"수영리포트"의 검색결과 입니다.

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영배영 수영 지도안 수영레포트 말아톤 느낀점 인명구조영법 생존수영 레포트 자료 수영의 역사

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"수영리포트" 검색결과 21-40 / 2,235건

수영지도법 레포트

수영지도법1. 자유형(1)호흡법① 호흡할 때 시선은 얼굴 전면이 천장을 향하는 것이 아니라 약간 옆면을 본다는 느낌으로 해야 한다. 특히 물을 먹는다는 이유로 얼굴 전면을 천장 ... 해서 두 팔이 서로 가까울 때 더욱 주의해야 한다.4. 접영(1)호흡법접영은 호흡 동작 때 큰 저항을 받기 때문에 수영의 리듬이 흐트러지기 쉬운 영법이다. 따라서 상체를 수면

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.07.16 | 수정일 2016.03.01

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수영레포트!

목차1. 수영 준비운동2. 수영이란 무엇인가?3. 자유형4. 배영5. 평영6. 접영참고문헌책: 즐거운 수영교실 , 저자: 박충일 , 출판사: 대경북스백과사전사진출처: 네이버네이버 ... 카페1. 수영 준비운동오랫동안 운동을 멀리한 사람들은 스스로 생각하는 것보다 심폐기능이 크게 떨어져있는 경우가 많으며 이러한 경우 갑자기 운동을 시작하면 무리가 생기고 심하면 기능 ... 어 양팔이 가지런해짐과 동시에 몸을 앞으로 회전시킨다. 회전 시 턱을 당기고 머리를 낮추어 몸을 둥글게 하며 작은 돌핀 킥을 실시하여 몸의 중심을 잡는다. 상체가 수영장 바닥과 직각

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.03

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[A+ 자료]수영의 역사 레포트

수영의 역사1. 수영의 발생 및 기원명확치는 않지만 최초의 문명 발생지들은 하천을 따라 발생했다고 한다.때문에 수영의 발생 원인은 크게 생존과 아울러 군사적 수단으로 나누어 볼 ... 수 있다.특히 원시시대에는 수렵, 어로작업, 교통수단 등으로, 열대지방에 살던 종족들은더위를 피해 수영은 자연적으로 생존을 위해 자연발생적으로 수영이 발생하였다고볼 수 있다.수영 ... 에 관한 기록으로서는 가장 오래된 자료는 B.C. 9000년경으로 리비아의 와디소리벽화이다. 고대 문명국가였던 이집트에서는 수영이 보급되어 여자들도 수영을 하였고,이집트 전성기였

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| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.04

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[A급]수영 레포트, 수영 지도법 레포트, 수영 영법, 자유형, 접형

수영 운동 단계별 지도법목 차1. 자유형가. 기본자세....................................................3p나. 팔 동작1) 캐치2) 풀 ... 에 잠겼을 때, 수직 앞의 5m 전방의 수영장 바닥을 따라 시선을 둠으로서 기본자세를 이룰 수 있다.나. 팔 동작☞접영 팔 동작의 경로일반적으로 팔의 움직임은 팔이 어깨를 축으로 발사

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.15

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수영영법 레포트

1. 수영영법1) 자유형 (Crawl stroke)(1) 요령크롤은 몸을 편, 저항이 적은 자세로 두 팔을 끊임없이 교대로 움직이며 물을 저어가고 두 다리는 상하로 움직이며 물 ... 을 들이쉬고, 그 손이 물을 저어갈 때 숨을 토해낸다. 물론 호흡은 수영의 피치(박자)에 맞추어야 한다. 코로 토하고 입으로 들이쉬는 것이 원칙이다.3) 평영 (Breast ... Storke)(1) 요령평영은 얼굴을 수면에 내놓은 채 수영하는 일반영법과 숨을 들이쉬기 위해 필요한 순간 이외에 머리를 물속에 잠근 채 스피드를 내는 것을 목적으로 한 경기용 영법

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| 리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2011.06.15 | 수정일 2020.06.05

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[레포트]수영과 건강

수영과 건강최근 웰빙 바람과 함께 건강뿐만 아니라 질병치료를 위해 수영, 아쿠아로빅 등 물을 이용한 다양한 방법들이 소개되고 있다. 오랜 세월동안 발전해온 수영은 오늘날 우리 ... 의 생활 스포츠로서 자리 매김을 하고 있으며 이제 그 과학적이고 실증적인 분석을 통해 수영과 건강, 수영이 우리 몸에 어떠한 영향을 끼치는지에 대하여 알아보면 다음과 같다.수영은 무릎 ... 수압과 물의 저항이 있기 때문에 갑작스러운 동작의 변화나 충격을 흡수하여 관절이나 허리 통증 환자에 유익하다. 특히 수영은 관절의 연골과 관절주변의 인대나 근육을 강하게 해주고 뼈

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.21 | 수정일 2014.04.21

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수영레포트

? 수영 - 평영? 평영(Breast Stroke)은 네 가지 영법 중 가장 오래된 영법이자 최초로 경기에 사용된 영법이다. 일반적으로 흔히 '개구리 헤엄'이라고 하며 보통 얼굴 ... 을 수면 위로 내어놓고 수영할 수 있으므로 호흡이 비교적 자유롭기 때문에 물에 익숙하지 않은 초보자들이 가장 쉽게 배울 수 있다. 팔이나 다리의 동작이 좌우 대칭으로 동시에 행하 ... 을 수면 상에 내어놓은 채 수영하는 일반 영법과 숨을 들이쉬기 위해 필요한순간 이외에 머리를 물 속에 잠근 채speed를 내는 것을 목적으로 한 경기용 영법으로 나눈다. 앞의 동작은 팔

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| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.05.23

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수영 레포트

REPORT과 목 명수영학 과체육교육과학 년4 학 년학 번성 명신교 수 명1. 수영의 기원과 역사동서양을 막론하고 인간의 역사만큼 수영이 시작된 역사 또한 오래이다. B.C ... 2000년 고대 이집트 문헌에 수영을 지도한 기록 남아 있으며 B.C 1000년경 앗시리아, 바빌로니아의 불상에 수영하는 모습이 남아있고, 그 그림에 수피로 만든 푸대를 가지고 의복 ... 을 입은 채로 수영하고 있는 전투의 그림이 있다. 이러한 사실로 미루어 보아 고대의 수영이 오늘날의 영법과 다른 것을 엿볼 수 있으며 경기를 위한 영법의 역사는 짧다. 14세기 로마

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| 리포트 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.12.09

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수영 레포트

1. 수영의 역사1) 수영의 시작과 발전사람이 의도적으로 수영을 연습하게 된 동기는 군사목적에서였다. 페르시아 소년의 신체단련이나 군사훈련의 한 과정으로서 수영이 포함되어 있 ... 었다. 또 앗시리아의 군인은 산양가죽에 공기를 넣어 만든 바람주머니가 보급되었고, 중세에 이르러서 수영은 군인의 필수과목이 되었다. 그러나 근세초기에 이르러 국민의 보건 교육 그리고 ... 여가선용으로 의사와 교육자들의 주장에 의해서 수영의 필요성이 인정되어 수영이 근대화되기 시작하였으며, 이탈리아의 베르나르디(Bernurdi), 독일의 구무츠(Guts-muths

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| 리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.05

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[교양/레포트] 수영의 역학 및 과학

교양수영REPORT #1수영의 역학 및 과학담당교수 : 000 교수님제출일자 : 2010년 0월 00일학 과 : 0000학부학번 : 0000000 (0학년)제 출 자 : 000 ... 수영학번 이름차 례수영의 역학 및 과학 ... ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 11수영의 역학 및 과학역학과 과학수중운동이라 하면 누구라도 처음 생각해낼 수 있는 것

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| 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.09

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[공부자료] 수영 레포트 A+

준비운동과 정리운동스트레칭과 가벼운 준비운동을 통해서 수영을 시작하기에 알맞게 점차적으로 몸을 부드럽게 만들어야 한다. 수영을 시작하기 전의 스트레칭은 마음과 몸의 긴장을 풀 ... 도록 도와주면서 근육을 늘려주고, 긴장을 줄이고, 더 자유롭게 움직이도록 해준다. 또한 근육경련 같은 부상을 방지하도록 도와주고, 수영 다음 날 근육이 뻣뻣해지는 것과 아픈 것을 막 ... 아주는데 효과가 있다.최근의 연구에 따르면 수영 후 스트레칭을 수영 전 스트레칭보다 길게 최대한으로 해 주는 것이 좋다고 한다. 근육들이 이때까지는 열이 있기 때문에 전반적인 유연

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| 리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.03.27

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수영경기의 종류와 규칙 및 방법 레포트

수영경기의 종류와 규칙 및 방법1. 수영경기의 종류① 경 영 : 종목에는 자유형, 배영, 평형, 접영, 개인혼영, 혼계영, 계영이 있다.② 수 구 : 물 속에서 헤엄을 치면서 공 ... 경기종목? 솔로(1명, 3분 30초 연기)? 듀엣(2명, 4분 연기)? 팀(4-8명)연기종목피겨(규정종목), 루틴(자유종목)2. 수영의 경기규칙전체의 수영 법에 공통1) 자신의 코스 ... 를 벗어나서 타인의 코스로 들어가거나 다른 수영자를 방해를 했을 때는 실격이 된다.2) 반환 때는 풀의 끝 벽에 몸의 부분을 접속(수영방법에 따라 다르다) 시키지 않으면 안 된다

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| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.30 | 수정일 2023.05.06

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수영의 자유형, 배영, 평영, 접영에 관한 기초 레포트

겠지만, 사람의 몸의 구조와 한계성을 봤을 때 크게 변동이 되지는 않을 듯 하다고 한다.2. 크롤영법 및 연습할 때 팁크롤영법은 여러 형태로 발달해 온 수영법 중 가장 빠르고 대중적인 ... ?평영은 기본적으로 가슴을 축으로 삼아 팔, 다리를 대칭으로 움직이는 영법을 말한다. 많은 사람들이 개구리처럼 수영한다고 해서 일명 ‘개구리 수영’이라고 부르는 것이 바로 이 영법 ... 영법의 기본자세는 머리를 수면 상에 내어놓고 수영을 하기 때문에 발이 깊게 가라앉게 되어 상당한 저항이 따르므로 머리의 위치를 최대한 낮게 하도록 한다. 반면, 경기용 영법

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.18 | 수정일 2014.05.21

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[레포트] 수영완벽레포트 - 제출용 (A+)

§. 목차Ⅰ. 수영의 역사1. 수영의 시작과 발전2. 우리나라의 수영의 시작Ⅱ. 수영 영법의 종류1. 자유형(Freestyle stroke/Crawl stroke)2. 배영 ... (Back crawl stroke)3. 평영(Breast stroke)4. 접영(Butterfly stroke)Ⅰ. 수영의 역사1. 수영의 시작과 발전인류가 수영을 시작한 것은 놀이 ... 된다. 수영에 관한 가장 오래된 기록은 리비아 사막에 있는 와디 소리의 동굴 암벽에 그려진 헤엄치는 그림으로, 이것은 BC 9000년 무렵의 것이다. 그 후 고대이집트에서는 BC

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| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.08

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수영 A+레포트

1. 수영의 역사(1) 수영의 유래동서양을 막론하고 수영 발달의 역사는 매우 오래되었다.정확한 기록이 없기 때문에 그 기원은 확실하지가 않다.다만 추리적으로 수영의 기본은 원시 ... 를 옮기기 위해서 강이나 내를 건너려면 수영의 필요는 절실했을 것이다. 때로는 맹수의 습격 을 피하기 위하여 잠수도 했을 것이고 오늘날의 다이빙 같은 수단도 피할 수 없었을 것 이 ... 되었다.이상과 같이 수영의 역사는 선사시대 때부터 시작된 것이라고 볼수 있 다.1896년 제 1회 올림픽대회에서 수영은 100m, 500m, 1,200m 등 3종목의 자유 형, 경영

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| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.09.17

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수영 자유형 영법에 관한 레포트

수영 CRAWL영법 레포트200950054손민지* CRAWL이란?크롤은 1844년 런던대회에서 처음 사용되었고 1873년 Trudgen영법으로 발전한 후 1950년 ... 및 마야의 유적에서 수영으로 여겨지는 그림들이 발견됩니다. 페르시아와 그리스의 살라미스 해전에서 그리스인들은 수영으로 살아난 반면 페르시아군은 수영을 못해 전멸했습니다. 일본 ... 의 사무라이와 다이묘들도 수영을 잘했고, 중세의 기사들에세도 수영은 필수였습니다. 이렇게 수영은 오랜 전부터 있었기 때문에 수영에 대한 책들도 쓰여졌는데, 그중 재미 있는 것

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| 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.10.24

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21c 레포트 수영과 스포츠과학

21C 현대인을 위한운동방법1. 수영과 스포츠과학의 정의2. 수영에서의 스포츠 과학3. 전신수영복의 장점4. 수영장에 숨은 첨단기술5. 베이징올림픽 수영장 워터큐브의 비밀6 ... . 수영에서의 스포츠 과학 발달에 대한 나의 생각1. 수영과 스포츠과학의 정의수영은 수중을 행진하는 이동 운동이다. 따라서 지상에서의 이동 운동과 수영이 크게 다른 점은 부력의 이용 ... 장비가 많이 도입 되었다.2. 수영에서의 스포츠 과학수영의 역학적 기초수중에서 물체가 이동 운동을 하는 경우에는 중력과 수압에 덧붙여 물의 저항이 발생한다. 따라서 수영을 하

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| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.27

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[수영] 수영레포트

1> 서론2> 본론1. 수영의 역사2. 경영 영법의 발달3. 경영 영법의 특징4. 자유형(crawl)과 평영 영법5. 수영과 건강3> 결론1> 서론수영이란 무엇인가? 이제부터 이 ... 물음에 대한 답을 알아보기 위해서는 우선 수영의 역사와 발전에 대해서 알아보는 것이 가장 먼저일 것이다. 무엇을 하든지 그 뿌리를 아는 것이 문제 해결의 가장 기본이며 그 기본 ... 을 통해서 앞으로의 진행 방향도 계획할 수 있기 때문이다. 그리고 다음으로는 우리가 알고 있는 수영의 영법에는 무엇이있고 그 영법들은 어떻게 처음 생겨나서 어떤 식으로 지금까지 발전

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| 리포트 | 51페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.28

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수영에 관한 레포트

1.전체적으로 볼 때 수영이 건강에 미치는 영향수영은 폐기능 폐기능을 활발하게 촉진 혈압은 심장의 수축으로 인해 혈액이 흐를 때혈관벽에 작용하여생기는 압력으로서의 운동부하의 강도 ... 에 따라 증가하는 것이일반적이지만 수영을 지속적으로 하는 사람은 안정된 혈압을 유지하고 있습니다.수영을 지속적으로 하는 사람은 그 형태나 기능에도 변화가 나타납니다. 장거리 달리 ... 기와 수영등 지구력을 필요로 하는 운동종목의 선수의 심장의 좌심실이 커지는 등일반인에 비해 무겁고 튼튼한 심장을 보유하게 됩니다.따라서 지구성 활동으로서의 수영은 신체조직에 필요

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.08

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동래수영 관광지 리포트

REPORT주제이름학번학년과목명제출일자I. 서론11. 동기12. 선정이유1II. 본론11. 동래구11) 자연적 관광자원1① 동래온천1가. 허심청12) 문화적 관광자원2① 동래향교 ... 2② 충렬사2③ 동래읍성지2④ 복천동고분군3⑤ 복천박물관 3⑥ 임진동래의총3⑦ 동래패총3⑧ 우장춘박물관42. 수영구41) 자연적 관광자원4① 광안리 해수욕장4② 금련산4③ 백산5 ... ④ 배산(盃山)5⑤ 수영강52) 위락적 관광자원5① 민락수변공원5② 남천동 벚꽃거리6③ 광안리해변 테마거리6가. 낭만의 거리 6나. 해맞이 광장6다. 젊음의 거리6라. 축제의 광장6

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| 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.02.10

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