"글리코겐량"의 검색결과 입니다.

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당뇨 3대 영양소 장단점 운동과 탄수화물 당뇨병 당뇨 병태생리 ocu 식생활과 건강 식생활과건강족보 스포츠영양학 기초영양학

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"글리코겐량" 검색결과 21-40 / 4,733건

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내분비계에 대해서 쓰고 내분비계가 운동에 미치는 영향에 대해서

호르몬, 성장호르몬이 그 예시다. 호르몬 중에는 근육량을 증가시켜주는 역할을 하여 운동선수들에게 약물로 사용되기도 한다. 그래서 일부 호르몬의 복용은 스포츠계에서 금지되어 있다. 내 ... 는 호르몬으로 스트레스를 극복하기 위해서 분비된다. 그러나 코티솔 호르몬의 분비가 많아지면 근육량이 감소하고 체지방이 증가하게 된다. 지나치게 운동을 많이 하게 되면 코티솔 스트레스 ... 시킨다. 운동 선수가 많은 양의 테스토스테론을 복용할수록 근육량이 빠르게 증가하게 된다. 그래서 스포츠에서는 테스토스테론의 복용이 도핑으로 규정되어 있다. 또한 테스토스테론의 농도가 높

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07

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생화학실험 보고서 글리코겐의 분리

2000. 00. 00식품영양학과20200000 김00글리코겐의 분리실험목적? 간에서의 글리코겐의 분리 실험을 통해 글리코겐의 특징을 이해한다.? 글리코겐과 트리클로로아세트산 ... (Trichloroacetic acid) 시약의 반응 원리를 이해한다.? 트리클로로아세트산(Trichloroacetic acid) 시약을 사용하여 글리코겐을 분리하는 실험 진행을 익히 ... 고 수득률을 계산할 줄 안다.? 위의 실험을 통해 간에서의 글리코겐을 확인한다..실험원리? 글리코겐이란 동물세포에서 탄수화물의 중요한 저장형태로써 다당류이다. 특히 간과 근육

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.25 | 수정일 2022.06.27

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최신 인슐린 종류 및 교육자료(병원 교육자료)

인슐린(insulin)이란??혈당량이 일정 이상으로 높아지면 인슐린이 분비되며, 혈액내의 포도당을 세포 내로 유입해 다시 다당류(글리코겐)의 형태로 저장하는 작용을 촉진

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.14

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[생활과학과] 2024년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크

의 99%는 수분으로 구성되며 체온을 유지하는 역할을 함- 체온 상승 시 피부를 통해 땀이 분비되고, 땀이 증발되면 열을 외부로 발산하여 체온이 떨어짐2) 수분의 필요량① 수분 ... 의 필요량: 개개인의 체격, 신체활동, 생활환경, 식생활에 따라 다름② 수분 섭취: 음식, 액체(물, 음료, 우유 등)③ 수분 배설: 소변과 대변④ 체내 대사 과정에서 수분이 생성 ... 과 식이섬유, 동물성의 글리코겐- 단순당류(단당류, 이당류)에 비해 천천히 흡수되고 포만감이 큼- 소화성 다당류: 인체가 소화할 수 있는 다당류- 전분: 식물이 포도당을 중합하여 뿌리

방송통신대 | 77페이지 | 14,000원 | 등록일 2024.05.18

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식생활관리를 원활하게 수행함에 있어서 `탄수화물 섭취의 중요성`에 대해 설명하시오

)리코겐의 합성과 분해는 주로 간과 근육에서 서로 다른 대사경로를 통해 일어난다. 간의 글리코겐 저장량은 식사 직후에는 증가하며 12~18시간 금식 후에는 모두 혈당으로 소모 ... 된 글리코겐은 뇌와 심장 등의 필수기관에서 필요량만큼 전부 소모하게 된다. 글리코겐이 다 소모되고 난 후에도 외부에서 에너지 유입이 일어나지 않으면 우리몸은 단백질과 지방을 통해 ... 은 간이나 근육에 글리코겐 형태로 저장되거나 지방산으로 전환되어 중성지방을 합성한다. 이외에도 포도당은 핵산을 구성하는 리보오스나 과당으로 전환되거나 비필수 아미노산 합성에 쓰인다.2

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.26

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운동과 영양 ) 포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 원인 물질인 ( A )이(가) 생성된다.

을 하는 동안에는 인체에서 이용되는 주요 에너지원은 탄수화물과 지방이라고 할 수 있다. 이는 운동강도와 운동 지속시간 그리고 근육 내의 글리코겐 저장량 등 여러 가지 요인에 의해 ... 운동: 최대산소소모량의 약 30%, 중강도 운동: 최대산소소모량의 약 65%, 고강도 운동: 최대산소소모량 85%이상)4. 운동 종료 직후에는 일시적으로 휴식 시보다 산소소모량 ... 이 증가하는 현상을 볼 수 있는데, 이를 운동 후 초과산소섭취량 또는 ( A )(이)라고한다. 운동 후 산소 소비량이 증가하는 원인을 2가지 이상 제시하시오.5. 운동 시 에너지원

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2021.01.18

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운동과영양_지구성 운동의 경기력 향상을 위한 6대 영양소의 역할을 설명하시오.

이 주요 에너지원으로 사용된다. 탄수화물 섭취는 글리코겐 저장량을 증가시켜 운동 중 에너지를 지속적으로 공급할 수 있게 하며, 이는 지구성 운동의 경기력 향상에 중요한 역할을 한다 ... 에 기여하는지를 이해하고자 한다.II. 본론1. 탄수화물의 역할탄수화물은 지구성 운동에 있어 가장 중요한 에너지원이다. 특히 장시간 지속되는 운동에서는 근육과 간에 저장된 글리코겐 ... . 글리코겐이 충분히 저장되지 않으면 운동 중 피로가 빠르게 찾아오며, 운동 능력이 저하될 수 있다. 따라서 운동 전 탄수화물 로딩을 통해 글리코겐 저장을 최대로 하고, 운동 중

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.16

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방송통신대 기초영양학2학년2학기 중간과제물 만점

에는 포도당으로 분해하여 영양소로 사용하게 되는데 체내 저장량은 한정적이다. 간과 근육의 글리코겐 합성과 분해는 호르몬의 영향을 받는데 글리코겐의 합성은 인슐린에 의해 활성화 되고, 이때 ... -세포 / 글루카곤-췌장랑게르한스섬의a-세포인슐린: 체내 혈당량이 높아지면 포도당을 글리코겐으로 합성시켜 근육과 지방에 저장하거나 포도당을 세포내로 이동시켜 세포 호흡에 의한 산화 ... :_________________________________________________________________________o 과제유형 : ( 공통 ) 형o 과 제 명 :공통다음 1~6번 문제 모두에 답을 하시오.1. 글리코겐이 무엇인지 설명

방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.11.30 | 수정일 2020.12.09

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운동시 피로를 감소시킬 수 있는 방안에 대해 운동패턴과 영양소 섭취 중심으로 제안해 보시오.

적절한 영양소 섭취가 이루어지지 않으면 근육 글리코겐이 급격히 소모되고, 이는 곧 피로 증가로 이어지게 된다. 더욱이 근육 손상과 염증 반응은 운동 후 회복 과정을 지연 ... 하며, 이는 곧 피로가 빠르게 누적되는 상황을 방지한다. 심장 박출량(Cardio Output) 증가와 더불어 산소 섭취량(VO2max)의 향상도 관찰되어, 고강도 운동 시에도 체내 ... 에서 지방이 에너지원으로 활용되는 비율이 커지는데, 이는 혈중 포도당과 근육 글리코겐의 소모를 완화시켜 긴 운동 시간을 유지하는 데 유리하다. 예를 들어 12주간 유산소 훈련을 실시

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.25

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성인간호 내분비선과 호르몬 정리 표

)촉진칼시토닌혈장 내 칼슘농도저하부갑상선파라토르몬체액 중 칼슘+인 대사조절췌장(랑게스한스섬)인슐린(β세포)혈당량감소(포도당?글리코겐)글루카곤(α세포)혈당량증가(글리코겐?포도당)부신 ... 피질당질코르티코이드혈당량증가, 염증억제, 피부감염에 대한 저항무기질코르티코이드체액 중 무기질조절(Na+보유, K+배설)수질아드레날린혈당량증가, 혈압상승노르아드레날린교감신경 기능강화생식선정소남성호르몬(안드로겐+테스토스테론)

리포트 | 1페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.13

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당뇨병 연구

한 발전과 식생활의 서구화에 따른 칼로리 섭취의 증가,운동량 감소, 스트레스 증가, 노인인구 증가 등이 복합적으로 작용하여 당뇨인의 수가 폭발적으로 증가하는 추세에 있다.우리나라 ... 과 동일한 수의 분자를 혈중에 방출하므로 insulin 분비량을 간접적으로 반영한다.② Insulin의 기능- 근육 및 지방세포에서 포도당을 세포막을 통해 신속하게 세포내로 운반 ... 하는 것이다.- 간과 근육세포에서 글리코겐 합성을 촉진시키고, 글리코겐이 포도당으로 분해되는 것을 억제한다. 만일 인슐린이 없으면 간에서 포도당 생성이 촉진되고, 간과 근육세포에 저장

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.02

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내분비선 호르몬 기능 정리표

)촉진칼시토닌혈장 내 칼슘농도저하부갑상선파라토르몬체액 중 칼슘+인 대사조절췌장(랑게스한스섬)인슐린(β세포)혈당량감소(포도당?글리코겐)글루카곤(α세포)혈당량증가(글리코겐?포도당)부신 ... 피질당질코르티코이드혈당량증가, 염증억제, 피부감염에 대한 저항무기질코르티코이드체액 중 무기질조절(Na+보유, K+배설)수질아드레날린혈당량증가, 혈압상승노르아드레날린교감신경 기능강화생식선정소남성호르몬(안드로겐+테스토스테론)

리포트 | 1페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.12.18

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유산소 운동과 무산소 운동

합성되지 못하게 된다. 결국 글리코겐 저장량이 고갈되는데 이것은 근 수축에 필요한 연료가 떨어졌음을 의미한다. 이러한 변화가 피로의 원인이 되어 운동을 중지하거나 운동 강도를 줄이게법이다. ... 는가에 대해서는 최대 산소섭취량에서 평가할 수가 있다. 최대 산소섭취량이라고 하는 것은 개인의 단위시간 내에 섭취할 수 있는 산소의 최대치를 나타낸 것이며 일반적으로 1분간에 몇 ... 되어 글리코겐으로 저장된다. 근육 속의 글리코겐은 근활동의 에너지원으로 사용되어진다. 간 속의 글리코겐은 신체의 필요성에 맞추어져 글리코스로서 혈액에 보내져 각 조직에 글리코겐으로 합성

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.13

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[편입학] 건국대학교 면접 기출문제(기출 + 전공 + 후기 및 팁)

, 췌장에서 분비되어 혈당치를 낮춰주는 역할을 하는 인슐린이 있습니다. 혈액에 분포하는 포도당을 글리코겐으로 바꾸어세포에 저장 및 사용하게 함으로써 혈당량을 낮추는 역할을 합니다.넷째 ... , 췌장에서 분비되어 인슐린과는 반대로 혈당량을 증가시키는 글루카곤이 있습니다. 혈액에 분포하는 글리코겐을포도당으로 분해 및 신생합성을 촉진함으로써 혈당량을 높이는 역할을 합니다.6 ... 에서 분비되어 인체의 성장에 직접적으로 영향을 미치는 성장호르몬이 있습니다. 성장 호르몬은 키성장을 자극하며, 칼슘 저장량을 증가시키고, 뼈의 석회화를 촉진합니다.둘째, 인체의 통증

자기소개서 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.29 | 수정일 2024.02.02

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[생활과학과] 2022년 2학기 운동과영양 출석수업대체시험 핵심체크

생산 가능2. 운동 시 에너지 공급체계・ 인체는 생체 활동에 사용하다 남은 에너지원을 다시 글리코겐, 지방, 단백질의 형태로 저장・ ATP ... , 간과 근육의 글리코겐, 혈중 유리지방산, 근육과 지방조직의 중성지방, 근육의 단백질 등・ 에너지원이 근수축과 운동수행 과정에 이용되기 위해서는 ATP-PC 체계 ... , 무산소성 해당계(젖산계), 유산소성 에너지 체계 등과 같은 화학적 반응 필요3. 운동 시 에너지 대사1) 안정 시 에너지 소비량・ 건강한 사람은 안정 시

방송통신대 | 18페이지 | 6,500원 | 등록일 2022.10.17

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기초영양학(출석) ) 1. 이당류의 종류와 각각의 결합 형태에 대해 설명하고, 소화 시 필요한 분해효소들과 이후 어떤 단당류로 분재되는지에 대해 설명하시오. 2. 기능성올리고당의 생리활성효과를 4가지 이상 쓰시오

의 생리활성효과를 4가지 이상 쓰시오1) 충치 예방 : 산의 발생량이 적어 충치 유발을 억제하는 효과가 있다.2) 혈중 콜레스테롤 감소 : 콜레스테롤 증가로 인한 심혈관 질환 예방 ... 내의 포도당의 유입을 증가시켜 글리코겐 합성을 증가시키고 간의 포도당 신생합성을 억제한다. 혈액 속의 글루코오스를 세포 내로 운반하도록 세포막을 통과시켜 흡수를 촉진한다. 간 ... 에서 글리코겐의 합성을 촉진하고 근육이나 지방세포에서도 글리코겐 합성을 촉진하여 혈당을 낮춘다. 지방세포에서 지방의 축적을 억제하여 혈중 지방 농도를 낮추는데 기여한다.2) 글루카곤

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2024.01.15

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방통대 기초영양학 중간과제

에서 서로 다른 대사경로를 통해 일어난다. 간의 글리코겐 저장량은 식사 직후에는 증가하며, 12~18시간 금식 후에는 모두 혈당으로 소모되며 근육에 저장된 글리코겐은 격심한 운동 ... :__________________________________________________________________________________○ 과제유형 : (공통) 형○ 과 제 명 :1. 글리코겐이 무엇인지 설명하고, 구조적 특징과 체내작용에 대해 쓰 ... 고 복통과 설사 등의 증세가 나타난다. A와 B에 들어갈 알맞은 말을 쓰고, A의 영양관리 방법과 B의 구조를 설명하시오. (6점)- 이하 과제 작성1. 글리코겐이 무엇인지 설명

방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.24

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심신단련 - 2주차 과제 - 운동이란 무엇인가

적인 운동이 더욱 필수적이라고 할 수 있다.먼저, 유산소 운동은 지방과 글리코겐을 완전연소 시킬 수 있는 강도로 행해지는 운동을 의미한다. 이는 에너지를 산소 대사를 통해 얻 ... 시킨다. 특히 근육은 에너지를 얻는 과정에서 완전연소를 할 경우 신체가 즉시 가용할 수 있는 에너지원(ATP)를 더 많이 만들어내기 때문에, 최대 산소섭취 능력 이내의 운동에서는 운동량 ... 대비 체내 산소량이 충분하여 지방과 글리코겐이 산소를 이용하며 완전히 연소된다.산소를 활용해 에너지를 공급하는 유산소 운동과는 상반되는 무산소 운동은 ‘산소를 활용하지 않고 에너지

리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2022.07.23

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방통대-생활과학과-2학년 2학기 -기초영양학-중간고사 과제물

게 되면 글루카곤의 분비량이 늘어나면서 글루코스 인산화효소가 증가하고, 글리코겐이 포도당으로 분해되어 에너지원으로 사용된다.근육세포에서 글리코겐은 급격한 운동 등으로 긴급히 포도당 ... 〔중간과제물 문제〕교과목명 : 기초영양학학 번 :1. 글리코겐이 무엇인지 설명하고, 구조적 특징과 체내작용에 대해 쓰시오. (6점)-> 동물이 포도당을 a-결합으로 중합하여 간과 ... 근육에 형성한 저장성 다당류 이다. 글리코겐은 아밀로펙틴과 구조는 유사하나 가지가 훨씬 더 많은 형태이다.식후에 증가한 인슐린에 의해서 간에서 글리코겐 합성효소가 증가하고, 이

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.28

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탄수화물, 지방, 단백질, 무기질과 운동과의 관계 및 올바른 영양 섭취에 대하여 조사하여 작성

운동량으로 사용되는 양보다 많은 양의 탄수화물을 섭취하면 여분의 탄수화물이 간에서 글리코겐의 형태로 저장되거나 지방조직에서 지방으로 전환한다.탄수화물은 중요한 에너지원의 기능을 하 ... 는 것 외에도 지방 및 아미노산을 합성하고 조섬유로서 역할을 하는 등 특수한 기능을 하기도 하고 단백질을 절약하는 역할을 한다. 글리코겐이란 포도당의 집합체이다. 즉 포도당 분자 ... 여러 개가 화학적으로 종합하여 만들어진 분자인 것이다. 체내에서 글리코겐은 포도당을 저장하는 형태이며 근육 대사의 연료로서 역할을 한다. 필요에 따라 포도당이 글리코겐이 되어 혈액

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.10

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