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"스트레스의대처방법" 검색결과 3,181-3,200 / 44,768건

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    A+ 조현병 간호과정
    행동 관찰됨Nursing Diagnosis#2.망상 및 환각과 관련된 비효과적 대처*비효과적 대처: 안녕과 관련된 요구를 관리하는데 실패한 인지적·행동적 노력으로 인해 스트레스원 ... 에 대해 타당하지 않게 평가하는 양상.Expected Outcome대상자는 3일 이내로 환각 및 망상에 대한 대처 방법을 2가지 이상 말한다.대상자는 5일 이내로 약물에 대한 중요 ... 고 망상적 경험에 합당한 의심 기법을 사용한다.6.현실적인 대화나 활동에 초점을 맞추도록 한다.7.환경적 자극을 최소화한다.8.처방된 약물을 투여한다.9.환청 및 망상의 대처방법
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.05
  • MBTI검사를 통한 자기의 이해
    나아가 음악을 들어도 스트레스가 줄어들지 않거나 생각이 많아질 때는 더 음악에 집중하려고 하는 편입니다. 음악에 집중하는 방법은 가사의 의미를 찾아보는 것입니다. 제가 좋아하 ... ISFJ희망하는유형ISFJ본인이 검사 결과 중 한 개의 결과를 토대로 답변하기E/I : 나의 스트레스 해소법은?바로 음악을 듣는 것입니다. 특히 제가 가장 좋아하는 음악은 인디 ... 음악입니다. 조용한 가사와 마치 속삭이는 듯 하는 말소리가 저의 마음을 평온하게 만들어 주기 때문에, 이런 노래를 자주 들으면서 스트레스를 풀곤 합니다. 스트레스를 음악으로 날리
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.04
  • 현대인의 '자살'에 대한 위기개입모델 이론을 적용하여 학습자의 창의적이고 효과적인 실천기술방안을 논하시오
    ) 주요개념위기란 내외적인 어떤 사건의 경험으로 인해 이전의 대처 방법으로는 스트레스나 외상을 대처하기 힘든 정서적 불균형 상태가 되는 것을 말한다. 불균형 상태란 절망과 분노, 혼란 ... 한 스트레스나 외상적 사건에 부딪쳐서 심한 정서적 혼란을 경험하고 일상적인 대처능력을 활용하지 못하는 상태를 의미”한다. (Parad&Parad,1990) 위기론에 의하면, 인간은 누구 ... 여 가족의 스트레스에 반응하는 역기능적 행동을 설명하였다. ABCX모델이란 어떤 특정한 사건으로 인하여 생긴 역경(A)은 가족이 위기를 대처 할 수 있는 자원(B)과 가족이 사건
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.11
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    (2024학년도 2학기 기말과제물 심리학에게묻다) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다. 이에, 강의 영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을
    를 이해하고 인식하는 과정으로, 자신이 어떤 방식으로 감정에 대처하고 있는지 분석하는 데 도움을 준다. 자신의 방어기제를 이해하면, 스트레스 상황에서 더 건강한 대처 방법을 찾을 수 ... 의 분노가 10점 만점에 얼마나 강한지 평가한다. 이 방법은 감정변화를 시각적으로 확인할 수 있어, 감정 조절, 스트레스 관리 등에 유용하다. 감정 척도화는 각 개인이 자신의 감정 ... 의 방어기제 이해하기방어기제란 우리가 스트레스 상황에서 사용하는 무의식적인 반응을 말이다. 대표적인 방어기제에는 억압, 부인, 투사, 합리화 등이 있다. 이 방법은 자신의 방어기제
    방송통신대 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.10.16
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    청소년 상담의 필요성과 청소년 상담에 적합한 이론이 무엇인지 또 그 이유 본인의 생각을 작성하고, 이론을 구체적으로 나열하시오.
    의 시기’이다. 또한, 급격한 신체적, 심리적, 사회적 변화가 일어나는 발달단계로, 이러한 변화에 대처하고 자신의 정체성을 형성해가는 시기이다. 급격한 성장으로 외모나 신체에 관심 ... 이 증가함과 동시에 충동적이거나 정서적으로 불안정하고, 열등감이나 수치심을 경험하기도 한다. 우리나라 청소년들은 학업에 대한 과도한 스트레스를 받게 되며 성적, 진로선택, 친구 ... 다.청소년 상담에는 청소년만의 특징과 다양한 상담방법이 있다. 본론에서는 여러 가지 상담이론 중에서 청소년에게 가장 적합한 방법이라고 생각되는 이론을 구체적으로 소개하고, 이 상담
    리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.01.10 | 수정일 2023.11.15
  • 지역사회간호 케이스 - 흡연의 위험성 & 금연 교육
    롭게 대처하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?대상자1: 운동이나 게임을 해요대상자2: 껌을 씹어요대상자3: 주변 사람들에게 도움을 요청해요진행자: 네, 잘 아시네요 모두 정답입니다 ... . 그 외에 효과적인 흡연을 대처하는 방법에 대해서 자세하게 예시를 들어서 알려드리겠습니다.①단호하게 거절하는 방법: 권유한 사람들에게 나쁜 감정을 갖게 하지 않으면서 나의 속마음 ... 자가 흡연의 유해성을 설명할 수 있다.2. 담배의 유혹으로부터 자신을 보호하는 방법을 실천할 수 있다.3. 금연을 하는 방법에 대해서 알고 실천할 수 있다.활동 내용도입(20분
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14
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    해결중심적 가족치료에서 문제해결을 위해 사용되는 질문기법을 간단히 정리 한 후 기적질문, 예외질문, 척도질문, 대처질문, 관계성질문, 악몽질문 중 최소 3가지 이상의 질문을 활용하여 가족 또는 지인과 대화를 나눈다면 어떤 상황에서 어떤 질문을 그들에게 하고 싶은지 질문 3가지와, 직접 대화를 한 후 친구의 반응과 대답, 대화 후 느낀 점에 대해서 서술하시오
    하기 위해 1부터 10까지의 척도에서 어디쯤에 위치한다고 생각하나요?"(3) 대처질문 : "이 문제를 해결하기 위해 지금까지 시도해본 방법은 무엇이고, 어떤 결과를 얻었나요?" ... ● 주제해결중심적 가족치료에서 문제해결을 위해 사용되는 질문기법을 간단히 정리 한 후 기적질문, 예외질문, 척도질문, 대처질문, 관계성질문, 악몽질문 중 최소 3가지 이상의 질문 ... 서술하시오.● 목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌서론해결중심적 가족치료는 가족 내에서 발생하는 문제들에 대한 해결을 목표로 하는 치료 방법입니다. 이 치료법은 특별한 질문
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.06
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    발달심리에 대해 자신의 의견을 정리하시오
    의 특정 부분이 정서 조절과 관련이 있기 때문에, 뇌의 발달 상태에 따라 개인의 정서적 안정성과 스트레스 대처 능력이 달라질 수 있다.생물학적 요인은 또한 개인의 건강 상태에도 영향 ... 은 교사들이 학생들의 학습 능력과 발달 단계를 이해하고, 그에 맞는 교육 방법을 설계하는 데 도움을 준다. 또한, 상담사와 임상 심리학자들은 발달심리학 지식을 바탕으로 내담자의 문제 ... 시키는 데 중요한 역할을 한다. 예를 들어, 협동 학습, 토론, 동아리 활동 등을 통해 학생들은 타인과의 상호작용 방법을 배우고, 이를 통해 자아 정체성을 형성하게 된다.또래 관계
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.29
  • 자연분만 간호진단
    한 이해를 바탕으로 효과적인 대처 방법을 개발하며, 분만에 대한 두려움을 극복한다.- 환자는 출산 과정에 대해 자신감을 얻고, 자신의 몸과 분만 과정에 대해 주도적인 태도를 가지게 된다 ... 지식이 부족하고, 그로 인해 발생한 불안감으로 비효율적인 대처가 나타난다. 이로 인해 환자는 혼란스러워하고, 과도한 두려움을 느낀다. 이러한 상황은 분만 과정에서 스트레스와 긴장 ... 에 대한 지식 부족과 관련된 비효율적인 대처( Ineffective coping)1. 간호사정1) 주관적 자료2) 객관적 자료2. 간호진단3. 간호목표1) 단기목표2) 장기목표4. 간호
    리포트 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.10
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    두려움, 공포, 불안에 대해 정의하고 그 차이점을 서술하시오. 그리고 내가 살면서 느꼈던 두려움, 공포, 불안에
    을 예를 들어 설명하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 두려움, 공포, 불안2. 차이점3. 내가 살면서 느꼈던 두려움, 공포, 불안 및 심리학적 대처 방법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ ... 학적 대처 방법에 대해서 서술하고자 한다.Ⅱ. 본론1. 두려움, 공포, 불안1) 두려움두려움이라고 하는 것은 심령과 영적인 발달 그리고 두려움이 필연적이라 말할 수 있으며, 이것 ... 을 느끼게 되는 것이라 말하는 것이다.3. 내가 살면서 느꼈던 두려움, 공포, 불안 및 심리학적 대처 방법1) 내가 살면서 느꼈던 두려움, 공포, 불안나는 인간관계가 매우 중요
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27
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    코로나19가 계속되는 가운데, 다수의 현대인은 "코로나 블루" 라는 심리적 어려움을 겪고있다. 코로나 19로 인하여 유발되는 현대인들의 정신적, 심리적 문제점들을 지적하고 이를 극복할 수 있는 대안 맟 해결책을 제시 하시오.
    19로 인한 스트레스에 건강하게 대처하는 방법뉴스 시청, 읽기 또는 청취를 중단한다.(소셜미디어에 올라오는 뉴스 포함). 정보를 얻는 것은 좋지만 팬데믹에 관한 이야기를 계속 듣 ... 활동을 한다.다른 사람들의 스트레스 대처 돕기스스로를 돌봐야 다른 사람들을 더 잘 돌볼 여력을 갖출 수 있다. 사회적 거리두기 시기에는 친구 및 가족과 접촉을 유지하는 것이 특히 ... 중요하게 여겨진다. 그리고 전화나 영상 채팅을 통해 다른 사람들이 스트레스대처할 수 있도록 돕는 것이 나와 가족/친지들의 외로움과 고립감을 더는 데 도움이 되는 것으로 생각
    리포트 | 3페이지 | 4,900원 | 등록일 2021.07.03
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    스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식은 어떤 유형이며
    하고 ② 이 유형의 장단점이 무엇인지 적어보시오. ③ 그리고 이 유형의 장점(자원)을 유지하면서 일차적으로 대처할 수 있는 방법은 무엇인지 자기 생각을 쓰시오.-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ ... 의 사용에 있어서의 장단점, 해당 유형의 장점을 유지하며 일차적으로 대처하는 방법에는 무엇이 있는지 나 자신의 생각을 함께 서술해보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 사티어의 역기능적 의사 ... 가족상담 및 가족치료주제: 스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식은 어떤 유형이며, ① 이 유형을 사용하게 된 성장배경에 대해 기술
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01
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    직장 내 스트레스를 줄이기 위한 기업들의 다양한 제도, 활동, 프로그램을 조사하여 제출하시오.
    는 여러 활동을 포함하고 있다.①심리 상담 서비스: 전문 상담사를 통해 직원들이 개인문제나 직무 스트레스를 상담할 수 있는 기회를 제공한다.②스트레스 관리 워크샵: 스트레스 대처 ... 방법과 기술을 배우는 워크샵을 통해 직원들의 스트레스 관리 능력을 향상시킨다.③명상 및 요가 클래스: 정신적 휴식을 통해 스트레스를 줄이고 집중력을 높이는 데 도움이 된다.3 ... 직장 내 스트레스를 줄이기 위한 기업들의 다양한 제도, 활동, 프로그램을 조사하여 제출하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 직장 내 스트레스 관리의 중요성2. 직장 내
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.20
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    정신간호학실습 우울증 케이스스터디 (A+)
    ■, im인 부담감으로 인해 불안을 느끼고, 잠을 제대로 못 자지만 스스로 이러한 스트레스 상황에 대처하는 방법을 잘 알지 못함.비효율적 대처로 인해 일상생활에 어려움을 느낄 수 있다. ... 성불안수면장애대인관계 거부사회적 고립감지식 부족스트레스 상황에 대한 비효과적 대처약물 부작용변비(3) 대상자의 요구 및 강점 / 취약점구분요구강점취약점사회적 기능퇴원 후 경제 ... 은 유병상생활에서 느끼는 작은 스트레스나 자극이 있다. 우울장애를 일으키는 요인으로서의 스트레스 이론은 원치 않은 생활 사건들이 우울의 유발 요인이 된다는 관점과 역할 갈등이 우울
    리포트 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.06 | 수정일 2024.06.10
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    A+전문 사회복지사가 되기 위해서는 기본적으로 사회복지실천현장에 대한 이해와 클라이언트의 문제에 대한 관심이 필요합니다. 내가 관심 있는 사회복지실천 대상과 문제점 및 사회복지사의 역할에 대해서 기술
    이 필요합니다. 클라이언트의 위기 상황에서의 다양한 스트레스 대처를 지원합니다. 조력자의 기능은 갈등의 정서와 저항을 줄이고 희망을 전달하며 정서를 인식·관리하며 사회적 자원과 개인 ... 스트레스를 경감하는 주간 요양 시설이 있습니다. 단기보호시설이란 장애인의 휴식을 일정 기간 보호하는 시설을 말하며 데이케어 시설은 주간 양육발달장애 가구의 부담을 줄이고 사회활동 기회 ... 의 대상이며 부정적 정서와 피로감을 겪을 수 있으며, 이들 행동에 개입할 때 신체적 피해를 주고 정신적 스트레스와 퇴사로 이어지게 될 수 있습니다. 이처럼 발달장애인의 도전행동
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.24
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    (A+과제) 건강가족의 특성과 본인의 가족이 건강가족이 되기 위하여 무엇이 고려되어야 하며, 실천할 수 있는 다양한 방법에 대하여 논하시오.
    전체가 결집하거나 개인의 발전을 위해 독립성을 존중하는 균형 잡힌 응집성을 가지고 있으며, 균형 잡힌 적응성을 가지고 있다. (4) 스트레스와 위기 대처 능력 건강한 가족이 ... 라고 해서 가족 문제가 발생하지 않는 것은 아니지만, 역기능적인 가족만큼 위기에 취약하지는 않다. 오히려 스트레스와 위기에 효과적으로 대처하는 능력을 갖추고 있다. 건강한 가족은 위기 ... 건강가족의 특성과 본인의 가족이 건강가족이 되기 위하여 무엇이 고려되어야 하며, 실천할 수 있는 다양한 방법에 대하여 논하시오. Ⅰ. 서론 가족은 개인과 사회를 연결하는 가장
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.24
  • 주요우울장애 간호과정_만성적 자존감 저하
    하게 주장하도록 한다.- 프로그램의 소책자를 제공하여 대상자의 욕구를 표현할 수 있도록 작성하게 한다.- 퀴즈를 통해서 대처방법을 훈련한다.③ 목표세우기 활동을 주 1회 제공한다. ... 된 부정적인 생각과 믿음을 스스로 인식하도록 한다.- ②의 대처방법 훈련을 시행한다.[신체치료]① 음악요법을 주 1회 제공한다.- 연주·감상 중 선호하는 활동을 택하고, 음악과 관련 ... .스트레스? 발병 전: 대학교 재학 중 연인의 가족이 우울증으로 자살하고, 이로 인해 힘들어 하는 모습을 보며 충격으로 받아드려짐.? 발병당시: 취직준비? 최근: 승진실패간호목표
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.30
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    아동 청소년기에 나타날 수 있는 정신건강문제
    입니다. 부모에게 ADHD의 이해와 효과적인 양육 방법을 교육함으로써, 가정 내에서 아동의 문제행동에 효과적으로 대처하고 긍정적인 행동을 강화할 수 있습니다. 또한 가정 환경 ... 교육 및 가정관리가 효과적으로 활용되어야 합니다. 이들 치료 방법은 ADHD의 증상 완화와 함께 일상생활 및 학업 수행 향상에 기여할 것입니다.4. ADHD 아동 및 청소년 대처 ... 에 대해 설명하고 대처방안을 서술하시오.서론본론결론참고자료서론ADHD는 주의력 결핍과 과잉행동, 충동성을 주된 증상으로 하는 신경발달 장애입니다. 이 장애는 아동 및 청소년기에 많이
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.11
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    정신건강의 개념 및 정신건강의 요소를 설명하고, 건강한 정신을 가진 사람의 특성과 자신(나)를
    을 의미하고, 모든 종류의 사회적, 개인적 적응을 포함하며 어떤 환경에도 대처를 해 나갈 수 있는 건전하고도 균형이 있는 통일된 성격의 발달을 의미 한다.”고 정의를 한다. 나 ... 이 없다는 것 보다는 정신 건강이 신체적인 건강에 영향을 미칠 것이라는 인식의 부재가 아닐까라는 생각을 해본다. 정신 건강에 영향을 미치는 가장 큰 요인은 스트레스이다. 스트레스 ... 서술해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 정신건강의 개념1) 건강과 복지를 이루는 통합적인 요소의 하나로서 개인이 본인의 잠재력을 인식하며 일상에서 일어나는 보통의 스트레스를 극복
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.08
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    심리학을 공부해야 하는 이유와 심리학 이론과 원리가 일상생활에 도움이 되었던 사례를 기술하세요.
    을 얻게 된다. 우리가 겪는 스트레스나 불안, 우울증과 같은 감정들은 심리학적 관점에서 보면 모두 이해할 수 있는 부분이다. 심리학은 이를 다루는 방법을 제공하고, 자기 성찰을 통해 ... 하는 방법도 이 이론을 통해 배울 수 있다. 예를 들어, '어떻게 생각하느냐가 상황을 어떻게 받아들이느냐에 영향을 미친다'는 개념을 일상에서 실천하며 스트레스를 줄이는 데 도움이 되 ... 다. 이러한 방식으로 감정을 관리하게 되니, 스트레스 상황에서도 더 차분하게 대처할 수 있었다.Ⅲ. 결론심리학은 우리가 살아가는 데 있어 매우 중요한 역할을 한다. 사람들의 행동과 감정
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.12
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2025년 08월 28일 목요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감