"스트레스극복방법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스극복방법" 검색결과 3,881-3,900 / 25,224건

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프로그램 계획과 설계, 개발

서 양쪽의 부모가 수행하는 역할을 감당해야 하기에 이에 따라서 혼란이나 갈등 그리고 스트레스 등이 가증된다는 점에서 그렇다. 그렇기에 한부모는 정서적으로 불안정의 문제를 더욱 많이 ... 으로 낮은 자존감이나 우울 그리고 역할 혼동과 분노감과 같은 정서적인 문제를 경험하기에 이러한 어려움을 극복하기 위하여 낙관성을 향상하게 하는 사회적 지원이 필요하다. 낙관성은 현실 ... 에 대해서 긍정적으로 생각하고 앞으로의 미래를 희망적으로 보며 스스로의 힘을 통하여 역경을 극복할 수 있다는 믿음을 의미한다. 또한 소망하는 일이 미래에 실현될 것이라고 기대

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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정신건강론_인간발달단계별정신건강상의문제,중년기남성의 정신건강문제

의 문제 해결의 열쇠는 그 배우자와의 관계에서 찾는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각한다. 이러한 문제가 가정내에서 해결할 수 없다면, 이를 돕는 것이 사회복지의 역할이다.구체적인 예 ... 은 것에 집중해보라는 조언을 하고 싶디. 끝..□ 참고문헌중년성인의 우울과 무력감, 사회적 지지 및 사회경제적 상태(최미경,이영희,2010년 6월)중년의 스트레스( 신일선 ... earchKeyword=&searchCondition=&pageIndex=43중년기 스트레스(한금선, 고려대학교 간호대학, 2007년)중년기 위기감과 삶의 의미에 관한 연구(배나래

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.17

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[간호관리학 A+ 과제] 리더십 보고서, 나의 리더십 분석

. √ 8 나는 원칙을 따르기 위해 꾸준히 노력을 한다. √ 9 나는 미래를 예상하고 행동한다. √ 10 나는 내가 갖고 있는 장애가 무엇이든 그것을 극복한다. √ 11 재창조능력 ... 방법(노트, 리스트, 핸드폰, 메모장 등)을 사용한다. √ 19 자연적보상 나는 학교나 학과와 관련된 활동 중 불만족스러운 측면보다는 즐거운 측면의 생각들을 더 많이 한다. √ 20 ... 나는 가능하면 내가 좋아하는 장소나 환경에서 공부할 수 있도록 주변을 정돈 한다. √ 21 과제를 맡으면 마무리 하는 것에만 신경 쓰기보다는 내가 즐겁게 할 수 있는 방법으로 일

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.10 | 수정일 2025.01.13

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보건영양 일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장설을 3가지 이상 들고, 각각에 대해

며 사회적 생산력까지 늘려주는 기술이다.여러 연구에서 개인에게 스트레스가 주는 신체적, 심리적 영향이 무엇인지 파악하고 있다. 여러 사례 가운데 가장 많이 사용되는 방법은 이때 스트레스 ... 을 가지게 되었다.물론 과도하게 건강을 염려하는 사람들은 불안과 스트레스, 잘못된 상식으로 오히려 건강을 해치기도 했다. 바이러스에서 완벽하게 벗어나기 위해서 외출할 때 마스크 ... 을 비롯한 운동도 꾸준히 해야 한다는 것을 전 세계인이 실천했다. 위생 개념과 건강한 생활 습관을 유지하려는 개인은 노력은 코로나바이러스를 극복할 수 있게 했으며 현재 예전

방송통신대 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.27

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가족상담및치료(가족치료를 적용하는 것이 바람직한 경우와 바람직하지 않은 경우)

으로 인한 스트레스를 받을 수 있으며, 때로는 학교폭력이나 집단 따돌림 등 원치 않은 상황이 일어 날 수 있다. 이런 상황이 생길 때마다 가족은 직면한 현실적인 위기를 극복하기 위해서 ... 체계를 변화시키기 위한 개인이 한 가족원의 너무 큰 심리적 또는 경제적인 희생을 강요하거나 초래되는 경우에도 가족치료는 바람직하지 않다.문제의 상황을 극복하려고 인식하고, 개인심리 ... 하여도, 결국에는 주어진 현실의 상황이 워낙 극복하기 어려운 문제가 있기 때문에 가족치료가 실패할 확률이 높기 때문이다.이 경우에는 어려움을 겪는 가족을 위한 심리교육적 접근의 시도

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.23

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약제부 약사 자기소개서

에도 노력하고 있습니다. 일과 생활의 균형을 유지하며, 일정을 체계적으로 관리하고, 적절한 스트레스 해소 방법을 찾아 적용하고 있습니다. 이러한 노력을 통해 제 단점을 극복하고, 이 ... 평가하며 다시 시작합니다. 이를 통해 실수를 최소화하고, 일 처리의 효율성을 높이는 데에 도움이 되고 있습니다.또한, 이러한 조급함을 극복하기 위해 시간 관리와 스트레스 관리 ... 하나는 조급해지는 경향이 있습니다. 하지만 이러한 단점을 극복하기 위해 노력하고 있습니다. 예를 들어, 일을 처리하는 과정에서 조급함을 느낄 때에는 잠시 작업을 중단하고, 상황을 재

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.28

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심리학에게묻다 기말 2023학년도 2학기

은 교훈과 인사이트는 개인적인 성장과 발전에 중요한 영향을 미쳤다. 자신의 감정과 습관을 깊이 이해하고, 그것을 관리하는 방법을 배움으로써, 우리는 일상의 도전과 스트레스에 더욱 효과 ... 를 마예컨대, 직장에서의 스트레스나 개인적인 관계에서 겪는 어려움을 편지에 담을 때, 우리는 그 감정의 깊은 원인과 그로 인한 우리 자신의 반응을 자세히 탐구할 수 있다. 이 방법 ... 는 육) 오래된 나의 습관 버리기 방법을 적용한 내용과 그 결과육체노동자로서, 나는 일상의 루틴과 스트레스가 만들어낸 나의 오래된 습관에 도전하기로 결심했다. 이러한 변화를 위해 나

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.20

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정신간호학실습 조현병 케이스스터디 A+, 간호사정 10개(정신상태검사, 사회적기능사정 등), 간호과정 1개(사회적 상호작용 장애)

방법은 어떠한가 ? 극복기술이 있는가? (장, 단점고려)? 인지재활 프로그램 중 문제해결에 어려움을 느끼면 곧바로 어렵다고 표현하며 못하겠다고 함. 다른 사람이 문제를 해결해주 ... 이 문제를 해결해주길 바라는 의존적이고 수동적인 태도를 보였습니다. 스트레스 상황에도 적절히 대응하기보단 그냥 가만히 두는 등의 모습을 보여 스트레스 대응 방법과 문제 상황에 대한 ... (사적인 태도와 자기중심적인 의사소통?친구관계 없음환청에 대한 개인 대처기전 미흡과 관련된 사회적 상호작용 장애?문제상황 대처 능력 부족?부적절한 스트레스 대응?소극적, 수동적 태도

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.02

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영화기획제작 ) 단편영화의 기획서와 시놉시스를 작성하여 제출하시오.

는다. 유년시절 가정폭력을 당한 이들은 영원히 그 기억을 가지고 산다. 그것을 극복하고 자신의 삶을 찾아나서는 사람들도 물론 있지만 대부분의 경우 가정폭력의 기억은 평생 피해자를 따라다니 ... 콘텐츠가 보여줄 수 있는 이토록 극단적인 결말보다도 훨씬 더 완곡한 방법으로 많은 이들이 폭력의 굴레를 벗어날 수 있기를 바란다.(4) 주제 : 가정폭력은 답습된다.(5) 캐릭터 ... 소개김진수 : 33세 군인. 어린 시절 학대의 영향으로 해리성 정체감 장애를 앓고 있다. 해리 증 상을 보이는 스트레스 상황은 매우 폭력적인 욕구가 생길 때다. 경계선적인 성격

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.21

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배운 상담기법 중 하나를 선택하여 실습한후 그 내용을 정리하여 제출하시오

아들이 두 명 있다. 큰아들은 재수생으로 현재 21살이고 작은아들은 고등학교 3학년이다. 내담자는 큰아들과 작은아들이 모두 입시를 앞두고 있기에 이에 대한 스트레스가 매우 큰 ... 상황이다. 작은아들은 첫 번째로 대학 입시를 준비하는 시기이고 큰아들이 준비하는 것을 도와준 적이 있기에 큰 어려움은 없지만 큰아들에 대한 괴로움으로 스트레스가 많다고 했다. 또한 ... 고 속상하기도 했다고 한다. 아들이 한 번 더 수능을 보고 싶다고 말했을 때 내담자는 성적에 맞추어 대학에 진학하고 대학에서 편입으로 더 좋은 학교에 가는 방법도 말했지만 큰아들

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.09

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발달이론을 선정하여 개념을 요약정리하고, 이론이 실생활에서 어떻게 구현되는지 예를 들어 설명하시오.

점으로 일련의 갈등(혹은 위기)을 겪는다고 하였다. 전 일생을 통해 마주치게 되는 위기 들을 잘 해결하고 극복함으로써 자기 정체감을 형성해나가는 것이 건강한 성격의 기반이 된다고 ... 하였다. 또한 위기를 잘 극복하기 위해서는 긍정적인 경험만 필요한 것이 아니라, 긍정적 경험과 부정적 경험이 균형을 잡아야 한다고 하였다. 에릭슨이 제시한 여덟 단계의 발달단 ... . 이 위기를 극복함으로써 아동은 자기 자신에 대한 기본적인 자신감을 갖게 되며 자율성을 획득하게 되는 것이다. 제 3단계는 3~6세가 해당되며 주도성 대 죄책감 단계이다. 아동

리포트 | 5페이지 | 3,600원 | 등록일 2024.01.06

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심리학개론 정신장애와 치료

심리학개론정신장애와 치료‘이상’의 연구는 ‘정상’을 이해하려는 최상의 방법이다. (정신장애의 소개)정신장애의 정의해로운 생각, 감정, 행위가 지속될 때 정신장애로 정의.심리치료자 ... 을 할 때 장애의 구성요소가 됨2) distressful: 규범을 벗어난 행동은 스트레스를 수반함.3) dysfunctional: 본인이나 사회에 해로운 영향을 주는 역기능적 (부 ... 적응적) 행동예시-사람들이 많이 모여있는 것이 두려워 버스를 탈 수 없음-폭력적인 공격성을 가지고 있음 (해로운 스트레스를 받기에?)이 세가지 모두가 이상행동 진단에 사용됨. 어느

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.23 | 수정일 2022.02.14

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정신건강실천영역에서 살펴보면 다양한 실천영역이 제시되고 있습니다 특시 정신건강의 실천 및 예방을 위해 운영되는 기관들이 있습니다 현재 우리나라에서 정신건강을 위해서 사업이 시행되고 있는 기관을 3개이상 인터넷 검색을 통해서 찾아보고 기관 및 센터등의 이름 및 주소 역할 이용대상 이용방법 사업명 및 사업내용을 기술하시오

서론현대사회는 조직문화를 지향하고 있으며 인간은 모두 다른 가치를 가지고 있기에 인간관계에서 오는 스트레스는 누구나 겪게 되며 이와 더불어 산업사회에 진입한 오늘날에는 정보 ... 일상생활 수행 문제, ③경제적 지원이러한 가족의 욕구를 세분화해 보면 다음과 같다.①위기상황에서의 대처문제 ②정신질환자의 증상조절문제와 약물사용방법에 대한 정보 ③정신질환자의 일상 ... 자와 그 가족뿐 아니라 지역주민 전체다.2)정신건강서비스의 내용과 실천분야(1) 예방 패러다임이는 정신질환 발생을 막고 감소시키는 것이다.실천 방법은 다음과 같다.①정신질환의 발생

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.22

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교육현장에서 극심한 집단 따돌림을 당하고 있는 학생을 담임하는 교육자가 자신이라고 가정을 했을 때, 어떻게 하면 피해 학생이 극복을 잘 해 나갈 수 있도록 지도할 것인가를 서술하시고 인간관계를 발전시키는 요인들을 몇 가지 제시하시오. 피해학생의 집은 어머니가 가출하시고 아버지 혼자 겨우 일당의 노동으로 가정경제를 이어가는 환경의 학생으로 모범적으로 공부도

교육현장에서 극심한 집단 따돌림을 당하고 있는 학생을 담임하는 교육자가 자신이라고 가정을 했을 때, 어떻게 하면 피해 학생이 극복을 잘 해 나갈 수 있도록 지도할 것인가를 서술 ... 적 폭력이다. 정서적 폭력 유형에는 집단따돌림, SNS를 통한 유언비어 확산 등으로 피해 학생에게 수치심을 느끼게 해 정서적인 고통을 심어주며 그 방법은 갈수록 다양해지는 추세이다. Ⅱ ... 하는 방법에 대한 교육과 훈련을 받아야 할 것이다. 학생의 상황에 대한 이해도를 높이고 대처 능력을 향상시킬 수 있다. Ⅲ. 결론 이상 위 집단따돌림을 경험한 청소년은 정체성에 대한

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.01.04

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A+ 기독교 개론 레포트

연습을 해보는 것도 좋은 방법일 것 같다. 시스코 회장과 소녀이야기를 읽고 얻은 깨달음과 배울 점을 가지고 나의 어려움을 극복하기 위해 많은 방법을 찾아 꼭 실천 해야겠다.5장 뭉치 ... 셨다. 또한 회사에서 많은 업무로 인한 스트레스, 직장상사 또는 동료로 인한 스트레스를 모두 견디시면서 나를 위해 희생을 하셨다. 이처럼 부모님의 자식에 대한 사랑을 겪은 나로서는 3장 ... 소녀에게 나도 어린 시절 너와 같은 경험을 하였지만 어려움과 아픔을 극복하고 성공을 하였다며 너도 할 수 있다는 희망을 준 이야기이다. 나도 회장과 소녀와 비슷한 경험을 겪고 있

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.05 | 수정일 2023.07.27

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사회복지 실천 현장에서 발생할 수 있는 윤리적 딜레마 상황을 찾아보고 사회복지사로서 어떻게 해결 할 것인지 A-B-C-D-E전략 및 로웬버그와 돌고프의 원칙을 적용하려 논하시오.

가 체계의 다중성, 의무상충, 결과의 모호성 등으로 자주 발생하기 때문에 사회복지사가 이러한 윤리적 딜레마를 어떻게 극복하고 선택하느냐가 문제해결과 결과에 중요한 요소라고 볼 수 ... 받았으며 약물복용 후 점차 혈압의 수치는 내려가고 있으나 약물로 인해 성기능이 저하되고 있다.이 때문에 일상 성생활에 문제가 발생하고 있으며 스트레스로 인해 탈모의 현상이 나오 ... 고 있다.상담자는 약물복용 중단을 해야 할지 말아야 할지에 대한 고민에 쌓여 있으며 지속적인 스트레스로 인해 체중감소, 신경쇠약, 복통 등에 시달리고 있다.(1) 평가

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.16

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위기개입모델에 대해 자신의 견해와 사례위주로 설명하시오

다. 각자의 다양한 방법으로 위기를 해결하려고 하고 있고 어떻게 극복해 나갈지 많은 고민을 한다. 이 때 위기를 해결하지 못하면 심각한 혼란을 경험할 수 있다. 현재의 상태를 유지 ... 는 심리적 항상성의 중단 상태로 개인이 안정성이나 적절한 대응, 기능 저하의 요인인 스트레스에 취약한 삶에 대하여 주관적인 반응을 경험하는 것이다.위기의 주 원인은 강한 외상 ... 이나 스트레스, 위험한 사건의 발생도 있으나 다음과 같은 다른 요건도 작용한다고 볼 수 있다. 첫째, 심리적인 당황이나 붕괴 상황에 대한 개인 자각이다. 둘째, 개인의 기존 대처양식으로 문제

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.27

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치매안심센터 자기소개서

명상, 운동 및 심리 상담을 통해 스트레스 관리 기술을 향상시키고자 노력하고 있습니다. 간호사로서의 업무는 종종 감정적으로 어렵고 무거운 일이 포함됩니다. 이를 극복하기 위해 슈퍼 ... 과 약점 극복 노력 4. 인생의 난관 및 극복했던 경험 5. 직업관이나 가치관 1 1. 지원동기 및 향후 계획 환자와 그 가족에게 연인과 친구로서 지지와 이해를 제공하는 것이 저 ... 와 그 가족과의 의사소통을 향상시키고, 고객 중심의 의료 서비스를 제공하는 방법을 연구하였습니다. 위의 경험을 통해 나는 환자 중심의 간호 서비스를 제공하는 방법과 치매 환자의 특별

자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.09

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Sternberg는 사랑의 유형을 감정, 생각, 행동까지 포함한 다차원 구조로 분류했습니다

를 마련해서 가거나 시간을 내서 주말에 잠시 여행을 다녀오는 등 다양한 활동을 하며 삶과 일에서 받은 스트레스를 극복하고 조금 쉴 수 있는 여건을 만들기 위해 큰 노력을 기울였 ... Ⅱ. 본론 1. 나의 사랑의 유형 2. 성숙한 사랑으로 발전하기 위한 방안 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 스턴버그는 사랑에 대해 분석적이면서도 과학적인 방법으로 탐구 ... 을 살펴보고 성숙한 사랑으로 발전하는 방법을 생각해보고자 한다. Ⅱ. 본론 1. 나의 사랑의 유형 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 살펴보게 되면 그 요소는 세 가지로 이루어져 있다. 첫

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05

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관계성과 연결성을 중시하는 우리나라 가족주의 문화의 특성을 고려해 볼 때 보웬의 자아분화라는 개념이 우리나라 가족에 적용할 수 있다고 생각하는지 자신의 의견을 밝히시오

이 가득 짜여져 있다면 직장에서 받는 불안감과 정적 단절을 극복할 수 있을 것이다. 한곳에 집중하지 않는 방향, 여러 가지 취미와 만남을 계획하는 방법 등이 불안감과 정서적 단절을 극복하는 좋은 방법이 된다. ... 나 활동을 통해 에너지를 소비해야 한다. 즉 대부분의 삶의 에너지를, 누구를 사랑하거나 혹은 사랑받는 데만 쓰지 말아야 하는데 이렇게 되면 그들에게 의존적이 되고 긴장, 불안, 스트레스

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.09

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