"건강다이어트요법"의 검색결과 입니다.

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"건강다이어트요법" 검색결과 301-320 / 3,176건

[청소년건강과간호 2021] 1) 청소년의 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스 관리 중에서 1개를 선정 문제의 중요성, 이에 대한 합리적인 근거와 최신 현황, 2) 치료 및 간호 중에서 자신이 가장 중요하게 인식하는 방안 1개와 이유, 구체적인 실행계획 제시

청소년건강과간호2021년 1학기 출석수업대체과제물Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 청소년의 「 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 ... 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스 관리 」중에서 1개를 선정하여 문제의 중요성, 이에 대한 합리적인 근거와 최신 현황을 기술하시오. (청소년의 식이와 영양)1) 청소년 ... [청소년건강과간호 2021년]1) 청소년의 「 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스

방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.17 | 수정일 2021.05.30

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영양과 건강 레포트 - 비만과 에너지 균형

체내에 축적되어가고 몸이 부으면서 살이 찌게 된다. 과연 이 방법이 정말 다이어트에 효과가 있을까? 잘하면 체중 감량과 몸 건강에 도움이 될 수 있겠지만 음식의 종류와 양에 제한 ... 에 과식하게 되면 오히려 다이어트 전보다 더 상태가 악화될 수 있으므로 적당한 운동과 식이요법으로 음의 에너지 균형을 활용하여 체중 감량하는 것이 가장 현명한 방법이다. ... 영양과 건강 레포트 ? 비만과 에너지 균형이름‘비만’이란 신장에 비해 체중이 많이 나가는 것으로, 체지방 비율이 높은 것을 의미한다. 비만은 체내의 잉여 에너지를 에너지 변환

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.01

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골다공증 주제발표

는데 최근 불규칙한 식습관과 무리한 다이어트 등으로 젊은 층에서도 골다공증이 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원 국민관심질병 자료에 따르면 골다공증으로 병원을 찾은 환자는 최근 5년 ... 되는데, 이때에는 의치도 잘 착용할 수 없다. 따라서 식사하기도 힘들 뿐만 아니라 외모의 변화로 자아존중감이 상실된다.ⅳ. 처치 및 약물요법골다공증의 치료법은 골 형성을 증가시키거나 골 ... 골밀도와 총 골질량을 증가시킨다. 대표적인 약물로 alendronate(fosamax)는 남성의 골다공증과 글루코코르티코이드 유발 골다공증 치료에 쓰인다. 안드로겐 대체요법

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.13

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[A+] 아동간호학 케이스스터디 / 당뇨

를 할 수 있음. 특별히 식이를 제한하지 않는 것이 성인당뇨와 다름.운동요법특별한 건강 문제가 없다면 권장하나 지나친 운동은 저혈당을 초래할 수 있으므로 주의.7. 합병증 관리저혈당 ... - CI: 120meq/L간호진단당뇨병 발병에 대한 인지 부족과 관련된 비효과적 건강관리간호진단의 정의: 질병과 후유증을 치료하기 위한 치료적 요법이 일상생활 속에 조절되고 통합 ... , 안위 및 건강증진과 더 나아가 그 가족의 안위 증진을 위해 이 사례를 선정하였다. 대상자와 가족에게 당뇨병 증상, 관리법, 합병증 등에 대해 교육하여 평상시와 증상 발현 시 적절

리포트 | 19페이지 | 2,400원 | 등록일 2025.02.16 | 수정일 2025.02.28

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당뇨병 식이/발관리/운동요법 책자

식이요법“ 당뇨병은 건강식입니다.”1. 식사요법을 위한 첫걸음? 식사요법을 잘 실천한다면 ?1) 섭취하는 음식과 운동, 그리고 인슐린이나 약물이 균형을 이루어 혈당과혈중 지질 ... 섭취하도록 합니다.2. 식사요법의 기본원칙①. 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹습니다.②. 설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의합니다.③. 식이섬유소를 적절히 ... : 곤약, 김, 미역, 우무, 한천③ 음료수 : 녹차, 홍차, 보리차, 코카콜라 라이트, 코카콜라 제로, 다이어트사이다, 생수, 토닉워터, 순백차, 옥수수수염차 등 달지 않은 차

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.04

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방통대 기초영양학 기말

는 23.4로 과체중이다.비만관리를 통해 건강 체중을 성공적으로 달성하기 위한 방법으로는 가장 먼저 식사요법이 있다. 식사요법을 통해 에너지 섭취량을 줄이는 것인데 에너지 밀도가 낮 ... 은 음식과 조리방법을 택하고 균형 잡힌 영양섭취를 하도록 해야 한다. 이 때 초저열량식, 원푸드 다이어트 등은 피해야 한다. 또한 식사요법과 함께 운동요법을 병행하여 야 하는데 체지방 ... 감량을 위한 유산소운동과 근육량 증가 혹은 근손실을 막기 위해 근력운동이 함께 실시해야 한다. 건강을 위한 비만관리는 일시적인 것이 아닌 꾸준히 해야 하는 것으로 행동수정요법

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.24

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정신간호학 케이스스터디-신경인지장애, 우울장애

정신건강간호학실습 간호과정 목차 Ⅰ. 사례 질병 연구 1) 정의 2) 원인 3) 행동 특성 4) 간호 Ⅱ. 간호과정 적용 1) 간호사정 2) 간호과정 Ⅲ. 실습환자와의 전이 ... ) 신체 영역 ① 영양상태 (식사의 규칙성, 식사량, 다이어트 여부): 규칙적, 보통, 무 ② 위생상태 (세수, 목욕, 머리감기, 의복 갈아입기 등에 대한 자가 간호 여부): 머리 감기 ... 의 감정을 말로 표현하도록 격려한다. ② 처방된 약물을 투약한다. ③ 활동 요법(요리, 비즈, 영화 등)에 참여하도록 격려한다. ④ 대상자와 대화를 통해 정서적 지지를 제공한다. ② 비

리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.01 | 수정일 2025.07.31

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A+!! 여성간호학 제왕절개술 [Cesarean Section] casestudy 자료입니다!

제왕절개술 [Cesarean Section] casestudy 과목명 담당 교수님 학년 / 반 학번 이름 목 차 Ⅰ.사례 보고서 1. 간호 정보 조사지 1) 일반정보 2) 건강 ... kg 가족 상태 회사원 남편과 아들, 딸 두 자녀와 함께 지내고 있음 2) 건강력 주호소 증상 분만 임박으로 인한 진통으로 통증 호소 과거력 2017년, 2019년 총 2번의 r-c ... 사구체 신염, 원발성 근육질환, 용혈성빈혈, 다이어트 ▼: 간경변증, 담도질환, 선천성유전증상, 영양실조 BUN 20 18 8-20mg/dL ▲: 발열, 출혈, 스트레스, 신장질환

리포트 | 16페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.13 | 수정일 2025.03.05

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영양 간호사정, 간호진단, 간호평가

Ⅰ. 간호사정1. 주관적 자료1) 심리 사회적(1) 체중 감량 시도에 대한 경험이 있습니까?덴마크다이어트, 간헐적 단식과 같은 식단 조절을 해보려고 한 적은 있으나 지인을 만나 ... 에 의지해 볼까 싶어서 알로에, 유산균, 한약, 방탄커피, 곤약 젤리 등 다이어트에 좋다고 하는 건 다 구매해 보았지만 챙겨 먹는 것도 귀찮아서 못먹고 있으면 유통기한이 다 지나고 말 ... 아요. 경락마사지도 받은 적이 있는데 그건 부끄러워서 못가겠더라고요. 지금까지 다이어트에 쓴 돈만 하더라도 천만 원은 넘을 거예요.(2) 주변에서는 다이어트를 도와주나요?전혀 도와

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.18 | 수정일 2021.04.19

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전략적 의사결정과 문제해결 기말답안

다.결과적으로 건강하게 체중 감량을 하는 것에 성공하였으며 평상시 컨디션이 이전보다 훨씬 좋아졌다. 만약 극단적인 식이요법을 강행하며 다이어트를 했다면, 식이요법을 끊는 순간 이전 ... 다. 따라서 매일 운동을 꾸준히 하는 습관을 들이고자 노력하였으나 마음대로 되지 않았다.따라서 나는 의사결정의 관점에서 “건강한 다이어트로 6개월 동안 3kg을 감량하기”를 목표 ... 성을 느끼고 건강을 챙겨야겠다는 생각이 강하게 들기 시작하였다. 평소 운동을 적극적으로 챙겨서 하는 편은 아니었기에 조금만 무리하면 허리도 아프고 소화가 잘되지 않는 모습을 보이기도 했

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.27

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정신간호학실습 조현병 케이스(Schizophrenia case)

치료와 병행하여 개인 정신요법이 시행될 수 있다. 이때 대상자와의 공감적 동맹을 바탕으로 한 문제해결, 현실검증, 정신건강교육, 지지적 요법, 인지행동 요법 등이 포함된다. 정신 ... 으로 인한 추체외로 증상(정좌불능, 손떨림 등)인후통, 기립성 저혈압, 두통, 어지러움, 우울없음? 정신요법(개인, 집단요법)사회기술훈련, 정신건강교육, 심리극, 집단인지치료, 인지행동 ... 재활치료요법 등 정신병동 내 정신 요법 프로그램 참여함? 활동요법종이접기, 그림그리기, 체조, 다이어트 댄스, 숫자 맞추기, 색칠하기, 공 굴리기, 달력 만들기 등 프로그램 참여

리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.11 | 수정일 2025.01.13

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우리나라 문화+건강습관 꼼꼼히 요약 정리

은 2%이다. 그리고 전체 인구의 50%는 믿는 종교가 없다.한국의 민간요법민간요법: 정규의학이 아닌 민간에서 전해 내려오는 의학 요법. 의료인의 진단 처방 없이 자가 치료하는 것 ... 하.? 통곡물과 채소 섭취-> 포만감을 높여 체중 감량의 효과- 캐나다 토론토 대학의 연구-> 통곡물, 콩, 채소가 풍부한 식사는 포만감을 높이고, 장기적인 다이어트에 효과적이 ... 라는 결과 발표4. 해당국가의 의료시스템2015년 한국은 의료 접근성 부문에서 OECD 1위를 차지함.가장 큰 특징: 한국의 의료보험제도 = 국민건강보험이라는 단일공보험체제두번째의 큰

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.28

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스트레스의 요인으로 작용하는 나의 개인적 특성에 대한 자유 글쓰기

스트레스 요인입니다. 질병, 다이어트, 부상 등 건강 문제로 인한 고통과 불안, 불편함은 매우 큰 스트레스를 유발할 수 있습니다.- 경제적인 문제: 돈에 대한 문제는 대부분의 사람 ... 는 스트레스를 유발할 수 있는 다양한 요인들 중 하나입니다. 예를 들어, 식이요법, 운동 부족, 낮은 면역력 등의 문제들은 건강을 악화시키고 스트레스를 유발합니다.- 생리적 변화: 여성 ... 어, 일이나 공부, 가족이나 인간관계, 건강 문제, 경제적인 문제, 불확실성과 불안정성 등 다양한 요인들이 스트레스를 유발할 수 있습니다. 이러한 스트레스 요인들은 우리의 생활 속

리포트 | 4페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.04.15

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천식 간호과정 3개

: 유산소 운동은 심혈관계 건강을 유지하고, 골격근을 강화하며, 환기와 관류를 촉진한다. 발작을 유발하는 상태를 고려하여 대상자에 따라 운동시간을 조절해 준다.? 산소요법 : 급성천식 ... 을 정돈하고 건강관리 의식을 높이기 위함이다.)6. 약물의 작용, 사용방법, 주의 사항을 교육한다.(약물 요법에 대한 지식을 강화하고, 의욕을 높여 장기적으로 계속 할 수 있도록 돕 ... 은 COPD가 합병할 수 있으며, 천식만 있는 경우보다 치료하기 어렵다. 천식을 동반한 알레르기성 육아종성 혈관염, 알레르기성 기관지 폐균증이 있다.7. 치료법? 약물요법 : 천식치료

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.28 | 수정일 2022.09.29

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보건교육계획안-소아비만

.(우리 반 건강교실!) 학습목표 일반적 목표: 소아비만을 예방하여 건강한 생활습관을 갖고 성인비만을 예방할 수 있다. 구체적 목표: 1. 소아비만에 대해 정확히 알고 비만이 미치 ... 는 영향을 설명할 수 있다 2. 자신의 비만도를 스스로 측정할 수 있다. 3. 비만을 예방하기 위한 식이, 운동요법, 생활습관을 실천할 수 있다. 수업자료 교사 학생 풍선, 역할극 ... 의 정의, 원인, 문제점, 특징 알아보기 ·자신이 생각하는 비만에 대해 마인드맵 그려보기 - 야식, 질병, 뱃살, 다이어트 ·동영상 속 00에게 나타난 증상 토의하기 - 운동할 때

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.04 | 수정일 2024.09.10

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급성 담낭염 간호과정

비활동적 생활양식건강추구 행위비효율적 가정관리치료요법의 비효율적 이행 : 지역사회치료요법의 비효율적 이행 : 가족건강유지 능력변화치료요법의 비효율적 이행치료요법의 효율적 이행치료 ... 요법의 이행 향상 가능성자가건강관리 향상 가능성면역상태 향상 가능성2. 영양(Nutrition)건강식품의 섭취안함 ?함 □ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿식욕상태왕성 ... 의 분류체계에 의한 건강사정3) 진단적 검사4) 약물치료 현황5) 기타치료 현황6) 간호과정※ 참고문헌Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성 및 목적담낭염은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 질병이

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.16

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3강. 비만과 식이조절

식이 , 특정 영양소의 높은 비율에 의한 식이요법 등은 모두 체중감소에 효과는 있으나 여러 가지 부작용을 가지고 있다 . 오히려 , 건강을 더 악화시킬 수 있는 방법이므로 하지 않 ... : BMI 30 이상으로 다른 식이요법으로 효과를 보지 못한 사람 , BMI 27 이상으로 비만과 관련된 합병증이 있는 사람 400-800kcal 식사와 비교적 높은 단백질 섭취 일반 ... 을 더욱 더 자극2. 에너지 영양소의 비율 조정 2) 저지방 중당질의 균형 잡힌 저에너지식사 전통적인 다이어트 방식 지방 에너지비를 15-20% 로 유지 ( 생선 , 견과류 등

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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아동간호학임상실습 A+/케이스스터디/폐렴/간호진단 4개/비효과적 기도청결 및 지식부족에 대한 간호과정

었고 2일 전 39℃까지 올랐다고 함.과거력, 가족력, 입원력 없으며 2023년 7월 17일 입원하여 수액요법, 항생제 치료, 분무요법, 증상에 따른 대증요법을 진행하였으며 7월 ... 부모의 걱정< 청소년 >? 식이패턴 (아침식사 여부, 식사횟수, 음식종류 등)? 폭식증 및 자가구토 : 유_________ 무_________? 다이어트 유무 및 방법(이뇨제, 지사 ... Ray한다. 탈수 예방을 위해 급성기 동안정맥 내로 수액을 주입한다. (김미예 외(2018).아동건강회복간호. 수문사, P31))5. 진해거담제는 분비물의 점도를 낮추어 분비물이원활

리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.25 | 수정일 2024.08.02

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모성간호학_폐경기 여성의 현황과 간호

있는 연령이기에 정기검진이 중요하다.4) 국내·외 폐경기 여성의 주요 건강관리, 건강증진 방법(1) 호르몬 치료 및 보완대체 요법 사용호르몬 치료가 질 위축, 성교 및 배뇨곤란 ... 모성간호학폐경기 여성의 현황과 간호차 례1.서론2.본론1) 폐경2) 국내·외 여성의 폐경증상3) 국내·외 여성의 건강문제4) 국내·외 폐경기 여성의 주요 건강관리, 건강증진 방법 ... 3.결론4.참고문헌1. 서론우리나라 여성의 평균수명이 증가하면서 중년 인구 비율이 점차 증가 되고 있다. 여성 구성비의 증가로 갱년기 폐경기 여성에 대한 건강의 중요성도 강요

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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방송통신대, 4-1학기, 2023년 생활과 건강 중간과제물

2023학년도 1학기 중간과제물(온라인 제출용)?교과목명:생활과 건강?학번:?성명:?연락처:?과제유형(공통형/지정형):공통 ... 형_________________________________________________________________________________1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동 ... 과음한다.특징· 흡연을 하지 않는 것은 바람직하다.· 평소 음주량은 적절하다 생각하나, 폭음은 건강에 좋지 않아 자제할필요가 있다.2) 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.04

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