"다이어트프로그램"의 검색결과 입니다.

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"다이어트프로그램" 검색결과 381-400 / 4,855건

요가의 사회적, 신체적, 심리적 효과와 13주 동안 참여하면서 나에게 생긴 변화

대에 들어와서 이소라 요가 영상으로 다이어트를 하는 사람들이 급격히 늘어나면서 요가가 한국에 본격적으로 들어오기 시작했다. 요가학원이 흔해졌고 한국에서 요가는 체중감량에 효과적인 ... 운동법으로 자리잡았다. 이후 2017년 6월부터 방영된 ‘효리네 민박’이라는 예능 프로그램을 통해 대중이 요가에 더욱더 대해 많은 관심을 가지게 되었다. 방송에서 이효리가 새벽 요가 ... 했다. 이후에도 방송에서 요가를 하는 장면들이 여러 번 연출되었다. 나도 이런 장면들이 연출된 프로그램을 보면서 요가에 대해 흥미를 가지게 되었고 언젠가 도전해보고 싶다는 생각을 갖

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.02

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

시켜 재미있고 흥미로운 프로그램을 만들어 다이어트 운동 용도로도 많이 활용되고 있다. 또한 운동프로그램의 참가자에게 특별하거나 어려운 기술을 요구하지 않고 바쁜 일상에서도 편한 시간 ... 에도 효과가 클 뿐만 아니라 스프링 작용을 통한 운동으로 인대나 관절에 부담 없이 체중감량을 위한 다이어트에 효과적인 운동이라고 한다.3) 비만 ? 유산소운동과 저항성운동(트레이닝

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.19

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24년 농협경제지주 자소서

들의 부담을 줄이기 위해 MBTI별 조편성 등의 추가 프로그램을 제안했습니다. 마지막으로, 학생회의 목적은 학우들을 위한 봉사와 희생임을 상기시키며 설득했고, 부장들은 점차 공감 ... 합니다. 인생에서 가장 큰 전환점이자, 삶의 첫 성공은 중학교 시절 다이어트에 성공했을 때입니다. 소아 비만으로 인해 초등학생 시절 위축되었던 스스로를 극복하기 위해, 겨울방학 동안 꾸준 ... 을 떠올리며 포기하지 않고 꾸준히 노력할 수 있었습니다. 대입에 실패했을 때도 좌절하기 보단 재수를 도전했고, 재수를 도전했을 때도 처음엔 성적이 잘 나오지 않았지만 다이어트를 성공

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.11 | 수정일 2025.02.18

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바디컨디셔닝 레포트(운동 목표, 자신의 체형, 운동프로그램, 식단표, 느낀점) 외배엽 체형입니다

목차Ⅰ 운동 목표Ⅱ 자신의 체형Ⅲ 운동 프로그램(1)운동 프로그램(2)운동 프로그램 구성 이유Ⅳ식단표(1)식단표(2)식단표 구성 이유Ⅴ 느낀점1.운동 목표인바디 검사를 통해 내 ... 다. 그리고 두 번째 나의 운동 목표는 기초대사량 높이기이다. 평소 굶는 다이어트와 하루 한끼먹기 다이어트를 통해 낮아진 나의 기초대사량을 운동을 통해 높일 것이다.2.자신의 체형 ... . 운동 프로그램(1)운동 프로그램월운동내용스트레칭 20분, 빨리 걷기 30분, 천천히 걷기 5분, 스트레칭5분화운동내용스트레칭 20분, 빨리 걷기 30분, 피티체조20회, 숨쉬기

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.17

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[편입 고대 / 합격] 자소서 생명과학부

젓가락에 포함된 화학물질이 식물 성장에 미치는 영향, 다이어트 약이 지방 분해 효소에 주는 영향, PCR을 이용해 한국 해변에 거주하는 두 동물 종의 유사성 분석 연구를 했 ... 하며 인류의 질병을 예방하고 폭넓은 시야에서 연구하기 위해 SEP 프로그램에 참여해서 각국에서 온 친구들과 함께 공부도 하고 세포노화를 조절하는 전사인자를 발견한 연구 사례가 있 ... 과목에서 우수한 성적도 받았습니다. 또한 자연과학 분야의 다양한 실험과 탐구생활을 하였습니다. 그 중에서도 소셜 미디어에서 쉽게 접할 수 있는 다이어트 약의 효과에 대해 알아보

자기소개서 | 5페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.08.11 | 수정일 2023.11.28

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[ 생애주기적 관점에서 바라본 여성들의 문제점과 여성들에게 당면한 과업은 무엇이 있을지 생애주기를 유아기와 아동기 청소년기와 청년기 중년기 노년기 4단계 ]

에는 고영양, 생활습관 및 환경변화에 따른 성조숙증, 비만, 다이어트, 학교 내 폭력과 따돌림으로 자살로 이어지는 문제가 증가되고 있다. 따라서, 이 시기의 과업은 자아를 존중하고 긍정 ... 노후 준비와 경제적 자립 지원이 필요하다. 그리고 다양한 사회적 활동과 프로그램을 통해 네트워크 관계망 유지시켜 사회적 고립을 방지하고, 심리적 안정감을 도모하여 사회적 참여 촉진 ... , 건강 관리 프로그램을 통해 삶의 질을 향상시키는 것이다. 3. 결론 이 보고서는 여성의 생애주기적 관점에서 각 단계별로 직면하는 문제와 과업을 조명하였다. 유아기에서 노년기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

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(노인) 비만관리 건강프로그램 사업계획서

)? 8개월 식이요법 프로그램? 개별건강관리- BMI 측정- 한방치료? 운동요법 프로그램- 생활체육- 수중운동- 트레킹, 음악줄넘기? 식이요법 프로그램- 영양교육 및 상담- 다이어트 ... 비만관리 건강 프로그램 사업계획서1. 필요성1) 노인 비만, 성인병 및 다양한 만성질환의 원인우리나라의 노인 비만 현황에 따르면 2012년 체질량지수 기준으로 비만 유병률은 34 ... 와 소통 프로그램을 진행하고자 하며 특히 비만에 노출되어 있는 저소득층 비만 아동을 대상으로 노인대상자들과 함께 지역의료기관과 연계한 개입과 함께하는 집단 활동 프로그램으로 신체

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.23 | 수정일 2021.01.26

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방통대/건강증진로/B형/식생활과 관련된 건강증진 이슈를 하나 선정한 뒤, 배경과 현황을 설명하고, 적절한 건강증진 이론(모형)을 적용하여 건강증진 전략을 제시해 보세요.

하고 있는 상태이며 이에 따라 다이어트에 대한 관심도 점점 더 높아지고 있다. 통계자료에 의하면 2002~2003년에 비만 인구가 2.63%였으며, 2012~2013년에는 비만은4 ... 비만에 대한 자기효능감이 강해질수록 다이어트에 대한 방법과 노력을 더 많이 하게 되어 옳은 경험의 강화를 얻게 된다. 효능기대의 약한 기댓값은 쉽게 사라질 수 있지만, 기댓값 ... 다이어트를 위한 활동의 지속성이 유지되는 전략이라고 할 수 있다.비만여성의 감량과 관련된 행동에 대하여 자기효능 구조를 활용한다면 동기화를 연습할 수 있으며, 처음 다이어트

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.17

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Can pro를 이용하여 작성한 나의 3일간의 식이섭취조사 (식사섭취조사) 레포트입니다.

. CAN 5.0 프로그램 분석 결과 -------- 6 pageⅣ. 고찰 ----------------------------- 11 pageⅤ. 참고문헌 ------------- ... 시스템과 식품의약품안전처의 식품영양성분 데이터베이스를 이용하여 영양성분 정보를 수집하였다. 또한 적절한 영양소 섭취를 위한 다이어트 가이드를 참고하였다.Ⅱ. 식이섭취조사1. 3월 ... 닭후추마늘청주콩기름설탕물엿생강피망간장양파감자닭고기당면0.1g1g1.5g2g3g5g5g10g10g20g30g60g30g두유-190mlⅢ. CAN 5.0 프로그램 분석 결과3월 31일

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.20

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[깔끔, 키워드별 정리] 책 정신분열병을 이겨낸 사람들 독후감

면서 용량을 점차 줄여야 한다는 것인데, 생각만 해도 보통 일이 아니라는 것을 느낄 수 있었다.‘사례, 수용소 환자의 절반 이상이 정상상태에 있다’지식채널 e 프로그램 중 제 정신 ... 으로 정신병원에 들어가기라고 하는 프로그램을 시청한 적이 있었다. 말 그대로 제정신인 사람이 정신과 의사를 속여 정신병원에 입원한 실험으로, 정상인 8명 모두 정신병 진단을 받 ... 하며 다이어트를 성공했다 하더라도 의지력을 잃고 폭식을 하거나 운동을 하지 않는다면 결국에는 다시 기존의 살 찐 모습으로 돌아갈 것이 뻔한 것과 같다.

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.04

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성별 억압 차별과 관련된 문제 하나를 선정하고, 그에 필요한 여성주의 교육(혹은 교수법)을 제시하시오

. 본론1) 미디어의 성차별 현황어린아이들은 성인들과는 달리 미디어의 영향을 크게 받는다. 가까운 예로 주변의 자녀를 둔 사람들의 이야기를 들어보면, 아이들이 ‘다이어트를 해야 ... 모니터링 보고서에서는 아이들이 본느 프로그램에서 위기에 처한 사람을 구하는 영웅들은 모조리 남성이 담당하고 있다는 결과가 나왔다. 여성들은 주로 돌봄을 하는 역할로 등장하거나 사소 ... , 민족차별, 성적인 욕설, 성차별 욕설, 성 정체성 욕설, 장애 질병에 관한 경멸어 등을 걸러낼 방법이 없다.2) 여성주의적 접근특정한 프로그램이나 산업의 구조가 변화하는 것도 중요

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.28

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정신간호실습 활동요법 걱정인형 만들기 보고서

프로그램명Don't worry! Be happy!항목(코드)작업 및 오락요법(NN040)시행날짜시행장소프로그램실정신건강전문요원시행시간주 진행자보조진행자참여인원목 표1. 걱정인형 ... worry! Be happy! (걱정인형 만들기)1. 시작 (5분) : Warm Up1) 간호학생 소개 (1분)2) 걱정인형 관련 퀴즈 3개 (3분)3) 전체적인 프로그램 목적 소개 (1 ... 다.? 네임펜으로 이목구비를 그려준다.2) 자신의 걱정인형에 대해 설명하기 (10분)3. 마무리 (5분)1) 프로그램 참여 후 대상자의 기분 변화와 소감 이야기하기 (5분)2

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.12

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먹방과 외식업체의 경영성과

다고 으로 생각한다. 그 이유에 대해서 몇가지 예를 들어 보겠다.첫 번째는 먹방은 대중문화로 점령했다.음식 프로그램을 포함해 각종 방송과 영화에는 먹는 장면이 빠지지 않고 등장하고 있 ... 의 중심엔 식욕이 있습니다.먹방이 외식업체 경영성과에 강력한 영향력을 발휘하는 비결은 무엇일까요? 인간의 원초적 본능인 식욕을 자극하는 만큼 중독성도 강하다. 또 다이어트에 대한 강박 ... 다. 결과는 긍정적인 측면과 부정적인 측면이 동시에 나타났다. 조사 결과, 설문에 응한 청소년 87.1%가 먹방?쿡방 프로그램을 시청했으며, 시청 청소년 가운데 97.1%가 프로그램에서 본 음식을 먹고 싶다는 욕구를 느낀 경험이 있는 것으로 나타났다.

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.01

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요가에 관하여 고찰하시오.

적 안정과 내면의 평화를 찾기 위한 실천법으로, 체형에 따라 다양한 자세와 호흡법, 명상 등을 활용한다. 최근에는 체형교정, 다이어트, 스트레스 완화 등 신체적 문제 해결에도 활용 ... 한 계층들에게도 접근성이 높은 운동 중 하나이다. 뿐만 아니라, 요가는 사회적으로 책임 있는 기업들의 CSR 프로그램에서도 적극적으로 활용되고 있으며, 환경 보호와 사회적 책임

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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경영마인드 교통혁신 4주차

된다고 합니다. 다이어트가 살을 빼는데 가장 적절한 수단이라고 하지만, 최근 연구에 따르면 나이가 많거나 당뇨병에 걸린 여성들의 복부 지방을 빼는 데는 다이어트와 함께 규칙적인 ... 의 주차난 문제를 해소할 수 있고 고통체증 또한 개선할 수 있다고 합니다. 해외에서도 계속해서 교통체증 문제 해결을 위해서 자전거 대여 프로그램을 통해 자전거 이용을 계속해서 장려

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.14

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급식 및 섭식장애

불만 → 다이어트를 시도 → 다이어트 실패 → 폭식 → 극단적 체중감소 → 신경성 식욕부진증.신경성 식욕부진증3) 인지적 입장 식욕부진증 환자들은 자신의 신체에 대해서 왜곡된 지각 ... )은 유전적 요인, 영양학적 요인, 정서적 장애, 가족 및 성격변인 + 과도한 음식섭취, 활동부족, 비만, 몸매에 대한 불만 → 다이어트를 시도 → 다이어트 실패 → 폭식 → 토하 ... 적 평가기법 등이 사용. 4) 영양 상담을 통해 건강하고 균형적인 섭식행동을 유도. 폭식-배출행동을 대신할 수 있는 건강한 식이요법과 운동 프로그램을 지속하도록 함. 표현적-지지적 정신

리포트 | 31페이지 | 3,200원 | 등록일 2020.12.10

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평생교육 모의프로그램 개발 계획안

새- 계단, 등산 시 올바른 자세- 편백나무 지압봉(대)을 이용한 허벅지, 종아리 마사지[ 7회차 프로그램 : 비만 해결 마사지 ]- 다이어트에 좋은 음식- 비만의 원인과 위험 ... 모의프로그램 강의 계획안 작성모의 프로그램 계획안 1프로그램명신혼 나들이 ‘신나’ 패키지대상문래동에 거주하는 신혼부부정원10팀기자재볼펜장소문래동 문화센터교육시간매주 화요일,목요일 ... 18:50-19:50프로그램 필요성통계청에 의하면 2020년 영등포구의 혼인 건수는 2,421 건으로 서울 5위에 해당하고 그 중 문래동은 210 건이다.문래동에서 롯데캐슬, e

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.03 | 수정일 2023.07.12

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2022년 정신건강사회복지사 수련 지원 자기소개서 (병원)

와 관련된 다양한 도서와 사례들을 찾아 읽었습니다. 이 기회로 저를 되돌아보니‘어렸을 때 당했던 외모 비교,‘다이어트에 대한 강박,‘마른 몸매에 대한 우상화,‘높은 목표 설정’등 스스로 ... 지 않아 프로그램을 진행하는 데 어려움이 있었지만, 인내심을 갖고 기다려주니 곧 저를 잘 따라와 주었습니다. 대상자와 관계를 형성하는 데 있어 가장 중요한 점은 기다림이라고 생각

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.12 | 수정일 2023.02.03

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매스미디어의 사회적 기능

을 보여줌으로써 사람들, 특히 다이어트를 하는 사람들에게 있어서 대 리만족을 느낄 수 있게 한다. 또 스펀지와 같은 프로그램은 일상의 소소한 지식을 알려주고 생활에 도움이 된다. ... 는데, 이것을 주체적으로 받아들이지 않고 그대로 듣는 경우 가 많아서 자신이 스스로 생각할 기회를 줄이는 것 같다. 나부터도 시사 토론같은 프로그램을 보면 그전까지는 생각을 갖고 있

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.25

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대구광역시 중구_지역사회보고서

목표일반적 목표2021년 출산장려프로그램을 실시하여 ?0.7%까지 증가하게 한다.구체적 목표한 가구당 3명이상 출생시 출산장려지원금을 준다.수행계획수행내용주민등록번호등본 파악 ... 주민 건강행태 개선 유도구체적 목표예방중심 건강관리(건강위험요인 감소)수행계획수행내용건강증진프로그램 운영수행자중구 보건소 보건과수행방법1) 생활개선의 중요성 인식과 변화 의지 수준 ... 평가기준건강검진 실시인원평가방법운영일지이론적근거?건강행태개선을 위한 영역별 교욱 및 상담을 하여 대상자가 동기 부여 할 수 있게 프로그램을 짜서 지지해준다.?인바디 검사를 통해 근

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14

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