"트레이닝 프로그램"의 검색결과 입니다.

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"트레이닝 프로그램" 검색결과 3,401-3,420 / 4,631건

[스포츠심리학] 심리기술훈련의 이해

practice 이미지 트레이닝 image traning 정신력 훈련 mental toughness 대처전략 coping strategy 심리적 준비 psychological prep ... , 주의집중 , 자신감 등 얼마나 오래 하는가 ? 연습전후에 10~15 분 , 주당 3~5 회 누가 지도하는가 ? 스포츠심리 전문가 또는 코치 새로운 심리기술 프로그램을 익히는데 ... 배움 교육단계 습득단계 연습단계 스포츠심리학 단 계심리기술훈련의 설계 프로그램의 개발과 실천 절차 심리기술 훈련에 대한 오리엔테이션 선수의 심리기술 장단점 측정 훈련대상 심리기술

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.29

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노숙자의 문제 해결과 보호대책방안0

하게 되더라고요...술 안 먹고 11개월 있다 나왔어요...2. 보호시설의 단순한 자활프로그램2007년(40살)4월에 비전 알코올 트레이닝 센터에서 사회복귀단계로 내려가 시설 구내식당 ... )의 조사에 의하면, 노숙자의 대부분인 76%가 '실직 및 경제적인 이유' 때문에 노숙을 하게 된 것으로 나타났다.티비 한 프로그램에서 이런 지하철역 노숙자를 취재한 바 있다. 그

리포트 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2011.04.28

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리차드마이어, 작품소개

- 올리베티 트레이닝 센터르 꼬르뷔제 “ 내가 르 꼬르뷔제의 작품을 모르고 애정이 없었다면 나의 건축물을 만들지 못했을 것이다 . 나는 그가 공간을 창조하는 방식에서 많은 영향 ... 복원 및 보존과학 연구소 , 예술교육센터 , 게티 장학금 프로그램 , 미술사와 인문과학연구센터 게티센터 주요작품Richard Meire 건축비평가 밴햄 “ 로마의 황제들이 카프리 섬

리포트 | 54페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.10.11

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SM엔터테인먼트 기업 가치 분석 및 Valuation

하는 외주 프로그램 제작 및 신인 발굴, 음반기획병행1996년-남성 5인조 그룹 H.O.T.의 음반을 발표. H.O.T.는 1~5집 음반까지 밀리언셀러를 기록하며 음반시장 주도1997 ... 이 아닌 철저한 Marketing Research, 캐스팅, 트레이닝, 프로듀싱에 의한 음반 제작 시스템으로 음반업계에서 독보적인 입지구축2000년-아시아 및 세계시장 진출을 겨냥

리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.25

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체력,지식,기술,외재적가치

라 운동부의 지도자들과도 밀접하게 일해야 한다.Susan은 6년 동안 부서의 책임자로 있으면서 두 가지 중요한 목적을 가진 프로그램을 성공적으로 발전시켰는데, 그 두 가지 목적 ... 은 매우 클 수 있다.체육 프로그램에 의해 작성된 『해부 생리적 요인에 관한 소고(Vogel, 1986)』는 체력의 본질을 명확하게 하는데 도움을 줄 것이다. 나는 각 요인의 습득 ... 의 예절, 다양한 형태의 웨이트트레이닝 방식의 장점과 단점, 다양한 스포츠의 역사와 영웅에 대해 배우는 것 - 이러한 종류의 정보는 비록 사회적으로 성공하기 위한 능력으로는 여전히

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.30

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지역사회간호실습 - 산업간호

Ⅲ. 산업간호 실습PART 1. 사업장 보건관리 주요업무 : 보건관리실1. 사업장의 건강문제를 파악하고 금연, 절주, 비만관리 등 건강증진 프로그램 적용과정을 설명한다.: OOO ... 는 엉덩이 부위에서 둘레가 가장 큰 부위를 잰다.3 운동의 종목에 따른 체지방의 변화 - 운동으로 체지방을 변화시킬 수 있으며 대개 유산소성 지구력 운동과 웨이트트레이닝이 남녀 모두 ... 에게 있어서 효과적이라 한다.유산소운동과 웨이트트레이닝에 의한 체지방율의 감소는 운동시 호르몬의 작용이다. 운동은 성장호르몬의 순환상의 수준들을 증가시키고 이는 운동후 1~2시간 이상

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.02.11

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복싱 체육관 효율적 운영방안(활성화방안)

들이 더 심하다. 태권도 체육관이 요즘은 아이들 위주로 되어있기 때문이다. 복싱체육관도 마찬가지로 그냥 복싱만 가르치는 것이 아닌 여러 가지 트레이닝 프로그램을 접목시켜 운영 ... ) 운동프로그램3. 결 론복싱체육관 효율적 운영방안- 서 문 -먼저 복싱체육관을 효율적으로 운영한다는 의미는 기본적으로 수련생에게 정확하고 좋은 복싱 기술을 수련시켜야 하며 신체 ... 겠는가. 아무리 그체육관 지도자가 뛰어난 사람이고 운동프로그램이 좋다하더라도 시설이 뒤쳐진다면 관원을 끌기 어려울 것이다. 체육관 시설을 그냥 복싱만 할 수 있는 것이 아닌 여러

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.01 | 수정일 2017.12.11

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근육강화의 원리와 방법

의 부하 상태를 어떻게 이용하느냐에 따라 근육의 발달 정도는 달라집니다. 다시 말하면 트레이닝의 목적에 따라 부하를 다르게 주어야 한다는 것입니다.1) 전문성 : 각 스포츠 종목 ... 성 : 프로그램에 따라서 점증적으로 부하증가4) 개별성 : 개인의 의학적 상태 및 체력상태5) 다양성 : 지도자의 창조적 능력, 폭 넓은 지식, 정기적인 교대와 반복, 기본적 요소 포함 ... 있는 조금은 무거운 무게를 들어야 하는 것입니다. 최대 근력의 65~70% 1세트의 횟수가 8~12회로서 하는 훈련을 벌크 업이라고 하는 데 이러한 트레이닝들은 근력, 파워, 힘줄

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.11

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운동처방

하며, 이를 토대로 개인에게 알맞은 운동프로그램을 작성하여 실시하는 것을 의미한다. 즉, 각 개인의 건강 상태와 체력수준에 맞는 운동을 과학적인 검사를 통해서 결정하는 것을 “운동 ... 의 원리에 입각하여 개인의 특성에 부합된 운동프로그램을 구성하는 일이 매우 중요한 일이라고 할 수 있겠다. 따라서 운동처방은 연령, 신체적인 상태, 체력(개인의 운동경력, 심폐기능 ... , 근력저하 방지, 식이요법건강증진생활체력 향상스포츠 참가건강한 일반인심폐지구력, 근력증강스포츠트레이닝스포츠경기력강화운동선수종목별 목적에 따른 체력요소 향상* 운동처방이 필요한 경우

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.04.30

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[경영경제]일본의 닌텐도 라는 게임제작회사 NDSL분석 레포트

을 감안한다면 닌텐도DS 소프트웨어 판매량은 ‘폭발적’이다. 또 정체된 닌텐도DS의 판매량을 견인했던 ‘두뇌 트레이닝’ 타이틀도 3개나 랭크돼 닌텐도DS의 지속적인 성장가능성을 시사 ... ,949,861뉴 슈퍼마리오 브라더스닌텐도DS4,277,0984,277,098좀 더 뇌를 단련하는어른의 DS 트레이닝닌텐도DS2,477,7694,173,524어서오세요. 동물의 숲닌텐도 ... DS1,632,4233,979,786뇌를 단련하는어른의 DS 트레이닝닌텐도DS1,343,4103,198,960어른의 상식력 트레이닝 DS닌텐도DS1,301,5911,301,591

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.09

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스포츠마케팅 이론

? 헬스와 뷰티 클럽 및 사롱 : 웨이트 트레이닝과 운동시설, 역도, 스포츠와 운동이 주 역할을 하는 뷰티 사롱? 레크레이션 : 사업과 산업 레크레이션, 공동 체력 프로그램과 시설 ... (packaged)게임 또는 행사를 제공한다.2) 경기자들에게 시설, 장비 또는 프로그램을 지원하며, 그들이 경기형태를 개발 하도록 한다.3) 시설, 장비 또는 프로그램 등은 물론 경기 ... , 군대, 정부 지 역과 레크레이션 프로그램? 캠프 : 스포츠 지도 캠프와 스포츠가 전체 캠핑 경험의 주 부분인 캠프? 전문 개인 스포츠 : 테니스, 골프? 아마추어 스포츠

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.01

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운동처방

: 골격근 증가와 체중 증가운동 종류 : 웨이트 트레이닝운동 시간 : 1시간운동 강도 : 중강도 운동(60%)운동 빈도 : 주 3회 격일제첫째 달(주3회 월, 수, 금) - 적응 ... 기이므로 머신 사용두 번째 달(주3회 월, 수, 금) - 프리 웨이트일일프로그램 : 준비운동 - (스트레칭)본 운동 - (다리→가슴→어깨→등→등 허리→이두근→삼두근→종아리→복부 ... 330, 25, 20정리운동스트레칭, 런닝머신10 ~ 15분일일프로그램을 바탕으로 첫 달은 기구에 적응할 필요가 있고 나중에 중량을 높이면 부상을 당할 위험이 있으므로 자세

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.01.06

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스타일워터의 4P & 4C

트레이닝?댄스1시간?운동효과 UP !!Customer Benefit바쁜 일상의 생활에서 운동대신 일상의 움직임에서 운동효과를 볼 수 있다일상의 움직임으로 다이어트 하자스타일워터의 4 ... 을 전개 집중 진행피트니스 센터와 일반인을 대상으로 체험단 모집I AM MODEL 및 유사 프로그램 PPL 진행 운동기구증정감사합니다^ㅡ^{nameOfApplication=Show}

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.19

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에어로빅의 종류와 효과

의 프로그램 역시 에어로빅 강사들에게 인기있는 운동이다.스포츠펑크 (Sports Funk)젊은이들에게 인기 많은 응용 에어로빅으로 잘 알려진 스포츠 펑키는 힙합의 기본 동작을 위주 ... 다.펌프 (Pump)웨이트트레이닝 기구를 이용한 에어로빅. 보통 스쿼트(다리) 암컬(팔) 벤치프레스(상체) 숄더프레스(어깨) 데드리프트(허리)의 5가지 운동을 혼합, 리듬에 맞춰 ... 스럽게 댄스를 즐기듯 남녀노소 누구나 참여할 수 있는 에어로빅으로서 부위별 다양한 동작을 가미해 현대인들에게 가장 적합하고 신선한 프로그램으로 대두되고 있다.워밍업 (Warming

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.04

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[예체능]유산소운동의 방법과 생리적 반응

을 로리 소모량, 시간, 거리, 프로그램 등을 제공하기 때문에 보다 정확하고 효율적인 운동이 가능하다. 그리고 날씨와 공간에 구애받지 않고 자신의 능력에 맞게 강도를 맞추어 원 ... 사조깅을 할때 최고강도(5분)-최저강도(2분)-최고강도(5분)-최저강도(2분)식으로 강도의 차이를 두고 훈련하는 방법이다. 인터벌 트레이닝은 기초대사를 증진시켜주고 지방을 효과 ... 적으로 연소 시켜주며, 운동이 끝난 후에도 18시간 정도 신진 대사율을 증대시켜 운동 후에도 지방감소 효과를 준다.② 인터벌 트레이닝이 왜 그렇게 효과적인가?인터벌 트레이닝이란 "몸

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.21

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[생산운영관리]생산능력 사례 - 휘트니스 플러스 (Fitness Plus)

room): 35명 수용? 웨이트트레이닝 실 (a room equipped with free weights): 35명 수용? 체조실 (a workout room - Nautilus ... 주는 문제해결을 위해 과거 자료를 찾아봄? 회원들은 방문 시 평균 60분사용? 에어로빅 이용자가 30%, 심폐기능실 40%체조실 25%, 웨이트트레이닝 실 20%라켓볼코트이용자 ... 트레이닝과 심폐기능 개발 부문에만 탁월한 서비스※ 오아시스와 Gold's gym은 휘트니스 플러스로부터 10~15분 거리에 위치Question1. 휘트니스 플러스의 생산능력을 측정

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.04.08

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생체보디빌딩

하다.예) . 바벨 프레스를 해보세요. 데드리프트를 해보세요. 업라이트 로우를 해보세요■ 인터뷰☞ 인터뷰는 웨이트 트레이닝의 원리, 운동생리학적 이론, 대상별 운동프로그램 처방 방법 ... 되지만,기술 단련을 복합세트로 하는 슈퍼 서킷 트레이닝을 실시하며 가장 중요한 (근)지구력의 한계와 기술의 완성도와 숙련도를 한층 높여줍니다. 이는 근 섬유의 형성방향을 슈팅의 형태 ... 에 더욱 확실한 조직구성으로 이루는 방법인데 근 지구력과 스피드 업 등 유,무산소를 동시에 최대 자극하는 과정이라 하드 트레이닝에 속하는 단련입니다. 이 또한 과도한 스테미너를 필요

리포트 | 67페이지 | 21,000원 | 등록일 2008.03.28 | 수정일 2018.06.26

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사회체육학개론 중 사회체육프로그램ppt

것들을 극복하기 위하여서도 성인기에 또한 체육 프로그램이 꼭 필요하다고 할 수 있다 . 종류 스트레칭, 미용체조, 바이오메트릭 운동, 웨이트트레이닝, 걷기, 조깅, 순환 연속운동 ... 사회체육프로그램목차프로그램이란.. 1)사회체육 프로그램의 유형 (1)대상별프로그램 (2)운동형태별프로그램 2)사회체육 프로그램 내용의 구성원리 3)사회체육 프로그램의 기본 방향 ... 4)사회체육 프로그램의 개발∙보급 (1)사회체육 프로그램 전담기구의 설치 (2)지역사회 주민을 위한 사회체육 프로그램의 개발∙보급 (3)사회체육 프로그램 보급을 위한 홍보특히 사회

리포트 | 40페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.10.17

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근력향상을 위한운동

하다.초보자나 좌업성 직업인의 경우는 5～7개 항목의 코스를 선정하여 각각 15회 정도를 하고 다음 코스로 이동하여 2～3세트를 하는 것이 권장된다.웨이트트레이닝을 할 수 없는 경우 ... 와 허리, 대퇴 슬와근이다. 이 부위의 유연성이 부족하면 오십견이나 요통이 유발될 위험성이 높으므로 예방 및 재활 프로그램을 통해 반드시 유연성을 향상시키는 것이 중요하다. 허리 ... 지 않도록 하고, 양 손끝은 최대로 뻗어 정지된 지점에서의 거리를 cm 단위로 측정한다.유연성을 향상시키기 위한 운동 프로그램은 주로 스트레칭이 실시되고 있으며, 스트레칭의 방법

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.04.12

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배틀 스도쿠의 효과의 이해와 그에대한 검증

도록 지시되었으며, 프로그램 이전과 이후에 작동기억 검사를 모든 피험자가 받도록 하였다. 결과적으로 단어용량과제에서는 사전과 사후 간 차이는 나타나지 않았으나 별세기 과제에서 사전과 사후 ... 한 문제 해결력을 위한 새로운 교수·학습자료. 인제대학교 손호성(2008). 매일매일 두뇌트레이닝 스도쿠365. 아르고나인 황광일(2007). 수학 퍼즐이 영재학생과 일반학생의 수학적 성향에 미치는 영향. 경원대학교.감사합니다~{nameOfApplication=Show}

리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.22

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