"요가프로그램"의 검색결과 입니다.

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"요가프로그램" 검색결과 2,641-2,660 / 4,706건

필라테스 다이어트의 효과 ; 필라테스의 종류와 특성

한 동작들로 구성 되어 있으며 요가, 발레, 등척성 운동(isometrics)과 리드믹 체조를 결합한 바디 컨디셔닝의 일종이다(김현정·신상미, 2005). 또한 신체적인 변화로 몸 ... 의 필라테스의 동작들을 보면 동물을 흉내 내는 동작들, 무용동작의 일부분과 요가 등의 유사한 동작들이 고안한 기구 위에서 그 만의 필라테스 움직임이 만들어지고 무용수들의 상해와 재활과 신체 ... 들이 만들어지면서 현재는 전문 스튜디오나 휘트니스의 GX 프로그램과 지역의 체육센터 프로그램으로 개설되어져 쉽게 경험할 수 있다. 아직까지 학문적인 선행연구 자료들이 부족하지만 해

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.05.24

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명상 소논문 - 코로나 이후 명상 앱은 20대에게 어떠한 영향을 주는가?

점차 심리치료에 목적을 둔 건강 프로그램이 늘어났다. 요가, 필라테스는 더 이상 소수의 취미가 아닌 현대인들의 ‘힐링’프로그램이 되었으며, 산책과 명상 등의 시간을 가지는 것 ... 까지 진행하였다.3. 연구결과A. ‘마보’와 ‘코끼리’앱 분석‘마보’의 주 콘텐츠는 ‘마음챙김 명상’이며, ‘마음보기 기초훈련’을 통하여 명상 프로그램을 이어가는 시스템이다. 하나 ... 다. ‘코끼리’의 가입자는 현재 30만1천여 명으로 코로나 19사태의 국내 시작일인 15만4천여 명이었던 것에 비해 2배가 되었다. ‘마보’와‘코끼리’는 주로 ‘마음챙김 요가

논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.24

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인공슬관절전치환술 TKR Case 자료입니다.

과 운동: 과체중일 경우 체중 감소 프로그램은 전체 치료의 중요한 부분이 된다. 관절부하와 간절 움직임 정도가 관절 연골의 통합성을 보존하는 데 필수적이기 때문에 운동은 골관절염 관리 ... , 이완요법과 요가가 포함된다.질병의 특성과 치료, 통증 관리, 올바른 신체선열과 신체기전, 지팡이나 보행보조기와 같은 보조기구의 사용법, 영양적 선택과 같은 정보를 제공한다.가정

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.11.27 | 수정일 2021.06.24

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운동 트레이닝 계획서 (항암치료 후 체력회복을 위한 16주간 트레이닝 계획서)

보강을 위해 홍삼 다린 물 하루 3회 식간 또는 식후에 음용.-2주차-1. 운동프로그램(1) 요가 : 기의 흐름을 원활히 하고 몸의 긴장을 풀어주기 위한 운동.아침/저녁 식후 2시간 ... 밥, 건새우아욱된장국, 파프리카쇠고기볶음, 무채나물, 백김치(4)체력보강을 위해 홍삼 다린 물 하루 3회 식간 또는 식후에 음용.-3주차-1. 운동프로그램(1) 요가 : 기의 흐름 ... 식후에 음용.-4주차-1. 운동프로그램(1) 요가 : 기의 흐름을 원활히 하고 몸의 긴장을 풀어주기 위한 운동.아침/저녁 식후 2시간 후 1시간씩 요가를 함. 요가 후 1시간

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.02

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내가 만들고 싶은 어린이집에 대해 기술하시오

프로그램① 영아- 영아 신체 활동- 영아 감각,인지활동 - 베이비 마사지, 호크마- 영아 애착활동 - 블라블라 인형- 영아 언어활동② 유아- 유아 신체활동 - 키즈요가, 대근육활동 ... - 유아 창작활동 - 조형활동- 유아 과학활동 - 탐구활동- 유아 언어활동 - 동화구연, 극놀이(2) 특수 프로그램① 0세아 보육: 영아의 애착과 기질,관심등을 고려한 개별적이고 ... 을 둔 프로그램③ 시간연장 보육:장시간 보육을 원하는 사회적요구로 인해 시간연장형 보육의 필요성이 대두되어 시작된 프로그램5) 가족 지원 프로그램 지원(1) 가족참여 지원- 영유아

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.07.10

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대학생 웰빙에 대한 고찰

은 아닌 것이다. 결국 요가는 ‘다이어트’라는 말로 대표되는 현대 사회의 몸 관리 중 하나의 흐름이다. 이 때문에 각종 요가 프로그램들은 전문적인 요가보다 일반적인 헬스 프로그램 ... 이 해 장운동을 활발히 하게 하는 효과를 볼 수 있다. 설문에 응한 한 21세 여대생은 “헬스 센터에서 하는 힘든 운동은 스트레스가 심해 친구 권유로 요가를 시작했다” 며 “아침 ... 에 일어날 때 몸이 가볍다” 고 말했다. 또 20세 여대생은 만 육천 원 상당의 원정혜 요가 비디오를 구입해서 동작들을 따라하고 있다면서 “요가 동작을 따라하면서 몸이 훨씬 건강

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.01

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스포츠마케팅

해줌 . 애플사와의 합작을 통해 음악을 들으면서 , 트레이너의 충고에 따라 혼자서도 자신만의 운동을 할 수 있는 프로그램이 담긴 mp3 와 센서가 부착된 운동화를 출시 . 2. 의류 ... 요가를 하는 여성들을 위한 요가 트레이닝복 출시 . 아시아 시장을 공략하기 위해 봉황 , 꽃 등의 동양적 무늬가 새겨진 디자인 시도 . 운동 할 때 피부의 마찰을 최소화 해주 ... 시장추진 1. 환경보호 프로그램 Reuse-A-Shoe : 다 신고 난 신발은 재가공공정을 거쳐 타이어 , 필드 트랙 등으로 재활용 2. Run Across America : 9

리포트 | 40페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.04.09

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지역사회복지 실천의 모델과 과정

의 결정권한이 있느냐에 따라 구분한다.(1) 지역사회개발조력, 리더십 개발, 자조, 상호부조, 지역성에 바탕을 둔 지역사회 연구 및 문제 해결 강조.(2) 프로그램 개발 및 조정공공 ... 또는 인간서비스 계획협의회가 행동을 하기 위한 제안을 목표로 한다.(5) 프로그램 개발과 지역사회 연계특정 대상자를 위한 서비스 개발에 관심을 가지며, 지역사회서비스의 효과성을 증진 ... 시키기 위한 기관프로그램의 확대와 방향수정을 목표로 한다.(6) 정치?사회 행동정치권력의 형성, 제도의 변화에 관심을 가지며, 정책 또는 정책 형성자의 변화에 초점을 둔 사회정의

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.17

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웰니스란

를 열거나, 저녁식사 후 온 가족이 가까운 공원에 나가 대화하며 산책하거나, 요가매트 위에서 숨을 고르며 긴장과 피로를 풀고 하루 일과를 정리하거나...2000년대 들어 국내 유명 ... 연예인들을 중심으로 시작된 요가yoga와 웰빙well-being 열풍은 우리 사회에 ‘진정한 건강’이란 무엇인지에 대한 물음을 던지면서, 신체적 건강과 정신적 건강을 동시에 추구 ... 과 웰니스의 이익체력과 웰니스 프로그램에 규칙적으로 참가함으로써 즐거움이 제공되는 이익은 매우 다양하다. 더구나 장수를 누리는 것은 물론이며, 보다 가장 큰 이익은 건강하고 보다 나

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.03.17

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[사회복지현장실습]여주시노인복지관 실습보고서

. 실버봉사단 발대식- 2006. 03. 06. 경기도 공동모금회 지원사업 실시 ‘치매예방프로그램을 통한 독거노인의 활기찬 노후 만들기’- 2007. 02. 01∼04. 05. 경기도 ... 파견 : 가사지원, 우애서비스,외출동행 등②문화복지팀-경로당활성화 : 의료적서비스(수지침, 뜸), 건강증진(단전호흡, 요가교실), 여가활동지원(노래교실, 민요교실 등), 지역사회

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.11.25 | 수정일 2016.06.20

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의료뷰티관광

, 체험관광 등이 있다.1박2일의 건강여행 일정 프로그램을 살펴보면 체질에 맞는 식단으로 식사를 제공하며, 밤에는 요가 및 특별히 개발한 운동기구를 이용해 체질운동법을 배우고, 팩 ... 서비스까지 마친 뒤 호텔등급의 숙소를 제공한다. 다음날 오전 제주관광 후 체질 및 생활방식에 대한 상담을 받고나면 마무리된다.‘자연한방테마파크’는 기본 프로그램에 특수처방과 약제 복용 ... , 체질요가 등 다양한 옵션을 선택할 수 있다.(2) 서울 스파휴리재서울 서초구에 위치한 스파휴리재는 해외 VIP들이 많이 찾기로 유명하다. 지난 3년 전부터 관광공사와의 인연

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.01.01

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사회무용 교육기관의 분포

는 다음과 같다.기관명강좌종류강남종합사회복지관노인특화프로그램스포츠댄스, 가요교실, 차밍댄스, 단전호흡, 민요, 요가, 포크댄스, 한국전통무용능인종합사회복지관어린이 키즈요가, 성인 ... 선무도노인대학 프로그램민요, 댄스스포츠대청종합사회복지관치매 예방교실체조, 스트레칭, 다양한 게임수서명화종합사회복지관노인사회건강 교육사업스포츠댄스 초·중급, 건강요가, 에어로빅, 차밍 ... 교실번2동 종합사회복지관노인대학여가, 레크레이션 지도 야외활동, 건강증진 프로그램3. 백화점(부설 문화센터)기관명강좌종류롯데백화점(미아)성인강좌웰빙 빈야사요가, 예쁜 바디라인 만드

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.03.26

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“친구따라 인도가기“사의 기획상품 상품명 - 50,60대를 위한 인도전문여행-

구성 동기배낭여행 전문학교를 모토로 세운 우리 친구따라 인도가기에서 이번 팀을 구성한 이유는 기존 기획된 상품의 청소년 상품과 가격과 프로그램 면에서의 큰 차이점을 찾아 낼 수 없 ... 가 되었다.이번 팀의 결성과 함께 6개월에 걸쳐 수정 보완되어 기획된 이 프로그램은 여행사만이 가지고 있는 매리트를 최대한 이용하되 기존의 무차별적인 상품의 일정과 내용을 수정 ... 만족도를 높이는 것이 필요하다 볼 수 있다.또한 이번 프로그램은 노년층을 위한 상품인만큼 좀더 안전이 요구되기 때문에 겨험 많은 현지 인솔자 2명을 두어 좀더 세분화되고 전문화된 질

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.07.11 | 수정일 2016.07.19

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기본간호학 보완대체요법

들에게 널리 사용되고 있다. 또한 많은 심장 재활 프로그램과 만성 동통 관리센터에서도 사용된다.·태극권태극권은 중국에서 유래된 무술의 한 가지로 수백년의 역사를 가지고 있으며, 동양 ... , 인 쉽고 충격을 주지 않 기 때문에 나이에 맞게 적용하여 호흡상태, 몸의 조절, 균형과 조정능력 등을 향상시 켜준다. 또한 그룹 치료를 통해 사회성을 길러 주는 장점도 있다.·요가 ... 요가는 산스크리트어로 ‘융합’이란 뜻이며, 신체적, 정신적, 영적 에너지를 통합하여 건강과 안위를 증진시키는 건강행위 중 하나이다.태극권처럼 요가에도 다양한 형태가 있는데 현재

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.06.05

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[사회복지현장실습]나래울 복합복지타원, 사회복지실습종결평가, 사회복지실습평가, 사회복지실습평가서, 실습종결보고서, 사회복지실습일지, 실습일지, 실습평가, 실습평가보고서, 실습평가서

1층안내 데스크, 목욕탕, 헬스장, 에어로빅/요가, 마사지샵, 이미용실, 노노까페, 방과후교실(드림스타트), 세미나실1, 당구장, 노래방, 피아노실, 도예실, 공예실, 전시실 ... 활동 지원· 자립지원 사업 - 저소득 계층의 직업능력 개발을 통한 자립지원· 다문화 가정 지원 - 다문화 가족 지원 인프라 구축· 사회복지 주요 프로그램(가정지원, 경로식당, 밑반찬 ... 지원, 이미용, 목욕지원, 나들이 문화생활 등 프로그램)과 교육 문화 주요프로그램(교육반, 취미여가반, 건강활동반, 정보화교육, 취미여가반 프로그램), 지역주민 편의시설 주 6일

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.12.30 | 수정일 2016.03.29

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본인이 거주하는 지역 중심으로 근처 지역복지서비스 프로그램을 정리 비교하고 해당 프로그램들이 그 지역의 문제를 해결해 줄 수 있는 프로그램인지 평가하시오.

, 한국무용, 웰리스체조, 민속체조, 라인댄스, 요가, 실버건강댄스, 탁구레슨- 평생교육 프로그램 : 한글, 한문, 영어, 일어회화, 중국어, 영어팝송, 글짓기교실③ 노인 일자리 사업 ... 제공되는 지역 복지서비스 프로그램을 정리 비교하고, 해당 프로그램들이 그 지역의 문제를 해결해 줄 수 있는 프로그램인지를 평가해 보고자 한다.2. 본론1) 강동종합사회복지관 ... (http://www.kdswc.or.kr/)① 가족 복지 사업- 가정문제종합상담, 학교사회사업집단 프로그램, 언어/놀이/인지학습/특수체육 치료실 운영- 사랑의 샘솟는 집 : 지역기반

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.12.07 | 수정일 2016.11.29

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스트레스와 정신건강

최면은 모두 마스터했다고 볼수 있다.8. 자율훈련법- 자율 훈련법은 최면술과 요가에 근원을 두는 체계적인 프로그램인데 정신과 신체의 긴 장을 풀고 조화 로운 정상 상태로 돌아가 ... 증가는 명상적 요소를 포함하는 데 기원전 3000년경부터 수행되어온 것 같다.- 요가명상은 사람들의 잠재된 최대한의 가능성을 끌어내기 위한 고행을 가능하게 한다.- 다른 명상 ... 과 마찬가지로 요가의 핵심은 치유가 아니라 예방을 위한 것이다.- 요가수행의 형태1) 하타(hatha)요가* 서구 문화권에 사는 사람들에게 가장 친숙한 요가.* 신체에 집중하는 것

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.08.14

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지역사회 보고서 , 모자보건사업, 모자보건

하여 실제 O구보건소 모자보건실의 업무에서 임신 축하선물, 임산부 교육 자료 대여, 출산준비교실, 요가교실, 모유수유교실, 기저귀·조제분유 지원, 가사도우미 지원과 무료 분만 추천서 등 ... 개발 제공③ 여성장애인을 위한 전담 상담 프로그램 운영 등 임신출산관련 특성화 정보개발 및 보급④ 언어문제로 어려움을 겪고 있는 국제 결혼 이주 여성을 위한 다국적어 온라 인 서비스 ... 프로그램 제작지원⑤ 보건소 등 각 지자체에서 시행하는 출 산 지원시책에 대한 정보제공을 통한 지자체간 전국단위 정책공유 활성화⑥ 산부인과, 소아과전문의 등 전문가에 의 한 24

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.07.28

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정형외과(OS) 퇴행성관절염 case study

, 보행보조기구 사용- 열과 냉요법②식이요법- 영양 조절- 체중감소 프로그램③운동요법- 점진적, 규칙적 운동- 능동적 ROM 운동과 등장성 운동④보완요법- 허브와 건강 보조제 사용 ... - 운동 요법(요가, 태극권)- 경피적 전기신경자극술- 침술⑤약물요법⑥관절 재건술 : 인공관절 수술6)경과/합병증퇴행성 관절염의 자연 경과는 개개인에 따라 다양하기 때문에 한 가지

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.04

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강남 및 큰 어학원 분석 자료

- ㈜에스티앤컴퍼니 장소 강남 주력상품 영어능력검정시험 - 토익 프로그램 회화 , 문법 , 토익 , 토플 , 토익스피킹 , OPIc , 어휘 , 영작문 마케팅 인터넷 광고에 주력 ... 파고다 아카데미파고다 어학원 장소 강남 , 신촌 , 종로 등 ( 서울지역만 17 곳 ) 주력상품 영어능력검정시험 - 토익 프로그램 회화 , 문법 , 토익 , 토플 , 텝스 , 토익스 ... 별 , 준비기간별로 분류YBMYBM 어학원 장소 강남 , 종로 등 ( 서울지역만 12 곳 ) 주력상품 영어능력검정시험 - 토익 프로그램 회화 , 문법 , 토익 , 토플 , 텝스 , 토익스

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.18

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