"개운법"의 검색결과 입니다.

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Hyperplasia of prostate turp 사상체질 SOAPE 요실금 간호과정 회석요리 수술과정 3가지 명상법 가이세키 명상의과학적근거

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"개운법" 검색결과 21-40 / 1,502건

정신간호학 실습_활동 프로그램(활동요법/ 치료프로그램)

하는 호흡법에 대해서 배울 것이라고 미리 이야기를 하시면서 가벼운 안부 인사를 가졌다. 분위기를 편안하게 하기 위해 선생님은 직접 한분 한분의 이름을 호명하며(매주 한 번 ... 생각을 내려놓아야겠다고 바로 생각하고 있었던 순간에 선생님이 내 마음을 읽었다는 듯이 이야기를 하셔서 더욱 와 닿았고 그 순간 정말 머릿속이 조금 개운해지면서 더욱 편하게 프로그램 ... 에 집중 할 수 있었던 것 같다. 그러고 온 몸의 부위에 각 일정 시간동안 집중하는 시간을 마치고 편안하게 허리를 펴고 자리에 앉아 호흡법을 배웠다. 짧게 빠른 호흡법을 배우고 배

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.12

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마음 동의보감 을 읽고

「 마음 동의보감 」을 읽고1. 궁리와 진성의 공부법에 대한 자신의 생각을 간단하게 정리하기세상 공부법이 거의 지식을 얻기 위한 궁리의 방법을 따르기 때문에 세상 이치는 깨달 ... . 가정에서도 학교에서도 진성의 공부법을 늘려갈 필요가 있고, 개인적으로도 수양을 통해 터득해 가야 할 필요가 있다고 생각한다.2. 태허도 10분간 평정하게 쳐다보고 느낌을 서술하기처음 ... 를 뱉어내는 듯한 기분이 들어 상쾌한 느낌도 들었다. 공기를 충분하게 들이마셔서 머리까지 개운해지는 것 같고, 마음도 편안해지고, 긴장된 몸이 나른하게 풀어지는 느낌을 받았다. 나의 호흡과 몸이 하나가 되어 하나의 기운으로 연결되어 있다는 것을 느낄 수 있었다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.04

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[정신간호학 A+] SMDN 1차/불안관련장애 간호/치료적의사소통

고, 조그마한 소리에도 잘 놀라고, 자고 나도 개운치가 않고, 전쟁이나 악몽에 시달리기도 한다는 것이다. 정신건강의학과를 찾아오기 전에 이미 한방, 내과 신경외과 등등 많은 병원 ... 이나 그이상 지속 된다.- 혈압이 오르는 것같이 뒷골이 뻐근하고, 어질어질하고, 입맛도 변동이 심하고, 조그마한 소리에도 잘 놀라고, 자고 나도 개운치가 않고, 전쟁이나 악몽에 시달리 ... 는지 확인한다.간호중재(의사소통중심)중재상황: 불안에 대한 사정환자와 치료자의 언어적, 비언어적 대화의사소통기법 및 효과간호사: “안녕하세요 저는 앞으로 김oo씨를 간호하게된 담당 간호

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.05

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여성간호학 부인과 케이스스터디 - 자궁탈출 (A+자료입니다.)

는 동안과 valsalva 법을 시행하는 동안 수행 : 질 입구와 관련하여 탈출된 부분의 시각화는 병기 설정 목적으로 사용 → 진단 : 골반 검사 소견 + 환자가 제공한 병력을 바탕 ... 을 예방 (2) 수술적 치료 : 보존적 치료 실패 시 고려 - 자궁적출술 : 자궁탈출증의 치료로서 질식OR 경복부 접근법을 통해 시행될 수 있음. - 자궁고정술 : 자궁절제술에 비해 ... 를 파악하여 건강상태를 살펴 볼 수 있다. 3. 환자 접촉 전/후 손위생을 실시한다. 4. 침습적 처치 후 이상소견이 없는지 관찰한다. 3. 손씻기는 감염의 가장 중요한 예방법이

리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.12.19 | 수정일 2024.11.01

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케이스 A+ 받은 케이스입니다!! 진단 3개 흡연과 관련된 비효율적인 건강관리, 혈당관리와 관련된 지식부족, 불규칙한 수면패턴과 관련된 피로 !!! 환자 소개와 진단만 있습니다.

는 3일 이내 밤이되면 졸리다고 말할 것이다.2. 대상자는 5일 이내 자고나서 개운하다고 말할 것이다.간호진단불규칙한 수면패턴과 관련된 피로간호계획이론적 근거간호 수행진단적계획대상자 ... 지 않을 때 사용할 수 있는 방법을 교육하여 수면을 유도한다.대상자는 잠이 오지 않을 때 점진적 근육이완법과 복식호흡을 사용할 것이라고 말하였다.수면위생 중요성에 대하여 교육 ... 시간의 수면을 취할 것이다.(달성 중)단기목표- 대상자는 3일 이내 밤이되면 졸리다고 말할 것이다.(달성)- 대상자는 5일 이내 자고나서 개운하다고 말할 것이다.(달성 중)자료수집

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.21

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명상의 과학적 근거와 경험 수기

는 과학적 근거에 대해서 소개하고 대표적인 3가지 명상법을 경험해 본 필자의 수기를 작성하였다. 이 경험을 통해서 명상의 중요성과 필자에게 맞는 명상 방법에 대해서 소개해 보고자 한다.2 ... 는 역량을 부여하여 정신신경면역학이라는 새로운 과학 등장의 기반을 마련해 주기도 하였다.3. 3가지 명상법에 대한 경험가. 집중명상집중명상을 하기 위해서는 집중할 수 있는 구절이 있 ... 의 명상을 하면서 잠을 잔 것은 아니었지만 마치 개운하게 낮잠을 자고 일어난 것처럼 온 몸이 개운해지는 것을 느꼈다. 오후 시간이었지만 활력이 솟아나면서 나머지 일에 집중할 수 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.30

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재활 및 생활훈련(위생관리훈련)_정신건강사회복지사2급 수련 자료_2021년도

생활기 전에는 손을 씻지 않는다고 함.세탁 및 정리pt는 경량패딩을 착용하고 있었으며, 외투에 먼지가 묻어있었으며 때가 타 있는 모습임. 세탁기 사용법은 알고 있다고 하였으나 외투 ... 세탁기 사용법을 비롯한 의복관리법에 대한 안내가 필요할 것으로 사료됨.일상생활 기능(개인위생)전혀그렇지 않다가끔그렇다자주그렇다거의항상그렇다항상그렇다1. 매일 아침 세수를 한다 ... 으로 닦는다. (O)4. 틀니세척 및 양치법 실습 및 점검표 배부- 학습한 틀니 세척법의 순서에 맞춰 틀니를 세척함.- 양치질을 번거로워하여 하루에 2회만 실시하고, 점심 식사 후

리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.12

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노후생애설계 ) 내가 생각하는 생애설계의 주요 분야 중에서 가장 중요한 영역 2가지는 무엇이며 그 이유에 대해 본인의 생각을 논리적으로 논하고, 이를 토대로 인생사명서를 작성하시오.

에 더해 나는 운동을 했을 때 개운함과 뿌듯함을 무척 즐기고, 근육량을 늘리며 영양소를 적절히 섭취할 수 있도록 노력하고 있다. 따라서 내 생애 설계에는 건강해지기 위한 목표와 노력 ... 아야 한다. 첫째로 건강한 신체를 갖추기 위해서 영양소를 충분히 갖춘 음식을 먹고, 해로운 술과 담배를 멀리해야 한다. 또한 충분하고 규칙적인 수면을 취하여 개운한 하루가 될 수 있 ... 나은 대처를 할 수 있도록 할 것이다. 또한 평가와 시선과 관계없이 나 자신을 인정해주고 아끼는 삶을 살 것이다. 자신을 사랑하는 법을 바탕으로 다른 이도 돌아볼 줄 아는 사람이 될 것이다.

리포트 | 4페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2021.03.05

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2025 중앙대학교병원(흑석) 신규간호사 합격 자소서 (합격인증 O, 스펙 O)

- 학교 : 수도권 전문대- 학점 : 4.05- 토익 : 875- 봉사 시간 약 50시간(큰 대학병원에서 봉사한거랑 간호대학생이라면 한번쯤 들어봤을법한 봉사단체에서 2년정도 했 ... 습니다. 30분간 야외에서 달리다 보면 개운함과 함께 스트레스 해소에도 도움이 된다고 생각합니다. 체력 관리를 통해 활기찬 하루를 보낼 수 있다는 사실을 깨달았고 필수적인 루틴으로 자리 잡

자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.12

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모성간호학실습 분만여성 간호과정, 분만통증, 비효과적호흡양상

의 간격, 빈도, 특성을 사정한다(NRS, FPRS)② 분만과정에 대해 정확한 정보를 제공하고 보호자에게도 알린다.③ 산모를 격려하고 정서적 지지를 제공한다.④ 불편감 완화 위한 호흡법 ... 를 가져온다.③ 정서적지지는 불안을 감소시켜 산모가 통증을 극복하려는 노력하는데 도움을 준다.④ 호흡법은 진통(통증)완화에 도움이 된다. 또한 태아 안녕을 위한 산소 공급에도 도움 ... 이된다.⑤ 산모의 건강상태를 사정하기 위한 기본적인 지표이다.⑥ 좌측위 자세는 자궁, 태반과 신장의 혈류를 증가시키고 태아의 산소포화량을 높이기 위해 권장된다.⑦ 구강을 개운하게 하

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.25

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나의 일화기록법을 작성

- 목 차 - Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 관찰방법 중 일화기록에 기록할 내용과 관찰지침 2. 나의 일화기록법을 작성 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고자료 Ⅰ. 서론 일화기록법은 아동의 행동 ... 을 직접 관찰하여 객관적으로 서술식으로 기록하되, 주요 사건이나 핵심이 되는 행동을 중심으로 짧게 기록 하는 방법을 말한다. 아래에선 일화기록법으로 작성해 보도록 하겠다. Ⅱ. 본론 ... 고 유아의 모든 행동과 말을 적는 것이 중요하다. -일화기록법 작성 시 관찰대상의 이름을 완벽하게 외우는 것이 중요하다. 유아의 관찰은 A와 놀다가 B라는 친국가 와서 함께 놀이

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.08

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처용

는 그 대로 서술)인 표현. 체념적인 농사(弄詞), 풍자, 제유법-성격 : 축사(逐邪)의 노래, 주술적-구성 : 1-4행: 역신의 침범5-6행: 대상에 대한 의문7-8행: 처용 ... 대 왕인 헌강왕이 개운포(開雲浦：지금의 울산)에 나가 놀다가 물가에서 쉬는데, 갑자기 구름과 안개가 자욱해져 길을 잃었다. 왕이 괴이히 여겨 좌우 신하들에게 물으니, 일관(日官 ... 이 내려지자 구름과 안개가 걷혔으므로 이에 그곳 이름을 개운포라 했다.동해용이 기뻐하여 아들 일곱을 거느리고 왕의 앞에 나타나 덕을 찬양하여 춤추고 음악을 연주했다. 그 가운데 한

리포트 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.12.01

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

과목명: 명상학개론주제: 명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오'참고문헌 : 『명상에 답이 있다』 장현갑, 담앤북스취지 ... 일지(1) 본인의 명상 일지본인이 3일 이상 동안에 명상을 하면서 느낀 것은 몸의 개운함을 먼저 느꼈다는 것이다. 개인적으로 피로를 풀 수 있는 것은 단순히 잠을 취하는 것 ... 이 전적이라고 생각했다. 그러나 명상을 하는 것만으로 개운함의 감정을 느낄 수 있었다. 이러한 것은 첫 날보다는 뒤로 갈수록 커졌다.또한 첫 날의 경우에는 집중을 하는 것보다는 눈을 감

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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섭식장애와 수면각성장애

.· 신경성 식욕부진증-아주 소량의 음식만을 섭취하기 때문에 위험할 정도로 체중이 감소함.· 폭식장애-나쁜 감정과 부정적인 영향을 피하기 위해 스트레스에 대한 해소법으로 폭식을 행함 ... 이 일어나는 경우인 사건수면으로 나뉨.잠버릇 검사법: 수면다원검사/액티그래프· 불면장애-취침시간에 잠에 들지 못하며, 밤 동안 수면상태를 유지하기 힘들거나 정상적인 시간 동안 수면 ... 을 취했으나 개운하지 못한 경우· 하지불안증후군-불쾌한 감각으로 인해 다리를 움직이고 싶은 충동을 느끼는 경우· 물질/치료약물로 유발된 수면장애

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.22

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지역사회간호학 방문보건실습CASE

됨36. 수면과휴식양상- 잘 자지 못하고 밤에 자주 깨며 밤을 샐 때도 많이 있다고 이야기함.- 잠을 자도 개운하지 않다고 호소함37. 신체적 활동- 무릎이 안좋은데 집이 4층이 ... 및 감독 시행함- 당뇨, 고혈압 현병력에 대한 이해는 있으나 투약 외에 스스로 식단 및 운동 등 관리법에 대해서는 교육이 필요해보임42. 투약처방-간호과정1. 주문제- 어지럼증 ... 으로 인한 두통으로 인해 오래 걷기 어려움- 허리, 무릎 통증을 호소함- 높은 층고(4층)로 인해 외부 이동 곤란- 혼자 운동하는 법을 모르며 운동의 필요성 또한 느끼지 않는 것

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.25

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2020 하반기 현대오일뱅크 환경관리 자기소개서

[공통] 본인이 추구하는 삶의 가치와 본인만의 특별함에 대하여 구체적으로 기술하세요. *[정직함으로 법적 규제 만족]정직함은 신뢰와 지속가능한 발전의 기반입니다. 특히, 수질 및 ... 대기오염물질 등 법적 규제 사항을 다루는 환경관리자로서 반드시 지녀야 할 덕목이라고 생각합니다. 저는 이러한 정직함을 바탕으로 법적 규제를 만족하기 위해 편법 없이 노력한 경험 ... 입찰을 통해 다른 업체를 빠르게 모색했습니다.결과적으로 계약 비용을 30% 이상 절감했고 법적 기준도 만족할 수 있었습니다. 계약 및 인허가를 두 번이나 진행하는 복잡한 상황이

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.29

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지역사회간호학 보건교육보고서 A+ 자료

대상홍성군 산수리 보건진료소 매산 마을회관 어르신들 (약 10명)지도교사주제허리 통증 이젠 안녕학습목표1) 올바른 자세와 운동법을 통해 허리통증을 완화시킬 수 있다.2) 일상생활 ... 에서 간단하게 수행할 수 있는 근골격 강화 운동을 교육하여 요통을 완화시킬 수 있다.학습방법1) 강의법2) 시범교육3) 구두질문4) 시각자료단계학습요망분교수-학습활동자료/유의점도입동기 ... . 해당되시는 분 손들어 주세요. 현재 허리가 아프신 분?.”“누가 요통 관리를 받아야 할까요?”“오래 서있거나 걸으면 허리가 아프다.”“아침에 일어나면 허리가 아프고 개운하지 않

시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.31

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갱년기 여성 간호과정

어졌어요. 밤에 잠이 잘 오지 않아서 여러 번 뒤척거리다가 겨우 잠들곤 해요. 밤에 잠을 제대로 못 자니 일어나도 개운한 느낌이 들지 않아요. 그래서인지 자주 피곤해요. 낮잠을 제외 ... 가 나기도 해요.”, “눈물이 많아졌어요.”, “밤에 잠이 잘 안 와요.” “여러 번 뒤척거리다 겨우 잠들곤 해요.” “밤에 잠을 제대로 못 자니 일어나도 개운한 느낌이 들지 않 ... 며, 잠에 쉽게 들지 못한다고 했다. 이러한 이유로 자연스레 수면의 질이 저하되어 일어나도 개운하지 않고 피로하다고 했다.2) 치료적 지시:① 느리고 깊은 호흡기법을 적용한다. -심호흡

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.09 | 수정일 2022.11.01

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최근 우리 사회에서 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. 이에 스트레스의 적절한 대처를 위해 본인이 사용한 방법 3가지를 기술하고, 스트레스를 조절해야 하는 이유에 대하여 이론적으로 기술하시오.

면 한결 개운해진 기분으로 다음 날을 보낼 수 있다. 또한 육체적으로 힘들게 운동한 날은 그 날 받은 스트레스에 대해 대수롭지 않게 여길 수 있는 담력도 생긴다. 스트레스로 뇌 ... 가 자극을 받으면 온몸이 굳어지고 심장 박동이 빨라지게 되면 신체는 호르몬 분비를 촉진시켜 동맥경화, 고혈압 등 발병할 수 있다고 하니 걷기, 등산, 요가 등 가벼운 운동으로 육체적 정신적 건강을 함께 단련할 수 있는 극복법이다.

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.30

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조선미술 도판으로 정리

), 이정(대나무)중기1550-1700김명국17세기초비단에 수묵101.7x54cm· 흑백의 대조가 강함· 과감하게 내뻗은 산세, 힘차고 거친 필묵법 구사· 절파계 화풍이고 그중 이런 ... , 흘러내리는 폭포의 수량도 풍성·정선의 노년 기량이 돋보임·안개 속 풍경을 상상하게 함·먹이 진하고 분염법이 보이지만 탁하지 않고 개운하고 선명·과감한 필치가 많은 감상거리·1743·정선

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.19

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