"늦잠"의 검색결과 입니다.

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"늦잠" 검색결과 241-260 / 16,967건

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남현정 - 아다지오 아사이 독후감

다. 밤 늦게까지 책상에 앉아 일하고, 하루 3끼를 거르며 밥 대신 커피를 마셨던 시절이 있었다. 그때 내 몸과 마음은 경고 신호를 보냈지만, 나는 그 신호를 외면했다.그러던 어느 ... 으로 깨달았다. 그것은 마치 『아다지오 아사이』의 한 구절처럼 “느림 속에 삶의 진짜 리듬이 있다”는 사실을 몸으로 체감하는 순간이었다. 작가는 그 느림이 단순한 ‘시간의 늦음’이 아니 ... 때는 주변의 기대와 요구에 휩쓸려 내 목소리를 제대로 듣지 못했다. 직장 스트레스, 인간관계의 갈등, 미래에 대한 불안으로 밤잠을 설치던 날들이 많았다.

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.13

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에어부산 객실승무원 자기소개서

으로 돌아올 때 새벽 비행기를 탔는데, 무척 피곤했기 때문에 잠을 자며 시간을 보내다 기내식 나누어주는 소리에 잠에서 깼습니다. 새벽 시간이었기 때문에 저처럼 승무원분들도 피곤할 거라 ... 에 보람이 없다는 것을 깨닫게 되었습니다. 늦기 전에 제가 원하는 일을 해 보람을 느끼고, 인생을 열정적으로 살고 싶기에 지원했습니다.2. 지원한 직무에 필요하다고 생각하는 역량과 이

자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.16

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[기본간호학 A+] 수면 각성일지 간호과정 적용, 수면장애 간호과정 (불안과 관련된 불면증)

면 1시간, 늦으면 2시간에서 2시간 반까지도 잠을 설쳐요. 최근 일주일 사이에도 취침시간은 대략 새벽 3~4시에 잠든 것 같아요.”유발요인“잠자리에 들기 전에 항상 밀린 강의 시청 ... 지 못해요. 학과 생활에 대한 걱정, 생활비에 대한 고민, 최근에는 가까운 지인과의 갈등으로 쉽게 잠자리에 들지 못해요. 바빠진 학기 말 일정과 최소 생활 유지를 위한 아르바이트 때문 ... 타임 알바를 하고 코로나로 인한 LMS 수강과 퀴즈, 과제 제출 마감으로 인해 수면시간이 더 늦춰졌어요. 심해진 건 약 2개월 정도 된 것 같아요.”중증도“잠이 드는 시간은 빠르

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.04

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조현병 약물 부작용 간호진단 및 간호계획

정신건강간호학실습CASE STUDY- 조현병(Schizophrenia) -간호진단약물 부작용과 관련된 투약 불이행사 정주관적자료“어제도 약 먹고 늦잠 자서 센터 못 갔어요”“(약 ... 을 물어보고 대상자의 지식 정도를 확인함4. 대상자에게 “왜 약물을 먹고 싶지 않나요?” 등의 질문을 통해 대상자가 약물에 거부감을 느끼는 이유를 사정함. 대상자는 자신이 잠을 너무 ... 많이 자는 것 같아 약을 먹기가 싫다고 대답함5. “평소 저녁에는 약을 몇시 정도에 먹나요?”, “몇 시에 주무시나요?”, “약을 먹었을 때는 몇 시에 일어나나요? 약을 먹지 않았을 때보다 늦게 일어나나요?” 등의 질문을 통해 대상자의 수면 패턴을 사정함.

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.28

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사회복지사 토론 [청소년복지] - 청소년 복지차원에서 9시 등교제를 바라보는 다양한 시각에 대해서 타당한 근거를 제시하고 자유롭게 의견을 제시하여 주시기 바랍니다.

에 등교하면 아이들이 아침을 거르는 일과 학원,학교에서 늦게와 수업시간에 조는 아이들이 많이 줄어들어 성적이 향상될수도 있습니다 또 9시가 되기전에 아침운동, 독서등을 할 시간 ... 수면재단에서 발표한 청소년 권장 수면시간보다 1시간 가량 적은 상태입니다 잠이 부족하다 보니 아침에 조금이라도 더 자려고 아침은 먹지 못한 채 허둥지둥 등교하는 날이 많아지고 있

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.14

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[수학여행 소감문] 중국으로 수학여행을 다녀 온 학생의 소감문입니다. 고등학생의 작품이지만 지적 수준이 매우 높은 작품입니다. 꼭 읽어보시기 바랍니다.

을 저지르고 늦게서야 잠자리에 들었다.깨질 것 같은 두통과 함께 기상 후 조식. 아침은 볶음밥이 있어서 입맛에 맞아 많이 먹어두었다. 다음 목적지는 동양의 피사탑이라 불리는 호구탑 ... 자 흉내도 내보고 하며 사진도 찍고 시간을 보내다 밤늦게 잠자리에 들었다.아침 일찍 시작된 마지막 날 일정. 처음으로 찾아간 곳은 항주의 유명사찰인 ‘영은사’였다. 이곳에서도 역시 ... 이불은 정말 눕자마자 잠이 들 정도로 부드러워 그 질이 매우 좋음을 알 수 있었다. 배울 게 많은 둘째 날 이었던 것 같다. 특히, 중국 사람들은 수공예품을 만드는 재주가 매우

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.23

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기본간호학-수면,통증

상태- 잠들기 어렵거나 오래 자지 못하고 일찍 깨며 적어도 한 달 동안 매주 3번 이상 잠을 이루지 못하는 것식이① 늦은 시간의 술, 카페인, 흡연 제한② 취침 전 가벼운 간식 ... 에서 깨어나도 다시 잠이 들 때는 NREM 1단계로부터 시작됨#비렘수면(NREM) : 느린안구운동수면(1) 깊은 수면, 깨어나기 매우 어려움, 전체 수면 중 전반부 에서만 나타남 ... 하면 면역억제, 조직복구지연, 피로, 감염에 민감→깊은수면 어려움-청소년 “지연성 수면위상증후군”:늦게 자고 아침에 일찍 일어나기 힘들어함, 성인기에 직장생활에 영향-노인은 빈뇨, 하지

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.22

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변화된 환경과 관련된 수면장애 간호진단

을 확인함? 낮에 침상에 계실 때엔 대부분 졸고 계시는 모습을 관찰함.? 깨어 있을 때에도 눈빛이 멍하고 불러도 반응이 늦음간호목표(기대결과)단기목표? 대상자는 72시간 이내 수면장애 ... 가 없음을 말로써 표현하고 낮잠시간이 줄어들며, 밤에 잠에서 깨어나는 일이 줄어든다.장기목표? 장기목표는 수립되지 않음간호 계획과 수행이론적 근거? 수면장애의 증상과 징후를 사정 ... 함 (By. RN)날짜관찰내용나이트 라운딩 시 병동 복도에 나와 있는 모습이 관찰됨낮잠을 많이 자서 잠이 안온다고 함.뒤척이는 모습이 관찰되었으나 깨지 않고 숙면을 취함? 수면

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.08

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조직행동론 리포트(가치,태도,보상)

이번학기, 어디까지 변할 수 있을까..?목표 : 아침마다 운동하기!매일 늦잠자는 하루를 반복하던 방학을 보내고, 새로운 학기를 시작하면서 한가지 다짐을했다. 아침일찍 일어나 운동

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.18

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해

일과가 끝나게 되며, 귀가하여 잠자리에 든다.즐거운유쾌한따분한막막한뿌듯한당당한난감한민망한우울한창피한당황스러운황당한즐거운기쁜설레는불안한위의 표가 일상에서 마주하는 상황으로부터 느끼 ... 는 30분 이상 더 잠들고 8시 30분~9시에 일어나곤 한다.다음으로 이 행동을 분석하고자 한다. 평소 늦게 일어나는 문제행동이 발생하였을 때 선행 사건으로 전날 늦게 잠들었거나 피곤 ... 한 일이 있었던 상황이 많았던 것 같다. 그 상황과 원인을 더욱 구체적으로 살펴보면, 우선 전날 늦게 잠들었을 때는 밀린 과제를 해서 늦게 잘 수밖에 없었거나, 침대에 누워 영상

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2023.09.22

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세계테마여행 인도사막투어

노숙자의 자연스러운 일상입국 수속을 마치고 짐을 찾아 나오니, 시내로 들어가기엔 너무 늦은 아니 너무 이른 아침이다. 인도에 도착한 첫날부터 공항 대합실에서 밤을 새야 하 ... 다니. 잠시 의자에 앉아 머리만 살짝 뒤로 젖혔는데 바로 잠이 들고 말았다. 웅성거리는 소리에 잠이 깨어 시계를 보니 오전 6시를 훌쩍 넘긴 시간이다. 이 시간이면 슬슬 시내로 가는 공항 ... . 일단 물 샤워만 하고 그대로 잠에 빠졌다. 두어 시간 자고 일어나니 몸이 훨씬 개운하다. 도시는 도시고 사막은 확실히 사막이다.이 곳의 사막은 말로만 듣던 아니 영화

리포트 | 92페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.08.26 | 수정일 2021.08.27

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정신간호학_싸이보그지만 괜찮아 간호진단3개,간호과정1개

시간에도 잠 들지 못하고 홀로 돌아다닌다.환청과 환각으로 인해 병동을 돌아다니면서 사물과 대화하고 다닌다.1. 환청과 환각으로 인해 늦은 시간에 병동을 돌아다니는 모습을 볼 수 있 ... 다.3. 밥을 먹지 않아서 의료진이 밥을 먹이려고 노력해도 거부한다.4. 위관영양을 시도했지만 모든 걸 토해내는 모습을 볼 수 있다.3환청과 환각과 관련된 수면양상 장애다들 잠 든

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.13

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당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 독후감

한다고 했는데 내가 가장 못지키고 있는 것이었다. 매일 술을 마시고 늦게 자고 출근하니 수면은 일주일에 제대로 자는 날이 주말뿐이기도 했다.다만 멘탈적으로 건강한 것이 노화를 늦출 ... 었다. 나는 적어도 마음 안정 쪽에서는 스스로 잘 케어하고 있다는 생각이 들기도 했다.개인적으로 잠이 올 때는 단음식에 많이 의존한 편이었는데 이걸 고치기가 쉽지 않았다. 저자는 단 것

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.14

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수면 및 각성장애 총정리 (수면 파형 자세히 분석)

_ 수면 - 각성 장애 2. 일주기 리듬 : 인간은 매일 정한 시간대에 잠을 자고 깨어남 인간은 평균적으로 6-8 시간을 자고 ¼ 를 꿈꾸는데 소비함 (REM 수면 ) 3. 수면 ... 을 잠을 이루지 못함 2) 수면유지 불면증 : 수면 도중 자꾸 깨는 시간이 30 분 이상인 경우 3) 수면종료 불면증 : 예상한 기상시간보다 일찍 일어나 다시 잠들지 못함 4 ... . ‘ 오늘도 잠을 못 자면 어쩌지 ?’ 와 같은 불면증 걱정에 몰두해 더 못 잠 (3) 정서적 각성 : 정서적으로 고양되거나 흥분된 상태 불면증을 지닌 사람은 사소한 일에도 쉽

리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.15

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[자기소개서] 메트라이프생명보험 신입사원 채용 합격 이력서

자기소개서성장과정'마음대로 해라, 난 내 딸을 믿는다' 초등학교 시절 늦잠을 자고 선생님께 혼이 날까 두려워 아프다며 학교에 가지 않겠다던 저에게 부모님께서 하신 말씀이

자기소개서 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.03

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외국어로서의 한국어교육실습 모의수업 최종지도안, V 느라고 를 이용해서 원인과 결과를 표현

점에서 옷을 사려고 해요.T: 그래요, 백화점에 가려면 버스나 이동수단을 타고 가야겠죠? 자 이사진을 한번 볼까요?T: 이 사람은 버스를 타고 가다가 잠이 들었네요. 그래서 이 ... ’를 사용해서 문장을 완성해 봅시다.T: 첫 번째 문제는 함께 풀어볼까요?‘회사에서 급한 일을 했다. 회사에서 늦게 퇴근했다.’를 우리가 배운 ‘V-느라고’를 사용하여 한 문장 ... 으로 만들어 봅시다.다 작성했나요? 함께 말해 볼까요.S: 회사에서 급한 일을 하느라고, 늦게 퇴근했다.T: 좋아요. 나머지 문제들도 천천히 풀어보세요.(나머지 연습문제도 같이 풀어본다

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.16

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생활과건강 ) 1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서

하였으며, "밤에 잠을 잘 못이루거나 많이 설치곤 합니까" 항목 및 "걱정 때문에 잠을 잘 못잔 적이 많았습니까" 에서 낮은 점수인 2점을 각각 기록하였다. 이를 통해, 최근 ... 하여 스트레스를 받으면 지나친 신경계 긴장으로 불면증이 지속되고 심해질 수 있다고 한다. 어릴 때부터 평소에 잠이 예민하다는 소리를 많이 들어, 조그만 소리나 자극에도 쉽게 깨곤 하 ... 증 및 어학 성적 취득으로 인한 스트레스와 심리적 압박감 및 주말 내 불규칙적인 수면리듬으로 최근 불면을 겪은 적이 많았다. 불면증은 잠에 쉽게 들지 못하는 입면 장애 및, 주기

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2022.07.08

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할 엘로드 미라클모닝 독후감

까지 저는 아침을 시작하는 방식에 대해 별로 신경 쓰지 않았습니다. 늦잠을 자고, 급하게 아침을 먹고, 출근 준비를 하며 하루를 시작했죠. 그러다 보니 아침을 잘 시작하지 않으면 하루 ... 일찍 일어나는 것이나 아침 시간을 효율적으로 보내는 것에 대해 항상 거부감이 있었기 때문입니다. 저는 아침형 인간이 아니라 야행성 인간이었고, 늦게 자고 늦게 일어나는 삶을 편안 ... 의 변화: 아침 루틴 실천하기책을 읽고 난 후, 저는 미라클 모닝을 실천하기로 결심했습니다. 처음에는 SAVERS를 모두 실천하는 것이 쉽지 않았습니다. 늦게 자는 습관이 있

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.02

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[정신건강론] ADHD, 자폐 스펙트럼, PTSD

거나 잠자리에 드는 것과 같이 각성 조절에 어려움이 발생하게 된다. 이와 같은 각성 조절에 어려움을 지속해서 겪게 되면 불면증에 시달릴 수 있다. ADHD는 제대로 치료해주지 않 ... 다. 또한, 자폐 스펙트럼 장애의 증상으로는 분리 불안이 없거나 매우 늦게 발생하는 것, 낯가림이 없거나 정도가 부족한 것, 친구와 어울려 지내지 못하거나, 역할 놀이를 하지 못하 ... 과 방문에 대한 거부감, 증상을 단순히 의지의 문제로 생각해서 치료를 늦게 시작하거나 증상에 대해 공감하지 못하는 주변의 반응으로 인해 외상 후 스트레스 장애가 악화할 수 있다. 이러

리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.29 | 수정일 2024.05.05

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[시감상문] 못 위의 잠

을 떠올리게 하는 아비 제비의 꾸벅거림－늘 한 걸음 늦게 따라오던 아버지의 그림자가장 인상 깊은 구절그 꾸벅거림을 기억나게 하는 못 하나， 그 위의 잠감 상１）이 시에서 말 ... 소개 및 참고문헌３못 위의 잠００００ 년 ００월 ００일 ０요일 제출제목못 위의 잠지은이나희덕감상기간００００년 ０월～０일갈래자유시， 서정시각 연의 해석１연： 못 위에서 꾸벅거리는 아비 ... , 2009)＜말들이 돌아오는 시간＞(문학과지성사, 2014)＜그녀에게＞(예경, 2015)＜파일명 서정시＞(창비, 2018)２작품 소개 및 참고문헌못 위의 잠갈래자유시， 서정시성격서사적， 애상적， 회상적주제

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.15

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