"건강한다이어트"의 검색결과 입니다.

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"건강한다이어트" 검색결과 301-320 / 14,987건

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지역사회간호학 - 보건프로그램 개발 방법 레포트

보건프로그램- 건강 다이어트에 대한 각국의 정책 -보건프로그램 개발 및 평가서론 : 비만을 바라보는 세계 경제적 시각1. WHO가 비만을 ‘세계적인 전염병(world ... epidemic)으로 언급한 이래 세계적으로 비만의 사회·경제적 비용 증대에 주목? 비만은 개인의 행동양식 및 정신적인 면에 영향을 미치는 건강위험요인*에서 나아가 재 정 비용 상승, 기업 ... 하여 우리 경제ㆍ사회에 시사점을 도출? 건강친화적 재정정책, 소득불평등과 비만과의 관계, 개도국 개발협력을 중심으로 그 정책적 함의를 분석본론1. 비만 : 무엇이 문제인가?■ 비만

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.25

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PPT양식 템플릿 배경 - 건강관리, 체중관리 1

CONTENTS INSERT TEXT HERE Name of Presentation Title Company Name01 INSERT TEXT HERE 02 INSERT TEXT HERE 03 INSERT TEXT HERE 04 INSERT TEXT HERE CONTE..

Non-Ai HUMAN
| ppt테마 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.19

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어느 채식의사의 고백

에는 다이어트 비법, 건강법 등 수 많은 정보들이 넘쳐나지만 그다지 신뢰가 가지 않는 이유는 무엇일까? 그것은 돈 냄새가 너무 짙게 배어있기 때문이다. 하지만 맥두걸 박사가 쓴 이 ... 원고는 여러 학술 자료와 환자를 치료하면서 겪은 경험을 바탕으로 쓴 글이라 최고의 건강 지침서라고 평가하고 싶다. ‘나는 가짜의사였다’, ‘환자들은 나의 스승이었다’ 등의 소개 ... 는 곳도 있지만 인간의 건강보다는 영리가 목적인 경우가 허다하다 할 수 있다. 이런 시대에 다른 동료 의사들의 비난을 무릎 쓰고 인류의 건강을 위해 이런 책을 출간한다는 것은 상당

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.16

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[운동과 영양] 비만과 다이어트에 대한 분석

?1) 정의2) 다이어트를 하는 이유7. 다이어트의 여러 가지 방법들1) 운동 다이어트2) 식이요법① 건강한 다이어트를 위해 멀리해야할 간식② 간식 칼로리 알고 보니 다르 ... 한 유기농 우유 아이스크림을 식사 대용으로 먹었다. 유기농 우유는 인체의 독소와 노폐물을 제거하는 기능을 하는 간을 이롭게 하고 장을 깨끗하게 해주는 청정 작용을 해 건강한 다이어트 ... Report비만과 다이어트과 목 명: 운동과 영양1. 비만이란 무엇인가?2. 비만에 걸리는 이유1) 유전적 요인2) 환경적 요인3) 심리적 요인4) 에너지 대사의 불균형5

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| 리포트 | 41페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.03 | 수정일 2021.02.04

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성인다이어트자료

오늘을 살아가는 지혜->Living&Life내 몸속 지방과 싸워주는 착한 음식'먹기만 해도 살 빠져요!‘다이어트를 할때는 운동량도 중요하지만 음식도 큰 역할을 합니다.특히 몸속 ... 습니다.건강에 좋고 지방연소에도 효과적인 지금부터 대표적인 식품 8가지를 소개해 드릴께요.^^★ 건강식품 베리베리아사이베리, 블루베리 등 베리류에는 수분과 식이섬유가 풍부하게 들어있 ... 건강에 좋은 지방이 들어있습니다.호두, 잣, 아몬드 등 견과류는 적당히 섭취하면 체중을 줄이고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 도움을 줍니다.단 견과류도 지방함량이 포함되어 있

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| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.13

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내가 다이어트 한 방법

내가 다이어트 한 방법나는 남자이고 현재 24세이다. 168cm인데 84kg까지 나가다가 지금은 65키로를 유지하고 있다. 살 빼고 4년째 요요없이 유지 중이다. 내가 다이어트 ... 건강 때문이었는데 그만큼 나는 독한 마음으로 겨울에 등산을 해서 살을 엄청 태웠다. 훈련소 느낌으로 몸이 잘 때까지 뜨겁고 살이 타는 느낌이 계속 들었다. 내가 살찐 원인을 분석해보

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.26

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귤의 모든 것! 비타민C 가득한 건강 과일의 비밀 공유

충분히 섭취 가능해요. 비타민 C의 효과 콜라겐 생성 피부 건강에 좋아요. 활성산소 제거 세포 보호에 도움을 줘요. 스트레스 완화 건강한 삶에 도움이 돼요. 귤과 다이어트 낮은 칼로 ... 리 다이어트에 적합 풍부한 식이섬유 포만감 UP 천연 당분 간식으로 딱! 운동 후 간식 에너지 보충 귤 활용 방법 주스 귤 주스로 갈아 마시면 건강에 좋아요. 차 껍질을 말려 차 ... 귤의 모든 것! 비타민 C 가득한 건강 과일의 비밀 안녕하세요, 여러분! 겨울 하면 떠오르는 대표 과일, 바로 귤! 오늘은 귤의 놀라운 효능과 맛있게 먹는 방법, 그리고 활용 팁

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.01

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장항준 내과TV 필기노트(유튜브 요약본)

건강한 지방세포를 만들기 위해 다이어트(오래된 생활 습관이 필요하다.)결론: 근육이 조금 피로를 느낄 수 있는 강도로 운동하라 (강도가 너무 세면 인슐린 저항 생김)제3강: 설탕 ... : 올바른 삶의 방식(생활 습관)으로 살고, 지방을 줄여(다이어트) 인슐린 저항을 낮춰야 함제2강: 당뇨 치료의 비밀은 근육에 있다. ~당뇨 치료의 비밀은 근육~ #당뇨 #근육 ... #인슐린저항 당뇨 치료의 원리: 우리 몸을 젊게 만들고 당뇨병이 오게 하지 않고, 오래 건강하게 살게 하는 것은 근육을 사용하는 것이다.근육이 활발하게 활동할수록 항염 물질(염증

리포트 | 94페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.15 | 수정일 2024.04.05

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다이어트 불변의 법칙

독 후 감다이어트 불변의 법칙을 읽고서하비 다이아몬드 지음 / 강신원 번역(초판 2007, 사이몬북스)저자 하비 다이아몬드 박사는 베트남전에 참전하였고 고엽제 후유증으로 죽음 ... 했고 그 이후로 그는 한 번도 살이 찐 적이 없고 병에 걸린 적이 없다. 지금도 그는 ‘자연위생학’의 중요성을 널리 알리고자 강연 과 건강컨설턴트로 활동하고 있다.자연위생학의 기본 ... 원리는 몸에 문제가 생겼을 때 스스로 알아서 정화하고 스스로 치유하며 스스로 건강상태를 유지하는 방향으로 나아가는 지극히 일반상식에 기초를 두고 있다. 이런 상식을 벗어 낫을 때

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.05

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건강관리 앱 눔(Noom)의 성공사례 분석

Noom 건강관리 앱contents App 선정 동기 Noom Inc. 서비스 앱 주요기능 앱 경쟁력 및 성공사례 Q AApp 선정 동기 다이어트N o o m a N o h c ... 플레이 건강 / 운동 부문 매출 1 위 (2012 년 11 월 이후 1 위 유지 ) Noom Inc. 서비스 전세계 약 2 천 8 백만명이 사용하는 지능형 건강 관리 서비스 ... iOS 버전 출시앱의 주요기능 쉽고 빠른 음식 기록 맞춤형 도전과제 개별 다이어트 플랜 쉽고 빠른 음식 기록 신호등 시스템앱의 주요기능 쉽고 빠른 음식 기록 맞춤형 도전과제 개별

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2023.10.19

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웰니스와 삶의 질 기말 족보

면 ‘틀리다/X’에 체크하세요.ㅁ맞다. ㅁ틀리다.2. 과일은 각 나라마다 다양한 색깔과 특징에 차이가 있지만, 영양분이 풍부해 건강 식단에 필수다. 과일은 열량이 낮고 영양소 ... 와 섬유질이 풍부하여 포만감을 지속해 주기 때문에 적당한 과일 섭취는 체중 감량에 도움이 된다. 또한, 과일 속 다양한 영양소는 우리들의 올바른 건강을 유지하는데 많은 도움을 준다 ... . 다음 중 과일의 다양한 영양의 설명으로 바르지 못한 것은 무엇인가?1) 만성 질환의 위험이 감소된다.2) 과일은 파이토케미컬이라는 식물성 화학 물질로 최적의 건강을 유지하는데 도움

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05 | 수정일 2023.02.10

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건강한 내 몸 만들기

과목명 : 건강관리주제 : 건강한 내 몸 만들기- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 인바디 검진 결과2. 식이 제한 및 단식의 이점3. 건강관리계획 세우기4. 건강관리를 위한 습관 ... 5. 식이제한 계획을 통한 기대효과 - 인슐린 및 렙틴 민감성의 정상화와 미토콘드리아 에너지 효율성 증대6. 식이제한을 위한 이상적 식단 구성Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론건강관리 계획을 세우 ... 기 위해 건강검진을 하는 것은 동기부여가 되고 체계적인 플랜을 짜는데 매우 중요한 요소가 된다.건강관리 계획을 세우기 위해 인바디 검사를 토대로 체중 및 지방조절을 통해 나의 건강

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.22

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[현대인의 건강 A+] 요구르트 속 유산균의 효능에 대한 분석

1. 요구르트가 좋은 이유 요구르트의 장점을 콕 찝어서 말하자면 ‘ 유산균 ’ 을 함유하고 있다는 것이다 . 특히 요구르트는 발효유의 일종으로 다른 건강식과는 달리 ‘ 살아있 ... 는 유산균 ’ 을 먹는 것이 특징이다 .2. ' 장 ' 건강에는 최고 잘 먹고 잘 싸는 것이 장수의 비결이라고 한다 . 그만큼 ‘ 장 ’ 이 건강해야 몸이 편안해 질 수 있는 것이 ... 를 적정하게 조절하는 것은 건강을 유지하기 위해 매우 필요하다 . 요구르트를 섭취하면 혈중 콜레스테롤 농도를 적정하게 유지시켜줌으로써 성인병을 예방하고 건강을 지킬 수 있다 . 노화

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.12

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독후감 - 내 몸 혁명(뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라)

내 몸 혁명(뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라)1. 들어가며현세의 우리는 외모와 건강에 대해 끊임없이 고민한다. 특히 '다이어트'라는 단어는 거의 모든 성인의 일상 ... 용우 박사의 베스트셀러 은 우리 몸의 근본적인 건강을 되찾는 방법을 알려준다.그동안 비만이 건강에 참 안 좋다라는 정도는 잘 알고 있었는데 나는 왜 진작 살을 빼고 건강하게 살 ... 생각을 하지 않고 게으르게 운동도 하지 않고 먹고 싶다는 본능에 충실하게 살아왔는지 반성하고 있었다. 더 늦기 전에 몸의 건강을 제대로 되돌려놔야겠다는 생각이 들어 정신이 번쩍 들

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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유행 다이어트의 실태 및 문제점

유행 다이어트의 실태 및 문제점과 목 명 : 식품영양과 건강# 유행 다이어트란?어떤 유명인이 살이라도 빼고 나오면 그 방법이 하룻밤 사이 사람들에게 알려지고 금새 시도하는 사람 ... 면 단기적으로는 몸무게는 줄일 수 있겠지만 장기적으로는 갖고 있던 건강마저 잃을 수 있어 부작용이 더 크다고 할 수 있다. 이제 유행하는 다이어트들이 왜 유행하는지, 그 부작용 ... 들이 생겨나는 것처럼 현대인의 다이어트에 대한 관심은 식을 줄을 모르고 있다. 사람들의 점점 더 날씬 해 지고 싶은 욕구를 반영하듯, 살을 빼는 새로운 방법들도 나날이 증가하고 있

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2021.02.21

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[건강과 운동] 운동 중독의 문제점 및 대책을 통한 올바른 운동법

은 중량의 웨이트를 해야 한다. 뿐만 아니라 유산소 운동 또한 자신 체력에 맞추어 진행해야 한다.다이어트 또는 몸짱, 건강한 심신등 자신의 목적을 똑바로 숙지하고 운동을 해야 한다 ... 피로 회복기간이 길다운동중독, 실제 우리에게 끼치는 문제점은 어떠한가?*04-05. 운동 중독의 문제점운동 중독으로 인해서 자신이 하는 일이나 타인과의 관계가 흐트러진다. 건강한 몸 ... 과 건강정신 건강정신 건강불안감에 의한 우울증 강박관념의 의한 과잉 스트레스실생활과 건강AND정상적인 생활불가 망가지는 몸운동중독의 올바른 대책은?*06. 정신적 치료운동을 하지

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| 리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.18

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창업 요약서 과제_healthy fast food_건강한 패스트푸드

하다고 생각한다.특히 요즘 현대인들의 다이어트, 건강에 대한 인식이 높아진 추세이고, 많은 관심을 가지며 식습관 개선에 노력을 하는 것으로 파악된다.최근 ‘맛있는 다이어트’라는 마케팅 ... 는 방법은 다이어트관련 요식업이라고 생각한다.간단하고 건강하게 한끼를 해결할 수 있는 ”건강한 패스트푸드“사업은 다이어터들만 수요층으로 생각한다면 기업의 성장은 더딜것으로 예상 ... 창업 요약서창업 아이템명: healthy fast food(건강한 패스트푸드)목차1) 창업아이템 개요(이것을 왜 기획하려 하나?)2) 창업아이템의 독창성(다른 아이템들과의 차의점

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.29

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건강기능식품 허위과장광고 사례

건강기능식품 허위 , 과대광고 사례 교육목차 1. 배경 및 교육목적 2. 용어의 정의 3. 건강기능식품에 관한 법률 4. 위반사례1. 배경 및 목적1. 배경 및 목적 식품 ... , 건강기능식품 , 화장품의 허위 , 과대광고로 인하여 많은 이슈가 있음 . 이 시간을 통해 허위 , 과대광고의 다양한 위반 , 적발 사례 공유로 허위 , 과대광고 판별에 활용하고자 함 ... . 허위 , 과대광고에 대해서 인지하지 못해서 발생하는 사례들이 많음 .2. 용어의 정의2. 용어의 정의 표시 : 식품 등 , 식품첨가물 , 기구 또는 용기 , 포장 ( 건강기능

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 37페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.17

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비건 식품의 모든 것

최근 몇 년간 건강과 환경에 대한 관심이 급증하면서 비건 식품이 전 세계적인 트렌드로 자리 잡았습니다. 비건 식단은 단순히 동물성 식품을 배제하는 것을 넘어, 환경 보호와 동물 ... 복지에 기여한다는 점에서 큰 주목을 받고 있습니다. 특히, 한국에서도 건강한 라이프스타일과 윤리적 소비를 실천하려는 사람들이 늘어나면서 비건 식품 시장이 빠르게 성장하고 있 ... 일상생활에서 활용할 수 있는 팁을 심도 있게 다루어 비건 레시피, 비건 간식, 비건 다이어트와 같은 유용한 정보를 제공합니다.

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.29

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건강기능식품 허위과장광고

건강기능식품 허위 , 과대광고 사례 교육목차 1. 배경 및 교육목적 2. 용어의 정의 3. 건강기능식품에 관한 법률 4. 위반사례1. 배경 및 목적1. 배경 및 목적 식품 ... , 건강기능식품 , 화장품의 허위 , 과대광고로 인하여 많은 이슈가 있음 . 이 시간을 통해 허위 , 과대광고의 다양한 위반 , 적발 사례 공유로 허위 , 과대광고 판별에 활용하고자 함 ... . 허위 , 과대광고에 대해서 인지하지 못해서 발생하는 사례들이 많음 .2. 용어의 정의2. 용어의 정의 표시 : 식품 등 , 식품첨가물 , 기구 또는 용기 , 포장 ( 건강기능

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| 리포트 | 37페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.08

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