"스트레스관리방법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스관리방법" 검색결과 281-300 / 69,843건

[정신건강과간호 2017]-지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 토대로 정신건강과간호 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시, 그 결과를 평가-정신건강과간호 2017

, 10점)2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 토대로 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 ... ) 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 스트레스관리 방법과 이유① 규칙적인 운동과 식사를 통한 스트레스 관리② 숙면을 통한 스트레스 관리③ 여가활동을 통한 스트레스 관리3. 결 ... 론 ? 스트레스관리 방법 실천의 결과와 평가* 참고문헌1. 서 론 ? 정신건강과 간호효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다. 즉, 자신이 어떠

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.03.16 | 수정일 2020.06.20

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2017년 방송대 정신건강과간호 중간과제물 1) 지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오 2) 교재66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획 3) 일주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점

)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 토대로 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택 ... 을 토대로 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오.1 ... ) 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유2) 구체적인 실행계획3. 위 2에서 제시한 구체적인 실행계획을 일

방송통신대 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.03.15

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조직행동론 스트레스의 의미와 관리 방법

?????????????????3. 스트레스의 관리방법1) 조직차원의 스트레스 관리?????????????????2) 개인차원의 스트레스 관리?????????????????4. 결 ... 통약물중독수면방해두통음주성생활 방해암폭력정신불안소화불량사고유발심장쇼크사3. 스트레스의 관리방법오늘날 조직에서 근무하는 사람들은 스트레스를 회피할 수 없다. 스트레스로 인해 초래될 수. ... 에서의 원천?????????????????(2) 직장과 가정갈등?????????????????(3) 정보 스트레스?????????????????(4) 관리자 스트레스

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.10.29

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1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록, 10점) 2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오(5점). 이를 토대로 스트레스관리 방법

기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록, 10점)2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오(5점). 이를 토대로 스트레스관리 방법 ... 해보려한다. 그리고 나에게 적용시킬 수 있는 스트레스 관리 방법에 관해 구체적으로 알아보고, 그 결과를 실생활에 적용시켜보려 한다.Ⅱ. 본론1) 스트레스에 대한 인식을 일지에 상세 ... 스트레스원이 발생하는 것으로 보아 스트레스를 관리하는 방법에 있어 긍정적인 면보다는 부정적인 면이 강하다는 것을 알 수 있다. 스트레스를 받게 되면 신체적 관련 증상으로 두근거림

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.10

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[정신건강과간호]교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. 정신건강과간호-작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술, 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 스트레스관리 방법과 이유를 쓰시오. 정신건강과간호 스트레스인식일지

이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오. (10점)3) 위 1), 2)를 토대로 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 스트레스관리 방법과 이유를 쓰시오. (10점)목 차1. 정신 ... 의 스트레스 반응의 내용2) 나의 스트레스 내용의 특성5. 나를 위한 스트레스 관리방법의 선택6. 요가를 통한 스트레스 관리내용 및 계획1) 요가를 통한 점진적 이완과 명상2) 요가 ... , 지속기간, 관련증상에 대한 분석으로 나에게 적합한 스트레스 관리방법을 모색하고 그 실천 내용과 계획을 구성해보는 작업은 매우 중요하다고 생각되어 진다.본 글에서는 교재에 나와 있

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.04.07 | 수정일 2019.06.17

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성인기의 신체적, 정신적 발달 특성에 따른 스트레스를 직간접적인 경험을 바탕으로 효과적인 스트레스 관리방법에 대하여 논하시오

Report제목 : 성인기의 신체적, 정신적 발달 특성에 따른 스트레스를 직간접적인 경험을 바탕으로 효과적인 스트레스 관리방법에 대하여 논하시오.-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1 ... 스트레스를 직간접적인 경험을 바탕으로 효과적인 스트레스 관리방법에 대하여 논하시오.Ⅰ. 서론현대사회 성인들은 직장과 가정에서 많은 스트레스를 받으며 생활하고 있다. 스트레스는 각종 ... 적 발달 특성에 따른 스트레스를 직간접적인 경험을 바탕으로 효과적인 스트레스 관리방법에 대하여 논해보기로 하겠다.Ⅱ. 본론1. 성인기의 신체적, 정신적 발달 특성에 따른 스트레스 발생

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.19

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스트레스 정의와 원인과 관리방법

스트레스는 피할 수 없는 일상생활의 한 부분으로서 이를 잘 관리하지 않는다면 인간의 건강, 생산성, 창조성, 안녕 등에 영향을 미치는 것으로 보고 되고 있다.최근 연구에서는 모든 ... 므로 스트레스를 감소시키고 건강을 증진시킬 수 있는 다양한 간호중재 방법이 절실히 요구되고 있다.1. 스트레스의 정의사람들은 흔히 직장에서 압박감, 사장의 명령, 병든 자식, 교통지옥 ... 에 든 칼과 같다. 잘 관리하고 활용하면 삶의 활력소가 되지만 방치하거나 도피하면 자신을 찌르는 흉기로 변한다.자신의 스트레스 정도를 알자 - 스트레스 없는 삶은 존재하지 않

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.05.06 | 수정일 2018.06.15

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[전략적 간호관리 B형] 학생 여러분들이 실제로 삶의 현장에서 (직장, 가정 또는 학교) 느끼는 스트레스 요인과 그로 인해 발생하는 결과 (신체적 정신적 영적 등 총체적으로)에 대해 논하고 각자가 애용하는 특별한 스트레스 관리방법을 소개하시오.

적 영적 등 총체적으로)에 대해 논하고 각자가 애용하는 특별한 스트레스 관리방법을 소개하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스트레스의 개념1) 스트레스의 정의2) 스트레스의 유래2. 스트레스 ... ) 개인 차원의 스트레스 관리방법2) 조직 차원의 스트레스 관리방법6. 특별한 스트레스 관리방법Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론인간의 삶은 그가 존재하고 있는 상황과 환경에 적응하는 커다란 과정이 ... [방통대 간호학과 4학년 전략적 간호관리 B형] 학생 여러분들이 실제로 삶의 현장에서 (직장, 가정 또는 학교) 느끼는 스트레스 요인과 그로 인해 발생하는 결과 (신체적 정신

방송통신대 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.28 | 수정일 2016.10.24

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정신 건강과 스트레스 관리를 위한 방법

정신건강과 스트레스 관리를 위한 방법1. 정신건강 관리정신건강이란 정신질환에 걸리지 않은 상태만을 말하는 것이 아니라, 인간의 정서기능이 원활하고 자유로우며 편안하게 유지되는 것 ... 정신건강에 도움을 준다.3. 스트레스 관리1) 스트레스란?스트레스란 심신에 만들어진 어떤 요구에 몸과 마음이 반응하는 방식이다. 그것은 어떤 새롭고 위협적이고 흥분되는 상황에 대한 ... 관리를 잘 할 수 있게 된다.2. 정신 건강과 운동규칙적인 운동은 불안함을 감소시킬 뿐만 아니라 인내력을 발달시키며 일반적으로 정서적 건강에도 유익하다고 믿는다. 이러한 심신 단일체

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.13

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(정신건강과간호)1.교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오.2.위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오.3.위 1), 2)를 토대로 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 스트레스관리 방법과 이유를 쓰시오(2016년 정신건강과간호 공통형)

을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오. (10점)3) 위 1), 2)를 토대로 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 스트레스관리 방법과 이유를 쓰시오. (10점 ... 된 문제에서는 두통이 지속되는 증상이 나타났다.5. 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 스트레스관리 방법과 이유1) 규칙적인 운동과 식사를 통한 스트레스 관리규칙적이고 균형 잡힌 . ... 포인트, 줄간격 160%, 기타 형식은 자유)으로 제출하십시오. 스트레스 관리에 대한 실제적 접근을 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다. 본 교과목의 교재와 다음

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.03.22 | 수정일 2020.06.20

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(정신건강과간호)교재 65쪽의 스트레스 인식 일지를 이용하여 지난 1개월 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상) 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오. 또한, 실제 자신에게 적용하고 싶은 스트레스관리방법이 있다면 순서대로 쓰시오.

을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 20점)2) 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오(8점). 또한, 실제 자신에게 적용하고 싶은 스트레스관리 방법이 있 ... ) 자신의 스트레스의 특성2) 자신의 스트레스의 반응의 특성5. 나에게 적합한 스트레스 관리방법 제시1) 나에게 적합한 스트레스 관리방법2) 사고의 변화를 위한 전략들3) 스트레스 ... 라고 생각한다. 따라서 여기에서는 정신건강과 간호 과제물이 제시한 것처럼 나의 경험을 기반으로 스트레스 반응과 스트레스 관리 방법에 대해 구체적인 내용들을 정리해 볼 것이다.2

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.04.10 | 수정일 2020.06.04

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[자기관리와 신용] 스트레스 관리, 극복 및 회피 방법

●현재 나의 생활에서의 스트레스내게 있어서 스트레스란 무엇인지 곰곰이 생각해 보았다①시험여러 시험에서 좋은 결과를 얻기 위해 공부를 열심히 해야 한다는 강박관념에 나는 스스로 ... 스트레스를 받고 있다. 졸업은 곧 나가오고, 준비기간은 촉박하고, 공부는 안 되고, 수업 중의 노트필기, 리포트 등 정말 많은 일들이 나를 스트레스 받게 한다.: 이번 달 중순 ... 몇 개 컴퓨터 자격증을 준비 중이다.대처(극복)법:시험에 대해서는 누구에게나 있는 어쩔 수 없는 스트레스인 것 같다. 그래서 나만이 가지는 스트레스가 아닌 모두가 거쳐할 관문이

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.17

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[보육교사론] 보육교사의 정신건강을 유지하고 증진하기 위한 직무스트레스관리 방법에 대한 전략을 자세히 설명하시오

[보육교사론] 보육교사의 정신건강을 유지하고 증진하기 위한 직무스트레스관리 방법에 대한 전략을 자세히 설명하시오목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 보육교사의 정신건강2. 보육교사의 직무 ... 스트레스 특성3. 보육교사의 직무스트레스관리 방법1) 긍정적 정서2) 사랑을 통한 행복 찾기3) 자부심과 보람4. 시사점Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론보육시설의 근무환경은 보육교사 ... 하기 위한 직무스트레스관리 방법에 대한 전략을 자세히 설명해 보겠다.Ⅱ. 본론1. 보육교사의 정신건강보육교사의 처우문제는 다음과 같은 두 가지 측면에서 그 의의가 있다. 첫째

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.05.31

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2017 정신건강과간호 1) 지난 일주일 동안의 자신의 스트레스 인식 일지 2) 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 한가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획 3) 구체적인 실행계획을 일주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 [2017년 방송대 중간과제물]

는 경우는 없음으로 기록)2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 토대로 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단 ... 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시하시오.1. 위의 작성 ... 과정을 통해 발견한 내용이나 특성2. 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유

방송통신대 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.03.21

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성인기의 올바른 스트레스 관리방법-자신의 사례를 통해(95점A+받음)

성인기의 올바른 스트레스 관리법Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 성인기 발달특성에 따른 스트레스2. 올바른 스트레스 관리방법 제시Ⅲ.결론참고자료Ⅰ. 서론청소년기가 끝나는 22～23세경부터 약 ... 에 따른 스트레스를 나의 경험에 비추어서 살펴보고 올바른 스트레스 관리방법에 대해 생각해보고자 한다.Ⅱ.본론1. 성인기 발달특성에 따른 스트레스(나의 경험)인간의 발달단계 가운데 성인 ... 의 처지와 연관된 크고 작은 스트레스를 받을 수밖에 없다는 생각이 들고 나 역시 벗어날 수는 없었다.2. 올바른 스트레스 관리방법스트레스 대처란 환경 및 내적인 요구와 요구들간의 갈등

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.17

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효과적인 스트레스 관리와 대처방법에 대해서 서술하시오

스트레스를 느끼게 된다.(4) 자기 관리력의 부족2) 실현 불가능한 욕망이나 욕구(1) 물질적 보상- 고도의 물질적 풍요를 이룬 현대 산업사회는 물질소유가 가장 중요한 애착대상 ... 스트레스의 원인과 대처 방안에 대해서1.스트레스의 원인1) 자기 부가적 긴장 또는 자기 대화적 스트레스(1) 비현실적 자기 기대감- 자기 스스로 도달할 수 없는 높은 곳에 목표 ... 를 설정하거나 너무나 높은 수준에 도달하려는 기대를 갖는다.- 이렇게 비현실적으로 설정한 목표에 도달하는데 실패하거나 높은 수준에 이르려고 하는 기대감에서 오는 긴장이 스트레스

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.21

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정신건강과간호 공통형 2017년-지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. 정신건강과간호 교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록, 정신건강과간호 교재 66~68쪽에서 제시하는 관리방법을 선택하여 구체적인 실행계획을 제시하고 그 결과를 평가-정신건강과간호 3공통

, 10점)2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 토대로 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 ... 2. 지난 일주일 동안의 자신의 스트레스 인식 일지를 작성3. 나의 스트레스반응1) 나의 스트레스 반응의 내용2) 나의 스트레스 내용의 특성4. 나를 위한 스트레스 관리방법의 선택 ... 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상에 대한 분석으로 나에게 적합한 스트레스 관리방법을 모색하고 그 실천 내용과 계획을 구성해보는 작업은 매우 중요하다고 생각되어 진다

방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.03.22 | 수정일 2020.06.08

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성인의 신체적 정신적 발달 특성에 따른 스트레스를 직/간접적인 경함을 바탕 으로 올바른 스트레스 관리방법에 대하여 서술하시오.

1.주 제 : 성인의 신체적 정신적 발달 특성에 따른 스트레스를 직/간접적인 경함을 바탕 으로 올바른 스트레스 관리방법에 대하여 서술하시오.(3주차 2교시 강의 내용을 활용)2 ... 관리 방법에 대하여 제시- 결론 : 서론 및 본론에서 제시한 내용들에 대한 정리, 제시한 스트레스 관리 및 대처방안 에 대한 지지와 전망 제시 여부강의교안3주차 2교시 강의 내용 ... 는 노약자로 변모되는 악 순환도 볼 수 있다.- 본론 : 성인기의 발달적 특성에 따른 스트레스의 직/간접적인 경험 사례를 적용하고 올바 른 스트레스 관리 방법에 대하여 제시이러

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.10.17

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(1) 건강관리조직(예:병원)이갖는특성들을설명한후,(2)학생여러분들이실제로삶의현장에서느끼는스트레스요인과그로인해발생하는결과(신체적정신적영적등총체적으로)에대해논하고,(3)간호사의이직에미치는요인에는어떠한것들이있으며이직은조직에어떠한영향을미치는지설명하시오.(4) 각자가애용하는특별한스트레스관리방법을소개하고,간호사의이직을줄이는방안에대해논의하시오.

는 요인에는 어떠한 것들이 있으며 이직은 조직에 어떠한 영향을 미치는지 설명하시오. (4) 끝으로 각자가 애용하는 특별한 스트레스 관리방법을 소개하고, 간호사의 이직을 줄이는 방안 ... 에 대해 논하고, 간호사의 이직에 미치는 요인에는 어떠한 것들이 있으며 이직은 조직에 어떠한 영향을 미치는지에 대해 알아보려고 한다. 그리고 스트레스 관리방법과 간호사의 이직을 줄이 ... 에 대해 논의하시오.◆ 목 차 ◆Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 건강관리조직의 특성2. 스트레스 요인과 그 결과3. 간호사의 이직에 미치는 요인과 이직이 조직에 미치는 영향4. 스트레스 관리

방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.01.20 | 수정일 2015.03.19

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위험가치(VaR,위험관리)의 개념, 위험가치(VaR,위험관리)의 필요성, 위험가치(VaR,위험관리)의 신뢰수준,조건부 이분산성, 위험가치(VaR,위험관리) 스트레스테스트,분석방법

수준Ⅴ. 위험가치(VaR, 위험관리)의 조건부 이분산성Ⅵ. 위험가치(VaR, 위험관리)의 스트레스테스트Ⅶ. 위험가치(VaR, 위험관리)의 분석방법1. 스트레스 검증(Stress ... 한 방법으로 알려져 있다.이상에서 설명된 스트레스 테스트 방법은 금융기관에서 위험관리수단으로 많이 활용되고 있는 VaR(value-at-risk)를 보완하는 역할을 한다. VaR ... 하는 역할을 한다고 할 수 있을 것이다.Ⅶ. 위험가치(VaR, 위험관리)의 분석방법1. 스트레스 검증(Stress Testing)이 방법은 과거 시뮬레이션 방법과는 반대되는 방법으로 시나리

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.04.16

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