"집중하는힘"의 검색결과 입니다.

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집중하는힘 독후감 - 집중하는힘 관련 독후감 11건 제공

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"집중하는힘" 검색결과 261-280 / 100,784건

달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기-무라카미 하루키-

쏟아붓는 능력, 그것이 없으면 중요한 일은 아무것도 달성할 수 없다. 반년이나 1년이나 2년간 매일(3-4시간 하루)의 집중을 계속 유지할 수 있는 힘이 요구된다. 매일 책상 앞 ... 할 때까지는 계속 가속하는 힘을 멈추지 말아야 한다는 것은 아무리 주의를 기울인다고해도 지나치치 않다.내가 달리기를 하고자 마음 먹었을 때 떠오른 생각은 ‘이렇게 재미없는 일을 계속 ... 를 뛰거나 강변을 뛰는 모습을 상상해 보아라. 상상한은 순간 즐거움도 있겠지만 그 과정의 지루함과 힘듦이 먼저 또오른다. 하루키는 말한다. 아무리 하찮은 일이라도 매일매일 계속

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.10

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

를 강화시킨다.4) 명상은 집중력을 높여준다.명상이 고도의 집중력을 발휘하여야 하는 정신적, 신체적인 과제에 유용함을 보여준다. 특히나 시간의 제한이 있는 인지 능력의 테스트에서 우수 ... 한 결과를 보여주었다. 이것은 명상이 실험자들의 집중력을 높여주기 때문이다. 집중력은 고도의 성과를 내는 것에 매우 중요한 요소이다. 행복감을 높이는 것에도 유용하다. 집중력의 전제 ... 조건은 명상을 하는 마음이다. 결국에, 집중력을 높이기 위하여 명상이 필요하며, 집중과 몰입보다 더 중요한 것이 명상이라는 것을 알 수 있다.5) 명상은 수면장애를 감소시켜 준다

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.29

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론다 번 더 시크릿 The Secret 독후감

론다 번 더 시크릿 The Secret 독후감『더 시크릿(The Secret)』 독후감? 내면의 힘을 깨우고 삶을 바꾸는 비밀의 법칙‘시크릿’이란 무엇인가?론다 번의 『더 시크릿 ... 한 믿음이 어떻게 인생을 변화시키는지, 그리고 그 과정에서 우리가 스스로 힘을 내고 주도권을 잡을 수 있음을 강조한다.개인적 경험: 삶을 바꾸는 작은 믿음의 시작몇 년 전, 나는 중요 ... 을 집중했다. 실제로 그 기간 동안 면접에서의 자신감이 높아졌고, 여러 기회가 자연스럽게 다가왔다. 결국 내가 꿈꾸던 직장에 합격하는 성과를 이루었다.이 경험은 내게 『더 시크릿』이

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.22

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보육활동계획안2

한 생활도구소 주 제생활도구를 움직이는 힘활 동 명생활도구를 움직이는 힘이 있어요흥미영역/활동유형이야기나누기/대집단활동활동목표활동범주·생활도구를 움직이는 힘을 유추해본다.(자연탐구 ... > 탐구하는 태도 기르기 > 탐구기술 활용하기)·생활도구를 움직이는 다양한 힘에 관심을 가진다.(자연탐구 > 탐구하는 태도 기르기 > 호기심을 유지하고 확장하기)활동내용 및 방법활동 ... : 저는 ‘빙글빙글’ 돌아가는데 사람이 앉아있어야 해요.2. 움직이는 힘에 대해 이야기 나눈다.T: 친구들 이렇게 주변에 움직이는 게 뭐가 있죠?C: (대답을 한다.)T: 맞

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.08

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강상중 고민하는 힘 독후감

강상중 고민하는 힘 독후감'고민하는 힘'을 읽고: 답을 좇던 나에게 던져진 질문, 그리고 진정한 사유의 시작강상중 교수님의 '고민하는 힘'은 처음 책 제목을 접했을 때부터 나 ... 에게 깊은 공감과 함께 도전적인 메시지를 던졌다. '고민하는 힘'이라는 말이 주는 묵직함 이면에, 빠른 정답만을 강요하는 현대 사회에서 우리가 잃어버린 '고민하는 능력'의 중요 ... 한 '고민하는 힘'을 길러가는 고통스러우면서도 해방적인 여정을 시작했다.정답만을 좇던 삶, 그리고 나의 얕은 생각나는 오랫동안 '정답은 하나'라고 생각하며 살아왔다. 학교

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

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여성간호학 교육자료 라마즈 호흡

을 해주고 통증 대신 호흡에 집중하여 통증을 감소시키는 목적이에요!꾸준한 연습과 통증이 심해지면 산모 혼자서 호흡하는 것이 어려져 옆에서 도움이 필요해요!분만전에 산모와 남편이 함께 ... 요.우리 몸에 엔도르핀 분비를 증가시켜 통증을 감소시켜요.분만 1기 잠재기(자궁개대 3cm까지)개방식 호흡: 자궁수축이 시작될 때 온 힘을 모아 밑으로 길게 힘을 주는 호흡처음 호흡 ... 할 때 밑으로 온 힘을 주는 밀어내기 호흡을 하고나서 깊이 들이 마신 후에는 내쉬지 않고 1..2.....8초까지 참은 후 온 힘을 다하여 내미는 동작을 한 후에 숨을 내쉬어요. 이

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.29

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12가지 인생의 법칙_독후감_질문과 답

1 . 저자의 법칙4에서 현재에 집중하라고 이야기합니다. 현재에 집중한다는 것은 무엇을 의미하는가.‘오늘에 집중하라!’그래야 현재를 온전히 살수 있고, 바로 눈앞에 놓인 그 일 ... 에 완전하게, 그리고 올바르게 힘을 쏟을 수 있다. 다만, 우리 내면을 환한 빛으로 채우겠다고 결심해야만, 그래서 세상을 환히 밝히겠다고, 그리고 내가 존재하는 이유를 찾겠다고 결 ... 심해야만 오늘에 집중할 수 있다. 희생해야 할 것은 그게 무엇이든 희생하겠다고, 그렇게 최선의 선을 추구하는 삶에 헌신하겠다고 결심해야만 오늘에 집중할 수 있다.깨달음은 여명이

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.17

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인생 꿀팁 8

하는 능력을 잃어가고 있 습니다.45분 동안 한 가지에 집중할 수 있다면? 그것만으로도 전체 인구의 98%에서 벗어날 수 있다고 합니다. 아래의 방법을 사용해서 집중할 수 있는 힘을 키워 ... 한 규율이 곧 자유다" - 조코 윌링크나의 의지와 동기를 믿으면 안됩니다. 꾸준히 지속적으로 실행할 수 있는 힘은 엄격한 규율과 실행 수준에 따라 서 달라집니다.개선하는 방법→ 지금 ... 을 받아들이는 법을 배우세요4. 집중력집중력은 날이 갈수록 점점 가치가 높아지고 있습니다.왜냐하면 우리를 방해하는 요소가 너무 많아졌기 때문입 니다. 점점 많은 사람들이 집중

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.04

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[일반물리학실험 A+레포트] 자이로스코프

에서, 수평자이로는 수평 세로 외부에서 힘을 가하지 않는 이상 운 동을 일정하게 유지하려는 성질을 의미하며, 다음과 같은 요소에 의해서 강직성 이 정해진다. - 무게 : 자이로 휠 ... 이 같은 크기라면 무게가 클수록 강직성이 크고 쉽게 이울어 지지 않는다. - 각속도 : 회전속도가 클수록 강직성이 더 커지고 또한 기울어지는 힘에 대한 저항력이 커진다. - 무게 ... 가 집중되는 곳의 회전 반경 : 무게가 집중되는 곳의 회전반경은 주요 무 게가 자이로의 테 근처에 집중될 때, 고속으로 회전하는 질량으로부터 얻는다. ② 편위 자이로가 지구의 중력

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.20 | 수정일 2022.03.22

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신성대학교 학습법 특강 적용 후기 공모전 최우수상

을 세우고 마칠수 있도록 할당해 놓는 것이다.)Q. 계획을 세우고 실천하지 못할까?- 엉덩이 힘이 필요하다. 그 과정을 이겨내는 집중력과 실천력을 키우고 방해요소를 제거해라.(핸드폰) ... 어라. 핸드폰 끄기? 집중할 수 있는 힘과 에너지가 필요하다- 평소에 충분한 수면습관과 적절한 운동은 필요하다④ 하루를 어떻게 보냈는지에 대해 평가하는 시간을 가져라- 특히 하이라이트 ... 해야 하는지에 대한 판단을 해라- 완벽하게 할 수 없는 일은 3번 집중해서 해본다. 그리고 마치도록 한다.- 해야 할 것과 하지 않아야 할 것은 명확히 구분한다.6차시: 시간

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.26

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스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대해 기술하시오

)^7^8..FILE:Contents/section0.xml스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대해 기술하시오목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 집중력 향상을 위한 전략2 ... . 자신감 강화를 위한 전략3. 훈련과 경험을 통한 자기 통제 강화4. 팀워크와 소통의 중요성 강조5. 심리적인 건강과 휴식의 중요성 강조Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론스포츠 수행에서 집중력 ... 과 자신감은 무엇보다 중요하다. 경기나 훈련 중에 집중력이 높고 자신감이 강하면 성과를 더욱 향상시킬 수 있기 때문이다. 이 레포트는 스포츠 선수들이 집중력과 자신감을 향상시키기 위한

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.15

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점성학_점성학이란 무엇인가. 점성학에 대하여 개인의 생각을 자유롭게 서술하시오. (2)

화 구면인 앗시야계에 집중이 되고, 우주적 힘은 우리의 혼 아스트랄계와 관련하여 공간의 개념으로, 물질계의 측면에서는 시공간의 개념으로 실재화를 한다. 점성학은 그 실체를 파악 ... 가 점성학을 학습하기 전에는 점성학에 대한 그릇된 개념을 정리하는 것이 필요하다고 본다.따라서 점성학은 근원적 힘이 분화하여 ‘실제화’하는 현상을 탐구하는 학문이다. 힘의 구체적 실재 ... 라고 본다.앗시야계에서 벌어지는 힘의 실재화는 상위 차원의 아래에 있다. 상위 차원의 법칙을 가리켜서 우리는 운명이라고 부를 수 있다. 물질 우주의 별자리와 루미너리 및 행성과 4

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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어린이집 만1세 관찰일지(5명)

다. 주변의 소리에도 아랑곳하지 않고, 자신만의 소리에 집중하며 즐거워하는 모습에서 두려움 없는 탐색 정신을 엿볼 수 있다. 숟가락이 떨어져도 전혀 당황하지 않고 다시 주워들 ... 고 힘을 주어 몸을 일으키려 시도한다. 몇 번의 시도 끝에 비틀거리면서도 혼자 힘으로 소파를 잡고 일어서는 데 성공한다. 일어선 후 뿌듯한 표정으로 주변을 둘러보는 모습에서 성취감 ... 이 느껴진다. 이는 ㅇㅇ의 대근육 발달이 활발하게 이루어지고 있으며, 스스로의 힘으로 해내려는 독립적인 의지가 강하게 보인다.일상생활기저귀 갈이가 끝나자마자 ㅇㅇ가 몸을 힘껏 뒤틀

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.06.11

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기막힌 말솜씨

음을 깨울수 있는 재밌는 유머가 더해지면 사람들은 다시 강의에 집중해서 들을 수 있는 힘이 생긴다. 그 이유는 웃음이 뇌의 긴장을 해소시켜주기 때문이다.친절한 미소와 가벼운 농담 ... 한 강연자가 진행하는 강의를 한번 떠올려보자. 그들이 얼마나 말을 잘하고 청중과 소통을 잘하는지에 대해 생각하기 이전에 그들이 겉으로 보여주는 것들에 집중할 필요가 있다. 말솜씨 ... 째는 걸음걸이인데 케이프워크(슈퍼맨처럼 당당한 걸음걸이)에 익숙해져야 한다. 강연장에선 모두의 시선이 당신에게 집중되어 있기 때문에 당신의 걸음걸이 또한 모두가 지켜보고 있

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.12

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책 서평(나는 왜 생각이 많을까)

을 끊자, 정보와 거리두기, 인간관계의 정보 정리라는 소제목으로 구성되어 있다. 네 번째 장은 집중의 힘이라는 주제로 최적의 작업 공간, 의식과 무의식, 스피드 업, 마음 챙김 ... 을까?’라는 책은 일곱 장으로 구성되어 있다. 첫 번째 장은 생각을 많이 하는 이유, 생각을 많이 하지 않는 방법이라는 제목으로 인간의 행동 원리, 고민거리, 망각력, 집중과 행복 ... , 뇌의 힘이라는 소제목으로 이루어져 있다. 두 번째 장은 행동을 최적화하라는 제목으로 합리적인 선택, 의사결정과 만족도, 비교에 관한 연구, 행동과 초조함의 관계, 기억과 판단력

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.12

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몰입은 과학이다

가 줄어들고 회복탄력성이 좋아진다. 감정을 조절하는 힘이 생기고 집중력과 자기 인식이 강화되고 긍정적인 감정의 상태가 된다. 때때로 호흡 루틴을 만들어서 실행하면 몰입하는 데에 더욱더 쉽게 에너지를 모을 수 있다. ... 를 제외하고는 거의 없다고 생각한다. 우리 뇌는 유전적으로나 환경 면으로나 몰입은 쉽지 않다. 인간의 뇌는 원래 산만하고 한곳에 오래 집중하지 못하게 진화됐다. 과거 포식자나 위험 ... 라, 잠재력에 불을 지필 수 있는 도구가 될 것이다.?‘몰입’이란 정신적으로 완전히 열중한 상태다. 비축된 주의력 자원 전체가 눈앞의 활동에 집중된다. 무엇을 하든 우리는 그 안에 푹

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.21

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로버트 마우어 아주 작은 반복의 힘 독후감

과거 실패가 너무나 당연한 과정이었음을 인정할 수 있었다.3. 작은 반복의 힘을 체험한 내 삶책을 읽고 난 후 나는 ‘작은 습관 쌓기’에 집중했다.예를 들어, 하루 5분씩 스트레칭 ... 로버트 마우어 아주 작은 반복의 힘 독후감『아주 작은 반복의 힘』 독후감― 꾸준함이 만드는 삶의 기적, 나 자신을 믿는 힘1. 책과의 만남, 그리고 첫인상로버트 마우어의 『아주 ... 작은 반복의 힘』이라는 책은 제목부터 내게 강한 인상을 남겼다.‘작은 반복’이라는 단어가 내 마음 깊숙이 와 닿았기 때문이다.삶의 변화를 크게 만들고 싶지만, 어디서부터 어떻

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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중독사례관리를 함에 있어서 상담자의 태도에 대해 적고 가장 중요하다고 생각하는 바를 서술하시오

이론3. 개입Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 중독사례관리에서 상담자 태도1. 사례관리에서 상담자 태도중독사례관리에서 회복 초기에 중독자가 주의집중이 어렵고 중독적 사고를 하는 경향이 두드러지 ... 할 때 중독자의 특성, 주의집중 정도를 고려한 적절한 상담적 개입이 이루어져야 한다. 중독자에 대해 존중, 사랑, 신뢰감, 경청, 공감 등의 모습을 보여주어야 하고 중독자의 자기 ... 효능감, 자신감이 향상될 수 있도록 해야 산다. 치료과정에 있어 내담자에 따라 개별적인 방법을 활용해야 하고 물질의 중단과 관련해 집중적인 상담을 하면서 재발을 다루는 방법과 가족

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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박현모 세종처럼 독후감

역사상 가장 위대한 군주 중 한 명인 세종대왕의 리더십을 집중 조명한다.이 책을 통해 나는 단순한 권력자가 아닌, 백성을 깊이 사랑하고 실용적 지혜로 나라를 다스렸던 세종대왕 ... 만의 생각’을 고집하지 않고, 주변을 바라보고 소통하며 공동체를 위해 힘쓴다는 점이 깊이 와 닿았다.2. 세종처럼 배우는 ‘겸손’과 ‘지혜’『세종처럼』은 또한 리더에게 가장 중요 ... 에게 ‘겸손한 마음’이 얼마나 강력한 힘인지 다시금 일깨워주었다.위대한 리더가 되려면 자만하지 않고 스스로를 돌아보는 자세가 필수임을 깊이 깨달았다.3. 개인 경험과 ‘배려의 리더십’책

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.24

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유아건강교육 - 교육계획안 (친구와 함께 풍선놀이를 해요)

, 보자기, 점수 기록판, 색?숫자 공, 상자(팀정하기) 구 분 교수학습 활동 자료 ? 유의점 도입 (5분) ? 유아를 집중시키기 위해 율동 준비체조를 한다. T : 우리친구들 안녕 ... ! C : 빨간팀/파란팀 파이팅! T : 친구들이 힘낼 수 있게 응원하는 거예요! T : 이번엔 ‘풍선 옮기기’ 게임 방법을 알려 줄게요. [활동2 - 방법] ① 활동1과 동일한 방법 ... 한다. ⑤ 마지막 조원이 먼저 들어온 팀에게 점수를 부여한다. -> 점수 기록판을 만들어 승점을 적어준다. (이긴 팀=2점/진 팀1점) T : 게임에서 이기기 위해서는 짝꿍과 힘

서식 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.23

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