"마음을돌보는시간"의 검색결과 입니다.

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"마음을돌보는시간" 검색결과 21-40 / 26,942건

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류대성 내가 나를 잘 돌보는 중입니다 독후감

다. 비록 작은 변화였지만, 그 시간이 쌓이면서 나는 점점 나 자신과 더 친해지고, 내 마음을 알아차리는 힘이 생겼다.책에서는 ‘나를 돌보는 것’이 단지 몸을 돌보는 것을 넘어, 마음 ... 을 이야기한다.특히 내가 감명 깊었던 대목은 ‘자기 돌봄은 의무가 아니라 선택’이라는 말이었다. ‘해야 한다’는 강박에서 벗어나, 스스로 ‘내가 나를 아끼고 사랑하고 싶다’는 마음 ... 으로 시작할 때 비로소 진짜 돌봄이 시작된다는 것이다. 나는 이 말을 마음에 새기며, 나를 위한 작은 일상 속 루틴들을 하나씩 만들어가고 있다. 예를 들어 좋아하는 책을 읽

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.31

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kun9 고사와 성어 기말 족보

9장 효우일즉이희 일즉이구 (一則以喜一則以懼) : 한편으로는 기쁘고 한편으로는 두렵다 /부모의 연세가 들어가는 것에 대한 자식의 심정 = 부모님이 살아 계신 그 시간을 아낀다 ... / 재물 / 환락, 유흥 / 싸움맹자 -> ‘이루하편’게을러서 부모를 돌보지 않는 자식 / 노름과 술을 좋아해서 부모를 돌보지 않는 자식 / 재물을 좋아하고 자기의 아내와 자식만 사랑 ... 해서 부모를 돌보지 않는 자식 / 환락에 빠져서 부모를 욕되게 하는 자식 / 성질을 부리고 걸핏하면 싸워서 부모님을 불안하게 하는 자식풍수지탄(風樹之嘆) : 바람에 흔들리는 나무

시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.16 | 수정일 2024.10.08

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변신_독서 에세이

다고 느낀 적이 있다. 하지만 그 순간에도 마음이 촉박하여 내 감정을 무시하고 억누른 기억이 있다. 이렇게 ‘내가 나를 돌보지도 못하면서 누군가를 돌보는 간호사가 될 수 있을까?’라는 ... 려고만 하지 말고 내 감정과 마음의 소리에 귀 기울여 보아야겠다. 나의 지친 마음을 돌보며 위로해주고 싶다.어느 기사에 따르면, 꿈을 위해, 자아실현을 위해 공부하라는 말은 그럴듯해 보이 ... 처럼 서사성을 가진다는 말이다. [공부 공부: 자기를 돌보는 방법을 어떻게 배울 것인가]의 저자는 그것이 자기를 잘 돌보는, 잘 사는 삶이라고 본다. 앞으로는 내 마음을 읽으며 ‘자기

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.05.27

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나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 독후감

들과의 관계에서 건강한 경계를 설정합니다.자신의 시간을 존중하고, 필요할 때 '아니오'라고 말하는 법을 배웁니다.3. 마음 챙김과 명상마음 챙김:현재 순간에 집중하고, 지나치 ... 게 미래에 대해 걱정하거나 과거에 매달리지 않는 태도를 기릅니다.마음 챙김 연습을 통해 일상 생활에서 더 큰 평온을 찾을 수 있습니다.명상:정기적으로 명상 시간을 가집니다.명상 ... 습니다.5. 자기 돌봄자기 돌봄의 중요성:자기 돌봄은 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데 필수적입니다.자신에게 친절하고 배려하는 태도를 가지며, 스스로를 돌보는 시간을 충분히

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.08

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사회복지현장실습_노인복지센터 실습일지(120시간)

목표시 간실습내용 ( 시간, 내용 등을 중심으로 세부내용 구체적으로 기록 )09:00~10:00직원소개, 실습일정 브리핑, 사업소개 등10:00~12:00추○○ 방문돌봄 및 병원동행 ... 지원12:00~13:00휴식시간 (점심시간)13:00~14:00강○○방문돌봄 및 병원동행 지원14:00~15:00강○○방문돌봄 및 병원동행 지원15:00~16:00강○○방문돌봄 ... 아침청소 및 전일 실습 나눔 / 실습일지 검토 등10:00~11:00김○○ 방문돌봄 및 말벗 지원11:00~12:00김○○ 방문돌봄 및 말벗 지원12:00~13:00휴식시간 (점심시간

서식 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.31 | 수정일 2025.02.19

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김진석 외 - 우리는 어떻게 서로를 돌볼 수 있는가 독후감

에서 바라본다.책을 읽으며 자연스럽게 나의 삶 속에서 돌봄의 순간들이 떠올랐다. 나는 평범한 가정에서 자랐지만, 부모님의 맞벌이로 인해 어린 시절부터 많은 시간을 외할머니와 함께 보냈 ... 를 강하게 제기한다. 특히 여성에게 과도하게 전가된 가사노동과 돌봄노동, 사회복지의 사각지대에 놓인 사람들, 비정규직 돌봄노동자들의 열악한 노동환경 등을 조명하는 부분은 읽는 내내 마음 ... 김진석 외 우리는 어떻게 서로를 돌볼 수 있는가 독후감‘돌봄’이라는 단어는 참 따뜻하다. 누군가를 돌본다는 것, 혹은 누군가로부터 돌봄을 받는다는 것은 인간 존재의 근원적인 관계

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.08

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노인장기요양보험의 긍정적인 영향으로 가족들의 노인돌봄에 대한 부담을 덜고 있습니다 여러분들은 노인장기요양보험의 실시에 따라서 가족들의 노인돌봄 부담을 덜었는지 아니면 덜지 못했는지요 이에 대한 학습자의 의견을 기술하시오.

. 개선 제안과 ‘내가 당장 할 수 있는 것’3. 결론1. 서론집에서 쓰러진 할머니를 돌보던 주말을 떠올린다. 기저귀를 갈고 체온을 재고 약 시간을 맞추느라 휴대전화에 알람을 몇 개 ... 했다. 화면에 뜬 설명을 읽으며 마음 한켠에서 안도가 올라왔다. 누군가 집으로 와서 돌봄을 도와준다는 문장이 분명히 있었다. 동시에 낯선 제도 용어와 신청 절차를 따라가야 한다는 당혹 ... 느꼈던 당혹과 미안함을 숨기지 않는다. 본인부담금과 추가 소모품 비용이 쌓일 때 가계부를 다시 들여다보며 생긴 현실적인 고민을 솔직히 쓴다. 학교 과제와 시험을 핑계로 돌봄 시간

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.09

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윤정은 작가의 메리골드 마음 식물원 독후감

윤정은 작가의 메리골드 마음 식물원 독후감책을 읽는다는 건 때로 나 자신을 돌보는 행위가 된다. 윤정은 작가의 『메리골드 마음 식물원』은 바로 그런 책이었다. 단어 하나하나 ... 의 어떤 순간들과 조용히 대화를 나누는 시간이었다.책 제목부터가 이미 마음을 사로잡는다. ‘마음 식물원’이라는 말이 얼마나 따뜻하고도 위로가 되는 말인지. 우리는 누구나 마음속 ... 는 분명 가시가 돋친 마음의 식물을 키우고 있었던 것 같다.이 책의 저자는 그런 감정들을 뽑아내거나 없애야 할 잡초가 아니라, 조심스럽게 돌봐야 할 존재로 바라본다. 마음이 아픈 것

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.24

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아동복지서비스의 목표와 실천원칙을 설명하고, 아동복지서비스의 기능에 의한 분류에 따라 시행되고 있는 다양한 아동복지서비스를 제시하여 아동복지의 사회적 책임이 필요한 이유에 대하여 자신의 의견을 제시하시오.

을 수 있었다. 집으로 돌아오는 시간이 애매해 종종 불안했지만, 복지관 선생님과 친구들이 반기는 환경 덕분에 마음이 한결 가벼웠다. 그 시간이 내게는 안전지대였고, 또래 친구와 함께 ... 에서 시간을 보내며 불안한 마음을 달래야 했을 가능성이 크다.이처럼 아동복지서비스는 단순한 ‘복지 혜택’이 아니라, 아동의 일상을 구성하고 심리적 안정감을 제공하는 중요한 사회 ... 적 기반이다. 그러나 눈에 보이지 않는 안전망이기에 때로 과소평가되기 쉽다. 실제로 복지관의 방과 후 돌봄도 예산 부족으로 운영 시간이 단축된 적이 있다. 그때 마주한 부모님의 불안

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.13

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누군가의 곁에 있기(고선규 외 4명) 독후감

며 돌봄의 힘을 실감한다.이야기 속에서 돌봄은 고립이나 피로만을 상징하지 않는다. 돌봄에는 ‘연결’이 있다. 힘겨운 시간 속에서도 마음을 주고받으며 새로운 삶의 의미를 찾아가 ... 이 그들의 진짜 역할이다.하지만 돌봄 노동의 현실은 여전히 어렵다. 많은 방문 요양 기관은 수익 중심으로 운영되며, 노동자들은 빠듯한 시간과 인력 안에서 과중한 업무를 감당 ... 는 한 번쯤 깊이 고민해봐야 한다.좋은 돌봄 관계가 만들어지면, 그 안에서 치유와 변화가 일어난다. 요양보호사의 진심 어린 접근에 아버지가 마음을 열고, 그로 인해 아들의 삶

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.15

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일·가정양립지원에 대한 자료를 찾아서 작성하고 자신이 생각하는 적절한 대안을 제시

해서는 근로자가 자녀와 시간을 많이 보낼 수 있거나 자녀돌봄에 있어서 편안한 마음을 가질 수 있도록 해야 한다. 따라서 나는 유연근무제나 원격 근무, 보육시설 확충 등이 더 필요 ... 를 통보해야 한다. 또한, 육아휴직이나 출퇴근 시간을 조정할 수 있도록 도움을 주어야 한다.4)가족돌봄휴가남녀고용평등법과 일·가정 양립 지원에 관한 법률 제22조의 2에서는 근로자 ... 으므로 마음이 한결 안정될 수 있다. 따라서 원격 근무를 기업들이 지원하여 근로자가 자녀와 시간을 보낼 수 있도록 해야 한다고 생각한다.2)유연근무제 도입최근에는 대기업을 중심으로 하

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.20

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아동돌봄, 장애인돌봄, 노인돌봄 등 돌봄과 관련한 개인적인 경험에 대해 기재해 주세요. 어떤 상황에서 어떻게 돌봄 활동을 수행하였는지 상세히 적어봅시다

에 많은 도움을 필요로 하셨습니다. 가족 중 제가 주로 할머니를 돌보게 되었고, 처음에는 신체적인 돌봄이 주된 일이었습니다. 식사를 챙겨드리고, 약을 시간에 맞춰 드리며, 외출 시 ... 보행을 도와드리는 일들이었죠.그러나 시간이 지나면서 신체적인 돌봄만큼이나 중요한 것이 정서적인 돌봄이라는 것을 깨달았습니다. 할머니께서는 점점 외로움을 많이 느끼셨고, 자주 과거 ... 이야기를 반복하셨습니다. 저는 그 이야기를 매번 들어드리고, 함께 사진을 보며 과거를 회상하는 시간을 가지면서 할머니께서 마음의 안정을 찾도록 돕고자 했습니다. 이 과정에서 할머니

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.23

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노인장기요양보험제도의 목적과 특성에 대하여 설명하고 장기요양보험제도의 문제점에 대하여 논하시오.

의 이상과 실제 이용자 경험 사이의 간극을 어떻게 좁힐 수 있을지 고민하게 된다. 이 제도의 진정한 가치는 제도화된 돌봄이 ‘어머니의 마음에도 닿을 때’ 완성된다고 믿는다.나. 제도 ... 를 받게 되었다. 초기에는 낯선 요양사 선생님이 집안으로 들어오는 것에 어머니가 마음을 열지 못해 어색해하셨다. 그러나 몇 차례 반복된 돌봄 이후 선생님 얼굴을 보면 미소를 지으며 ... 최대 이용 시간이 제한되어 있어, 추가 돌봄이 필요할 때는 민간 요양 서비스를 따로 계약해야 한다. 이는 비용 부담을 가중시키며, 저소득층 어르신일수록 제도를 충분히 활용하지 못

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27

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[독서감상문] 나를 돌보지 않는 나에게

이 되어주고, 도움이 되며, 좋은 사람으로 보이기 위해 애쓰는 동안, 나라는 존재는 나조차도 돌보지 않게 되었다. 그때 마주한 이 책은 마치 내 마음을 오랜 시간 들여다본 사람이 건네 ... 나를 돌보지 않는 나에게정여울 작가의 에세이 ‘나를 돌보지 않는 나에게’는 제목만으로도 마음속 깊은 곳을 건드리는 힘이 있다. 그 제목을 처음 접했을 때, 나는 무언가에 사로잡힌 ... 은 적이 있었기에 이번 책에 대한 기대도 컸다. 특히 자신을 돌보지 못했던 지난날을 돌아보며, 내면의 상처를 마주하고 회복으로 나아가는 여정을 다룬다는 점에서 내 마음과 절묘

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.04

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임영빈 천천히 나이 드는 법 독후감

는 ‘천천히 나이 든다는 것’이 단순히 시간을 느리게 보내는 게 아니라, 삶의 질을 고민하고, 자신을 돌보며, 내면을 키워가는 과정임을 강조한다. 이 점은 나에게 큰 울림으로 다가왔 ... 다. 내가 바쁘게만 살면서 정작 ‘나’를 돌아볼 시간이 없었음을 깨달았다.몇 해 전, 나는 한 차례 심한 스트레스와 불면증에 시달렸다. 그때는 그냥 ‘힘들다’고만 생각했지만, 지금 생각 ... 해보면 내가 너무 빠른 속도에 지쳐서 몸과 마음이 먼저 신호를 보낸 것이다. 그 경험을 통해 ‘멈춤’의 필요성을 절감했다.그 후 나는 주말마다 일부러 스마트폰을 멀리하고, 가까운

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.11

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무상보육의 확대가 여성에게 미치는 영향에 대해 서술하

아 만 그 과정에서 “아이 맞돌봄이 가능한 직장 환경이 마련되어 있는지”, “퇴근 후 하원 시간을 맞추기 위해 야근을 줄여줄 수 있는지”라는 의문은 여전히 남아 있다. 이처럼 무상 ... .다. 돌봄의 성별 분담 변화와 가사노동 재분배무상보육이 확대되면 부모, 특히 엄마에게 돌아가던 돌봄 부담이 낮아진다. 나는 첫째를 키울 때 모든 시간을 돌봄에 할애하느라 집안일도 거의 ... 은 여전히 갈 길이 멀구나”라는 씁쓸함을 느꼈다.무상보육이 부모에게 돌봄의 일부를 맡아주면 여성은 줄어든 돌봄 시간을 다른 영역에 투자할 수 있다. 예컨대 나는 점심 시간만 아이

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

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이왕림 내장비만 독후감

이왕림 내장비만 독후감『내장비만』 독후감 ? 몸과 마음, 그리고 나를 다시 만나는 시간이왕림 작가의 『내장비만』은 단순한 건강서적이나 다이어트 책이 아니다. 이 책은 내장비만이 ... 대신, 하루 10분씩 명상을 하며 내 마음과 몸 상태를 점검하는 시간을 가졌다. 또한 식사할 때도 ‘내가 지금 배고픈가?’, ‘이 음식이 내 몸에 어떤 느낌을 주는가?’를 의식 ... 하며 천천히 먹으려 노력했다.이런 변화는 내 삶에 작은 파동을 일으켰다. 단순히 체중이 줄거나 건강 지표가 좋아진 것뿐 아니라, 나 자신을 존중하는 마음이 자라났다. 몸을 돌보

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27

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김종원 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요 독후감

을 돌보느라 정작 자신의 마음은 돌보지 못하고 방치한 채 살아가고 있다.내 경우가 그랬다. 회사에서는 동료와 팀을 챙기고, 집에서는 가족 걱정에 휩싸였지만, 정작 나 자신의 감정 상태 ... 했다.독서란, 마음의 숨을 쉬는 시간이 책을 읽으며 나는 다시금 독서가 내게 어떤 의미인지 되새기게 되었다. ... 김종원 원래 어른이 이렇게 힘든 건가요 독후감『원래 어른이 이렇게 힘든 건가요』 독후감? 무너지는 하루 속에서도 나를 놓지 않기 위한 작은 용기스물아홉, 나이는 어른인데 마음

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.31

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한국의 돌봄 제공 청년(영케어러) 의 문제를 상세히 분석하고, 그 문제의 해결을 위한 청소년활동 및 복지 프로그램을 소개하세요.

에 참여하지 못하거나 학교 생활에서 소외감을 느끼는 일이 잦다.3) 학업과 진로의 제한영케어러들이 겪는 또 다른 문제는 학업과 진로 선택의 제한이다. 돌봄에 지나치게 많은 시간 ... 에서 시작한 ‘희망 돌봄 프로젝트’는 전문 요양보호사나 자원봉사자가 일정 시간 동안 가정을 방문해 돌봄을 대행하는 서비스다. 이 프로그램은 영케어러들에게 학업이나 여가에 집중할 수 있 ... 는 시간을 제공함으로써 큰 호응을 얻고 있다.3) 온라인 커뮤니티와 자조 모임: ‘우리가족 돌봄 지원 카페’‘우리가족 돌봄 지원 카페’는 영케어러들이 서로의 경험을 공유하고, 실질

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.19

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도대체 일단 오늘은 나한테 잘합시다 독후감

에게 큰 위로가 되었고, 나를 향한 부드러운 시선을 회복하게 해주었다.4. 독서가 주는 힘: 마음의 쉼표와 나를 마주하는 시간나는 독서를 단순히 지식을 쌓는 행위라고만 생각했다. 그러나 ... 과 지혜를 통해 나를 치유하는 과정이기도 하다.사실 바쁜 일상 속에서 나를 돌보는 일은 쉽지 않다. 하지만 책 속에서 만나는 문장 하나, 이야기 하나가 내 마음에 작은 쉼표를 찍 ... 도대체 일단 오늘은 나한테 잘합시다 독후감독후감: 『도대체 일단 오늘은 나한테 잘합시다』 ? 나를 사랑하는 법을 배우는 시간1. 들어가며: 내게 너무 엄격했던 나날들『도대체 일단

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.11

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