"두려움극복"의 검색결과 입니다.

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"두려움극복" 검색결과 281-300 / 23,196건

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평생교육프로그램개발 기획

① 스마트폰을 사용하고 있는 노인들이 가진 스마트폰에 대한 두려움을 극복하고 이를 잘 이용할 수 있도록 하여 스마트폰을 효과적으로 사용할 수 있도록 하는 것을 목적으로 한다 ... 하고 있는 노인들은 스마트폰에 대한 두려움을 느끼고 있다. 최근에는 코로나19로 인해서 스마트폰을 이용해 식당, 카페와 같은 장소에 입장하는 경우도 있었는데 노인들은 스마트폰을 잘 ... 함을 겪거나 혼란스러운 경험을 가지고 있는 등 노인은 스마트폰 사용과 관련된 어려움, 두려움을 느끼고 있는 것으로 나타나고 있다.이에 따라 노인들이 스마트폰을 사용할 수 있는 방법

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.12

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원칙 독후감/독서감상문

위해 필요한 것들을 하나씩 준비하라는 조언도 인상적이었다. 특히, "다른 사람들이 당신을 어떻게 생각하는지에 대한 두려움이 당신을 가로막지 못하도록 하라"는 문구는 깊은 인상 ... 하고 극복하는 것이 목표를 이루는 데 더 도움이 된다는 점을 배웠다. 앞으로는 나 자신의 단점을 받아들이고 이를 극복하기 위해 노력할 것이다.책에서는 목표 달성에 대한 원칙도 제시 ... 었다. 반면, 체득하고 싶은 습관은 독서, 새벽 러닝, 글쓰기, 그리고 고통을 참고 극복하는 것이었다.또한, "실수는 용인될 수 있지만, 실수에서 교훈을 얻지 못하는 것은 용납

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.08

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공황장애의 개념과 치료법

공황장애의 개념과 치료법- 목 차 -Ⅰ. 공황장애의 역사Ⅱ. 공황장애란Ⅲ. 공황장애의 진단기준Ⅳ. 광장공포증이란Ⅴ. 공황장애의 원인Ⅵ. 공황장애 극복 과정Ⅶ. 공황장애 치료의 4 ... 단계Ⅷ. 공황장애와 완치Ⅸ. 공황장애 극복 후의 마음가짐Ⅹ. 맺음말Ⅰ. 공황장애의 역사공황장애를 이해하기 위해서 우리는 공황장애라는 진단명이 어떻게 생기게 되었는지를 먼저 알 ... 습니다. 그것은 그 사람이 예상하지 못한 공황을 경험한 이후 공황에 대한 두려움을 가지게 되었는가입니다. 공황에 대한 두려움이 없어서 공황에 대해 불안해하지 않고 일상생활에 지장

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.18

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서경석 전투감각 독후감

의 도전까지 아우른다는 점을 깨달았다.읽으면서 나는 내 삶에서 겪었던 여러 어려운 순간들, 특히 극복해야 했던 도전과 갈등들을 떠올리게 되었다. 이 책은 단순한 자기계발서나 전쟁 ... 하는 것이 아니라, 내면의 불안과 두려움, 자기 의심과의 싸움, 인간관계의 갈등 속에서도 이겨내야 하는 내적 전투까지 포함된다.내가 이 부분에서 크게 공감했던 이유는, 나는 직장 ... 감을 겪었다. 처음에는 내가 잘 할 수 있을지, 내가 맡은 일을 잘 해낼 수 있을지에 대한 두려움이 컸다. 하지만 서경석의 책에서 말하는 전투감각을 읽고 나서, 나는 내 내면

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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건강한 고령사회를 위한 성공적 노화에 대하여 기술하시오.

불안과 죽음에 대한 두려움을 극복해나가는 과정이 필요하다고 본다. 스스로 극복이 어려울 때는 노인복지 차원에서 마련된 지역사회의 교육 프로그램에 적극 참여하며 스트레스와 막연 ... 한 두려움 극복을 위해 노력할 수 있겠다. 또한 자신의 행복과 만족을 위해 적극적으로 여가생활을 마련하여 참여하고, 사회활동과 자원봉사 등에 참여하며 개인의 행복과 이상을 추구하는 태도

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.05

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무라카미 하루키 - 도시와 그 불확실한 벽 독후감

자신과 마주하는 법을 배웠다. 그 순간 고독은 더 이상 두려움이 아니라 내면의 소리를 듣는 소중한 시간으로 변했다.4. 독서와 도시의 불확실성 ? 마음의 나침반『도시와 그 불확실 ... 을 잃은 나를 따뜻하게 감싸주는 친구를 만난 기분이 든다.5. 삶과 도시, 불확실성 속에서 찾은 나만의 길도시와 불확실한 벽은 결국 나 자신이 극복해야 할 내면의 장애물이기도 하 ... 을 선택했을 때, 두려움과 기대가 교차했지만 ‘불확실성’을 두려워하지 않고 나아가기로 결심했다. 그 결심이 내 성장의 발판이 되었다는 점에서, 이 책은 내게 깊은 영감을 주었다.

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.23

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[호스피스간호]안녕 헤이즐 소감문

하세요.1. 시한부 삶을 사는 사람들을 죽음에 대한 두려움을 어떻게 이해하게 되었는가 ?시한부의 삶을 살아보지 못했기에 내가 시한부의 삶을 온전히 공감하는 것은 불가능할 것이다. 하지 ... 어떻게 올지 모르기에 정말 두려운 것이라고 본다. “안녕 헤이즐” 영화를 보기 전에는 죽음에 대한 두려움을 크게 생각해 보지 않았다. 그저 내가 보내고 있는 일상생활이 끝나고 사랑 ... 하는 사람들을 더 이상 볼 수 없는 마지막이라는 생각에 두려움을 느낀다고 생각했다. 하지만, 영화를 보면서 시한부의 삶을 사는 사람들의 죽음은 자신보다 자신이 죽고 남겨진 사람

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.24

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A+ 서평 멘탈이 강해지는 연습을 읽고 나서

인생에서큰 어려움과 장애물 난관을 뚫고 그 자리에 섰다.목적하는 바를 이루려면 자신을 이탈하게 만들고 주저앉게 만드는 장애물을반드시 극복해야 한다. 그런 의미에서 강한 멘탈 ... 멘탈력은 근성보다는 극기(克己)에 가깝다고 말할 수 있다. 근성은 부정적인감성을 다스리고 조절하는데 도움을 준다. 또한 실패에 대한 두려움보다 성취에초점을 맞추도록 유도해 주 ... 을 위축시킨다. 마지막으로 두려움이다. 두려움은 현실을 왜곡한다.두려움이 많아질수록 행동이 소극적이 되며 패배감에 빠지게 된다.그 외에도 게으름, 완벽주의, 감정적인 태도 등도 우리

리포트 | 6페이지 | 5,900원 | 등록일 2023.07.15 | 수정일 2023.11.29

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배우자 선택의 의미와 배우자를 선택하는 과정을 정리 기술하고, 본인이 생각하기에 각 단계에서 관계 유지에 장애가 될 수 있는 요인이 무엇인지를 각각 제시하고 그 이유를 설명

의미를 가지기 때문에 불안과 두려움이 발생할 수 있다. 이는 '내가 올바른 선택을 하고 있는가?' '이후에 후회할까?' 등의 의문과 불안감을 일으킬 수 있다. 이를 극복하기 위 ... 에서의 망설임이나 두려움, 의사 소통의 부족일 수 있다. 이는 결정의 지연이나 의사 결정에 대한 오해를 야기할 수 있다.6) 관계 유지를 위한 노력마지막 단계는 관계 유지를 위한 노력이 ... , 커뮤니케이션 스킬 등에 따라 다를 수 있다. 이러한 장애 요인들을 인식하고 극복하기 위해서는 자기 인식과 대인관계에 대한 지속적인 성장과 학습이 필요하다. 또한, 상대방과의 솔직하고 개방

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.11

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호아킴 데 포사다 바보 빅터 독후감

하고, 그것을 극복하기 위해 노력한다. 그 과정에서 완벽하지 않아도 괜찮다는 사실을 깨닫고, 자신의 속도로 성장해 나간다. 나도 그와 비슷하게, 실패를 통해 무엇이 부족한지 배우고, 조금 ... 과 두려움만 커질 뿐이었다. 빅터가 보여준 용기 덕분에 나는 내 불완전함을 받아들이는 법을 배우기 시작했다. 완벽하지 않아도 괜찮다는 것을, 실패해도 다시 도전할 수 있다는 것을 깨닫 ... 게 된 것이다.이 깨달음은 내 삶에 큰 변화를 가져왔다. 스트레스와 불안을 조금 덜 느끼게 되었고, 새로운 도전 앞에서 두려움보다 기대감을 갖게 되었다. 빅터의 이야기는 ‘완벽

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.14

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스콧 펙 - 아직도 가야 할 길 독후감

한 자기계발서와 심리학 책들을 읽었다. 그 책들은 내가 왜 힘든지, 어떻게 극복할 수 있는지를 알려주었고, 내 안의 두려움과 마주할 수 있는 용기를 주었다. ... 는 그 말을 가슴 깊이 새기며, 과거의 상처와 실패, 두려움을 외면하지 않고 마주하기로 결심했다. 그 과정에서 나는 ‘성장’이란 완벽함이 아니라, 불완전함 속에서 꾸준히 나아가

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.13

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[추천 독후감] 반드시 해낼거라는 믿음 (저자 - 전대진)

됩니다.?두려움을 용기로 바꾸는 방법두려움에 대처하고 그것을 용기로 변환하는 방법에 대한 전략들이 다루어집니다. 두려움을 극복하고 새로운 도전에 마주치는 방법을 제시합니다.?용기 ... ‘반드시 해낼 거라는 믿음’ (저자-전대진)1. 개요이 책은 전대진 작가의 자서전적인 자기계발서로, 현실의 도전과 어려움을 '삶쟁이'로서 직면하고 극복한 이야기를 담고 있 ... 을 제시합니 다. 성공의 기술을 극복 가능한 단계로 나누어 소개하며, 어떻게 일상에서 적용할 수 있는 지를 다룹니다.?4,000억 매출 기업 CEO의 특별한 책상4,000억 매출

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.14

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스트레스 개념을 정리해 보고 내가 현재 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 구분하여 열거해 보고 스트레스 상황에서 자신이 사용하는

며, 두려움을 극복하고 나아가는 것이 우리를 강하게 만든다. 지금은 어려운 시간이지만, 이것 역시 우리 인생의 일부분이다. 이 경험을 통해 더 강해지고 배우며, 다시 일어날 수 있 ... 의 상태를 변화시킨다. 그러나 스트레스에 대한 우리의 반응은 다양한다. 어떤 사람들은 스트레스를 극복하고 원래의 상태로 돌아가는 데 능하며, 이것은 긍정적인 측면으로 볼 수 있 ... 고 성장할 수 있다는 확신을 가지고 미래를 향해 나아가고자 한다. 역기능 상기 스트레스 사건에서 가장 큰 영향 중 하나는 실패에 대한 두려움이 다시 한번 부각되었다는 점이다. 이제

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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대구교대 생활지도 및 상담(생지상) 중간고사 에세이

가 생활지도와 상담을 아는 것에 있어 도움이 되었기 때문에 강좌를 열심히 듣는 것은 내가 가진 생활지도와 상담에 대한 두려움을 극복하기 위한 첫걸음이 될 수 있을 것이다.두 번째 방법 ... 을지에 대한 힌트를 얻을 수 있었다. 이렇듯 나는 생활지도와 상담에 대한 내 자신의 두려움을 아는 만큼 그것을 극복하기 위한 방안에 상당히 관심을 가지고 있다. 앞으로도 생활지도와 같다. ... 어야 할 텐데 말이다. 이런 두려움을 잘 헤쳐나가려면 어떻게 해야 하는 걸까?위의 상황 외에도 내가 최근에 나는 정말 상담을 잘하지 못하는 사람이라는 것을 다시금 실감하게 된 일이

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.17

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[A+레포트] 고전적 조건화의 임상심리학에의 적용 사례 중, 어린 앨버트의 조건 정서 학습에 대해 설명하고, 본인도 이와 비슷한 경험이 있었는지, 또한 어떻게 부정적 정서경험을 해소했는지에 대해 서술해보세요.

을 느끼는 상황에 대한 불안감을 줄이고, 점차적으로 두려움을 극복하는 데 도움을 받았다.또한, 긍정적인 자기 대화(Positive Self-Talk) 기법을 활용하여 부정적인 사고 ... 자극으로서 무조건 반응을 유도하는 자극이었다. 여러 차례 반복된 후, 앨버트은 흰 쥐를 보았을 때 두려움을 느끼게 되었으며, 이는 조건 반응으로 형성되었다. 이와 같은 과정을 통해 ... 한 스트레스와 두려움을 유발한 점, 그리고 실험 후 적절한 치료를 제공하지 않은 점 등은 큰 비판을 받았다. 이러한 비윤리적인 요소는 심리학 연구에서 윤리의 중요성을 강조하는 계기가 되

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.12

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코로나19가 장기화되면서 많은 사람들이 스트레스를 겪고 살아가고 있습니다. 이로 인해 정신건강에 많은 문제점이 발생하고 있습니다. 스트레스에 대한 자신의 생각과 경험 및 스트레스 관리에 대해 고민해 봅시다

트다. 너무 많은 사람들이 막연하게 코로나 바이러스를 두려워하고 있다는 생각도 들었고, 이러한 두려움을 극복하지 못했기 때문에 나처럼 극심한 스트레스를 받게 되었다는 생각이 들 ... 에만 머물기도 했었는데... 근 2~3달간 집에만 머물면서 기초체력이 떨어지고 외출하는 것에 대한 막연한 두려움과 공포심이 강화되면서 자연스레 우울증을 가지게 된 것 같다. 기타 ... 었다. 코로나 바이러스를 맹목적으로 두려워하기 보다는 코로나 바이러스를 극복할 수 있다는 자신감을 가지는 것이 더 중요하다는 생각도 든다.-코로나 바이러스 감염으로 인해 많은 사람

리포트 | 4페이지 | 7,900원 | 등록일 2022.05.17

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여러 원인으로 인하여 겪게 되는 외상후 스트레스 장애에 관하여, 한 가지를 선택하여 원인 증상 해결방법 등을 서술해주시기 바랍니다

이나 교통사고를 경험한 사람은 심리적 공포심과 두려움을 극복하지 못해 외상후 스트레스 장애를 가지게 되는 것으로 알려져 있다. 이를 참고하여 본 과제에서는 여러 원인으로 인하여 겪 ... 극심한 스트레스 상황에 노출되고, 동료가 죽는 것을 직접 목격하면서 감내하기 힘든 괴로움과 두려움을 경험하게 되는 것이다. 또한 전쟁의 괴로운 경험이 반복적으로 기억나면서 긴장이 ... 유발되고, 이러한 긴장을 극복하지 못하고 장기화되면 결국 외상후 스트레스 장애를 가지게 되는 것이다. 군인이 경험하게 되는 외상후 스트레스 장애의 증상은 아래와 같이 정리될 수 있

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2022.10.17

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장애아의 영화를 1편 보고 독후감을 적으시오.

전반에 걸친 인식 개선과 변화의 필요성을 제시한다. 영화는 장애에 대한 편견과 두려움이 어떻게 사회 전반의 불평등으로 이어질 수 있는지를 보여주며, 이를 극복하기 위한 교육적, 사회 ... 의 삶과 사회적 편견, 가족과 친구들의 사랑, 그리고 개인의 성장과 극복을 주제로 한다. 이 영화는 단순히 한 개인의 외모 차이만을 다루는 것이 아니라, 사회 구성원 모두가 서로 ... 도전과 극복의 메시지를 담고 있으며, 이를 통해 관객들에게 다양성의 가치를 재인식하게 만든다. 특히, 어기가 처음 학교에 입학하며 겪는 여러 차별과 어려움, 그리고 그 속에서도 자신

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.28

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태권도를 활용한 사회적 약자 보호 및 대처방안에 대하여 논하시오

를 형성하는 데 기여한다.인내는 태권도의 또 다른 핵심 가치로, 사회적 약자에게 어려운 상황에서도 포기하지 않고 극복할 수 있는 힘을 준다. 인내심은 장기적인 목표를 달성하기 위한 끈기 ... 를 의미하며, 이는 사회적 약자가 직면한 다양한 장애물과 어려움에 대응하는 데 필수적이다. 예를 들어, 장애인들이 물리적 도전과 사회적 편견을 극복하는 데 인내심은 중요한 역할 ... 두려움다. 연구에 따르면, 태권도를 연습하는 사람들은 자기 효능감이 증가하여 자신의 삶에 대한 긍정적인 태도를 갖게 되는 경향이 있다. 이러한 태도는 사회적 약자가 직면한 부정적인

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.07

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보호종료 아동이 막연한 미래와 불안한 현실을 극복하고 사회의 건강한 어른으로 자리매김할 수 있는 다양한 제도적 대안을 제시하시오

보호종료 아동이 막연한 미래와 불안한 현실을 극복하고 사회의 건강한 어른으로 자리매김할 수 있는 다양한 제도적 대안을 제시하시오-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 보호종료 아동 ... 이 가지는 막연한 미래와 불안한 현실에 대해 기술하기2. 보호종료 아동이 막연한 미래와 불안한 현실을 극복하고 사회의 건강한 어른으로 자리매김할 수 있는 다양한 제도적 대안을 제시Ⅲ ... . 결론Ⅳ. 참고자료보호종료 아동이 막연한 미래와 불안한 현실을 극복하고 사회의 건강한 어른으로 자리매김할 수 있는 다양한 제도적 대안을 제시하시오Ⅰ. 서론우리나라 정부에서는 아동학대

리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.12.30

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