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"스트레스관리방법" 검색결과 3,561-3,580 / 69,692건

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    스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중
    는 방법을 알고 있는 사람이 많지 않은 편이다. 스트레스 대처를 위해서는 능동적으로 각 개인이 시간과 노력을 할 수 있어야 하므로 심각한 문제가 닥치지 않은 이상 직접 실행하는 사람 ... 가 반복적으로 발생하게 되면 이러한 스트레스 상황을 제어하고 관리할 수 있는 능력을 가질 수 있게 된다.세 번째는 스트레스로 인한 자신감과 동기 부여가 이루어질 수 있는데 적당 ... 정신건강론주제: 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30
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    의료사회복지론_의료현장에서 의료사회복지실천의 필요성과 의료사회복지사의 역할을 아래 형태와 같이 기술하시오.
    과정, 회복기까지 지속적인 심리적 지원이 필요하다. 의료사회복지사는 상담을 통해 환자의 불안과 스트레스를 관리하고, 필요한 경우 정신건강 전문가와 연계하여 보다 전문적인 지원 ... 할 수 있도록 돕는 것을 목표로 한다. 예를 들어, 만성 질환 환자의 경우 질병 관리와 관련된 교육이 중요하다. 의료사회복지사는 환자에게 질병의 특성과 관리 방법을 설명하고, 자 ... 을 동시에 추구하는 통합적인 접근이 필요하기 때문이다.의료사회복지실천의 필요성은 여러 측면에서 강조될 수 있다. 첫째, 의료현장에서 환자와 가족이 겪는 심리적 스트레스와 사회적 문제
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22
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    조직심리학 ) 자신의 추천서를 작성하는 과제를 해 보겠습니다. 자신의 장점을 나타내기 위한 질문을 10개이상 만들고 이에 대해 답해 보십시오. 질문은 자신의 장점을 이해하는데 필요한 질문이어야 하며 그러한 질문을 통해 자 할인자료
    할 것인가요?5. 직장인에게 가장 중요한 덕목이 뭐라고 생각하나요?6. 화가 나거나 힘들 때 어떤 방법으로 스트레스를 해소하나요?7. 요즘 즐겨보는 컨텐츠에 대해 알려주세요.8 ... . 이러한 노력으로 저는 업무, 조직원 등 직장 안에서 유연하게 생활할 수 있다고 생각합니다.6. 화가 나거나 힘들 때 어떤 방법으로 스트레스를 해소하나요?- 조직에서 생활을 하면 화 ... 가 나거나 스트레스를 많이 받을 수밖에 없습니다. 따라서 많은 사람들이 다양한 방법으로 스트레스를 해소하려고 많은 시간을 투자합니다. 주로 술을 마시기도 하고, 사람들을 만나기도 하
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2024.07.29
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    통합간호 레포트 - 논문요약 과제 <요양병원 간호사의 노인간호 스트레스와 감성지능이 노인간호 수행에 미치는 영향>
    프로그램이 필요하며 이때 스트레스를 줄이는 대처방법에 대한 트레이닝이 필요하고 의료 인력의 의존도가 높은 노인환자 간호와 의사 부재 시에 대비한 응급상황 대처 등에 대한 철저 ... R E P O R T요양병원 간호사의노인간호 스트레스와 감성지능이노인간호 수행에 미치는 영향통합간호Ⅰ. 서 론1. 연구의 필요성저출산과 수명 연장의 결과로 고령화 현상이 빠르 ... 을 가진 노인들로, 장기간 와상상태에 있거나 일상생활수행능력이 떨어져 독립적인 활동이 제한된 경우가 많다.요양병원 간호사는 노인을 직접 대면하고 실제적인 서비스를 제공하며, 질병관리자
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.27 | 수정일 2022.04.29
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    청소년의 문제행동(예, 학교폭력, 우울, 자살, 가출, 사이버폭력 등)중에서 한 개를 선택하여
    의 기분이 좋아질 수 있는 유일한 방법은 자살이라는 생각이 들어 충동적으로 뛰어내릴 장소를 탐색하고 있던 것이었다. 결론적으로 약물 치료와 상담을 받으며 우울증은 호전됐다고 한다 ... 는다. 하지만, 서로 해결 방법을 모르면서 감정을 공유하고 의견을 주고받다가 동반자살로 이어질 우려가 존재한다.4. 원인1) 심리적 요인(1) 자아존중감자아존중감이 낮은 청소년일 경우 ... 은 사람의 행동 특성에 큰 영향을 미치기 때문에 다른 사람에 대한 태도, 자신의 행동양식을 결정하기 때문에 사회적인 적응 방법과 관계가 깊다. 개인의 심리적인 요인에 중요 요인이며, 부
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.23
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    일상생활 속에서 작동하는 신경화학물질(신경전달물질과 호르몬) 3가지 이상을 소개하고
    속의 구체적인 실천방법을 제시하시오. Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 도파민 2. 세로토닌 3. 가바 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 인간의 모든 행동이 신경계에 의해서 조절 ... 내적 스트레스, 과도한 경쟁심을 완화하며 스트레스에 따른 아드레날린 폭주, 그 후유증에 따른 폭력성, 공격성, 충동성 등을 조절한다. 수면을 유도하는 멜라토닌 전구체로 수면 주기 ... 뇌 신경계에 있는 가바 수용체를 가바가 차지해 흥분, 스트레스, 불안 등과 같은 메시지를 과도하게 전달하지 못하게 한다. 하지만 충분하지 않은 가바의 형성은 과도한 흥분, 불면증
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.12
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    우리들은 일상생활 중 다양한 망각을 겪곤 합니다. _심리학개론
    음??4) 억압 사례: 외상적 기억의 억제?3. 망각 감소를 위한 실천적 전략??1) 반복 학습과 정기적 인출 연습??2) 정서 조절 및 스트레스 완화??3) 수면 위생 관리와 뇌 ... 을 준다. 명상, 운동, 충분한 휴식은 스트레스를 감소시키고 정서적 안정을 유도하여 기억 효율을 높인다(McEwen, 1998).3) 수면 위생 관리와 뇌 건강 강화수면은 기억 ... 은 고통스럽거나 위협적인 기억이 의식에서 무의식으로 밀려나는 방어기제를 설명한다(Freud, 1915). 이는 외상 후 스트레스 장애(PTSD)나 특정 심리 증상의 해석에 중요
    리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.07.28
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    A+ 불안/간호과정/간호진단
    를 유지할 수 있도록 한다.10. 전환요법은 근육의 이완으로 긴장을 낮추고 불안을 감소시키는 효과가 있다. 또한 새로운 대처 방법을 학습하는 것은 대상자에게 불안을 관리하는 다양 ... 【불안(Anxiety) 간호과정】[NANDA-I, 영역9 대처/스트레스 내성, 과2: 대처반응]합리적 근거불안은 환경적인 스트레스에 대한 감정적인 반응이고 개인의 스트레스 반응 ... 창의적이고 효과적으로 문제를 해결할 수 있다. 극심한 불안은 감정적, 신체적 불편함의 느낌이 증가하는 것과 관련이 있다. 극심한 불안의 사람들은 공격-도피 스트레스 반응의 과도
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.08
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    자신이 생각하는 바람직한 부모역할은 무엇이며, 그러한 생각에 영향을 미친 요인은 무엇인지 기술하시오.
    적 안정감을 느끼는 환경은 자녀의 자신감을 키우고, 스트레스 관리 능력을 발달시키는 데 도움을 줍니다.부모는 일관된 규칙과 기대를 설정하여 자녀가 예측 가능한 환경에서 성장할 수 ... 하고 표현하는 방법을 배울 수 있도록 도와야 합니다. 해당 과정에서 자녀는 감정 관리와 타인의 감정 이해 능력을 키울 수 있습니다. 부모가 자녀의 감정을 수용하고 공감할 때, 자녀 ... 등을 통해 자녀가 다양한 연령대와 배경을 가진 사람과 교류하도록 격려합니다.이같은 경험은 자녀가 사회적 맥락에서 자신감을 갖고 행동하고, 사회적 스트레스를 관리하는 법을 배우
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.12
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    (A++) 정신간호학 조현병 요약레포트
    이 발생하게 되어 가족중재 프로그램이 필요한 부분 ? 대상자 가족에게 질병에 대한 정보 제공, 약물증상관리방법 교육, 가족 본인의 감정 분출 방안을 제공해야 하는데, 이러한 노력을 통해 ... 기 치료를 대상자의 삶에 의미가 되게 만듦 ? 인지행동치료를 정신질환을 관리하기 위해서는 아래의 4가지 원리를 적용할 수 있음 (4) 가족치료 ? 가족치료는 개인보다 가족체제 ... 수 있게 하는 것이 정신질환자의 궁극적인 치료 목표 ? 대상자의 대처능력을 개발하고 강화시키기 위한 프로그램 일상생활기술 ? 개인위생관리, 요리에 필요한 기본기술, 세탁 및 의복
    리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.26 | 수정일 2025.01.08
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    지역사회간호학실습 - 금연클리닉 역할과 업무
    을 행하고 있다.사업관리프로그램모자보건사업임산부관리임산부건강교실, 예비부부건강검진, 모유수유클리닉, 산후건강관리, 보건교육영유아건강관리영유아 등록관리, 신생아청각선별검사,선천성대사 ... 이상검사, 영유아예방접종기타난임부부 시술비지원사업, 저소득층 기저귀 조제분유 지원사업, 청소년산모 임신·출산 의료비 지원사업, 산모 신생아 건강관리 지원, 고위험 임산부 의료비 지원 ... 사업, 미숙아 및 선천성이상아 의료비 지원방문간호사업방문건강관리기초 선별검사 및 혈압, 혈당, 당화혈색소 검사, 지역자원 연계서비스, 건강행태개선을 위한 건강정보 제공, 방문구강
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.23
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    혈관계 사례보고서
    이 높은 것으로 나타나 관리를 위해 병원을 방문하였다.간호사가 간호력을 수집하는 과정 중에 강씨는 매우 안절부절 못하고 흥분되어 보였다. 강씨는 “머리가 박동치는 듯 아프고 어지러워 ... 요. 막내가 3살이고 아이 5명을 돌보다보니 충분히 휴식을 취하지 못해 항상 피로감을 느껴요. 가끔 시간제로 일하고 있으며 자녀 양육비 등 경제적 어려움으로 스트레스를 많이 받 ... )● 체중조절 중요성의 무지와 관련된 비효과적 건강관리 (강씨는 10년전부터 체중이 증가하기 시작했고 체중 102kg, 총 콜레스테롤은 245mg/dl)간호진단1. 혈압상승과 관련된 급성
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.23
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    노인간호학 - 비뇨기계
    이고,잔뇨를 없애기 위해 앉아서 배뇨할 수 있도록 돕는다.의학적 관리에서, 원인이 되는 유기체를 정확하게 식별하여 감염을 효과적으로 치료하는 방법은 요를 배양함으로써만 가능 ... 하면서 점점 악화되면서 지속된다. 만성요실금의 주요 유형으로는 스트레스성·절박성·역류성·기능성요실금 등이 있다. 이러한 요실금은 두가지 이상의 유형이 함께 발생하면서 혼합형 요실금 ... ) 스트레스성 요실금★스트레스성 요실금은 여성노인에게 주로 나타나며, 갑작스러운 복강내 압력의 증가로 불수의적인 소변의 배출을 유발한다. 스트레스성 요실금 환자는 요의를 인지할 수
    시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.25
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    생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.
    기술을 통해 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾아야 한다.결론고지혈증을 치료하지 않고 방치하거나 관리를 잘못하면 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환 등 심각한 건강 합병증이 발생할 수 ... 질 수 있다. 따라서, 특히 심혈관 질환의 다른 위험 인자를 가진 사람들에게 고지혈증을 관리하고 치료하기 위해 의료 제공자와 협력하는 것이 중요하다.본론에서는 고지혈증의 개선을 위해 ... , 운동처방과 함께 바뀌어야 하는 생활양식 부문들을 체크해보고, 그 사항들을 면밀하게 작성하도록 한다.본론고지혈증 개선을 위한 운동처방운동은 고지혈증 관리에 중요한 요소로 혈중
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08
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    생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.
    기술을 통해 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾아야 한다.결론고지혈증을 치료하지 않고 방치하거나 관리를 잘못하면 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환 등 심각한 건강 합병증이 발생할 수 ... 질 수 있다. 따라서, 특히 심혈관 질환의 다른 위험 인자를 가진 사람들에게 고지혈증을 관리하고 치료하기 위해 의료 제공자와 협력하는 것이 중요하다.본론에서는 고지혈증의 개선을 위해 ... , 운동처방과 함께 바뀌어야 하는 생활양식 부문들을 체크해보고, 그 사항들을 면밀하게 작성하도록 한다.본론고지혈증 개선을 위한 운동처방운동은 고지혈증 관리에 중요한 요소로 혈중
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08
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    정신간호학 시나리오기반 간호과정 조현병
    하며및 약물에 대한 이해 부족으로 인해 먹지 않아 다시 증상이 재발한 경험을 가지고 있으며, 환청과 망상이 아직 남아있기 때문에 스트레스 조절 방법에 대해 도움을 주기 위해 이 ... 약물 복용의 중요성에 대한 교육이 필요함 - 환청과 망각에 대한 대처법에 대해 교육이 필요함 3. 재활을 위한 기술습득 - 대인관계 기술과 사회적응훈련이 필요함 - 약물관리 ... , 증상관리, 가족교육, 재발예방 교육이 필요함 4. 지역사회 자원연계 - 하고 싶은 직업이 있는지 등에 대한 취업에 필요한 기술 및 소양 교육이 필요함 5. 활용기술 적용 - 주간
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.14 | 수정일 2025.04.11
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  • 자료 표지
    [안전] 근골격계 예방 관리 지침서
    유해요인작업방법, 작업자세 및 작업환경으로 인해 근골격계에 부담을 줄 수 있는 반복성,부자연스런 또는 취하기 어려운 자세, 과도한 힘, 접촉 스트레스, 진동 등을 말한다.3.4 ... dateRev. no.PAGE \* MERGEFORMAT1 of 5AA-BB-01-0120YY /MM / DD0SUBJECT: 근골격계 예방관리 지침서근골격계 예방관리 지침서회사 로고 ... 요인조사 목적, 시기, 방법, 내용, 조사자, 개선과 사후조치 등의 내용을 명확하게 규정함으로써 보다 정확한 유해요인조사가 이루어지도록 하여 근골격계 질병 예방에 기여하고자 한다
    서식 | 5페이지 | 1,900원 | 등록일 2022.11.30
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  • 자료 표지
    정신건강관련기관의 설립 목적 및 취지 역할 비교
    감이 향상되도록 도와줌⑨ 스트레스관리 프로그램(심화)- 대상자 : 센터 이용자 중 회원으로 등록한 알코올의존자- 스트레스에 대한 반응을 관리하기 위한 방법을 배우며 스트레스 대처방법 ... 다. 정신분열병이나 조울병과 같이 재발이 잦은 정신병은 약물을 복용하는 것과 함께 환자가 스스로 증상을 관리하고 스트레스에 대처할 수 있는 능력을 강화시키는 정신사회재활치료가 병행 ... 교육한다.- 사회기술훈련 : 사회적응을 위한 대인관계 향상에 초점을 맞추어 의사소통기술, 문제해결기술, 자기주장기술 등을 훈련한다.- 정서관리훈련 및 스트레스관리훈련 : 자신
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.17
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    모발 손상의 원인과 관리 방법 조사(실제 사례 적용 내용 조사)에 대해 각각 설명하고
    모발과학 주제: 모발 손상의 원인과 관리 방법 조사(실제 사례 적용 내용 조사)에 대해 각각 설명하고 구체적으로 작성하십시오. -목차- Ⅰ.서론 Ⅱ.본론 1.모발 손상의 원인 1 ... )생리적 요인 2)물리적 요인 3)화학적 요인 2.모발 관리 방법 1)컨디셔너와 트리트먼트 사용하기 2)유분과 수분의 밸런스 조절 3)두피의 청결 유지 4)두피 스케일링 Ⅲ.결론 ... 으로 알아보고 모발 관리를 하기 위해서 어떻게 해야 하는지 방법을 제안해 보겠다. Ⅱ.본론 1.모발 손상의 원인 1)생리적 요인 모발을 구성하는 성분 대부분은 단백질이다. 여러 아미노산
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.03
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    중환자간호학_중환자 간호 관련 논문요약
    적 특성 10문항, 환자 안전문화 인식 35문항, 직무 스트레스 35문항, 환자 안전간호 활동 64문항으로, 총 144문항으로 구성되었다.6. 자료 수집 및 분석 방법자료 수집은 연구 ... 의 목적………………………………13. 연구 설계………………………………14. 연구 대상………………………………15. 연구 도구………………………………26. 자료 수집 및 분석 방법 ... 안전사고의 발생 원인을 살펴보면 ‘환자관리 미흡’ 37.2%, ‘처치 실수’ 29.9% 등 보건의료인의 부주의가 67.1%로 나타났다. 이에 따라 특히 보건의료인 중 많은 비중
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.18
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2025년 08월 24일 일요일
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