"스트레스.스트레스인식일지"의 검색결과 입니다.

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"스트레스.스트레스인식일지" 검색결과 3,641-3,660 / 83,826건

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[상담심리학] REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오

과 그렇지 않은 것을 알 수 있는 기술을 의미한다.(4) 스트레스 대처 기술자신의 스트레스 원인을 파악하고, 이에 미치는 스트레스의 영향에 대해 알며, 스트레스의 수준을 통제할 수 있 ... (1) 의사결정 기술(2) 비판적 사고(3) 자기인지(4) 스트레스 대처 기술(5) 거절기술3. 시사점Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론인간은 스트레스 대처하기 위하여 스스로 다짐하는 자기 ... 말(Self-Talk)을 배우게 되는데, 만일 이 자기 말이 비합리적인 자기 말을 일상생활 장면에서 항상 의도적으로 연습하는 것이 아니다. 비합리적인 관념이나 자기 말은 평소

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.17

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공황장애간호진단

한 발작은 이전에도 3번 발생했다. 두 달 전에 첫 번째 발작이 있었고, 그 후 병원에서 심전도와 스트레스 테스트 등 세밀하게 신체검사를 했으나 어떠한 생리적 원인도 찾을 수 없 ... 한다.4. 규칙적이고 균형잡힌 식습관을 유지하는 것의 중요성에 대해 교육한다.5. 이완기법에 대해 교육한다.6. 스트레스를 완화하기 위한 신체적 활동을 늘이는 것에 대해 권유한다.7 ... . 주의분산 기법에 대해 교육한다.8. 긍정적 자기대화와 같은 긍정적 대처 전략을 교육하여 두렵거나 부정적인 사고를 멈추도록 한다.9. 불안과 공황을 유발하는 음식에 대해 교육

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.18

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정신건강과 관련된 영화나 드라마를 보고 여성의 정신건강이 개인이나 가족

어왔고 그 속에서 늘 숨겨져왔던 자신의 본능을 일깨워야했다. 이러한 과정을 통해서 니나는 어릴적부터 엄마에 의해 억압적 이었던 환경 속에서 계속해서 내재되어 쌓여져 있었던 스트레스 ... 다중 역할을 요구받으면서 심리사회적 스트레스에 노출되기 때문이다. 이러한 스트레스 현상으로 여성은 우울증, 불안장애 등 심하면 조현병으로 이어지게 되는 것이다. 이렇듯 여성의 정신 ... 가 중요하다. 그러므로 국가는 여성의 정신건강 문제에 대한 위험 요인들과 방어요인들을 규명하고, 여성의 정신 건강이 공중 보건의 주요 문제로 인식되어 이를 향상시켜야 할 것이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.01

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아동학대의 원인과 아동발달에 미치는 영향과 그에 대한 대책방안에 대하여 조사하여 보시오.

~80%는 모두 부모에 의해 가정에서 일어나고 있는 것이다. 그러나 법에서 아동학대에 대한 범위를 이렇게 넓게 설정하고 있음에도 불구하고 우리나라에서 아동학대에 대한 사회적인 인식 ... 에서도 여러 가지 사유를 들어 솜방망이 처벌을 하는 등 아동학대에 대한 사안 심각성 인식이 제대로 자리 잡지 못하고 있는 상황이 드러난다.이번 과제에서는 이러한 문제의식을 바탕 ... 는 특수진 아동기의 가정폭력 경험, 부모의 음주 정도, 부모의 억압적이고 가부장적인 태도, 생활에 대한 만족도, 사회적인 스트레스, 부모의 사회적인 수준을 아동학대의 원인으로 지목

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.08

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사회복지실천 모델 중 하나를 선택하여 설명하고 사례에 적용하여 제시하시오. 서론

과 같은 심각한 스트레스 요인에 직면한 상황에서 특히 유용한다. 이 모델은 개인과 가족의 즉각적인 요구 사항을 식별하고 해결하는 데 초점을 맞추고 있으며 그들이 직면한 문제를 탐색 ... 제한이 있다. 이 접근 방식은 위기가 압도적일 수 있으며 개인과 가족이 상황을 효과적으로 관리하기 위해 긴급한 지원이 필요할 수 있다는 점을 인식한다. 사회복지사는 즉각적인 지원 ... 으며, 긍정적인 결과를 얻기 위해서는 맞춤형 접근이 필요하다는 점을 인식한다. 사회복지사는 특정 목표에 집중함으로써 개인과 가족이 자신의 상황을 통제할 수 있는 권한과 동기를 갖

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

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정신간호학 실습 외상후 스트레스장애 PTSD 질환보고서

고 하는 정보처리과정에서, 심한 외상이 야기한 대량의정보를 처리하고 합리화하는 기능에 장애가 나타난 상태라고 보고 있다.3. 진단 외상 후 스트레스장애(Post-Traumatic ... Stress Disorder, PTSD)*외상 후 스트레스 장애는 실제적이거나 위협적인 죽음, 심각한 부상, 또는 성폭력*(1) 직접 경험하거나(2) 다른 사람들에게 일어나는 것 ... 하거나 자기파괴적인 행동, 과각성, 과도한 놀람반응, 집중의 어려움, 수면장애4. 증상(1) 신체증상-외상사건 중 발생한 부상, 기존의 신체질환의 악화, 충격으로 인한 스트레스 반응

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.11 | 수정일 2021.06.29

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컬러테라피에 대한 정보길잡이

에 활용하여 스트레스를 완화시키고 삶의 활력을 키우는 정신적인 요법이다.-테라피(Therapy)란 ‘요법’ 또는 ‘치료’라는 뜻으로 심신의 컨디션을 좋게 하는 간접적인 치료방법 ... 들을 통칭하는 의학용어이다. 약물 치료나 수술 같은 직접적인 질병 치료방법의 한계를 보완하고 고통을 줄이는 보조 수단들이 모두 테라피의 범주에 들어간다.-현대적인 각종 의학 치료법 ... 프로그램』, 에인에이김영정, (2020), 『(마음을 치유하는)컬러 테라피』, 한국경제신문i김현숙, (2012), 『(컬러로 건강을 지키는) 컬러 테라피』, 대원사이로쥬, (2014

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.20

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성역할 고정관념에 대해 설명하고, 성역할 고정관념이 가족생활에 적용되는 측면에 대해 서술하시오

을 일컫는 용어이다. 이러한 고정관념은 여성은 가정에서 가사와 양육을 담당하고, 남성은 직장에서 일을 하고 가족의 주요 경제적 책임자로서의 역할을 맡는 것으로 인식되어 왔다. 이러 ... 과정에서 성별과 성적 역할에 대한 이해와 인식이 변화하고 발전해왔다는 것이 밝혀졌다. 그러나 여전히 성적 역할 고정관념은 많은 사회에서 깊이 뿌리를 내리고 있으며, 이를 근본 ... 결과는 다양하다. 일부 연구는 전통적인 성역할 분담이 가족 내 갈등과 스트레스를 증가시키며, 가족 구성원 간의 대인관계에 부정적인 영향을 미친다는 것을 보여주었다. 또한, 성 역할

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.18

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5주 1차시에서 질문기법에 대해 학습하였습니다. 질문기법 가운데 자신이 선호하는 기법 5가지를 선정한 후 기법들의 정의, 개념을 기술하고 각 기법에 대한 예문을 5가지씩 제작하세요.

질문은 내담자가 자신의 감정을 명확하게 인식하도록 돕는다. “그 상황이 발생했을 때 어떤 생각이 먼저 들었나요?”라는 질문은 내담자가 특정 경험에 대해 구체적으로 회상하고, 자신 ... 이 지난주와 비교해 얼마나 달라졌나요? 0에서 10까지로 표현해보세요.”라는 질문은 내담자가 자신의 감정 변화를 직접 인식하도록 돕는다. “자신감이 10점 만점이라면 지금은 몇 점 ... 정도라고 느끼나요?”라는 질문은 내담자가 자신의 자기평가를 수치화해보게 한다. “스트레스가 가장 심할 때는 몇 점, 지금은 몇 점인가요?”라고 질문하면 내담자는 시간에 따른 스트레스

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (25%↓) 1500원 | 등록일 2025.07.09

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산업심리학_직무만족도 증진 방안

라 할 수 있다. 그 외에 개인의 인식, 정서, 감정상태도 중요한 개인의 특성이다.2) 개인-직무간 적합도개인-직무간 적합도란 개인의 능력과 흥미, 그리고 기술 등이 특정 직무 ... 직무 스트레스는 조직 구성원이 직무의 특성, 직무 조건, 그리고 직무 및 업무 환경 등에서 느끼는 부정적인 감정을 유발하는 스트레스원인을 의미한다. 직무 스트레스는 직무만족에 큰 ... 한다. 직무만족은 비록 개인적인 감정이지만 조직은 이를 과소평가해서는 안 된다. 직무만족은 이직률과도 밀접하게 관련되어 있기 때문에 조직 차원에서 중요하게 관리할 필요가 있다.2

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.05

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사회적 현상, 개인적 경험에서 프로이트 불안과 방어기제가 발현된 예를 찾고, 설명하시오.

. 그 중 하나가 방어기제 사용인데, 이것은 불안에 대처하는 적응적인 메커니즘 중 하나입니다. 갈등이나 스트레스 상황에서 우리는 방어기제를 통해 내적 안정성을 유지하려고 노력 ... 생활과 정서적 반응과 관련된 중요한 부분으로, 이를 이해하는 것은 개인의 정신적 안녕과 대인관계에 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 불안은 주로 어떤 위협이나 스트레스 상황과 관련 ... . 이를 통해 우리는 자신의 불안을 인식하고 효과적으로 다루며, 자기와 타인 간의 관계를 개선할 수 있을 것입니다.3. 불안과 방어기제의 상호작용불안과 방어기제의 상호작용은 우리

리포트 | 4페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.10.20

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가정학교회사(택1)에서 학습이론을 적용하여 자녀학생직원 능력을 개발할 수 있는 방안에 대하여

을 통해 나에게 있어 자기주장행동이 증가했고 이는 직무스트레스를 감소하는 효과를 보여주었다. 무엇보다 갈등이나 스트레스 위험이 높은 병원 직원 간에 이를 줄이는 중재로써 활용할 수 있 ... 인식과 자기조절, 자기동기화와 다른 존재에 대한 이해, 대인관계의 유지이다.자기인식은 자신의 감정과 생각을 느끼고 알아차리며 자신의 감정 및 생각으로 인한 행동을 관찰하고 알아차리 ... 는 법, 그리고 자신의 긍정적인 면과 부정적인 면을 앎으로써 철저한 자기인식을 완성하는 것이다. 또한 자기조절 능력은 상황에 맞게 감정과 행동을 조절함으로 절제하고 적절하게 표현해내

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.29

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[레포트] 조현병(정신분열) 스펙트럼장애와 미술치료의 적용부분 연구

하고 임상 연구적 신뢰도가 낮다는 인식을 제공하고, 조현병스펙트럼장애 환자들을 위한 현장에서 미술치료 중재가 과학적인 근거를 기반으로 체계적인 시스템 내에서 실천되기 위해서는 개별 ... 환자들은 스트레스 대처능력과 전반적인 삶의 질이 향상된 것으로 보고되었다.주로 약물에만 의존했던 과거와는 달리 현재는 증상을 경감시키고 호전시키기 위해 개인치료, 가족치료, 지역 ... 적으로 연구?발전되었다(Korean Art Therapy Association, 2011 재인용:137). 이 검사는 현재 겪고 있는 스트레스의 정도와 대처능력을 파악할 수 있으며, 정신

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.05

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자신 혹은 지인의 질병 경험을 심리사회적 문제를 중심으로 분석하세요. 문제 분석 후 개입 방안을 기술하세요. 질병은 감기부터 주요 질환인 당뇨, 암, 뇌졸중, 치매 등 모든 질병이 가능

는 가족 구성원들의 일과 책임에 영향을 미쳤으며, 가족 내 갈등과 스트레스를 유발하기도 했다. 사회적 관계에서는 암에 대한 편견과 오해, 공개적인 병을 안고 살아야 하는 부담 등 ... 며 생명에 대한 불안감과 불확실성으로 인해 큰 스트레스를 경험할 수 있다. 이는 투병자의 정신적 안녕과 삶의 질을 저하시키는 요인이 된다. 또한, 치료 과정에서 신체적 고통과 부 ... 과 프로그램을 마련하고, 이를 접근하기 쉽고 효과적으로 활용할 수 있도록 해야 한다. 또한, 암에 대한 국가적인 인식과 인식 개선을 위한 교육 및 캠페인을 실시하여 사회적인 편견과 오해

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.07

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나는 행복한 학생이었는가 라는 주제로 자신의 경험과 그러한 판단의 근거를 제시하고 자신의 경험과 생각을 중심으로

동아리)을 통해 스트레스를 해소했고, 친구들과 노는 시간도 충분했기에 과거를 떠올려본다면 행복했고, 웃음이 나온다.인지적인 측면에 강조되고 있는 현실에서, 아이들이 마음껏 하고 싶 ... 도움을 준다고 보고 하고 있다. 청소년기 발달을 지원해 청소년기 스트레스와 불안을 극복하고 정서적인 안정을 주며 자아탄력성, 자아정체성, 사회적 효능감, 자기 효능감 등을 높여주 ... 들의 자아정체감 발달부족으로 인한 진로정체감에 대하여 여러 확장과 개발을 위한 여러 체험활동과 동아리 활동, 지역사회에 관한 긍정적인 인식함양이 청소년 시기에 있어 그들의 진로

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.30 | 수정일 2022.03.31

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레인오버미, 정신간호학, 외상후스트레스장애, 폭력위험성, 영화감상보고서

한다. 이렇게 솔직한 마음을 고백하면서 마음속의 고통과 불안을 한 단계 한 단계 해소해 나아가는 것이다.영화에서는 찰리 옆에서 도움을 주는 존슨도 가정에서 스트레스를 받아하면서 자유 ... 의 어려. 또한 제일 큰 것은 자신의 의지이다. 자신이 이겨내고픈 동기, 이겨낼 수 있다는 믿음이 없다면 아무런 효과도 없다. 결국 찰리가 외상 후 스트레스 장애를 회복하도록 치료 받 ... , 세계에 대한 부정적 인식? 외상 사건의 원인과 결과에 대한 왜곡된 인지? 지속적으로 부정적인 감정? 흥미 저하? 남들과 동떨어진 느낌? 긍정적인 감정 경험의 어려움각성

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.19

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[A+] 관음장애 간호과정 [간호과정 2]

시키는 항남성호르몬제제와 성욕을 감퇴시켜주는 SSRI가 효과가 있다.4. 행동치료는 성도착이 과거 잘못 학습된 결과라는 인식에 따라 도착적 행동에 대한 대안적 행동을 제시 ... 는 활동치료를 하며 “미안해, 다 내 잘못이야”라고 말하고 피해자에게 사과하는 것으로 보아 자신의 문제를 인정하는 모습을 보였다고 볼 수 있다.간호과정 - 외상 후 스트레스 장애와 관련 ... 을 적용하여 사건에 대해 재조직, 재기억 시키는 원리를 적용하여 치료 후 더 이상 스트레스 상황에 대한 불안을 느끼지 않게 된다.)7. 비위협적인 환경에서 감정을 말로 표현하는 것은 해결되지 못한 문제에 대한 해결의 실마리를 찾도록 돕는다.

리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.09.20

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아동간호학 보고서, 아동간호학과제, 학령기아동의 성조숙증 문제

게 생각했던 과거와는 달리 요새 성조숙증에 대한 인식이 높아져 부모들이 자녀의 성장 변화에 민감하기 때문이다. 실제로 근 5년 사이에 성조숙증으로 병원을 찾는 아동들이 급증했다. 10 ... 운동과 스트레칭비만을 예방하고 건강한 생활을 하려면 규칙적인 생활습관이 중요하다. 일주일에 3~5회 이상 줄넘기나 배드민턴 등 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다.2) 스트레스 ... 성조숙증을 유발시키는 또다른 중요한 요인 중 하나는 바로 스트레스이다.한국보건사회연구원 에 따르면 2013년 기준 우리나라 학생들의 학업스트레스 지수는 50.5%로 유엔아동기금

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.31

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청소년인성교육 ) 감사는 개인의 행복과 타인과의 긍정적 관계를 증진시키는 초월과 관련된 성격 강점이다. 청소년인성교육 교재 6장과 동영상 강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1)

적 안정감과 삶의 만족도를 증가시키는 데 기여한다고 주장했다. 또한, 감사를 지속적으로 표현하는 사람들이 더 긍정적인 인간관계를 유지하며 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있다는 연구 ... 과 더 나은 면역력을 가지고 있으며, 수면의 질도 향상된다고 밝혔다. 감사를 통해 스트레스 수준을 낮추면 신체의 염증 반응이 줄어들고, 전반적인 건강이 개선될 가능성이 높아진다 ... 등이 더욱 소중하게 다가왔다. 이러한 순간들이 하루의 기분을 긍정적으로 바꾸는 데 큰 영향을 미쳤다.뿐만 아니라, 감사하는 태도가 스트레스와 부정적인 감정을 줄이는 데에도 큰

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.23

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정신건강론-영유아기와 청소년기에 나타날 수 있는 정신건강문제에 대한 이해와 대처방안

도록 보호하는 것이 매우 중요하기에 여러 방면에 있어서 제한을 하게 된다. 그러나 아이들은 제한이 심각하게 가해지면 답답함을 느끼게 되어 스트레스를 받는 것이다.2) 해결방안이러한 문제 ... ) 청소년기 정신건강1) 원인가장 큰 원인은 학력에 의한 것이다. 우리나라에서는 대학교에 진학하는 것이 학생의 시절에서 가장 중요한 사건으로 인식한다. 그렇기에 모든 경우에 있 ... 하다는 것을 사회의 일반적인 인식으로 자리 잡게 하는 것이다. 그렇다면 아이들은 대학 진학이 목표가 아니라 자신이 원하는 것을 할 수 있을 것이라고 본다. 둘째, 청소년들이 가장 많

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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