"대사량"의 검색결과 입니다.

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"대사량" 검색결과 261-280 / 61,125건

살빼기 운동과 영양조절 기말

을 향상시켜 운동 지속 능력을 높여준다.③ 운동 후 초과 산소 소비량(EPOC) 증가로 추가적인 칼로리 소모를 유발한다.④ 근력 향상에 직접적인 영향을 주어 기초대사량을 크게 증가 ... 시킨다.정답: ④정답풀이: 유산소 운동은 주로 지방 연소와 심폐 기능 향상에 중점을 둡니다. 근력 향상은 주로 무산소 운동(근력 운동)을 통해 이루어지며, 유산소 운동만으로는 기초대사량 ... 'METs' (대사 등가 단위)에 대한 설명으로 옳은 것은?① 운동의 강도를 나타내는 단위로, 숫자가 높을수록 운동 강도가 낮음을 의미한다.② 1 MET는 안정 시 에너지 소비량의 약 3

시험자료 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.14

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자신의 생활습관 점검 후 대사증후군 예방 또는 관리방향

수 있으며, 식사량 조절도 필요하다.2. 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 실천방안대사증후군을 예방 또는 관리하기 위해서는 과학적이고 체계적인 방법이 필요하다. 일상생활 ... 에서 실천할 수 있는 구체적인 방안을 찾아보기로 한다.규칙적인 운동:규칙적인 유산소 운동은 체중감량과 근육량 증가를 도와준다. 이를 통해 혈당 조절이 용이해지며 대사증후군 예방에 도움 ... 섭취하려고 노력 중이다.체중 관리:비만은 대사증후군을 유발하는 위험이 높아진다. 따라서 적절한 체중 관리가 필요하다. 체질량지수(BMI)가 25 이상인 경우 다이어트와 운동

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.17

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돼지의 사료 섭취 시 탄수화물과 단백질을 포함한 영양소의 소화 및 흡수 대사 과정에 대한 이해

화 에너지에서 뇨와 가스로 손실된 에너지를 뺀 양이다.(3) 정미 에너지: 돼지가 유지와 생산을 위해 이용되는 에너지를 뜻하며 대사에너지에서 체내의 대사 작용 위해 손실되 열량 ... 과목명: 가축영양학주제: 돼지의 사료 섭취 시 탄수화물과 단백질을 포함한 영양소의 소화 및 흡수 대사 과정에 대한 이해- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 돼지 사료의 성분2. 사료 ... 의 필요성3. 총에너지4. 돼지 소화관 및 소화 & 흡수5. 탄수화물과 단백질의 소화6. 영양소 요구량7. 수분의 중요성Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론가축 영양학에서 질 좋은 돼지로 사육

방송통신대 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.27

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명지대학교 체육학과 대학원 기출문제유형분석 자소서작성성공패턴 면접시험 구술면접문제 필기시험기출문제 논술문제 지원동기작성요령

91) 지방과 지방축적에 대해 말해 보세요.92) 체중조절을 위한 운동지침은 어떤 것이 있나요?93) 비만 체질에 대해 설명해 보세요.94) 안정시 대사량과 비만은 상관있

자기소개서 | 296페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.04.28

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계절별 바람직한 영양섭취방법에 대하여 논하시오.

하고, 땀으로 인한 영양소 손실이 빈번하게 나타난다. 반면 겨울철에는 추위로 인해 기초대사량이 증가하며, 이에 따라 에너지와 특정 영양소의 요구량이 달라진다. 이러한 계절적 특성을 고려 ... 대사량이 증가하며, 이에 따라 에너지 소비도 늘어난다. 신체를 따뜻하게 유지하고 면역력을 강화하기 위해 고단백 식품 섭취가 필요하다. 닭고기, 소고기, 계란 등은 양질의 단백질 ... 공급원으로, 근육량 유지와 대사 촉진에 도움을 준다. 하루 단백질 권장 섭취량은 체중 1kg당 약 0.81.0g이며, 이는 성인 기준으로 약 5060g에 해당한다.비타민 A와 C

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.29

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축산분야에서 사용하는 합성호르몬의 종류와 각 특징에 대해 설명하시오.

의 체형 발달을 지원한다. 뿐만 아니라, GH는 지방 대사를 조절하는 데에도 중요한 역할을 한다. 이 호르몬은 지방 조직의 분해를 촉진하여 체지방을 감소시키고 근육량을 증가시키는 데 ... 도움을 준다. 이는 가축의 육질 품질을 향상시키는 데에 기여할 수 있다.또한, GH는 단백질 대사에도 영향을 미친다. 이 호르몬은 단백질 합성을 촉진하여 근육량을 증가시키고 조직 ... . 본론가. 합성호르몬의 종류와 특징1) 성장 호르몬 (GH)성장 호르몬(GH)은 가축의 성장에 중요한 역할을 한다. 이 호르몬은 뇌하수체에서 분비되는데, 주로 성장과 대사를 조절

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.25

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생활과건강 ) 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아

하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(2장).2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨 ... 한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(2장).2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉 ... 이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(1장).목차1. 생활습관 점검 및 대사증후군 예방 또는 관리를 위한

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.08.08

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성인간호실습 shock관리 쇼크 shock 종류 및 간호

으로 인해 신체의 세포와 조직이 대사에 필요한 산소를 공급받지 못하여 기능장애를 초래하고, 심하면 생명을 위협할 수 있는 상태를 말한다. 전체 순환혈액량 또는 심박출량이 감소 ... 를 줄이고, 심박출량을 감소시켜 조직관류 저하와 세포대사부전으로 쇼크가 발생한다.- 절대적 혈액량 감소: 출혈, 구토, 설사, 요붕증, 이뇨작용- 상대적 혈액량 감소: 복수, 화상 ... 의 저하로 심박출량이 감소하면 폐에서 심장으로 들어와야 할 혈액이 정체됨으로써 폐부종이 발생하고, 세포와 조직으로 공급해야 할 산소가 부족해지면서 부적절한 세포대사를 발생시킨다.

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.19

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사람의 물질대사-1

II 사람의 물질대사 1 사람의 물질대사 01. 세포의 생명 활동과 에너지 02. 기관계의 통합적 작용 03. 대사성 질환1 사람의 물질대사 학습 목표 물질대사 과정에서 생성 ... 된 에너지가 ATP 에 저장되어 사용됨을 설명할 수 있다 . 효모의 이산화 탄소 방출 실험으로 물질대사를 이해할 수 있다 .1 사람의 물질대사 열심히 공부하다 보면 조금 전에 밥을 먹 ... 었는데도 배가 고플 때가 있다 . 공부할 때뿐만 아니라 운동을 하고 , 잠을 잘 때도 우리 몸의 세포는 끊임없이 에너지를 소모한다 .1 사람의 물질대사 세포는 어떻게 생명을 유지

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.18

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식품에 포함되어 있는 단순당(포도당, 과당 등)의 역할과 단순당의 섭취가 인체에 미치는 영향에 대해 생화학적 기전을 바탕으로 설명하시오.

도록 돕는다. 그러나 지속적인 고혈당 상태는 인슐린 저항성을 유발할 수 있으며, 이는 제2형 당뇨병과 같은 대사 질환의 위험을 증가시킨다. 또한, 단순당은 중추신경계에 직접적인 영향 ... 한 지식을 제공하고자 한다. 단순당의 적절한 섭취는 에너지 공급과 대사 기능을 유지하는 데 필수적이지만, 과도한 섭취는 건강에 해로울 수 있다. 따라서 단순당의 역할과 생화학적 영향 ... 는 세포의 다양한 생리적 기능을 지원하는 데 사용된다. 과당은 주로 과일, 꿀, 그리고 일부 가공 식품에 존재하며, 섭취 후 간에서 대사된다. 간에서 과당은 포도당으로 전환되어 혈당

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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SK넥실리스 제조기술직_21년 하반기

하는 것은 업무의 강도를 높였습니다. 낭비되는 재료를 최소화하여 업무의 강도를 낮추기 위해 재료가 얼마나 낭비되고 있는지 먼저 확인했습니다. 총 매출, 재료 사용량, 버려지는 재료량 ... 을 기록하여 데이터를 수집하였고, 요일, 시간, 행사 여부 등에 따른 수요량을 분류했습니다. 상황에 따른 수요량만큼의 재료 준비량을 제안하고 업무에 적용한 결과 20%의 재료 ... 를 준비하고 있습니다.둘째, 10가지 이상의 아르바이트, 대외활동, 동아리 활동 등 많은 단체생활을 경험하면서 다양한 사람들과 함께 일해보았습니다. 신한은행 홍보대사 활동을 하면서 팀

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.10 | 수정일 2023.03.01

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[환경부] 대기배출시설 (허가신청서, 신고서)

에는 성명 대신 직함을 기재하여도 됩니다.2. 원료(연료를 포함한다)의 사용량 및 제품의 생산량과 대기오염물질 등의 배출량을 예측한 명세서는 원료 및 부원료의 최대사용량(최대시설용량 ... 량방지시설명용 량수 량배출시설의 조업(예정) 시간대기오염물질 발생량(먼지,SO2,NO2)대기오염물질 배출량생산공정배출시설일일조업(예정)시간(연간 가동일)종류연료 및 원료 사용량배출 ... 계수발생량종류배출량처리방법「대기환경보전법」 제23조제1항, 같은 법 시행규칙 제25조 및 제59조제1항에 따라 배출시설의([ ]설치허가를 신청, [ ] 설치를 신고) 합니다.년 월

서식 | 2페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.14

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독후감 - 내 몸 혁명(뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라)

오 목표 체중이 되어야 한다고 강조한다. 체중이 정상이며 체질량지수가 25 미만이라 해도 지방간이나 대사증후군이 있다면 복부 내장지방을 더 줄이든, 근육량을 더 늘리든 해서 지방간 ... 고 더 운동하는 것이 아니라, 신체의 대사 기능을 정상화하는 것에서 시작된다고 강조한다. 이는 비단 몸무게를 줄이는 것뿐만 아니라, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등의 건강 지표를 개선 ... 어 ‘75kg을 70kg으로 줄이겠다’는 따위의 체중계 눈금을 목표로 설정한 것은 잘못되었다고 저자는 강조한다. 저자는 체중계 눈금이 중요한 게 아니라 각종 대사이상이 정상 수준으로 돌아

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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운동처방 실제

한 에너지는 주로 유산소 대사과정으로부터 공급된다.- 최대하 운동 중(VO2max80%)에는 항정상태의 산소섭취량이 유지될 수 있다. 이는 운동에 필요한 에너지를 거의 전적으로 유산소 ... 라고 한다에는 중간정도의 강도가 효과적이다.운동시 열량의 동원과 대사 4-3운동과 단백질대사◆ 단백질의 역할단백질은 여려 가지 분자량으로 이루어지는 중요한 생체성분이다.근육등에서의 체단백 ... 산소 섭취량의 60%수준의 유산소 운동을 1일 60분, 주 3일 이상해야 한다.- 이러한 운동프로그램은 과학적 성격을 가져 설득력이 있는 듯 하지만???1. 일반인의 생활스타일

리포트 | 63페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.03.09

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제주대학교 신체활동과웰니스 족보

등으로 1회 박출량이 결정된다. 혈류의 재분배 등으로 골격근으로 혈류량이 안정시 대비 최대 20배 증가한다.운동 중, 대사율에 따라 산소요구량의 증가로 인해 호흡량이 증가 ... 에서 심박수, 1회박출량, 심박출량, 혈압, 혈액, 혈류가 증가한다. 심박수는 운동강도와 비례하여 증가하는 생리적 지표인데, 안정시 심박수가 일반인은 분당 60-80회, 엘리트 선수는 28 ... -60회로 뛴다.운동강도의 증가에 따라 심박수, 심박출량, 수축기 혈압이 비례하여 상승하고, 1회 박출량은 일반인은 40-60% 강도까지 증가한다. 심실의 팽창력, 대동맹의 압력

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.25 | 수정일 2025.04.21

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생명과학1 1차고사 한판정리

대사의 균형 : 영양 균형이 이루어져야 함⑴ 기초 대사량 : 생명 유지 최소 E양⑵ 활동 대사량 : 기초 대사량 외 필요 E양⑶ 1일 대사량 : 기초 대사량 + 활동 대사량 + 음식

시험자료 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.13

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생활과건강 2023] 1. 대사증후군 예방 또는 관리 실천방안 2. 75세 박씨 필요한 응급처치, 시행방법

을 해서는 안 되며 운동량을 서서히 늘려가야 할 것이다.③ 금연흡연은 동맥경화 및 혈전 생성을 촉진시켜 심뇌혈관질환의 위험을 높이며, 인슐린저항성의 증가와도 관련된다. 대사증후군 환자 ... 생활과건강 생활과건강 생활과건강 생활과건강 대사증후군 대사증후군 대사증후군 대사증후군 하임리히법 하임리히법 하임리히요법 하임리히요법 2023년 한국방송통신대학교 중간과제물 참고 ... 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴

방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.03

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계절별 바람직한 영양섭취방법에 대하여 논하시오.

계절별 바람직한 영양섭취방법에 대하여 논하시오.Ⅰ. 서론계절의 변화는 사람들의 신체 상태와 활동 수준에 지대한 영향을 미친다. 날씨와 기온의 변화는 몸의 신진대사와 에너지 소모량 ... 은 식품을 추가하여 영양 균형을 맞출 수 있다.2. 겨울철 영양섭취의 필요성과 방법겨울철은 낮은 기온으로 인해 체온을 유지하려는 신체 반응이 활발히 일어나며, 이로 인해 기초대사량 ... 에서 적절한 영양을 보충하지 않으면 피로가 쌓이고 면역력이 약화되기 쉽다. 특히 계절의 특성에 따라 영양 요구량이 달라지기 때문에 운동 후에는 계절적 특성을 반영한 균형 잡힌 식단

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.02

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[A+자료] 유산소운동과 근력 운동의 필요성 과제 리포트

관 질환의 위험이 줄어들고, 기초대사량이 높아지게 되어 체중 관리에도 도움이 된다.부까지 공기를 들이마시고 내뱉으며, 체내 산소를 최대한 활용할 수 있게 됩니다.(2) 탄수화물 ... 잡고 있다.2-2 근력 운동은 신체의 근육과 골격을 강화하고, 신체의 힘을 증진시키는 데 중점을 둔다. 이는 근육량을 증가시키고, 기초대사율을 높여 체지방을 감소시키는 효과가 있 ... 한 영향을 미친다.(2) 신진대사율 증가근력 운동은 근육량 증가를 통해 기초대사율을 높이는 효과가 있다. 근육은 대사율을 증가시키는 주요 조직으로, 근육량이 늘어나면 체내에서 더

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.22

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영양불균형(영양섭취 부족) 간호과정 (간호진단 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)

을 하루 1500ml 이상 유지하도록 교육한다.대상자에게 수분 기록지를 제공하였다. 이튿날 섭취량이 1200ml에서 1600ml로 증가하였다.수분은 영양소 운반과 대사 과정에 필수 ... 것 같아 반 공기도 다 못 먹어요.”라고 말함.“힘이 없고 쉽게 피곤해요.”라고 표현함.객관적 자료- 대상자의 최근 체중은 2주 동안 3kg 감소하였다.- 대상자는 하루 섭취량 ... 이 권장량의 50% 미만으로 확인되었다.- 혈액검사 결과, 알부민 수치가 3.0g/dL로 저하되어 있었다.간호목표단기목표대상자는 3일 이내 하루 식사량을 평소의 70% 이상 섭취

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.17

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