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"자율이완훈련" 검색결과 301-320 / 2,097건

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    2급 생활체육지도사 시험개요 및 기출정리본(교육, 사회, 심리, 윤리, 체육사)
    도록 하는 훈련- 점진적 이완 : 자기 관리를 통해 자율 신경계 기능 조절 및 스트레스 완화○ 동기이론 : 성취목표성향(과제 목표 성향/자기 목표 성향), 인지평가이론, 자기결정성이론 ... 적 이완- 바이오피드백 : 생체 신호를 측정해 긴장 완화- 자생 훈련 : 스스로 체면 상태에 도달해 신체의 온도 변화를 느끼는 훈련- 체계적 둔감화 : 불안이나 스트레스에 둔감해지 ... 갈 : 과도한 훈련, 시합에 의해 에너지 소진○ 불안과 수행의 관계 이론 : 전환이론, 적정수준, 격변이론, 역U가설, 다차원 불안 이론- 전환이론 : 높은 각성 수준을 유쾌
    시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.05
  • 정신간호학 중간고사 내용 정리 (정신건강과 정신간호사, 정신간호과정, 조현병, 양극성 장애, 우울장애)
    작법(desensitization): 약한 노출을 진행해 경험하게 함· 이완요법· 자기주장훈련· 혐오치료 ex. 담배갑 사진· 토큰경제제도 ex. 달란트, 스티커 등7) 스트레스 ... 에 대한 수용력· 현실에 대한 적절한 지각· 인류에 대한 동일시· 프라이버시에 대한 욕구· 고도의 독립성 및 자율성· 만족스러운 대인관계 수립· 창조성· 강한 윤리성(규율, 법률 ... , 발달과 자기실현: 적응의 과정이 포함되고 새로운 성장과 발달, 도전을 할 수 있음을 의미한다.- 통합력: 인간의 내적 욕구와 외적 욕구를 통합시키는 것이다.- 자율성: 모든
    시험자료 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.26
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    A+보장, 정신간호학실습 V-Sim, David Carter 조현병2, 사례연구보고서, 간호진단, 간호계획
    하고 유지하도록 도움, 환자의 경험을 인정 및 두려움에 대한 감정이입 전달, 망상의 유발요인 사정, 활동 참여 등 대응전략 찾기 -연상의 이완: 적극적 경청, 주변 자극 차단, 환자 ... 와의 대화내용 요약 및 설명, 감정 및 사고에 대해 정확한 표현하도록 환자 격려? 정신약물 중재? 심리적 중재 -개인정신치료, 집단치료, 행동치료, 사회기술훈련? 사회적 중재 ... -환경식하는가?①기립성 저혈압②무과립증③악성 신경이완 증후군④추체외로계 부작용답 - ④: 추체외로계 부작용은 Olanzapine과 같은 신경이완제로 인해 유발되는 역행성 운동 장애이
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.03
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    푸줏간소년/정신간호학적 분석/정신간호학/케이스 스터디/간호진단5 간호과정1
    심: 초기 아동기자율성 vs 수치심(덕목 : 의지/ 악덕목 : 분노)- 성공과 실패의 양극적 위기를 극복함으로써 자기통제에 기본적인 자신감을 갖게 되어 자율성이 형성되지만, 과도 ... 게 말함 □ 기타3. 사고의 진행□ 논리적 ■ 관련성 있음 ■ 목표지향적 □ 목표지향적이지 못함□ 주제에서 벗어남 □ 우회적임 □ 헤맴 □ 편집증적임 □ 연상이 이완됨4. 사고의 내용 ... 에 재사정하고 새로운 처방을 내야 한다.)⑤ 처방에 따라 약물치료를 시행하고 그 효과와 부작용을 관찰한다.⑥ 정신 사회 치료 중 문제해결기술훈련을 제공한다.⑦ 스트레스나 불안
    리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.22 | 수정일 2023.02.24
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    고등학교 음악(음악연주)포함 과목별세부능력특기사항(과세특) 알짜 예시
    위치를 익히기 위해 반복적으로 기본기를 연습하였고, 손목 이완과 리듬 유지를 위해 스스로 촬영하여 피드백을 받아들이는 자세를 보임. 연주 과정 중 난이도 높은 부분에서도 끝까지 집중 ... 들의 생각을 경청하고 존중하는 태도가 우수하며, 발표 후 친구들에게 격려와 피드백을 건네는 모습에서 따뜻한 인성을 확인할 수 있었음. 과제를 성실히 제출하고, 자율학습 시간에도 연습 ... 하고, 악기 편성과 음계 구조를 중심으로 분석함. 피아노 실기에서는 연습 전 손가락 유연성을 높이기 위한 스트레칭과 손가락 훈련을 꾸준히 실천하였고, 다이나믹 변화와 루바토 표현에 집중
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.10
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    [A 인증O] 조현병 CASE STUDY(간호과정 2개) ㅣ정신간호학실습, 케이스스터디
    에 대해 교육한다. 대상자에게 이완요법 및 호흡훈련에 대한 정보를 제공하고 따라하도록 격려하였다. 스트레스 상황 및 불안에 직면하여도 대처기전에 대해 인지하면 스스로 불안 수준 ... (Benzodiazep 2. 정시신체장애(자율신경실조증,신경증)에서의 불안, 긴장, 우울 3. 마취 전 투약 일상적 스트레스와 연관된 불안 또는 긴장의 경우 이 약의 치료가 필요하지 않 ... 으며, 대상자가 겪고 있는 문제를 의료진이 파악하여 도움을 줄 수 있다. 대상자는 누군가가 자신의 것을 뺏어가는 생각이 들 때 성경책을 읽으면서 생각 전환과 이완을 하였더니 효과가 좋
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.05 | 수정일 2024.06.10
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    패혈증 아동간호 케이스 스터디
    훈련을 시키는 것은 오히려 역효과를 나타내기 쉬움.?중요한 발달과업은 자율성(autonomy)을 확립하고 자기 주장적인 독립성을 확립하며 공격정인 충동을 억제하고 그것을 조절 ... 의 운동을 수행할 때, 저항, 강직, 저긴장증, 이완,마비 등을 보이면 비정상이다.? 머리와 척추의 과신전이나 굴곡시 통증이 따르면 비정상이다.흉부:외형, 유방, 호흡양상 ... 적으로 사회적인 관계에서 안전감과 신뢰감이 부족하여 정상적인 대인관계를 형성하기 어려움.유아기(1~3세)? 분리 개별화과 자율감, 자아존중감, 자기조절능력? 자율적 경험? 걷기 시작
    리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.07
  • 7주차. 파워 웨이트 트레이닝의 기술과 프로그램 주기화
    웨이트 트레이닝의 기술과 프로그램과 주기화TEXT ADD TEXT 1. 분리훈련원리 2. 근육혼동훈련원리 3. 점진적과부하훈련원리 4. 세트시스템훈련원리 1. 분리훈련원리 근육 ... 부위별로 나누거나 묶어서 훈련하는 것을 의미 초보자 트레이닝 원리 2. 근육혼동훈련원리 끊임없이 운동 , 반복 , 근육을 당기는 각도의 변화 3. 점진적부하훈련원리 4. 세트시스템 ... 훈련원리중급자 트레이닝 원리 슈퍼세트 훈련 원리 분할 훈련 원리 순환 훈련 원리 근육우선 훈련 원리 복합세트 훈련 원리 피라미드 훈련 원리 전체 훈련 원리 아이소 훈련 원리 충혈
    리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23
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    A+ 정신간호학 실습 주요우울장애 CASE STUDY 문헌고찰 + 간호과정 자료
    의 잘못를 호전시켜 우울증 치료? 자신감의 회복, 왜곡된 사고의 교정, 사회기술훈련? 개인적인 관계를 통한 치료행동 변화와 대인관계치료? 다른 사람들도 유사한 감정을 가질 수 있다는 것 ... 을 알게 하거나 공 유하여 죄의식을 감소시킬 수도 있으며, 현실감을 갖게 함? 지지그룹, 자조모임 등집단치료? 감정 표현 장려? 자존감 강화? 자율성과 자아실현 기회 제공? 사회 ... / 27적 측면? 대상자와 보호자에게 불안에 대한 자조기술과 대처기법에 대해 교육한다.날짜교육 내용11/02-06- 자기표현훈련 : 대상자가 자신을 잘 조절하면서 솔직하게 자신의 감정
    리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.13
  • 임상심리사2급 기출문제 정리
    으므로 처벌의 효과성이 낮다.▣ 체계적둔감법 3가지 기본단계★★(2018)공포대상에 대한 체계적 둔감화의 순서를 쓰고 설명하시오1. 근육이완훈련불안에 대한 근육의 긴장을 이완 ... 을 도와야 하며 논리적인 사고의 어려움을 보이므로 듣기와 말하기만으로 상담을 진행하는 것이 어렵다는 사실을 염두에 두고 자율성과 주도성을 지닌 목적의식을 키울 수있도록 지원.2. 구체 ... 시키는 훈련병전 지능수준을 추정하는 방법을 기술하시오(구)1. 현재지능전체IQ, 지능수준, 백분위, 측정의 오차범위 등을 밝히는 방식으로 기술된다.2. 병전지능수검자의 현재지능수준과 본래
    시험자료 | 32페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2021.02.02
  • 사회복지 실천모델 중 3가지 선택하여 각 모델의 기본가정, 장점, 단점을 서술하시오. 특히 선택한 3모델의 비교를 중심으로 서술하시오. 서론
    하고 효과적으로 대응할 수 있다는 데 의의가 있다. 또는 PTSD처럼 장기간 정신적인 고통에서 벗어나기 어려운 경우 인지 재구성을 통해 체계적 무감각으로 나아가거나 이완 훈련을 통해 ... 을 둔다. 또한 클라이언트가 과거 문제에서 비롯된 문제보다는 현재와 미래를 중심으로 더 나은 미래를 이끌어갈 수 있도록 자율적인 협업을 추진하고 동기를 부여해야 한다.상기 요건을 충족
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15
  • 배뇨환자간호
    의 위험성이 높음)2) 배뇨배뇨근의 수축, 내/외 요도괄약근의 이완, 복벽과 회음부 근육의 수축, 횡격막 하강등의 비 뇨 생식기계, 자율신경계, 중추신경계의 작용으로 유도(1 ... ) 방광 내 200-300ml의 소변 축적-> 신장 감수기 흥분-> 배뇨반사 중추(천골 2-4번)-> 부교감신경 자극-> 내부 괄약근 이완, 배뇨(2) 시간과 장소 부적절: 배뇨 반사 ... 를 부드럽게 눌러주기4) 방광 조절 훈련(1) 깨어 있는 시간 동안에는 1-2시간 마다, 취침 전과 밤에는 4시간 마다 배뇨 시도(2) 요의를 느끼지 못하더라도 배뇨시간이 되면 화장실
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.07
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    CAPD 복막염 case study
    taff 혹은 훈련 된 환자 (환자가 센터와 멀리 떨어진 곳에사는 경우) 카테터 삽입 후 드레싱 교환을 할 수 있도록 교육한다.(7) CAPD 복막염 간호? 환자가 병원에 혼탁하게 배액 ... , 사지마비1전체적 혹은 부분적 다리의 자율적 운동장애1절단1일상생활기능변화없음0향상됨0손상됨1√행동상태최근 30일 동안 적응하는데 변화 없음0√목적성없이 배회함1집중력이 저하되고 쉽 ... 복압을 낮추어 주어 통증을 감소시킨다.3. 편안한 환경을 제공한다.3. 휴식을 취할 수 있도록 해주고 이완된 환경을 제공하여 안정감을 주어 통증 감소에 도움이 된다4. 간단한 이완
    리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.04
  • 기본간호학 이론 요점
    신체질환·급성스트레스: 자율신경계가 중요한 작용함. 교감신경계는 Bp, 호흡, 맥박, 심박출량↑, 동공확대,골격근 수축 등의 신체변화를 일으키고 반대로 부교감신경계는 이완상태로 회복 ... - 규칙적 운동, 지지체계, 시간조절, 근육이완법, 자기주장 훈련, 인치·정신치료 등죽음· 죽음에 대한 개념은 사람들이 경험한 상실과 죽음을 생각하는 정도에 따라 달라짐.· 어린이 ... ·휴식: 편안하고 안락한 느낌, 불안과 스트레스가 없는 정신적, 신체적으로 이완된 상태·수면의 이유매일의 스트레스에 대처하기 위해, 피로예방, 에너지 보존,심신회복, 삶을 충분히
    시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.28
  • 정신건강과간호 ) 도파민의 뇌 전달경로 제시, 각 경로와 연관된 기능적 특성
    을 형성하는 시기이다. 초기아동기는 배변훈련을 통한 자신감과 자율성 그리고 획득 지지적 분위기가 중요한 시기이다. 후기아동기는 주도성, 솔선, 창의성, 목표 추진력, 호기심, 초자아 ... , 자기표현훈련, 체계적 둔감법, 이완, 홍수법, 토큰 경제, 행동 형성, 혐오치료, 바이오피드백이 있다. 심상 만들기 기법은 실제 장면이나 행동에 대한 감정과 느낌을 마음속으로 상상하면료 ... 에 지도하는 단계이다. 이때 치료자는 모든 과정에서 촉진, 훈련, 자문, 조언자로서의 역할을 수행하게 된다. 또한, 인지행동치료의 치료기법에는 심상 만들기, 모델링, 사회기술훈련
    방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.08.02 | 수정일 2024.07.03
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    템플 그랜딘 정신건강간호학 간호과정 보고서 (간호진단 2개, 간호과정 2개), 집단활동프로그램 계획안
    , 얼굴 화끈거림 등3심혈관계 증상 : 심계항진, 흉통 등0호흡기계 증상 : 호흡곤란 등2소화기계 증상 : 복통, 속쓰림, 연하곤란 등0비뇨기계 증상 : 빈뇨, 절박뇨 등0자율신경 ... 고 사회기술훈련, 분노조절 훈련에 대한 참여를 격려한다.5. 집단치료에 참여하도록 격려한다.6. 대상자가 가진 지지체계를 활성화한다.1-1대상자의 기분과 상태에 적절하게 간호 ... 적, 사회적 변화로 새로운 환경에 적응할 수 있도록 하는 것이다. (이미형, 2019)4-1사회기술 훈련은 사회적 기술이 부족한 대상자가 생산적이고 긍정적인 대인관계를 할 수 있도록 하
    리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    부모교육론_아동의 행동을 변화시키는데 보상과 처벌이 어떤 역할을 하는지 알아보시오.
    , 소거, 고립, 포만, 반응대가, 대체행동 강화, 체계적 둔감법, 과잉 정정, 이완법이 있다. 처벌은 혐오자극을 제시하여 행동이 일어날 확률을 감소시키는 방법으로 체벌이 대표적이 ... 에 점차 노출해 불안 반응을 감소시키는 방법이다. 과잉 정정(Over Correction)은 아동의 바람직하지 못한 행동에 대해 그 행동에 대한 반복 내지는 훈련을 지나칠 정도로 많이 ... 접근법은 일관성 있고 실험적인 것을 기초로 한 모델로 전통적인 치료 요법 절차에 대해 지식이 전혀 없는 일반 개인도 짧은 시간의 훈련을 통해 배워 이를 바로 적용하는 것이 가능
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04
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    현대인의정신건강_명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험으로 나누어 세부적으로 기술한다.
    , 포스코, 효성, 신한은행 등이 명상을 도입했다.저자는 이 책에서 명상을 할 때 나타나는 뇌파와 자율신경계의 변화 등 최근 뇌과학 연구 결과와 호흡 명상, 자비 명상, 심장박동 김명상 ... 대사, 바닐릴만델산이 감소하고 피부 저항이 증가하였다. 이러한 생리적 변화 때문에 스트레스가 감소하고 스트레스와 관련된 각종 질병을 예방할 수 있다는 것이 신체적 이완의 추론이 ... 판단도 내리지 않는다. 이 과정은 감정지능과 공감능력을 키우는 데 탁월한 효과가 있다. 주의 깊게 훈련하는 것은 다양한 형태로 수행될 수 있지만, 가장 일반적으로 사용되는 것은 주
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03
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    (심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다
    을 통해 자기만족감을 높이는 것이 관리전략이 되고 있다.스트레스와 관련한 온라인 프로그램에는 스트레스 관리기법으로서 동영상을 통한 자율 훈련법이나 점진적 근육이완법을 활용하고 있 ... 에 훈련함으로써 마음의 근육을 단단히 만드는 연습을 통해 스트레스를 관리하는 나만의 방법을 터득할 수 있었다.3. 즐거운 활동1) 적용 내용인지행동이론은 인지이론과 행동이론을 통합
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.13
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    정신간호학 간호과정-조현병, 우울
    지 못한 쪽 부모에 대한 죄책감을 느껴 사고·정서·판단력 등의 장애를 겪게 된다. 자율적이고 분리된 정체감을 지니지 못하고, 미분화된 가족 정체감을 형성하는데, 타인과의 분화도가 낮 ... system에서 dopamine receptor를 차단하여 dopamin을 감소② 효과: 환각, 망상, 괴의한 행동, 와해된 사고, 격정 등의 신경이완 효과 및 진정효과분류이름특징부 ... 증가, 심각한 EPS, 자율신경계의 장애플루페나진할로페리돌트리플루오페라진티오리다진치오칙센퍼페나진비정형항정신병약물클로자핀양성 증상과 함꼐 음성 증상도 감소시키며, 부작용도 적
    리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.15
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2025년 08월 20일 수요일
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