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"식품교환표" 검색결과 21-40 / 2,721건

  • 식품구성안&식품교환표를 이용한 식단작성(총6일분)
    식생활관리과제 식품영양학과 20111111 2018-11-15식품교환표 를 이용한 식단작성▶1단계영양 기준량의 설정[신장 160 cm, 체중 45kg , 가벼운 활동을 하는 만 ... .50.5간식110.5저녁3저지방 1중지방 22.510.5총량857211? 식품교환표를 이용한 식단 작성 (1600kcal)식품군1일아침점심간식저녁완성 식단쌀밥무채국돼지두루치기오이 ... 다양한 면들을 다 고려하여 식단을 짜는 것은 정말 쉬운일이 아닌란걸 느꼈다.. 식품교환표에서는 직접 나에게 맞는 신체적 필요한 열량을 계산을 해서 1,570 으로 조금 저체중이
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.11.27
  • 식품교환표를 이용한 식단짜기
    학교 :담당교수님:과목:학번:학과:이름:▶식품교환표란?식품식품교환표식품을 곡류군, 어육류군, 채소군, 과일군, 우유군, 지방군의 6가지로 나누어 같은 군 내에서는 먹고 싶 ... 은 것을 자유롭게 바꾸어서 선택하여 먹을 수 있도록 한 것으로, 균형잡힌 식사를 위해서는 어느 군에서나 골고루 섭취 하도록 한다.▶식품군별 교환단위수 결정 및 배분 식단짜기1일 열량 ... : 2600kcal당질: 64% (416g)단백질: 15.5% (101g)지방: 20.5% (60g)식품교환단위수당질단백질지방열량5우유군22012142543채소군721141406
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.11.14
  • 식품교환표를 이용한 개인의 1일 3끼 식단 작성 레포트
    식품교환법을 이용한 식단작성1.대상자 선정2.영양기준량의 설정3.식품교환단위수 결정4.설정된 교환단위수의 끼니별 배분5.식품교환표에서 식품선택1) 대상자 선정이름성별남연령30세 ... 지방231--점심4증지방2저지방222--간식2-1111저녁3중지방1저지방222-1합계13저지방6중지방486125) 식품교환표에서 식품선택식품군1일아침점심간식저녁곡류군134백미 75 ... 2.555 × 20% ÷ 4kcal = 127g지방2.555 × 25% ÷ 9kcal = 70g3) 식품교환단위 수 결정?우유군, 채소군, 과일군의 단위수 우선 결정식품교환단위수
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2018.12.29 | 수정일 2024.11.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    식품교환표를 이용한 식단 작성 /고혈압식단
    식사요법? 식품교환표를 이용한 고혈압식단 작성식품교환표를 이용한 고혈압식단< 대상 >? 성별 : 여? 키 : 165cm? 몸무게 : 60kg? 나이 : 45세? 병명 : 고혈압 ... (새우, 게)와 같은 고콜레스테롤 음식의 제한② 육류통조림, 크림, 치즈, 버터 등의 육가공품및 유제품과 같이 포화지방이 높은 음식물의 제한식품 교환표에의한 식단 작성법⑴ 알맞 ... 에 따른 식품군별 교환 단위 수 결정1600Kcal일 경우 열량별 식품군의 교환 단위수를 찾아 식품교환표를 찾아 그 단위수 많큼 자기가 좋아하는 것을 골라 섭취하면 됩니다.* 식품
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.12.15 | 수정일 2015.04.15
  • 식품교환표를 이용한 식단작성
    식품교환표를 이용한 식단작성≫●성인 여성 2100kcal의 식단 짜기●▶1단계 : 2100kcal에 대한 당질, 단백질, 지방의 열량 비율 배분당질 : 2100kcal × 0 ... 단계 : 2100kcal에 대한 식품선택과 조리법을 결정식품교환표를 이용하여 질병의 종류와 기호에 따라 식품을 선택한 후, 식품의 종류와 허용되는 기름의 양에 맞게 조리법을 결정 ... /g = 46.66g ≒ 47g▶2단계 : 각 식품군별 교환단위수 결정0. 식품군별 영양소 기준식품군열량(kcal)당질(g)단백질(g)지방(g)곡류군100232-어육류군저지방50
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.04
  • 식품교환표를 이용한 식단작성 레포트
    식품교환표를 이용한 식단 작성1) 영양기준량의 설정① 1일 처방열량현재체중 X 활동별 열량 요구량 = 2695 kcal신장 181cm, 체중 77kg, 보통활동을 하는 22세 ... = 539kcal ÷ 9kcal/g = 59g2) 각 식품군별 교환단위수를 결정① 당질을 함유한 식품교환단위수 결정② 당질 함유 식품인 우유, 채소, 과일의 단위수를 결정하고, 이 ... 들 식품에서 공급된 당질량을 총 당질 기준량에서 뺀 다음 곡류 1단위에 함유된 당질의 g수인 23으로 나누어 곡류단위수를 결정한다.③ 어육류 교환단위수 결정 : 우유, 채소, 과일
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.04.24
  • 식품교환표를 이용한 식단작성
    .510.5총량957211식품 교환표에서 식품 선택식단명식품명중량(g)교환단위수아침쌀밥감자국(쇠고기)배추김치오이무침백미소고기감자기름배추김치오이45g40g65g2.5g70g70g곡류군 1 ... 곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군아침3저지방 120.511점심3중지방 22.50.5간식11저녁3저지방 1중지방 22.511총량1067222식품 교환표에서 식품 선택식단명식품명중량 ... 식사요법 및 실습식품교환법을 이용한 식단작성● 1600 kcal 식단짜기 ●▶ 1단계 : 1600 kcal에 대한 당질, 단백질, 지방의 열량 비율 배분당 질 : 1600
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.01.27
  • 육체노동자의 식품교환표 작성 과제 입니다.
    음식명재료중량식품교환단위탄수화물, 단백질,지방칼로리비용(1인분)단밤잡곡밥쌀90g×7인분=630g곡류군 3 단위탄수화물 69g단백질 6g300kcal135원밤20g(3개)×7인분
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.08.13
  • 식품교환표를 이용한 다이어트 식단표 / 하루 필요 칼로리별 다이어트를 위한 교환단위수 / 2.다이어트(1,500kcal)를 위한 식품군별 교환단위수의 끼니별 배분
    ,000×0.15=300kcal 300÷4=75g지방 : 2,000×0.20=400kcal 400÷9=44g1.하루 필요 칼로리별 교환단위수식품군1,200kcal1,500kcal1 ... ,800kcal2,000kcal곡류군67810어육류군 저지방중지방31234242채소군7777지방군2444우유군1122과일군11222.평상시(다이어트 전) 하루 식품군별 교환단위수 ... 식품군별 교환단위수의 끼니별 배분식품군1교환단위 식품교환단위수(단위당 칼로리)칼로리kcal곡류군현미밥210g,쌀밥280g,식빵35g, 바게트빵35g,흑미밥210g11(100)1100
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.31
  • 식품교환표 이용한 식단작성 (2400kcal, 남자대학생)
    식품교환표를 이용한 식단작성(대상자:2400Kcal/남자대학생)1) 식단구성(1). 에너지 필요량으로부터 탄수화물, 단백질, 지방량 구하기·탄수화물 : 단백질 : 지방 = 55 ... 0.20) / 9 = 53g(2). 식품교환표를 이용한 식단작성 - 하루분량 교환량 계산식품교환단위수당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)우유군221128205채소군 ... 수12348522(4). 식품교환표를 이용한 식단 작성 - 끼니별 식단작성· 간식①식단명식품교환단위소속식품군중량(g)열량(kcal)당질(g)단백질(g)지방(g)간식두유두유1우유군
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.03.23 | 수정일 2020.03.25
  • 식품교환표
    식품교환표란?식품교환표는 각 식품들을 영양소 구성이 비슷한 것끼리 6가지 식품군으로 나누어 묶은 표이다. 6가지 식품군은 곡류군, 채소군 지방군, 우유군, 과일군이며 균형 잡힌 ... 한다. 같은 교환군에 속한 각 식품의 특정량은 비슷한 양의 열량, 당질, 지방, 단 백질 함량을 갖고 있으므로 같은 군에서는 서로 대치되거나 교환될 수 있다.① 각 식품군의 1 교환 ... 의 식품종류와 1교환단위의 목측량의 예는 아래와 같다.② 곡류군의 식품과 1 교환단위량1교환당 영양소 함량 ? 당질:23g / 단백질:2g / 열량:100kcal식품명무게(g)목측
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    식품교환표를 이용한 당뇨식단 작성 / 당뇨병 식사요법
    식사요법? 식품교환표를 이용한 당뇨식단 작성식품교환표를 이용한 당뇨식단< 대상 >? 성별 : 남? 키 : 170cm? 몸무계 : 75kg? 나이 : 22세? 병명 : 제2형 당뇨 ... 류군저지방5-4010250221중지방3-2415225111채소군72114-1402212지방군4--201801111우유군저지방22212416011과일군224-=10011< 식품교환표 ... 는 것이 좋습니다.☞ 술은 영양소가 포함되지 않으면서 열량을 많이 내므로 피하는 것이 좋습니다.식품 교환표에의한 식단 작성법⑴ 알맞은 열량 섭취⑵ 교육을 통한 식사요법의 충분한 이해
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.15 | 수정일 2021.09.03
  • 식품교환표 ,식단 평가 기준
    식생활개선 , 식품교환표 , 식단평가기준 식생활과 식단관리목 차 1. 식생활 개선 - 식사지침 2. 식품 교환표 3. 식단 평가 기준1 . 식생활 개선 - 식사지침 첫째 , 채소 ... 은 위생적으로 , 필요한 만큼 준비하자 밥을 주식으로 하는 우리 식생활을 즐기자2 . 식품교환표- 본래 미국당뇨병협회의 협조를 얻은 미국영양사협회가 처음으로 고안 - 현재 우리나라 ... 도 미국의 식품 교환표에 우리의 식품 사정을 보완하여 식품 교환법을 개정 발표하여 당뇨병 환자뿐 아니라 일반인 식사 계획에도 이용 - 식품 교환표는 식품을 곡류군 , 어육류군 , 채소군
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.15 | 수정일 2018.07.08
  • 식품교환표를 이용한 식단작성
    을 겹치지 않도록 하고, 하루에 먹는 식품가짓수도 많이 섭취하기 위해 노력하였다.식품교환군표를 이용한 1일식단교환단위수당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)우유군11166122 ... 112g40g1584kcal식품교환군표에서는 1600kcal를 기준으로 식단을 구성하였다. 권장섭취횟수에서 하루 열량에서 곡류보다는 단백질로 섭취하는 것이 체중조절에 도움이 될 것 ... 「식단작성」과목:식생활관리담당교수:학과:식품영양학과학번:이름:제출일:10월28일수요일식단재료분량아침현미밥미역국고등어구이삶은두부콩자반상추겉절이현미밥미역자반고등어두부콩상추100g(1
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.28
  • 식품교환표를 이용한 식단 작성(1800kcal 만성위염남자)
    식품교환표를 이용한 식단 작성1단계: 총 열량과 단백질, 지방, 당질의 필요량을 산정- 만성위염남자, 1800kcal, C : 나머지 F : 25% P : 75gCHO(g ... 질 : 75g, 지방 : 50g2단계: 각 식품군별 교환단위수의 결정식품교환단위수열량탄수화물단백질지방곡류군770016114어육류군저지방군2100164중지방군21501610고지방군 ... 군저지방중지방고지방아침1.51210.5간식2112점심1.512.51간식112저녁1111.510.5소계72264334단계: 식품교환군 목록에서 식품을 선택음식명식품식품교환단위수
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.02
  • 식품교환표를 이용한 식단 작성 (초등학생 남아, 1800kcal)
    식품교환표를 이용한 식단 작성1단계: 총 열량과 단백질, 지방, 당질의 필요량을 산정- 초등학생 남아, 1800kcal, C : F : P = 60 : 25 : 15CHO(g ... : 68g, 지방 : 50g2단계: 각 식품군별 교환단위수의 결정식품교환단위수열량탄수화물단백질지방곡류군10100023020어육류군저지방군중지방군43003220고지방군채소군 ... .531.5점심321.51.51간식111저녁21.51.51소계10465114단계: 식품교환군 목록에서 식품을 선택끼니명음식명식품식품교환단위수중량칼로리탄수화물단백질지방비고아침보리밥
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.02
  • 식품교환표를 이용한 푸드다이어리입니다
    다이어트와 건강-푸드 다이어리 (식품교환표를 이용한 3일치 식단과 식생활 반성 및 개선점)1. 식품교환표를 이용한 나의 하루평균 에너지 섭취량 계산-3일치 (주중2일, 주말1일 ... )섭취한 식품곡류군어육류군채소군지방군과일군우유군복합식품 및 기타소계5/24아침밥1공기3x100=300고등어구이-고등어 50g-카놀라유 5g1x75=751x45=45된장찌개(소)-감자 ... 45=90아이스얼그레이7합계1005009076905/24(목) 합계2347 kcal섭취한 식품곡류군어육류군채소군지방군과일군우유군복합식품 및 기타소계5/25아침밥2/3공기2x100
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.07.03
  • 식품교환표를 이용한 20대 여대생을 위한 식단 계획
    식품교환표를 이용한 식단 작성과목 이름: 식사요법 및 실습담당 교수: 조혜경 교수님제출자: 1110584 식품영양학과 정다영1. 영양기준량의 설정1) 1일 처방열량[신장 158c ... 120.6간식일반우유 22저녁3고지방 130.5총량9372224. 식품교환표에서 식품 선택1) 끼니별로 배분한 교환 단위수에 맞추어 식품교환표에서 식품을 선택하여 식단을 계획 ... kcal/g = 64g지방 : 1715kcal X 0.20 = 343kcal / 9kcal/g = 38g2. 각 식품군별 교환단위수를 결정1) 당질을 함유한 식품교환단위 수
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.25
  • 식품교환표를 이용한 식단 작성
    Report과 목 명 :담당교수 :학 과 :학 번 :이 름 :제 출 일 :식품교환표를 이용한 식품구성* 식품 교환표 ?식품교환표는 우리가 일상생활에서 섭취하고 있는 식품들을 영양 ... / 단백질:6g/ 지방:6g /열량:125kcal)6) 과일군 : 1교환당 영양소 함량(당질:12g /열량 : 50kcal)1. 식품 교환표를 이용한 식품군별 교환 단위수 결정① 대상 ... %)당수 있고 유의적으로 끼니별로 다르게 구성 될 수도 있을 것이다.)2. 음식결정 : 식품 교환에 의한 6일 식단표 작성조식중식간식석식월흑미밥배추된장국조기구이가지나물물김치딸기야채볶음
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.07.29
  • 저단백 저염식 식품교환표
    1) 하루 필요량 2100kcal 2) 탄수화물, 지방, 단백질의 필요량 탄수화물 : 단백질 : 지방 5:10:25 탄수화물 : 단백질 : 지방 5:53:58 3) 식품교환표 ... 식품교환단위수 탄수화물(341g) 단백질(53g) 지방(58g) 나트륨 칼륨 우유군 0.5 5.5 3 3 55 138 채소군 6 18 12 27.85 647.29 과일군 3 36 ... 류군/중지방 1 8 5 25.55 64.45 지방계 58-10=48 지방군 9 45 총교환단위수 계 335.5g 55g 55g 215.04mg 1571.34mg 4) 교환단위수 식품
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.04.08
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2025년 10월 26일 일요일
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