽 ... 이 같다.나. 건강관리 전략과 계획1) 건강관리 전략건강할 때 건강을 지켜야 한다. 이제 40대로 접어들면서 가정과 직장을 병행으로 더 힘든 시간을 보내고 나의 완벽에 가까운 일 ... 을 갖고 실천하는 방안을 생각해 보고자 한다.2) 실천 계획첫 번째 나를 스스로 낮춰보자. 아침에 일어나서 하루에 즐거움을 찾으려는 생각으로 하루를 시작해 보려고 한다. 지금

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.06

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나와 관련된 모든 개념을 나열해보고 관련 있는 내용끼리 연결하여 유목화 작업을 한 후 이러한 자신의 특성이 보육실

다.처음부터 완벽한 보육교사로 태어난 사람은 없다. 다만 보육교사를 꿈꾸는 사람만 있을 뿐이다. 이 말은 결국 바람직한 교사가 되기 위해서는 개인적인 노력이 요구된다는 말이다. 개인 ... 어 보았을 때, 하루 중 많은 시간을 함께 보내는 보육교사의 인성적인 측면은 아이들에게 상당히 중요하다고 말할 수 있을 것이다.기본적으로 나는 사람을 좋아하는 성향을 지니고 있 ... 패턴에 대하여 인내하려는 자세와 이해하려는 자세가 보육교사에게는 동시에 요구된다. 여러 명의 아이들과 하루의 긴 시간을 함께 보낸다는 것은 사실 어른인 보육교사에게는 큰 인내심

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05

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인생 선배의 말 모음 6

하는 자와 제공받는 자, 양쪽 모두에게 명확하고 괜찮은 거래였다.그런데 우리가 살고 있는 지금 이 현실에서 이 거래는 더 이상 유효하지 않다.개인의 독창성은 무시된 채 그저 하루하루 ... 는 중요한 일들을 결정하고, 주도적인 삶을 살아가는 사람이 되는 것이다.2. 힘든 시간이 찾아올 때에는 꼭 이렇게 해보세요"누구에게도 방해받지 않는 시간을 가지세요어떤 하루를 보냈 ... 고 있고, 이리 치이고 저리 치이다 보니 정신이 없는 하루들을 보내고 있으실 텐데 정신이 없기에 더욱 더 일이 안 풀릴 때가 있어요그럴 땐 나 혼자 가지는 시간을 가져보세요기간이 짧

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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도전과 기회 3C 혁명 독후감

었다. 책에서 말하는 실력과 인격과 헌신은 따로 놀지 않는다. 공부하는 시간, 말하는 태도, 누군가를 돕는 마음이 서로 연결되어 한 사람의 삶을 이룬다고 느꼈다. 나의 하루는 자주 ... 하게 느껴질 때였다. 나도 새로운 것을 배우다 보면 열정이 식고 변명만 늘 때가 많다. 그러나 작가는 길게 가려면 반복을 견디는 힘이 필요하다고 말한다. 나도 그 말에 동의한다. 하루 ... 고, 침대를 정리하고, 10분간 스트레칭을 했다. 사소한 행동이지만 그 10분을 지키면서 마음의 중심이 돌아왔다. 작은 승리들이 하루의 모양을 바꾸었다. 책이 말하는 3C는 바로 그런 작

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.13

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개를 훔치는 완벽한방법 독후감 입니다.

독후감도서명: 개를 훔치는 완벽한 방법지은이: 바바라 오코너출판사: 다산책방한해를 시작하면서 나는 역시나 좋은 책 선물을 받았다.책 선물을 받는다는 것은 참 기분 좋은 일이다.삶 ... 책은 “개를 훔치는 완벽한 방법“ 무슨 내용일까? 책의 사이즈는 한손에 잡히고 책의 디자인도 참 예쁘다. 이 책 속에는 참 예쁘고 동화 같은 이야기가 튀어나올 거 같은 예감이 들 ... 었다.주인공 조지나는 하루아침에 아빠가 사라지고, 집세가 없어서 길거리로 쫓겨나고 당연하게 누려왔던 평범한 일상이 갑자기 망가졌다. 초등학생 조지나 는 절망감 수치심 분노 슬픔

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.25

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원하는 삶을 만드는 방법

도 없다는 걸 누구보다 잘 알고 있다.그러니 '삶을 바꾸고 싶다.'라는 생각이 든다면 지금 바로 용기내어 시작해보자.완벽해서 할 수 있는 게 아니다. 할 수 있기에 완벽해지는 것이 ... ) 시간을 아껴서 더 많은 돈을 벌 수 있다.4) 다른 일을 할 시간이 생긴다.5) 하루에 더 많은 시간을 가질 수 있다.6) 시간이 지날수록 더욱 좋아진다.7) 시간을 조절하는 게 ... 니 늦추지 말고 하루라도 빨리 시작하세요. 그래야 점점 더 적은 에너지로도 실현이 가능해 집니다.꾸준함을 습관으로 만드세요.4. 1년 안에 원하는 삶을 만드는 방법1. 인생

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.21

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엘리스 피터스 반란의 여름 독후감

에서 끊임없이 고민하며 독자로 하여금 ‘나는 어떤 선택을 할 수 있을까’라는 질문을 던지게 만든다. 그의 판단은 완벽하지 않지만, 인간적이고 이해할 수 있다.내가 교사로 일하던 시절 ... 에 무언가 말 못 할 사정이 있다고 느꼈다. 그래서 하루는 방과 후에 조용히 그와 대화를 나누었고, 그 과정에서 부모의 이혼과 경제적 빈곤이라는 현실이 아이의 행동을 유발하고 있

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.25

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10월 부모교육(훈육) - 훈육에서 놓치기 쉬운 것들

은 원칙Q: 4세(만 3세) 아이와 함께하는 저의 하루는 전쟁으로 시작하여 전쟁으로 끝납니다. 등원시간에 맞춰 아이를 깨우고 준비하는 것, 씻는 것, 먹는 것, 잠자는 것 어느 ... 이 하고 싶은 것과 해야 하는 것 사이에서 조절이 잘되지 않음아이가 스스로 하는 것을 기다려주지 않고 부모가 대신 일과를 해결해 줌부모가 아이에게 완벽한 수행을 기대하고 있음아이 ... 원칙을 아래와 같이 제시하고자 합니다.1. 되도록 정해진 시간이나 순서에 따라 일과를 할 수 있도록 합니다.일어나기, 잠자기, 세수/양치하기, 목욕하기 등 하루에 반복적으로 하는 일

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.09

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운동화를 신은 뇌 감상문

분리할 수 없다. 둘은 반드시 함께 추구해야만 완벽함에 이를 수 있다.’라는 말을 남겼다. 다시 말해, 교육과 운동이 함께 가야만 진정한 인격체로 완성이 될 수 있다는 것이 ... 다. 교육과 운동 둘 중 한 쪽에 치우쳐 진다면 불완전한 인격체가 된다는 것이다. 일본 유명 소설가 하루키도 30년간 꾸준히 활동을 할 수 있었던 이유가 매일 한 시간 이상 달리기 덕분이 ... 었다고 한다. 하루키는 체력이 떨어지면 사고 능력도 쇠퇴하고, 사고의 민첩성, 정신의 유연성도 서서히 상실된다며 꾸준한 운동의 필요성을 알리고 있다.가장 인상 깊었던 사례 중 하나

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.30

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사람들은 다양한 대인관계를 맺고 살아갑니다. 사람들이 대인관계를 맺는 과정에서는 자신만의 중요한 심리적 요인들의 영향을 받게 됩니다. 자신의 대인관계를 돌아보면서 내가 대인관계를 맺는 과정에서 가장 중요하게 영향을 받는다고 생각되는 요소나 요인들은 무엇이라고 생각되며 그러한 요소들이 대인관계 심리학의 이론으로 분석하면 어떤 의미와 작용을 하는지에 대해 분석

한 대인관계를 맺는다. 성인이 되면 하루 중 직장에서 보내는 시간이 많아지면서 최근에는 직장 내 대인관계에 대한 고민이 많은 사람도 생겨났다. 서점에 가면 베스트셀러에 대인관계 ... 가 부분적으로는 생물학적인 것에서 비롯된 것이지만, 대부분은 부모, 교사 등 양육자들에게서 유래한다고 하였다. 그리하여 나는 모든 것을 완벽하게 해내서 남들에게 유능하다고 보여야 하 ... 고 모든 사람으로부터 사랑이나 인정을 받아야 한다.라는 비합리적인 신념을 갖게 되었다. 어찌 보면 이 완벽주의의 양면에 회피 성향이 연결되어있지 않은가 생각해본다. 나는 타인이 보

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.01

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걱정에게 먹이를 주지 마라

다. 자신의 감정을 자책하지 않길 바랍니다. 그런 마음도 나, 또 다른 마음도 나입니다.해결할 수 없는 걱정이 대부분이기에 잡생각을 많이 하지않게 하루의 일정을 빡빡하게 채워놓 ... 을 충분히 경험해 보는 것이다. 지속하는 노력은 자기 자신에 대한 통제감을 느끼는 것이 중요합니다. 목표를 달성했을 때 뿌듯함과 효능감을 느끼는 겁니다.세상에 완벽한 사람은 없 ... 다. 완벽하게 살아가려고 노력하는데 시도하는 노력과 지속하는 노력을 적절히 잘 활용한다면 완벽에 가까운 삶을 살아갈 수 있을듯하다. 주위에선 나를 완벽한 사람이라 칭하지만 스스로 인정

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.22

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아무르 감상문 / 노인간호학

에 변기나 물 등 간호에 필요한 물품을 모아둔 부분도 굉장히 세세한 부분까지 묘하기 위해 노력했다는 인상을 줬다. 조르주는 완벽한 보호자는 아니지만 훌륭한 보호자라고 생각한다. 평생 ... 은데 이러한 정서를 적절히 파악한 정책인 것 같다는 생각이 든다. 치매 보호자는 하루의 대부분을 의사소통이 불가능한 치매 환자와 보내느니 만큼 사회적으로 고립되어 있다는 느낌을 받기 쉽 ... 았을까. 중증 환자를 간호하는 일은 개인이 감당하기에는 너무나도 무거운 짐이다. 이 짐을 덜 수 있는 방안이 하루라도 빨리 마련되기를 바란다.

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.14

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양육 스트레스가 높은 부모를 위한 감정 조절 및 회복 전략

때 침묵하거나 감정을 억누르는 대신, 간단한 언어로 감정을 나누는 연습이 필요하다. “오늘 하루 정말 지쳤어”, “애가 아니라 내가 울고 싶었어”와 같이 감정을 전달하고, 서로 ... 하게 된다. 하루 10분, 아이와 즐거운 활동(책 읽기, 그림 그리기, 말장난 등)을 통해 ‘긍정 상호작용’을 늘리는 것은 양육 효능감을 회복하는 데 직접적으로 도움이 된다. 이는 자녀 ... 한 분노조절 어려움과 무기력을 겪으며 양육을 포기하고 싶은 생각까지 들었다. 자녀가 잠시만 울어도 심장이 쿵 내려앉고, 하루 중 웃는 시간이 없었다. 이후 보건소에서 양육 스트레스

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.15

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폭식증에 걸린 내담자를 상담한다고 할 때, 효과적이라고 생각하는 상담이론을 선택하여 정리하고 그 이유를 논하시오.

한 결과 폭식증 환자는 일주일에 약 13.7시간, 매번 15분에서 8시간 정도 폭식하고 하루에도 몇 번씩 폭식과 구토를 반복하는 것으로 나타났다. 폭식할 때마다 무려 1만 칼로리를 소모 ... 면 신경성 식욕부진 환자와 유사한 것으로 볼 수 있다. 즉, 가족들은 대개 지나치게 단결하고, 과잉보호하며, 엄격하고 완벽주의적인 특성을 보인다. 그리고 육체적 매력, 날씬함, 성취감 ... 의 행동적 치료 요인을 들어 신경성 폭식증에 대한 인지 행동 요법을 고안했다. 행동치료요소는 환자의 잘못된 식습관을 교정하기 위해, 인지요소는 체중과 체형, 완벽주의, 이분법

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.09

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무라카미 하루키의 "상실의 시대(노르웨이의 숲)" 독후감

사상사에서 상실의 시대라는 제목으로 바꿔 재출간했고, 작명 덕분인지 한국에서 공전의 히트를 하게 됩니다.2. 나와 상실의 시대지인들 사이에서는 여러 번 밝힌 적이 있지만, 제가 하루 ... 에는 전혀 공감하지 못할 내용들이었을 것 같습니다. 로봇 만화에 열광하던 남자아이에게는 더더욱 하루키만의 덤덤한 일상 묘사가 무척이나 지루하게 느껴졌을 것 같습니다.3. 하루키가 말 ... 나눕니다.그러던 어느날 나오코에게 편지가 옵니다. 자신이 머물고 있는 요양원에 와 줄 수 있냐고.와타나베는 당연히 나오코가 있는 곳에 갑니다. 그곳은 외부와 완벽하게 격리된 요양시설

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.21 | 수정일 2021.12.23

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정신건강 블랙스완 과제

를 탐탁지 않아 한다. 그때 신입으로 릴리가 들어오고 니나는 실수를 한다.자신이 채택되지 않을 것을 예감한 니나는 단장을 찾아가 흑조도 잘할 수 있다며 완벽해지고 싶다고 얘기 ... 를 보이며 자신을 해치기까지 한다.마지막 무대에서 온 몸을 불태우는 연기를 선보이며, "전 완벽했어요"를 외치는 니나. 한 인간의 완벽에 대한 집착을 보여주는 영화였다.2) 영화안 ... ) 니나 vs 단장 토마스어머니와는 반대로 여성으로써 니나의 매력을 일깨우고 도발적인 본성을 깨우기 위해 어쩌면 지나치다 싶을정도의 행동을 보여준다. 완벽이란 것은 통제가 아닌 해방

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.26

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신경성 식욕 부진 & 신경성 폭식증 간호 과정 조사

하고 완벽을 추구하면 가족 내의 갈등과 가족의 기능 상실이 발생할 수 있다. 청소년의 식사 행동은 독립성을 드러내고 내면의 정신적 갈등을 해결하려는 시도일 수 있다.식욕부진에 걸린 ... 청소년은 몸무게 증가를 막기 위해 강도 높은 운동을 장시간 (하루 4시간까지)할 수 있다. 또 몸무게를 줄이기 위해 완하제나 이뇨제를 사용할 수 있다. 그리고 식욕부진이 진행 ... 다. 우선 하루에 0.1~0.2kg씩 점점 몸무게를 늘려서 적정 몸무게에 도달 하는데에 집중한다.일주일에 0.55kg씩 늘리는 것이 현실적인 목표이다. 손실된 수분, 단백질, 영양

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.02

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[상담심리학]정신역동 상담이론은 본능이론, 불안이론, 방어기제 등의 주요 개념이 있습니다. 정신역동 상담이론의 중요한 개념과 이론을 설명하시오

는 방어기제라고 볼 수 있다. 또한, 그런 나 자신을 생각하며 좋은 게 좋은 거다. 이렇게 업무를 하지 않으면 피곤한 하루가 될 것이라면서 상사의 기준대로 휘둘리는 자신에 대해서 합리 ... 완벽하게 하려고 하는 성향이 강하다. 주변에서는 너는 너무 너 자신에 대한 기준이 높다고 완벽하지 않아도 된다고 하는 이야기를 자주 들었다.하지만 누군가에게 지적을 받거나, 업무 ... 누수가 생기거나 완벽한 결과를 내지 못하면 나 자신에게 실망하고 비난하거나 스트레스를 느끼는 경향이 심하다.퇴근 후나 주말에도 일거리를 집에 가져가서 종종 업무를 해서 휴식을 온전

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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