"마음이바뀌면행동이바뀐다"의 검색결과 입니다.

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"마음이바뀌면행동이바뀐다" 검색결과 2,981-3,000 / 28,125건

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자신의 스트레스 경험을 스트레스 과정모델을 적용하여 기술하고 스트레스 요인에 따른 적절한 대처 방안을 모색

적으로도 영향을 주게 된다. 자아존중감 역시 대표적인 심리적 자원으로써 정서적, 인지 행동적, 평가적 부분을 포함하고 있는 광범위한 자가적 표상이다. 높은 자아존중감은 개인이 자신을 존중 ... 자신과 갈등을 빚는 사람은 거의 없다. 하지만 문제는 내 주변의 사람들이 서로에게 공격적으로 행동하거나 발언하는 것을 참기가 어렵다는 것이다. 그런 행동을 지켜보는 그것 ... 만으로도 가슴이 답답해지고, 불안감이 치밀어 오르며 스트레스가 발생하기 때문이다. 그런데 그렇다고 해서 그런 예의 없는 행동을 하는 사람에게 직접 지적을 하거나 하는 일은 거의 없다. 그렇게

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.26

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2주 1강에서 유능한 상담자의 인간적 특성에 대해서 학습했습니다. 유능한 상담자가 가져야 할

및 상호작용 속에서 생활 과제의 해결과 사고, 감정, 행동 측면의 인간적인 성장을 위하여 노력을 하는 학습의 과정이라고 할 수가 있다. 다시 말하자면, 한 사람이 다른 사람 ... 자신의 행동을 잘 이해하는 사람이다.2) 유능한 상담자들은 대부분 외적인 참조체제 보다는 내적인 참조체제를 통해 지각하고, 사물 보다는 인간적인 견지에서 지각을 하는 경향을 띠 ... 것으로서 내담자가 상담에 적극적으로 참여를 하도록 한다.5) 유능성은 상담자가 상담에 필수적인 정보와 기술, 지식을 구비하는 것을 말하고, 유능성의 여부는 상담자의 행동이 아닌

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

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주요우울장애의 원인을 인지이론에 근거하여 서술하고 구체적 사례를 들어 치료 해결방안을 제시하시오

에 대한 인식은 갈수록 점점 높아지고 있으며 이에 따라 그 원인과 해결방안에 관한 관심도 같이 높아지고 있다. 마음의 감기라고도 불리는 주요우울장애는 누구에게나 찾아올 수 있다. 주요 ... 능력이 저하고 인지 기능에 장애가 생긴다.⑤ 환각이나 망상이 동반된다.⑥ 비관적인 마음이 들고 자살 생각이 난다.1) 우울장애의 인지 기능 증상우울한 기분이나 불면증만큼 흔한 우울 ... 의 원인을 이해하는 데 필요한 중요한 이론으로 개인의 사고, 자기평가, 인지적 과정에 주목한다.Beck은 환자의 기분과 행동이 왜곡된 사고 또는 믿음에서 기인한다고 설명했다. 인지이론

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.25

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교재와 강의 1에서 7장을 공부한 후, 이중 자유롭게 한 작품(리스본행 야간열차)을 골라 감상하고, 작품의 줄거리요약(A4지 1쪽), 본인의 감상과 해석(A4지 1쪽)으로 과제물을 작성합니다.

하게 보여주는 작품으로, 고전문헌학 교수 그레고리우스가 일상의 반복 속에서 우연히 만난 한 여인과, 그 여인이 남긴 낡은 책과 리스본행 야간열차 티켓을 계기로 운명이 바뀌는 이야기 ... 적으로 인생의 전환점을 맞이하는 과정을 담고 있다. 통계자료에 따르면, 현대인의 약 70%가 일상에 안주하는 경향을 보이지만, 극소수의 도전적 행동이 인생을 변화시키는 사례가 존재 ... 은 그레고리우스에게 깊은 인상을 남기고, 그는 평생 한 번도 충동적으로 행동한 적이 없던 자신이 처음으로 즉흥적인 결정을 내리게 만든다. 그는 그 낡은 책을 펼쳐보면서 저자의 이름이 ‘아마

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.20

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학습이론 중 자신이 가장 선호하는 이론을 선택하여 개관하고 학습에서의 적용 방법을 예로 드시오.

의 이론이 가장 피부에 와닿고, 관심이 많이 가는 이론이 있다는 것을 알게 되었다.본 내용에서는 내가 가장 선호하는 이론인, 행동주의 이론을 개관하고, 그 이론에 근거하여 내가 현재 ... 수업을 하면서 행동주의 이론의 효과성을 적용 방법과 사례를 들어가며 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 행동주의 개관1) 행동주의 이론의 개요행동주의는 20세기 초반까지 심리학 ... 계를 주도하던 구조주의를 배격하고 심리학의 주류로 떠올랐다. 행동주의는 심리학은 ‘과학’이므로 관찰할 수 있는 행동만 연구 대상으로 해야 한다고 주장한다. John B. Watson

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.12

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채식주의자

듯 아무것도 되어있지 않은 것에 윽박질렀지만 말이다.어릴 때부터 학습된 것은 쉽게 바뀌지 않는다. 어릴 적, 아버지가 어머니한테 윽박지르고 무조건 시키는 것만 보고 또, 어머니 ... 가 그것을 묵묵히 하는 것만 봐온 여자들은 거기에 순응하거나 이것은 잘못되었다고 소리치게 되고 남자들은 아버지처럼 행동한다 해서 자신이 피해볼 것은 없으니 결혼하고 나서도 그대로 ... 어 나무가 되어 자연에 동화되려고 하는 영혜의 마음이 깊이 느껴졌다. 아쉬운 점은 영혜가 채식을 하는 이유를 정확히 책에서 묘사하지 않는 것이 이해하기 어려웠다. 그래서 영혜

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.12

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인간관계의 발전과정에 대해 기술하시오

한다. 즉 친밀단계에서는 상대방에게 좀 더 헌신함으로써 가장 절친한 친구가 되거나 연인이나 동료가 되는 대인관계로 발전하는 것이다. 친밀단계에서 마음을 표현하는 행동은 다음과 같다. 첫 ... 하면 된다. 친밀감 형성(3단계) 친밀을 정의하는 방법은 자신에 대해서 말할 때 정직하고 열린 마음을 느끼는가이다. 우리는 호감이 가는 사람한테만 밝힐 수 없는 생각과 감정을 표현 ... 거나, 둘 사이에 커다란 변화가 있을 때 관계는 악화되는 것이다. 이러한 악화의 첫 번째 국면은 대개 내적 불만족에 있다. 그리고 악화과정동안 의사소통의 형태는 철저하게 바뀐다

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.18

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트렌드코리아 2024 - 김난도 외 A0독후감, 서평, 느낀점

었기 때문에 그 경험할 시간이 더더욱 중요해졌다는 말이다. 영화나 드라마를 볼 때도 옛날에는 다운 받아놓고 보고싶을 때 여유롭게 볼 수 있었다면 요즘에는 모두 다 구독형으로 바뀌 ... 는게 아니라 세르토닌도 있다. 햇볕을 쬐고 운동을하고 건강한 음식을 먹고 잠을 잘자는 사소한 행동만으로도 편안하고 기분좋은 기분을 느낄 수 있다. 너무 도파민만 추구하다보면 이러 ... 가 좋아하는 연예인, 배우, 모델 또는 인플루언서를 추종하면서 구매하는 현상이 생겼다. 내가 좋아하는 사람이 저걸 구매했으니 세세히 따져보지 않고 구매해도 괜찮다는 마음이다. 그렇게

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.22

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(인간과사회) 다음 참고문헌에 제시된 저서 중 하나를 선택하여 독후감을 쓰시오

존중해주지 않고 부모의 마음대로 자녀의 인생을 결정하고, 자녀의 행동을 통제하려고 하는 과보호의 경우에 대해서도 문제가 있다고 이야기한다. 그리고 생활고에 시달리던 부모가 어린 자녀 ... 걱정하고 조급하게 생각했을지도 모른다. 불과 20-30년 사이에 우리 사회는 많이 바뀌었다. 특히 결혼과 가족에 대한 인식은 젊은 세대뿐 아니라 전 연령대에 걸쳐서 매우 빠르 ... 게, 그리고 많이 바뀌었다는 생각이 든다. 그래서 이런 시대에 살고 있는 우리가 ‘정상 가족’에 대해 이야기하는 것이 시대와 동떨어졌다는 생각을 할 때가 있다. 정상 가족이라는 말

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.20

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인간행동의 심리적 이해_정서이론의 3가지 관점

의 변화, 생각은 생리학적으로는 자율신경계의 반응으로 해석해볼 수 있는데 주로 어떤 ‘정서’를 느끼게 되면 사람들은 표정이 바뀌거나, 행동으로 감정을 표출하는 등 ‘정서’를 표현 ... 패턴, 행동을 가지고 있으며 이 모든 것이 적절하게 발현되며 정서를 표현하게 된다고 하였다. 기본정서이론을 주장한 학자들은 모든 사람이 이 모든 감정들이 진화론적으로 중요한 적응 ... 을 설명할 수 있는 생물학적 근거가 없다는 것이 그들의 비판이 가진 가장 큰 배경인데 그들은 얼굴 표정이나 행동은 정서와 상관없이 일어나는 신체적, 생리학적인 반응일 가능성도 있

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.24

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왜 우리는 불평등을 감수하는가 서평

한 국민들의 순수한 마음을 짓밟은 것은 대기업 즉 돈 많은 고위층들이었다. 국민들의 염원을 이용해 자신들의 부, 명예, 권력을 가지는 데만 집중을 했고, 지금은 낙수효과를 전혀 기대 ... 소리를 내면 언론, 검찰 등 고위 간부들에 의해 묵살당하기 때문이다. 예를 들어 잘못이 없는 사람을 범죄자로 만들고, 자신들의 잘못이 밝혀질까 봐 가리려는 행동, 문제를 고발 ... 하려고 하며 언론에서 막는 것, 특히 국회의원 및 대통령에 대한 이슈가 검색어에 뜨면 연예인들의 열애 기사를 통해 덮어버리려는 행동들만 봐도 알 수 있다. 국민들이 화가 나고 부당

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.06 | 수정일 2022.06.10

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인지행동 치료 중 Albert Ellis와 Beck의 이론의 공통점과 차이점에 대해서 논하시오. 그리고 제3의 물결이 일어나게 된 원인을 찾고, 전통적인 인지치료와의 핵심적 차이점은 무엇인지 논하시오.

적 인지, 인지왜곡 등을 경험하는데 이를 건강하고 합리적인 인지로 변화시킴으로써 정서와 행동도 바뀐다는 것이다. 마지막으로 제3의 물결로 일컬어지는 것이 수용전념치료(ACT), 변증 ... 법적 행동치료(DBT), 자비중심치료(CFT), 마음챙김 기반 인지치료(MBCT)같은 것들인데 이는 인지, 감정을 변화시키거나 바꾸려 하지 말고 있는 그대로 수용하며 현재를 살아가 ... 과목명임상심리학주제인지행동 치료 중 Albert Ellis와 Beck의 이론의 공통점과 차이점에 대해서 논하시오. 그리고 제3의 물결이 일어나게 된 원인을 찾고, 전통적인 인지

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.31

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특수교육학개론 보고서_장애, 불편함을 넘어 가능성으로

더 살펴보고 마음의 병은 혹시 없는지 알아차릴 필요가 있겠다고 생각한다.무엇보다 이번 특수교육학개론 수업을 통해 나의 인식이 많이 바뀐 부분은 바로 이것이다. “모든 학생은 모두 ... 없는 상태였었다. 한 번 봉사를 하고 집에 돌아오면 진이 빠졌었지만 보람이 있던 봉사활동이었다. 몸이 많이 아파 누워만 있던 아이도 있어서 마음이 아픈 때도 있었지만 어떤 아이 ... 게 하는 등의 행동을 했다. 화가 난 반 아이들과 그 친구가 싸우기도 했고, 정확히는 모르지만 부모님들끼리의 언쟁도 있었다고 들었다. 그때 당시에는 나도 불쾌하기도 했고 화도 많이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.27

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안전지도사 자소서

은, 위험을 줄이는 지식은 누구나 가질 수 있지만, 그 지식을 사람의 마음과 행동으로 전환하는 실천가는 많지 않다는 것에 기반하고 있습니다. 안전지도사로서 저는 이 격차를 메우는 실천자 ... 갖춘 사례를 통해 안전지도사 직무에 필요한 현장성과 설득력을 강하게 드러냈습니다. ● 안전지도사 채용을 준비하시는 모든 분들께, 단순한 매뉴얼 전달을 넘어서 사람의 행동을 변화 ... 라는 말을 들었을 때, 제 직업관은 근본적으로 바뀌었습니다. 저는 단지 정해진 교육을 반복하기보다, 사람들의 감정과 기억 속에 남는 ‘실천 가능한 안전 교육’을 해야 한다는 사명감

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.25

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동과 서 - 동양과 서양 비교

사유와 행동방식에 있어서 동양인과 서양인의 차이에 대한 이해동양과 서양은 지역적, 문화적, 사고방식 등의 차이로 인하여 오래전부터 비교되어져 오고 있다. 동영상과 책 속 ... 에서는 동양인, 서양인에게 여러 특정한 상황을 두고 질문을 하였을 때 이들의 상반된 답변과 행동들을 통하여 동양인과 서양인이 다른 사유, 행동방식을 가지고 있는 모습을 보여주며 그 이유 ... 를 서양심리학에서는 어떤 사람의 행동을 보고 주변 상황이나 맥락을 고려하지 않은 채 행동이 그 사람의 본성이나 기질로 인한 행동의 결과라고 판단하는 성급한 일반화의 오류를 범한다고

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.21

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장애인의 인권, 님비현상, 해결방법 등에 관한 레포트

장애인의 인권, 님비현상최근 한국의 주거현황은 걷잡을 수 없이 가파르게 안 좋아지고 있다. 전세가 대부분 월세로 바뀌면서 주거부담이 대폭 늘어나고, 자가를 마련하는 목표는 사실상 ... 기 위해 우리는 그들을 옳은 방향으로 설득해야 한다. 또한 그들이 그러한 주장을 할 수밖에 없었던 상황도 이해해야 할 것이다. 그렇기에 인권적인 관점에서 바라보았을 때 그들의 반대 행동 ... 하는 경우가 대부분이다. 이뿐만 아니라 앞서 설명했던 이유들을 ‘을’인권협약 목록의 언론과 표현의 자유, 그리고 집회와 결사의 자유를 통해 서슴없이 발언하고 행동하는 경우가 있다. 언론

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.16 | 수정일 2022.02.18

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[A+ 독후감, 인생역작] 장마를 읽고(윤홍석 지음, 부제 장마 속의 상처)

(狂信)적인 행동은 차마 인정할 수 없는 현실에서 도피하고 싶었던 마음이기도 할 것이다. 그래야만 살아갈 수 있을 테니까. 이후 실제로, 점쟁이의 말에 따라 약속한 시간이 되 ... 는 마음이 아니라, 사랑하는 사람을 잃은 아픔으로 일시적인 울분을 토로하는 '통곡'의 의미로 받아들여진다. 국군인 외삼촌과 빨치산 소속의 친삼촌 사이에서 동만의 가족들은 둘 중 누구 ... 한다. 전사한 아들을 잃은 슬픔에 빠진 외할머니는 속상한 마음에 빨치산을 향한 저주를 시작하고 그에 화난 할머니가 맞붙어 언쟁하면서 집안에 냉기가 흐르게 된다. 하지만 그것이 외할머니

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.01

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보랏빛 소가 온다 독후감

게 다가온 지점은 태도에 가깝다. 위험을 줄이려는 마음이 쌓이면 모든 선택이 가운데를 향해 모인다. 안전한 길만 고르면 실수는 줄어든다. 그 대신 기억에 남지 않는 표정이 따라온다 ... 습관을 돌아보게 된다. 안전을 더 중시하는가, 기억에 남을 무언가를 만들려 하는가를 스스로 묻는다. 보라색 소의 비유가 매력적인 까닭은 복잡한 문장을 통하지 않아도 행동으로 이어 ... 다. 그 행동이 퍼지는 순간이 바로 보라색 소가 걸어 나오는 순간이라는 사실이 머릿속에서 연결되었다. 흥미로운 점은 차별성이 무조건 화려함을 뜻하지 않는다는 주장이다. 과장된 장식

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.11

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[A++독후감] 황량한 땅에서 피어난 연대 - 존 스타인벡 [분노의 포도]

의 역설: 비, 젖, 그리고 마지막 장면의 윤리 ?2.9 언어와 형식: 성경문체와 다성적 합창의 효과 ?2.10 나의 독서 경험: 수치, 따뜻함, 그리고 행동의 윤리 3. 결론: 분노 ... 가 연대로 바뀌는 순간, 인간은 다시 인간이 된다 1. 서론 『분노의 포도』를 덮고 나서 한동안 아무 말도 하지 못했다. 이야기가 끝난 자리에 남은 것은 화려한 서사의 여운이 아니 ... 처럼 연결되어 있다면 죄는 무엇인가. 케시는 죄를 ‘연결망의 단절’로 정의한다. 누군가의 배고픔을 외면하는 행동, 임금의 사기를 눈감는 관행, 두려움을 핑계로 침묵하는 일?이런 것

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.23

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[독후감] 프레드 리 - 디즈니 병원의 서비스 리더십

의 경우, 배려적인 서비스가 가장 필요한 대상자가 다수임에도 불구하고 한 간호사 당 담당하는 환자의 수가 많아 대부분의 간호사들이 그렇게 행동하기란 쉽지 않다. 머리로는 배려가 중요 ... 적으로 바뀔 가능성이 가장 크다는 점에서 배려 중심의 간호를 위한 방안이 필요할 것이다. 직원 개개인이 자신의 의지에 따라 실천하기를 기대할 수도 있으나, 더 많은 환자와 그 가족을 위한 ... 적으로 사용된다. 리더는 직원의 배려적인 행동을 이끌어내기 위해 단순히 회의 시간에 직원에게 환자에게 배려적으로 대하라고 말하거나 관련 내용을 적어서 게시판에 붙이는 순응이나 의지력

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.08

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