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"운동처방프로그램" 검색결과 4,261-4,280 / 9,143건

  • [중독 치료] 다양한 종류의 중독과 중독의 원인 분석 및 치료 방안
    , 알코올중독인터넷중독, 도박중독 일중독, 쇼핑중독 관계중독, 운동중독쇼핑중독 어린 시절 소비와 물질적 보상 경험 낮은 자아 존중감 내적 공허감 보상적 구매쇼핑중독의 92%가 여성 이유 ... : 여성의 역할의존성 생산에서의 소외운동중독 운동에 대한 몰입 정도가 통제되지 않으며, 갈수록 더 오래, 더 심하게, 더 자주 운동을 해야 이전과 같은 수준의 만족을 얻음 운동 ... 을 계속할 수 없는 상황에서는 24~36시간 내에 금단증상이 나타남 Beta-endorphin, Serotonin 등의 분비로 행복감을 느끼고, 심리적으로도 즐거움을 느낌운동중독의 특징
    리포트 | 61페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.06.19
  • 운동프로그램 & 식단표
    차 례1. 체성분 분석이란? 12. 체성분 분석에 사용되는 용어 13. 체지방량 평가방법 24. 체지방률에 따른 비만 판정표 25. 나의 체지방 분석 결과 26. 운동프로그램 ... 계획 전 체중관리 tip! 37. 나의 맞춤 체지방 감소 운동 프로그램 48. 8주 식단 계획 79. 결론 81. 체성분 분석이란?인체를 구성하는 성분은 크게 체수분, 단백질, 무기 ... 적으로 운동했을 때 비로서 체지방 감량에 성공할 수 있다.? 장기적인 운동프로그램이 성공의 비결이다.지방 1㎏은 약 9,000㎉에 해당하고, 일반성인의 1일 섭취열량은 약 1,800
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.10.31
  • [사회문제론] 본인이 관심있는 사회문제를 조사하여 분석하고 문제해결을 위한 정책적
    대기업 근로자와 중소기업 근로자 등으로 광범위하게 확산되어있다. 이것은 즉흥 처방보다 구조적 해결을 필요로 한다. 최근 경제의 어려움을 단순히 경기 순환, 경기 부양의 차원 ... , 무상교육 지원 강화를 통해 교육의 기회균등을 보장하여야 한다. 저소득층 자녀에게 교육지원뿐만 아니라 문화, 복지 프로그램을 제공하여 삶의 질 개선을 위한 노력도 함께 이루어져야 할 ... . 도요타의 평생직장과 기업성장의 배경에도 능력개발과 숙련향상을 고리로 한 노사타협이 있다. 이는 유연한 배치전환과 지속적인 교육?훈련이 잘 어우러진 결과이며 끊임없는 공정개선운동
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.24
  • 지역사회 간호과정 사례보고서
    에 의해 치매 프로그램을 들음. 요양시설의 도움을 받아 할 머니는 그림그리기라는 취미를 찾음.③ 가족 밀착도④ 사회 지지도⑤ 요약사건발생일중요한 사건변화된 가족생활??월??일할머니 ... -며느리: 직장에 갈 때 자전거를 타고 출근하는 등, 적당한 운동을 하고 할머니에게 발생된 문제 인지, 전문의를 통해 할머니의 병명을 확인함-셋째 아들: 평소 스트레스를 받으면 과음 ... 을 받고, 약을 처방받은 후에는 꼭 지켜서 약을 먹거나, 할머니가 약을 먹지 않을 때 가족 구성원이 약을 챙겨드림.⑤일상생활수행능력(ADL)할머니를 제외한 가족 구성원 모두 양호
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.13
  • 근력, 심폐지구력, 유연성 트레이닝의 원리 원칙 및 트레이닝 방법
    근력 심폐지구력 유연성의 트레이닝 원리 원칙[1] 트레이닝 운동처방의 원리(1)트레이닝 프로그램 설계를 위한 기본 원리1. 특이성의 원리운동 트레이닝에 생리적, 대사적으로 반응 ... 의 빈도, 강도 또는 지속 시간을 증가시킴으로써 올릴 수 있다. 근력과 유연성을 향상시키도록 설계된 프로그램에서 운동의 반복 횟수, 운동 세트 또는 운동의 종료를 증가시켜 근육군들 ... 하면 근골격계가 손상을 입을 수 있고, 이로 인해 일부 사람들은 운동프로그램을 그만둘 수도 있기 때문이다.4. 초기 수준의 원리운동 프로그램 초기에 체력 수준이 낮은 사람은 체력
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.04.23
  • 정신보건 사회복지-알콜중독
    어야 할 것이다.10. 알코올 중독치료 프로그램1) 팀 구성-의 사 : 임상전반에 관여 (약물처방, 금단증상 관리 등)-간 호 사 : 알코올 중독자의 병실 적응, 바이탈 체크 등-사회 ... , 접근5. 알코올 중독의 진단6. 알코올 중독의 과정7. 알코올 중독의 장기적 영향8. 알코올로 인한 손실9. 알코올중독의 치료10. 알코올 중독치료 프로그램Ⅲ결론부록참고문헌Ⅰ서론 ... 섭취하였을 때에는 혼수에 이러 사망까지 하게 되며 그보다 적은 양은 마취상태나 수의적 운동 기능의 심한 손상을 가져오게 된다.알코올은 구강적 충동에 직접적인 만족을 가져오고, 무
    리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.12.03
  • [운동처방] 운동처방의 실제와 적용
    웨이트트레이닝(흔히 말하는 헬스)을 이제 막 시작한 저를 (22세) 대상으로 다음과 같은 사항들을 고려하여 웨이트트레이닝 운동처방 프로그램을 만들어 보았습니다.{운동처방이란?운동 ... 적으로 분석·평가하여 이를 근거로 운동계획을 세우는 운동처방과정이 있으며, 운동처방에 따라 올바른 운동을 수행할 수 있도록 하기 위한 운동지도과정으로 이어진다. 또한 운동프로그램 ... 의 깊게 실시되어야 한다.따라서 개인의 건강상태, 체력수준, 연령, 운동목적 등에 부합되는 운동유형의 선택, 운동의 질과 양의 산출 등을 비롯한 과학적 운동프로그램의 관리가 필연
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.14
  • 갱년기 여성
    증진 프로그램2. 운동 너무 심한 종류의 운동은 무리이고 너무 가벼운 운동은 도움이 안되므로 적당한 운동을 정기적으로(거의 매일 같이) 유지해 주는 것이 좋다. 복잡한 기구와 많 ... 나 대퇴골 등의 골다공증을 예방하기 위해서는 신체운동을 하는 것이 좋다. 치료보다는 예방이 중요하다.갱년기 여성의 건강증진 프로그램3) 생식기관 - 난소암: 아무런 증상없이 초기에 암 ... 갱년기 여성건강건강문제간호Ⅲ목차갱년기의 정의 갱년기의 증상 갱년기 자가 진단법 갱년기의 치료법 갱년기 여성과 성 갱년기 여성의 건강증진 프로그램 참고문헌갱년기란?갱년기?갱년기
    리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.19 | 수정일 2017.02.11
  • 청소년 문제 해결을 위한 지역사회조직 활동에 대해 논하시오
    의 일반청소년을 위한 개발기회의 제공 또한 이러한 서비스 제공을 위한 사회의 전반적인 여력이 성숙되어감에 따라 뒤늦게 발전하였다.요즈음은 푸드뱅크 운동이나, 청소년 자원봉사 소집단 햇 ... 살이라는 운동이 전개되어 지역사회에서 청소년의 문제를 해결하는 이전과 다른 양식의 정책들로 청소년 문제를 해결하기 위한 지역사회활동을 한다. 푸드뱅크 사업이란 식품제조업체나 개인 ... 적으로 결식아동들을 위한 급식은 물론, 지역 공부방을 운영하는 운동도 전개하고 있다.또한 경상남도에서는 학교폭력, 학교 생활 부적응 등 청소년 문제에 대한 대안을 마련하기 위한 ‘청소년
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.03.13 | 수정일 2018.04.26
  • 보건교육방법론-프로그램개발및평가(노인여가)
    . 프로그램 개발프로그램과녁 맞추기학습목표1. 가벼운 신체활동을 통해 운동감각 향상시키기2. 팀 경기로 단체활동을 통해 사회성 향상시키기3. 점수계산을 통해 숫자 인지력 향상시키기수업자료 ... 1. 테니스공 10개2. 부직포 과녁3. 점수판(화이트보드, 자석돌 2가지 색)4. 배경음악프로그램단계항목내용 및 방법유의점도입준비 운동 및 팀 나누기1. 준비된 배경음악에 맞춰 ... . 비운동 프로그램2) 음악 프로그램프로그램가요무대 감상하기학습목표1. 음악감상을 통한 생활의 권태감 극복하기2. 가사를 회상하며 언어인지력 향상하기수업자료1. 시청공간(화장실 가까운
    리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.08.10
  • 척추간팔탈추증(HNP)
    를 제공하고자 한다.Ⅱ. 문헌고찰1. 질환의 정의 및 원인: 추간판은 각 척추의 추체 사이에 있는 구조로서 척추에 작용하는 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 하며, 굴곡과 신전 운동, 회전 ... 운동을 가능하게 한다. 각 추간판은 연 골판, 중앙의 반고체성 수핵과 이를 둘러싸고 있는 섬유륜으로 구성되어 있다. 추 간판은 나이가 들어갈 수록 용적과 탄력성이 감소되어 압박 ... 에 이용되고, CT나 MRI는 미세한 추간판탈출의 진단에 유용하다. 신경계 검사는 근압력으로 인한 감각, 운동의 소실 유무를 평가할 수 있다. 근전도, 신경전도 검사는 침범된 척수
    리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.04.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강증진 활동 < 운동, 영양, 비만 >
    ----1. 운동프로그램1) 한국인의 운동현황2) 운동이 건강에 미치는 영향(1) 운동으로 인한 건강상 이득(2) 운동으로 인한 해로운 작용2. 영양프로그램1) 한국인의 영양 섭취 ... 건강증진 활동< 운동, 영양, 비만 >과목명담당교수제출일자? 목 차 ?Ⅰ. 서론 ------------------------------------------------------ ... 현황2) 영양프로그램 실시가. 식습관에 영향을 주는 요인 - 생물학적, 심리적, 사회문화적, 환경적 요인나. 식이지침다. 만성 질환을 예방하기 위한 식이지침라. 지역사회 중심
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.03.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    고령자 신체적 특징에 따른 예방과 고려사항,고령자 신체적 특징에 따른 예방과 고려사항,
    의 동통다. 복통라. 근육통마. 관절통13. 운동후 주의사항가. 정리운동나. 샤워나 목욕다. 운동후의 식사라. 수면14. 노인운동프로그램15. 노령층 운동의 종류16. 운동의 강도 ... ? 시간 ? 빈도가. 운동의 강도나. 운동 시간 및 빈도17. 운동 프로그램의 증진가. 운동의 빈도나. 운동의 시간다. 운동의 강도18. 참고문헌[그림 1] 노인운동을 위한 스트레칭 ... 체조[그림 2] 수위에 따른 몸무게 대비 하중[그림 3] 운동빈도와 강도(자료 : 보건복지부)3. 고령자 신체적 특징에 따른 예방과 고려사항운동 프로그램은 노인의 병력에 우선
    리포트 | 14페이지 | 9,900원 | 등록일 2016.01.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회 방문간호 케이스 스터디
    한 주거환경 노출에 대한 해결능력이 부족)5. 건강관리? 부적절한 질병관리 : 불이행, 약물의 오남용(약물 복용 불이행)? 부적절한 생활양식 : 부적절한 운동(운동부족, 좌식생활위주)6 ... ) 보건소 만성질환교육프로그램3) 국민고혈압사업단 사이트(http://www.hypertension.or.kr/)를 통하여 보건교육을 실시한다.② 수행자방문간호사, 건강 증진 팀 간호 ... 사2명, 의사, 대상자③ 수행방법? 방문간호를 통한 건강 상담 및 보건교육(30분)15/9/1대상자와 건강 상담을 통해 상태와 원인에 대해 파악한다.(대상자 식이, 투약력, 운동
    리포트 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.09.13 | 수정일 2015.09.14
  • 셔터아일랜드 과제, 간호과정, 간호진단, 영화 간호진단, 조현병 간호과정
    으로 해소 할 수 있도록 교육하여 분노해소과정을 돕는다.7. 처방에 따라 진정제를 투여하며, 약의 효과와 부작용을 관찰한다..1. 대상자의 일상 활동 중의 관찰은 환자의 의심을 피할 ... 이 나타날 시, 대상자가 다른 집중 할 수 있는 활동을 제공함으로써 이상행동을 회피하며, 계획서를 작성함으로써 동시에 현실감을 제공해줄 수 있다.5. 활동/프로그램은 대상자의 스트레스 ... 를 감소시키며, 수면을 향상시킨다. 낮잠은 정상수면패턴을 방해 할 수 있다.6. 대상자가 폭력적인 행동 대신 자신의 감정을 직접 표현할 수 있는 신체운동 시 억압된 긴장을 완화시키고 안전하고 효과적인 방법이다.
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.23 | 수정일 2023.05.11
  • [A+]정신간호학/영화보고 정신간호학적 분석하기 리포트
    않는다.적절한 신체활동, 운동 등을 규칙적으로 실시한다.할 수 있는 프로그램을 제공함으로써 사회성이 발달하고, 자존감을 증진시키도록 하여 적절한 신체활동과 운동을 격려하는 것 ... 의 처방이 거짓임을 알게 되어 윌터 에게 그 인형을 버리라고 하지만 그는 끝내 버리지 못하고 오히려 집착에 사로잡히게 된다.6. 이상행동이상행동근거자료병리적 우울병리적우울주인공 윌터 ... 이 바람직하다.주인공은 하루 종일 죽은 사람처럼 잠만 자려고 하고 멍하게 하루를 보낸다.1)활동프로그램을 권장한다.2) 낮잠은 수면장애를 악화시킬 수 있기 때문에 제한한다.우울증 대상
    리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.03.24
  • 간호관리학 간호단위관리
    목적실현케 함3. 간호단위관리의 기능1) 간호의 제공(1) 독자적 간호활동: 간호과정, 간호인력관리(2) 비독자적 간호활동: 의사의 처방에 따른 보조적간호수행, 행정위임 업무수행2 ... ,전동은 주치의의 처방에 의해 이루어지므로이를 확인하고 환자를 절차에 따라 이동- 간호-> 환자에게 전과,전동 사실을 설명 후 해당 병실에연락을 취하고, 환자의 약물, 물품, 소지품 ... , 에 필요한 지식과 기술 교육퇴원 후 식이, 운동, 드레싱 물품 및 추후관리외래 방문절차와 날짜 안내퇴원 차트 정리 및 보관- 퇴원계획의 장점-> 질병의 재발, 재입원, 응급실
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.15
  • 진료소 케이스(지역사회간호학)
    프로그램에 매주 참석할 것이다.? 계획① 매달 고혈압과 관련한 보건교육을 실시한다(연12회).② 식이요법에 대해 교육(저염식이, 균형잡힌 식이)한다.③ 운동의 중요성에 대해 교육 ... 있다. 또한 각 마을에는 마을회관이 있어 건강증진프로그램을 마을단위로 운영하여 보다 나은 접근성을 확보하고 있다.3) 의료보장 상태지역사회 진단활동1. 지역사회 건강사정1) 수집 ... 155명? 당뇨54명? 관절염23명? 만성 퇴행성관절염환자 관리(관절운동, 물리치료)? 고혈압 환자 관리? 당뇨병 환자 관리5. 지역사회자원? 보건진료소 1개, 사회복지시설 2개
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.06.27
  • 정신과 치료 구성원 및 역할
    . 정신간호사정신과에서 간호사의 업무와 역할 첫 번째는 증상 및 약물관리로서, 의사가 처방한 약물을 준비하고 투여되는 과정을 확인한다. 두 번째는 재활프로그램 관리 및 운영으로 대상자의 ... 의 상태를 체크하고 진단검사를 통해 진단을 내리며, 그에 해당하는 약물 및 기타 처방을 내리고, 치료계획을 세운다. 경우에 따라서는 환자를 격리시킬지, 개방병동에 둘지, 퇴원 ... 변화를 확인하며, 통제가 되지 않을 경우 조절하는 역할도 하고, 프로그램의 계획 시 함께 상의하고 진행 후 그 결과를 기록하는 역할을 한다. 세 번째는 대상자의 개인 위생관리 및
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.03.21 | 수정일 2021.02.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신간호실습 조현병 환자 케이스 스터디
    시행됨조현병 환자의 추후관리에 있어 가족의 역할이 중요하다는 인식 증가-수개월 내지 수년간 장기간 실시-환자와 가족을 대상으로 한 질병과 질병관리에 대한 정보-처방약물에 대한 이행 ... 향상에 초점-가족 내 스트레스의 감소, 가족기능 향상적극적 지역사회 치료 프로그램심각한 정신질환, 인격장애가 있는 사람으로서 기능 손상이 심각하고 전형적인 외래치료 또는 정신재활 ... (?), 남동생가족방문여부: 2016년 5월 25일 모친과 언니가 마지막으로 면회평상시 하루 일과 : 누워있기, 간식타먹기, 밥먹기, 운동시간에 걷기운동(with walker)평상식
    리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.10.29
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2025년 07월 09일 수요일
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