"자기관리행동"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

환청 간호진단 정신간호 조현병 자기소개서 문장 조현병 케이스 조현병 case study 리더십 간호관리 리더십 사회적 고립

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"자기관리행동" 검색결과 341-360 / 108,135건

감성충만CS, 고객과의 행복지수를 높여라 만점과제 정답

전략과 자기효능감- 서비스 제공자가 셀프리더십을 실천하는데 필요한 4가지 실천전략을 서술하고, 자기효능감의 의미를 설명할 것3. 서비스 제공자의 스트레스 관리- 서비스 제공자가 받 ... 하다.(2)?자기?비전,?목표?설정체계적으로?설정한?목표만이?스스로의?행동에?긍정적인?영향을?줄?수?있다.?자기가?만든?목표는?장기 ... 서비스 제공자의 특성을 설명하시오.고객만족을 위해서는 서비스 제공자가 스스로 동기부여하고 열정을 가지는 것이 중요하다. 이를 위한 서비스셀프리더십 실천전략과 자기효능감에 대해 서술

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

현문사, 제3판 지역사회간호학1(2022), Chapter 7. 건강증진과 보건교육

으로 인식)d. 강화관리- 긍정적인 행위변화에 대한 보상 늘림- 예: 조건부계약e. 자극 통제- 행동을 방해하는 원인이 되는 사람이나 상황 조절- 예: 피하기② 행위적 변화과정(3) 자기 ... 수립의 필요성에 대한 강력한 촉구 필요- 건강의 중요성을 전 세계인이 알 수 있도록 널리 알려야 함? 역량 강화- 스스로의 건강관리에 적극 참여하여 자신의 행동에 책임을 지는 것 ... 있는 계기, 교육자료 부여 등)(6) 지각된 자기효능감- 어떤 결과를 만들어 내는데 필요한 행동을 자신이 잘 해낼 수 있다는 자신감을 의미2) 건강증진모형 (시험: 건강신념모형

시험자료 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.04 | 수정일 2023.01.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

행동수정 기법

으로 특히 독립심이 강해 남이 참견하는 것을 거부하는 아동, 수치심이나 강박관념 등을 행동으로 나타나지는 않지만 내적인 갈등이나 불안 등을 치료하는 데 알맞은 방법으로 자기관찰, 자기계약 ... 적으로 다루기 위해 필요한 기술과 태도를 갖추게 하는 데 있다.12/ 자기관리 프로그램 : 내담자가 자기관리와 자기 지시적인 삶을 영위하고 상담자에게 의존하지 않게 하기 위해 상담자가 내담자와 지식을 공유하는 것을 의미한다. ... 행동수정 기법1/ 행동형성(Shaping) : 대개 새로운 행동을 처음 가르칠 때 쓰는 방법으로 언어지도, 대인관계, 식사나 옷 입기 등의 지도에 적용할 수 있다. 행동형성

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.21

다운로드 장바구니
판매자 표지

학습이론 중 반두라의 사회학습이론에서는 관찰과 모방이 매우 중요하다고 강조한다

. 본론 1.자기효능감 높이기 1)방안 (1)첫째 (2)둘째 (3)셋째 (4)넷째 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 반두라는 여러 처리에 의해서 발생되는 행동의 변화를 설명 및 ... 에게 있어서 행동 변화가 행위자 자신이 그러한 행동을 능이 해낼 수 있다는 기대로 인해서 일어난다는 점을 강조하고 있다. Ⅱ. 본론 1.자기효능감 높이기 1)방안 (1)첫째 자기 ... 사람들과 함께 거리를 가깝게 하고 관계를 형성하는 것 자체가 우리에 있어서 자기 효능감을 증진하는 것에 도움이 될 수 있을 것이라고 본다. (4)넷째 다음으로의 방법은 나를 관리

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.22

다운로드 장바구니
ncs 직업기초 1장 과제

에 적용해 해결할 수 있는 능력을 평가한다.자기개발능력: 직장생활에서 직장인으로서 자신의 역할과 목표를 정립하고, 이를 위하여 자신의 행동과 업무수행을 관리하고 통제 할 수 있는 능력 ... 라.1.문제해결능력사고력문제처리능력2.자기개발능력자아인식능력자기관리능력경력개발능력3.조직이해능력국제감각조직체제이해능력경영이해능력업무이해능력4.자원관리능력시간자원관리능력예산관리능력물 ... 적자원관리능력인적자원관리능력5.대인관계능력팀워크능력리더십능력갈등관리능력협상능력고객서비스능력6.의사소통능력문서이해능력문서작성능력경청능력의사표현력기초외국어능력7.정보능력컴퓨터 활용능력

시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.17 | 수정일 2024.06.07

다운로드 장바구니
상담이론과실제_최근의 뉴스를 찾아 심리학적 이론(정신분석학, 분석심리학, 행동주의, 인본주의)으로 뉴스를 분석하고 심리학적 이론으로 사례를 분석하시오. (참고뉴스 정보 반드시 기입할 것)

에서 “뚱뚱한 몸은 인내심이 부족하거나 자기관리가 소홀한 증거”라는 부정적 편견이 전승되며, 개인은 죄의식과 수치심을 한층 더 크게 체험한다.이러한 상황에서 자신이 가진 개성화 과정은 방해 ... 를 얻으면 이는 정적 강화가 되어, 계속해서 다이어트를 이어간다. 반대로 목표 체중을 달성하지 못하면 “자기 관리를 못 했다”는 비난에 직면하거나, 수업에서 배제당한다. 이는 학생 ... . Maslow) 등이 대표적 인물로, 자기실현, 무조건적 긍정적 존중, 자기 개념 등의 개념을 중심으로 전개된다. 이 관점에서, 여성 청소년이 체중 관리 강박에 빠지는 것은 내면의 자기 개념

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.01

다운로드 장바구니
판매자 표지

간호학과 교직이수과목인 생활지도 및 상담 리포트 입니다.A+을 받은과제로 내용과 느낀점이 모두 같이 들어있어 보기에 편할것입니다. 주제는 학교폭력의 실태와 예방,대처방법에 대해 리포트 작성한것입니다.

, 심상법, 자기진술, 자기지시 등을 통한 주장행동과 관련된 불안과 두렴을 극복하도록 돕는 것이다. 행동적, 주장적 자기 표현 훈련으로는 행동연습, 자기통제, 모방 등을 통하여 주장행동 ... 시키는 것이다. 이타성이란 자기욕망을 억제하고 다른사람의 행복과 복지를 위한 사심 없는 관심을 뜻하는데, 이타성이 증가할수록 상관관계를 갖고있는 공격행동이 낮게 나타난다. 이타성 ... 의 결과 중 하나인 학교폭력을 줄일 수 있을 것이다. 그 방법으로는 3가지 측면의 자기관리, 과제관리, 환경관리가 있다. 자기관리는 일단 자신의 스트레스 불안을 인지하고, 그를 관리

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.11

다운로드 장바구니
인간행동과 사회환경 ) 인간행동 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움 줄 수 있는지 정리, 자신 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성.

할는지 이해할 수 있으며, 이를 통해 스트레스 관리와 감정 조절을 개선할 수 있다. 이와 같이 인간 행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 알게 모르게 필수적으로 영향을 끼치 ... 으로도 인간 행동에 관한 지식을 더 풍부하게 습득해야겠다고 자극을 주는 측면이 있는데, 이는 바로 대인관계 부분이다. 나 또한 사회에 속한 존재이기에 필수적으로 대인관계를 관리해야 했 ... 효감을 설명한 이론에서는 불안감과 공포감, 우울감과 건강함 그리고 운동 수행의 달성, 과감한 결단성, 학업 성취감 등 전면적으로 자기 효능감이 인간 행동의 기복을 예측하는 데 유용

리포트 | 6페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2024.01.05 | 수정일 2024.02.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

조직에서 동기부여에 대한 관심의 필요성과 목표설정이론이 자신에게 어떠한 측면에서 적용되어야 하는지를 논리적으로 제시하시오

"에서 ”목표와 자기 통제에 의한 관리(Management by Objectivesand Self-Control)"를 중심으로 하는 경영관리를 처음으로 주장하였는데, 그에 의하 ... 시키고 팀웍을 이룩할 수 있어야 하는데 이것을 할 수 있는 유일한 원칙이 “목표와 자기 통제에 의한 관리”라고 주장한다. 그리고 그것은 모든 관리자의 목표인 공통복리를 취할 수 있 ... 되는 프로그램이 아닌 총체적인 관리시스템인 것이다. 둘째, 목표관리는 자율과 통제를 조화시키는 방법이다. 목표관리는 업무수행에 있어 권한을 위양하고 자유재량을 허용함으로써 자기통제(s

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

조선대 인강 비만학개론 퀴즈

는다고 알려져 있습니다. 5) 단식은 대사율을 지속적으로 높일 수 있습니다. 2. 행동 수정 요법 중에서 “자기 감시”란 무엇을 의미합니까? 1) 의식적으로 자신의 생각을 제어하기 2 ... ) 비만 치료 전문가의 행동을 관찰하기 3) 자신의 행동을 기록하고 평가하기 4) 환경적 유인을 통해 행동을 변화시키기 5) 타인의 행동을 관찰하고 모방하기 3. 체중 감소 후 ... 4) 단기간 내 체중 감소에 집중 5) 경쟁적인 다이어트 계획의 설정 5. 거식증 환자의 회복 과정에서 가장 먼저 개선 되어야 할 심리적 요소는 무엇입니까? 1) 스트레스 관리

시험자료 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.19

다운로드 장바구니
빅파이브에 근거하여 본인의 성격을 분석하고, 건강한 성격을 갖기위해 필요한 요소들을 기술하시오

관리에 힘쓰고 있다. 감정 안정성을 높이기 위해 스트레스 상황에서 자신을 객관적으로 바라보고, 긍정적인 자기 대화를 실천하는 습관을 들이고 있다.3. 건강한 성격을 위한 필수 요소 ... 력을 높이고, 성실성을 발휘하되 완벽주의로 인한 스트레스를 관리한다. 외향성과 내향성의 조화를 통해 사회적 관계와 자기성찰을 모두 충족시키며, 친화성에서는 타인과의 조화뿐 아니 ... 라 자기주장도 놓치지 않으려 한다. 감정 안정성의 경우, 정서적 기복을 인식하고 관리하는 능력을 키우는 것이 무엇보다 중요하다고 본다.내가 생각하는 건강한 성격의 필수 요소는 자기이해

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (25%↓) 1500원 | 등록일 2025.07.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

성인간호학실습2 저널리뷰_정신질환자를 위한 대사증후군 통합건강관리 프로그램 개발 및 평가_A+

적인 가설은 다음과 같다.1. 대사증후군 통합건강관리 프로그램을 제공받은 실험군은 대조군보다 자기효능감이 높을 것이다.2. 대사증후군 통합건강관리 프로그램을 제공받은 실험군은 대조군 ... 통합건강관리 프로그램을 제공받은 실험군은 대조군보다 대사증후군 지식이 증가할 것이다.6. 대사증후군 통합건강관리 프로그램을 제공받은 실험군은 대조군보다 건강행동 태도 점수가 높 ... , TG 농도, HDL-C 농도, 수축기 혈압, 대사증후군 지식, 건강행동에 대한 태도, 사회적 지지는 두 군 간에 유의한 차이가 없었으나, 자기효능감, 건강 생활습관, 삶의 질, 공복

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.08

다운로드 장바구니
[A+레포트] 학교폭력 청소년의 가해 행동을 감소시키기 위해 행동수정모델의 개념과 기법(4가지 이상)을 적용하여 구체적으로 개입 과정을 계획하고, 예상되는 효과 및 한계에 대하여 논하시오

와 같은 형태일 수 있다. 하지만 이 기법은 신중하게 사용되어야 하며, 청소년이 행동과 그 결과를 명확히 이해할 수 있도록 해야 한다.세 번째 기법은 자기관리 기술의 개발이다. 이 ... 를 통해 청소년은 자신의 행동을 스스로 인식하고 조절하는 능력을 키운다. 자기 모니터링, 목표 설정, 자기 보상과 같은 전략을 통해, 청소년이 자신의 행동을 스스로 관리하고, 부정적인 ... 은 바람직한 행동과 부적절한 행동의 구분을 명확히 이해하게 된다. 이러한 이해는 장기적으로 자기 조절 능력을 향상시키는 데 기여한다. 둘째, 자기관리 기술의 개발은 청소년이 스스로

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

건강증진행위이론의 지역사회보건사업 사례 적용 보고서

E하였으며, 운동행동 변화단계, 변화과정, 의사결정균형, 자기효능감, 사회적지지 상관관계는 “pearson correlation coefficient” 사후분석에는 “Duncan ... 관리, 유지단계유지단계(23.6점)가 가장 높았고, 사회적지지는 계획전단계의 점수가 가장 낮았고, 행동단계와 유지단계의 점수가 가장 높게 나타났으나 통계적으로 유의한 차이는 아니 ... 을 강조하며, 운동환경 조성 및 협력을 통한 운동방해요인 제거 및 자기효능감 전략 사용이 도움이 될 것이다.5. 결론 및 제언간호인력의 건강관리를 위해 초기 성인기에 있는 간호여대생

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

다운로드 장바구니
심리놀이발달평가 강의에서 많이 언급했던 것처럼 내담자를 평가하는데 있어서 배터리 검사를 실시하는 것은 아주 중요합니다

성 부족과 자기 관리 능력의 미흡함이 주요 문제로 지적되고 있는 상황이다.2. 사용 검사 도구이번 심리놀이 발달평가에서는 내담자의 발달적, 심리적, 행동적 특성을 종합적으로 분석하기 ... 성과 자율적 기능 수행 능력을 분석하여 생활 기술 및 자기 관리에서의 약점을 파악할 수 있다.적용 이유: 내담자가 자기 관리와 일상생활 수행에서 도움을 필요로 한다는 보고를 반영 ... 와 감정을 적절히 표현할 수 있음을 보여주었다.생활 기술(85): 내담자는 자기 관리 능력에서 어려움을 보였으며, 일상적인 활동에서도 성인의 도움을 필요로 하는 경향이 있었다.사회

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

감성 리더십의 이해

으며, 조직의 목표 달성에 중요한 역할을 한다.구체적으로 자기관리 능력은 다음과 같은 요소들을 포함한다:감정의 효과적인 조절충동적 반응 통제스트레스 관리목표 지향적 행동 유지긍정적 에너지 ... 와 협력을 이끌어낼 수 있다.셋째, 감성 리더십 리더 개인의 감성적 역량 개발을 통해 조직의 전반적인 감성 역량을 높인다. 자기 인식, 자기관리, 사회적 인식, 관계관리 능력을 바탕 ... , 목 수 있다.감성 기반 통솔력의 구성요소 - 자기관리 능력감성 리더십에서 자기관리 능력은 자기 인식 능력을 바탕으로 리더가 자신의 감정을 효과적으로 조절하고 통제하는 핵심적인 역량

리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.02.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오. 그리고 그것을 어떻게 극복하였는지 심리학적으로 기술하시오.

, 자기수용과 스트레스 관리 기술을 통해 완벽주의로 인한 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있도록 지원한다. 통계적으로, CBT는 완벽주의 성향을 가진 사람들의 약 60-70%에서 긍정 ... 증과 완벽주의를 극복하기 위해서는 인지행동치료, 마인드풀니스 명상, 자기수용 훈련, 건강한 생활 습관 등이 효과적인 방법임을 경험을 통해 확인하였다. 이러한 심리학적 접근을 통해 ... )은 반복적이고 통제할 수 없는 강박사고와 행동을 특징으로 하는 정신질환으로, 일상생활에서의 기능을 심각하게 저해할 수 있다. 반면, 완벽주의는 자신에게 지나치게 높은 기준을 설정

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

간호관리학 리더십 개인보고서 A+

장을 변경하는 행위를 한다. 예를 들면 당신은 시간을 효율적으로 관리하고 있습니까? 같은 글귀를 써붙이는 것이나 유해한 환경을 제거하는 것 등이다.6) 자기보상- 바람직한 행동을 완수했을 때 개인적으로 가치 있는 보상을 자기 자신에게 제공함으로써 일할 의욕을 상승시킨다. ... 바람직한 행동을 확립한다.2) 자기관찰- 자신이 바꾸고자 하는 행동에 대해서 정보를 수집하고 관찰하여 자신의 업무활동의 효율성을 스스로 평가하고 무엇을 어떻게 바꾸어야 할지에 대한 ... 적인 예행연습을 함으로써 업무수행의 성공률과 효과성을 높인다.5) 단서에 의한 관리- 자신이 하고자 하는 행동을 쉽게 하기 위해 단서가 될만한 것들을 작업장 주위에 설치하거나 작업

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.06

다운로드 장바구니
NCS 직업기초능력 /자기개발 ox 문제+해설 (교수자, 학습자 자료만 참고/ 앞페이지부터 순서대로)

이 필요하다.111. 자기 개발은 자아 인식, 자기관리, 경력개발로 이루어진다.답:O자기관리: 자신의 행동과 업무 수행을 관리하고 조정하는 것경력개발: 개인의 경력 목표와 전략 ... 주변 사람들과 긍정적인 인간관계를 형성할 수 있다.정답 : O자기개발에 있어 자기고나리는 매우 중요한 요소이며, 자신의 내면을 관리하고, 자신의 시간을 관리하며, 자신의 생산 ... 성을 관리하는 등의 자기관리는 좋은 인간관계의 형성과 유지의 기반이 되기도 한다.3. 취준생, 학생, 직업인 등 자기개발을 해야하는 사람은 정해져 있다.정답 : X자기개발은 모든 사람

시험자료 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.17

다운로드 장바구니
스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대해 기술한 후, 최근 2개월 내의 나의 스트레스 상황에 비추어 마음과 몸에 나타나는 스트레스 증상을 진단한 후, 자신만의 스트레스 관리기법에

는 행동에도 영향을 미치며, 집중력 저하, 자기 돌봄의 소홀, 사회적인 활동의 감소 등의 행동 변화가 나타날 수 있다.본론에서는 스트레스라는 주제를 중심으로, 스트레스의 개념과 원인 ... 가 나타날 수 있다. 생리적으로는 수면 문제, 심장 두근거림, 식욕 변화 등의 신체적인 증상이 나타날 수 있다. 또한, 스트레스는 행동에도 영향을 미치며, 집중력 저하, 자기 돌봄의 소홀 ... 해결에 집중하기 어려워질 수 있고, 회피적인 행동이 늘어날 수 있다. 이러한 행동적인 반응은 개인의 스트레스 관리 능력과 사회적인 지원 체계의 영향을 받을 수 있다.스트레스 대처방법

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

다운로드 장바구니

이전10개 13 14 15 16 171819 20 21 22 다음10개

파워링크

신청하기