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"다이어트문제" 검색결과 301-320 / 12,444건

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    정신분석이론에서의 방어기제에 관하여 정리한 후, 내가 주로 사용하는 방어기제는 어떠한 것이 있으며
    이 방어기제에 해당한다. 심리적으로 힘든 상황이나 문제점에 직면했을 때, 여러 위험으로부터 나를 지키기위한 방법이라고 볼 수 있다. 방어기제의 종류는 다양하며, 사람마다 제각기 자신 ... 는 그대로 받아들이거나 인정하지 않고, 아예 그 상황 자체를 부정해서 문제를 생각하지 않는다. 분리는 타인과 세상을 이분법적으로 바라본다. 즉, 흑백논리로 구분한다. 전환은 심리 ... 적 문제가 신체 감각기관의 문제점으로 나타나 제대로 작동되지 않는 것이다. 쾌락은 현실 자체를 왜곡해서 받아들이는 것을 의미한다. 만약, 어떤 문제점에 직면했을 때, 내가 보고자 하
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.23
  • 미용과 건강 ) 성인병을 예방하기 위하여, 어떤한 영양식이를 실천하는것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오 할인자료
    에서 나오는 독소를 줄여 건강 개선의 효과를 볼 수 있게 된다. 간헐적 단식의 효과를 나열하면 다음과 같다. 첫째, 다이어트로 발생하는 근육의 손실을 막는다. 식사량을 줄이면 근육량 ... 이 체지방보다 먼저 감소한다. 운동을 안 하고 굶어서 체지방을 줄이면 근육량이 문제다. 그 이유는 근육이 빠지면 힘을 못 쓰기 때문이다. 그리고 나이가 든 사람은 근육량이 한번 ... 작용이 걱정되는 사람들에게 좋은 식이요법으로 detox 다이어트와 단기간 다이어트로 노니 다이어트와 귀리 우유 다이어트를 추천한다. 이어서 노니의 효능, 부작용, 섭취 방법, 귀리
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.12.13
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    정신건강론_섭식 장애가 청소년기 특히 여학생들에게 발생률이 더 높습니다. 그 원인을 분석하고 개인과 사회측면에서 어떤 변화가 필요한지 구체적으로 서술하시오.
    정체성을 확립하는 발달적 과제에 직면하게 된다. 그러므로, 식습관과 신체 변화는 그들에게 매우 민감하고 중요한 관심사이며, 다이어트, 폭식, 거식과 같은 많은 문제들이 식습관 ... 다. 특히 사회에서 외모지상주의가 팽배해지면서 단순히 날씬한 몸매를 유지하기 위해 무리하게 다이어트를 하는 여학생들이 많은데, 이 같은 무리한 다이어트의 부작용으로 섭식장애가 발생하고 있 ... 하는 섭식 장애이다. 거식증은 심각한 체중 감소와 영양실조를 유발하는데, 이는 전해질 불균형, 심장 문제, 근육 소모를 포함한 심각한 건강상의 결과를 초래할 수 있다. 또한 거식증은 심장
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    성공적 인생
    1. 운동 초보가 단련해야 하는 건 근력이 아니라 안정력 입니다.다이어트하려고 맘 잡고 운동을 시작 했는데, 스쿼트 중량 욕심내다가 무릎 을 다쳤어요. 그다음으로 어깨를 다쳤 ... 고요. 이제 운동하기 겁나네요.근육에 대미지를 주려다가 인대와 건에 대미지를 주는 사람들다이어트를 결심하면 무조건 같이 시작하게 되는 게 운동이죠. 운동 시간 내 최대한 많은 칼로리 ... 를 소모하기 위해서 열심히 근육을 사용합니다. 그리 고 많은 분들이 초반에 부상을 경험하게 됩니다. 근육이 다치면 오히려 다행입니다. 매번의 미세 손상을 통해 성장하니깐요.문제
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.02
  • 영양과 건강 과제
    의 탄수화물 섭취는 필수적이다. 따라서 무작정 굶으면서 다이어트를 하기보다는 균형잡힌 식사를 하면서 적합한 운동을 하는 것이 좋다.2. 오메가-3 지방산이 많거나 적은 식사의 문제 ... 1. 다이어트가 필요하다. 굶으면서 다이어트를 하면 안 되는 이유를 탄수화물, 단백질, 지방의 생체 기능과 연관하여 설명해보라. 또한, 어떻게 다이어트를 하는 것이 건강에 이로운 ... 포도당을 이용해서 만든다. 이를 통해 굶으면서 다이어트를 한다면 즉, 당질 섭취가 충분히 되지 않는다면 단백질로부터 포도당을 만들어 그 포도당으로 에너지를 만들어 사용한다는 것
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.21
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    믿고보는 A+ 정신간호학 신경성 식욕부진증 대상자 case 및 치료적 의사소통 대화 내용(매우 구체적), 간호진단 2가지(불안, 영양불균형)
    41병동에 입원치료 중에 있다. 중학교에 들어온 이후 성적으로 스트레스를 받아왔다. 3학년이 되면서 원하는 성적이 나오지 않아 체중을 빼는 일에 몰두하여 엄격한 다이어트를 진행 ... 스트레스가 증가하며 체중에 대한 강박적인 집착이 생김. 체중 감량을 위해 6개월 동안 엄격한 다이어트로 15kg를 감량하였고 심한 저체중으로 병원에 강제 입원함. 신체 증상으로 솜털 ... , 변비, 빈혈, 서맥, 저혈압이 관찰됨과거병력 : X사회력 : X가족력 : X환자가 재현해야하는 증상(문제)- 체중과 외모에 대한 왜곡된 신념을 가지고 있어 체중 증가에 대한
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.11
  • A+ [감상문,소감문,독후감] 살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책
    가 마치 사과형처럼 볼록 튀어나오게 되면서 방치했던 나의 몸과 체력은 어디부터 손을 대야 할지 알 수 조차 없었다.다이어트 목적으로 점핑운동을 7개월째 꾸준히 하고있지만 이렇다 할 ... 효과는 아직까지 나타나지 않고 있다.이 시점에서 우선 나의 몸의 문제점을 먼저 알아야 할 것 같았다.뭐가 문제인지 알아야 운동방법을 바꾸든 식이를 조절하든 결정을 할 수 있을 것 ... 아닌가.더군다나 날씨가 점점 더워지면서 요즘 나의 최대관심사는 다이어트 일 수 밖에 없었다.나의 최대 관심사가 이렇다보니 7월의 책선정에 있어서 자연스레 관심사로 눈이 돌아간다
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.24
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    서울반도체 생산기술직 합격자소서
    는 남과 다른 군 생활을 해보고자 해병대에 지원하려고 하였습니다. 하지만 해병대는 체중 문제로 입대하는데 큰 문제가 있었습니다. 이대로는 안 되겠구나 싶어서 입대하기 전 까지 다이어트 ... 시설에 관한 문제가 발생할 때 마다 메모하는 습관을 통해 문제에 관한 해결책과 문제를 대비 하는 방법에 대한 매뉴얼 을 만들도록 하여 효율적인 제품 생산을 하는데 도움이 되도록 하 ... 는 저는 입소하는 당일까지 사우나에서 몸에 수분을 빼내는 등 훈련소 입소 후 귀소조치 당하지 않기 위해 열심히 다이어트에 임한결과 정상체중으로 군 생활을 잘 마무리 할 수 있
    자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.24
  • 광고학_광고의 역기능에 대하여 사례를 들어 설명하고, 학생 본인이 생각하는 광고의 부정적 기능에 대해 설명하세요.
    고, 부모들은 자녀들이 원하는 것을 사주기 위해 이러한 음식을 선택하게 된다. 결과적으로 어린이들은 영양 불균형과 비만 등의 건강 문제를 겪게 된다.사례 2: 다이어트 제품 광고다이어트 ... 하는 데 그치지 않으며, 때로는 소비자에게 부정적인 영향을 끼치기도 한다. 이러한 부정적인 기능은 사회적, 경제적, 심리적 문제를 야기할 수 있다. 예를 들어, 소비자 오도, 과소비 ... 조장, 사회적 고정관념 강화 등의 문제는 광고의 부정적인 기능 중 일부에 해당한다.본 과제에서는 광고의 역기능을 세 가지 사례를 통해 설명하고, 학생 본인이 생각하는 광고의 부정
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22
  • 판매자 표지 자료 표지
    식탁 위로 올라온 애니어그램 독후감
    을 지원하기 위해 더 나은 식사 선택을 할 수 있다.이 책은 다이어트 책이 아니다. 저자는 체중감량에 좋은 다이어트를 위한 식사 계획을 제공하는 대신, 섭식과 관련된 9가지 유형 ... 적인 중독들책을 읽으면서 섭식 습관을 이해하는 것도 우리의 성격이 이러한 문제와 어떻게 관련이 있는지 이해하는데 도움이 될 수 있다는 것을 알았다. 우리의 섭식 습관에 대해 더 많이 ... 하고 우리의 체형과 건강을 지배한다니 참 놀라웠다. 저자의 이런 주장이 타당하다면, 다이어트를 위해 개인이 지불하는 많은 비용을 절약하고 훨씬 더 생산적인 곳에 사용할 수 있
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.26
  • 2017년 하반기 삼성웰스토리 영양사 합격 자기소개서
    을 토대로 각 팀별로 문제를 탐구하는 것을 목표로 하였습니다. 연수에 참여하기 전에 미리 지리적 표시제, 식품클러스터 등의 개념을 숙지하였습니다. 개념을 숙지하고 간 덕에 연수기간 ... 없이 이끌어갔습니다. 추상적인 문제가 많아 팀원들과 토의현장을 만들었습니다. 토의를 통한 결과물을 바탕으로 결과보고서를 작성하였습니다. 팀원들과의 탐구활동과 토론 끝에 사후교육 ... 영양학 이론을 하나 선택하고, 이에 대해 설명해주십시오(500자)-졸업 작품으로 시중에 판매되지 않은 식품을 개발하였습니다. 다이어트에 민감한 젊은 여성들이 선호하는 웰빙 케이크
    자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    유산소운동과 무산소운동의 특성과 인체의 변화에 대해 작성하세요.
    기도 한다. 따라서 다이어트할 때 유산소 운동과 무산소 운동을 같이 병행하면 체중감량에 더욱 효과적이라고 한다. 유산소 운동 이것은 에너지를 산소 대사를 통해서 얻는 운동을 뜻한다. 즉 ... 지방과 글리코겐을 완전히 연소 시킬 수 있는 강도로 행해지는 운동을 뜻한다. 지방 연소에 효과가 크기 때문에 다이어트에 많이 수행한다. 또한 심폐지구력 향상에 큰 효과가 있 ... ??문에 칼로리 소모가 크기에 다이어트에 확실히 도움이 되는 운동으로 생각한다. 등산-중장년층분들이 많이 하는 유산소 운동 중 하나인 등산이다. 일반적으로 등산을 하면 빠르
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    프로이드의 방어기제에 대해 다음과 같은 내용으로 서술하시오
    는 합리화이다. 나는 올해 꾸준히 운동을 하여 다이어트를 하는 것을 목표로 설정했다. 일정 몸무게가 빠질 때까지 꾸준히 운동을 하기로 하였는데 1달정도가 지나도 몸무게가 크게 줄어드 ... 는 것 같지 않아 운동을 그만 두었다. 나는 이 상황에서 다이어트를 하기 위해 무리한 운동을 하면 오히려 건강에 좋지 않다고 합리화하면서 내가 다이어트에 실패한 것에 대한 불안 ... 은 합리화로 인한 문제를 해결하기 위해서는 내가 정한 목표를 메모하여 계속해서 눈에 보이는 곳에 두고 이러한 목표를 달성하기 전 까지는 꾸준히 그 행동을 해야 할 것이다. 또한 작
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 건강한 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해 보시오
    는 “성인병” 내지 “현대병” 역시 오늘날의 심각한 문제로 여겨지고 있어 주의가 요구된다.아래 본론에서는 7일 동안 실시할 수 있는 건강한 다이어트 식단에 대해 제시할 수 있도록 하 ... 미용과건강주제 : 본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 건강한 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해 보시오.목차I. 서론II. 본론1.목표 영양소2.일주일의 식단 작성 ... III.결론IV. 참고문헌I. 서론많은 현대인들이 불규칙한 식습관과 잦은 외식으로 인해 건강에 문제를 느끼고 있으며, 비만이나 당뇨 또는 고혈압을 비롯하여 체중 조절을 필요로 하
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    인상형성 과정의 편향의 예와 편향을 방지할 수 있는 방법을 제시하시오
    에서 벗어난 것으로 볼 수 있다.인지 편향은 맥락, 상황 등에 따라서 혹은 선입견에 따라서 왜곡된 시선으로 사물, 현상을 바라보게 유도한다는 측면에서 사고 과정에서 다양한 문제로 이어 ... 진다. 인지 편향은 여러 가지 유형이 있는데 첫 번째는 합리적인 추론을 방해하는 것이다. 의사결정, 문제를 해결할 때 가장 빠르게 혹은 많이 생각나는 것을 바탕으로 의사결정을 하 ... 혹은 그 안에 포함된 원리가 타당한지에 관해서는 관심이 없는 실용 오류, 질문, 문제 제시 방법에 따라서 사람의 선택, 판단이 달라지는 프레이밍 효과 등이 있다.세 번째로 자기
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.16
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    KT&G 생산직_자기소개서_22년 5월
    계획에 따른 생산활동과 안전 매뉴얼을 준수함으로써, 공정 내 위험요인에 대한 철저한 분석과 문제 개선을 통해 생산 Issue Zero화에 기여할 것입니다. 이와 더불어, 계약직 ... 경험을 하며 얻어진 다양한 공정(반도체 공정, 석유화학 공정 등)에 대한 이론과 해석 능력은 KT&G에서 다른 관점으로 문제를 접근하고 분석하는데 기여함으로써 최상의 품질 제품 생산 ... 의 트러블 발생시, 매뉴얼에 따라 조치를 했음에도 해결되지 않은 상황들이 있었습니다. 이에 대해, 매뉴얼 과정을 계속 반복하지 않고 선배와 동료 등에게 문제를 전달하며 문제 원인
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.10
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    아동간호학 인간 성장과 발달 아동 건강 문제(폭식증) 레포트 보고서
    아동 건강 문제:폭식증목차1. 개념2. 원인 및 발생3. 위험요인4. 성장 발달에 미치는 영향5. 사례6. 병태 생리7. 현황8. 증상9. 진단10. 간호11. 출처1. 개념많 ... 하거나 심한 운동과 다이어트를 반복하게 된다.이와 같은 폭식과 구토의 반복되는 행동이 적어도 주 2회 이상, 3개월 이상 지속될 때 폭식증을 의심해 볼 수 있다.신경성 폭식증은 신경 ... 으로 추정된다.2-1. 심리적 원인폭식증을 지속시키는 요인은 낮은 자아존중감, 완벽주의, 높은 수준의 신체관련 문제 및 회피적인 대처 행동, 스트레스, 우울 및 불안의 부정적 정서
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    (청소년과부모) 우리가 삶을 잘 살아가기 위해서는 만족지연 능력이 필요하다. ‘청소년과부모’ 교재
    . 만족지연을 적용한 사례 그렇다면 작성자 개인의 경험에 비춰 만족지연 능력을 성공적으로 발휘한 사례는 어떤 것들이 있을까? 우선 매년 1월 1일이 되면 늘 계획하는 다이어트 ... 에서 성인 합병증 증세가 의심되면서 건강을 위해서라도 다이어트를 해야 할 필요가 생겼다. 그동안에는 단순히 외적인 요인만을 고려해서 그런지 늘 작심삼일에 그치고만 했지만, 올해 ... 는 체중을 무려 30kg 가까이 감량하면서 건강검진 결과에서도 긍정적인 신호를 관측할 수 있었다. 이처럼 성공적으로 다이어트를 실시할 수 있었던 원인으로는 앞서 언급했듯이 건강에 대한
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.30
  • 모발과학 ) 모발의 성장에 영향(탈모)에 미치는 요인을 논쟁점과 관련 된 질문 중 한가지를 선택하여 본인의 의견을 제시해 보시기 바랍니다. 외 5과목 할인자료
    )에 미치는 요인을 논쟁점과 관련 된 질문 중 한가지를 선택하여 본인의 의견을 제시해 보시기 바랍니다.쟁점 1. 식생활의 변화, 다이어트, 수면부족, 모유두의 기능 정지 또는 퇴화쟁점 ... 된다. 하지만 탄수화물의 체내역할은 매우 중요하기 때문에 우리 몸은 탄수화물의 섭취와 고갈에 매우 민감하게 반응한다.쟁점: 탄수화물은 건강관리와 다이어트를 위해서 제한해야 하는지, 제 ... 학개론최근 어덜키즈(adulklds)가 사회문제로 대두되며 키즈뷰티산업에 관하여 논쟁점과 관련된 질문 중 한 가지를 선택하여 본인의 의견을 제시해 보시기 바랍니다.최근 어덜키즈
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.08.21
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    정서, 행동 장애 하위 유형 중 하나를 선택하여 사례를 조사하고 이에 대한 사회적 편견, 인식개선, 교육(사회적 지원)에 대한 자신의 의견을 서술하시오.
    거식증과 신경성 대식증인 폭식증을 통칭하는 섭식장애는 정신적인 문제로 인해 음식 섭취에 장애가 생기는 질환이다. 마른 몸에 대한 강박으로 인한 극심한 다이어트 때문에 식사에 문제 ... 으로 인식하고 있다. 하지만 이 질환을 겪은 당사자들은 다이어트만의 문제가 아니라고 지적한다. 정신 질환뿐 아니라 우리가 주위에 흔히 겪을 수 있는 교우관계, 가정환경, 예민한 성격 등 ... 는 먹는 것이 중요하고 내가 안 먹어서 문제가 생길 수 있다는 생각을 하지 못하기 때문에 치료에도 매우 거부적이고 저항적이기 때문이다. 또한, 처음에는 다이어트랑 혼동되어서 거식증이
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25 | 수정일 2024.01.30
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2025년 09월 08일 월요일
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