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"근육운동" 검색결과 241-260 / 120,685건

컴퓨터 단층촬영을 통한 깊은목굽힘운동 수행 시 일자목 환자와 정상인에게 나타나는 목근육의 단면적 비교 (Comparison of Cross-sectional Areas using Computerized Tomography of the Cervical Muscles between Straight Neck Patients and Normal Participants during Cranio-cervical Flexion Exercise)

대한물리의학회 박주희, 임원빈

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.15

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(방송통신대 노인간호학 기말과제물)노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론을 상세히 설명하고 노인에게서 볼 수 있는 지속성의 구체적인 예를 1가지 이상 제시하시오 골반강근육운동 수면장애 수면위생 10가지 심박출량 감소

theory)을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는 지속성의 구체적인 예를 1가지 이상 제시하시오(10점).2. 골반강근육운동은 노인의 요실금 관리를 위한 간호중재에 포함 ... 된다. 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오(15점).3. 수면장애를 호소하는 노인에게 적용할 수 있는 수면위생 10가지를 기술하시오(10 ... 을 다시 지속하게 됨으로써 오히려 그의 건강에 대한 느낌과 삶의 만족감은 몇 년 전의 은퇴 기간 때보다 증가되었다고 말한다.2. 골반강근육운동은 노인의 요실금 관리를 위한 간호중재

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.03

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A+/간호중재교육안/정신건강간호학실습/심리적 안정을 위한/근육 이완 운동 교육

주제- 심리적 안정을 위한 근육 이완 운동 교육교육목표1. 대상자는 긴장감과 이완감을 구분할 수 있다.2. 대상자는 각 동작 별 근육의 긴장을 확인한다.3. 대상자는 교육을 통해 ... 전개1. 근육 이완 운동 영상 시청하기- 직접 제작한 교육 촬영물 활용2. 대상자가 직접 근육 이완 운동해보기* 시작 자세 (한 번 반복)1) 편안한 자세로 앉는다. 2 ... 모든 근육을 이완시키는 방법을 터득하여 여러 가지 원인으로 야기된 심리적 긴장을 자유자재로 통제할 수 있다. 역할분담- 계획안 작성, PPT, 영상출연, 영상편집, 영상 나레이션

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.03

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어깨 굽힘 시 손의 하중이 목과 어깨뼈의 운동형상학적 요소와 목 근육의 수축 개시 시간에 미치는 영향: 사례 일련 연구 (The effect of external load about the kinematic factors of neck and scapular and muscle onset time during shoulder flexion : Case series study)

대한스포츠물리치료학회 김태영, 김은지, 김수정, 김은솜, 윤범철

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.15

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편측성 체중 부하 엉덩관절 벌림 운동 시 골반 움직임의 실시간 시각적 바이오피드백이 엉덩이 근육 활성화 및 몸통 측면 기울기에 미치는 영향 (Effects of Real-Time Visual Biofeedback of Pelvic Movement on Gluteal Muscle Activity and Trunk Lateral Tilt during Unilateral Weight-Bearing Hip Abduction Exercise)

한국임상움직임치료학회 강민정, 서종길, 김병진, 강민혁

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.11 | 수정일 2025.05.09

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지구성 운동에 의하여 증가된 PPARβ/δ는 NRF-1 promoter 활성을 통하여 생쥐 근육내 GLUT4 및 미토콘드리아 효소의 발현을 유도한다 (The increased PPARβ/δ by endurance exercise control MEF2A-GLUT4 and mitochodrial enzymes through NRF-1 promoter activity in mouse skeletal muscle)

한국운동생리학회 고진호, 김기진, 정수련, 김상현

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.09 | 수정일 2025.06.16

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14주간의 Pilates와 Dance Sports 운동프로그램이 여대생의 근육량, 체지방률, BMI, 복부지방률 및 체력요인에 미치는 영향 (The Effects of between 14-weeks of Pilates and Dance Sports Exercise Program and Female College Students Soft Lean Mass, Body Fat, BMI, Waist-hip ratio and Physical Strength Factor)

한국체육과학회 한길수, 강명학

논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.24 | 수정일 2025.05.14

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초음파치료를 동반한 뒤통수밑근 이완운동이 긴장성 두통 환자의 근육의 기계적인 특성과 목 장애 지수, 두통 영향 검사에 미치는 영향 (The Effect of Combined Suboccipitalis Release Exercise and Therapeutic Ultrasound on Mechanical Properties of Cervical Muscles and Neck Disability Index in Tension-Type Headache Patients.)

대한통합의학회 박승규, 박삼헌

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.14 | 수정일 2025.05.09

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수술 전 골반저 근육운동과 전화관리가 근치적 전립선 적출술을 받은 전립선암 환자의 요실금 지각정도, 배뇨 관련 만족도, 우울 및 삶의 질에 미치는 효과 (The Effect of Telephone-enforced Pelvic Floor Muscle Exercise on Incontinence, Urinary Function Related Satisfaction, Depression, and Quality of Life for Prostate Cancer Patients)

한국성인간호학회 박지은, 이해정

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.14 | 수정일 2025.06.17

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운동과영양 ) 1. 운동 시 시간경과에 따른 주된 에너지 공급원이 어떻게 변화 하는지 쓰시오. 2. 근육에서는 간에서와 같이 혈당조절을 할 수 없는 이유는 3. 운동 시 지방 에너지원에는 어떤 것이 있으며 그에 대한

운동과영양1. 운동 시 시간경과에 따른 주된 에너지 공급원이 어떻게 변화 하는지 쓰시오.2. 근육에서는 간에서와 같이 혈당조절을 할 수 없는 이유는?3. 운동 시 지방 에너지원 ... 에는 어떤 것이 있으며 그에 대한 설명을 쓰시오.4. 운동으로 훈련된 적응되기 전과 후 단백질 사용량이 어떻게 달리지는지 기술하시오.5. 운동으로 인한 근육의 저장 에너지 고갈 ... 은 어떤 대사를 활발하게 이루는지와 대사과정에 대해 자세히 기술하시오.운동과영양1. 운동 시 시간경과에 따른 주된 에너지 공급원이 어떻게 변화 하는지 쓰시오.2. 근육에서는 간

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.03

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지지면에 따른 한 발 서기 운동이 20대 대학생들의 동적 균형 능력과 배 근육 두께에 미치는 즉각적인 효과 비교 연구 (A Comparative Study on the Immediate Effect of Single Limb Stance Exercise According to the Supporting Surface on the Dynamic Balance Ability and Abdominal Muscle Thickness of College Students in Thei)

대한통합의학회 박진, 이경순, 박한규

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.15

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옆으로 누워 엉덩관절 벌림운동 시 복부드로우-인, 복부브레이싱, 골반압박벨트가 중간볼기근과 몸통 근육의 활성도에 미치는 영향 (Effects of Abdominal Draw-in Maneuver, Abdominal Bracing, and Pelvic Compression Belt on Muscle Activities of Gluteus Medius and Trunk During Side-Lying Hip Abduction)

한국전문물리치료학회 김동우, 김태호

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.11 | 수정일 2025.05.09

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Low-dye 테이핑과 발 내재근육 강화 운동을 적용한 편평발을 가진 20대 성인의 하지 근육활성도 비교 연구 (A comparative study of lower extremity muscle activity in adults in their 20s with flat foot that applied low-dye taping and foot intrinsic muscle strengthening exercise)

대한산업경영학회 유경태

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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거북목을 가진 젊은 남성의 팔의 굽힘과 벌림 운동 시 목과 등어깨 근육의 근 활성도에 대한 머리자세 교정의 영향: 단일그룹 반복측정 연구 (Effects of Head Postural Correction on Neck and Scapular Muscle Activity and Onset Time During Shoulder Flexion and Abduction in Young Men with Forward Head Posture: Single Group Repeated Measure Stud)

한국신경근육물리치료학회 오동식

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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근감소성(sarcopenia) 비만 노인의 근지구력 운동과 보충제 섭취가 사지 근육량과 근기능 관련 체력과 혈중지질 및 IGF-1에 미치는 영향 (Effects of Muscular Endurance Exercise and Supplement Intake on Appendicular Skeletal Muscle and Muscle Function–Related Physical Strength , Blood Lipids, and IGF-1 in Obese Older Adults with Sarcopen)

대한통합의학회 신재숙, 김현준

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.27 | 수정일 2025.05.14

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복합 운동과 오메가-3(Ω-3PUFA) 보충이 비만 여성의 체성분, 혈청 지질 프로필, 염증 매개체, 근육 성능 및 인지 능력에 미치는 영향 (The Effects of Omega-3 (Ω-3PUFA) Supplementation in Combination with Exercise Training on Body Composition, Serum Lipid Profile, Inflammatory Mediators, Muscular Performance, and Cognition Capacity in)

한국체육대학교 체육과학연구소 유민우, 조준용

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.15 | 수정일 2025.05.21

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척추옆굽음증을 가진 중학생에게 로보-승마운동이 Cobb's 각도와 스쿼트 동작 시 양쪽 몸통근육 활성화 비율 차이에 미치는 영향 (The Effects of Robo-horseback Riding on Cobb’s Angle and Percentage Difference of Bilateral Trunk Muscle Activities during Squat for Middle School Students with Scoliosis)

한국발육발달학회 손지원, 김은지, 장수경

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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운동과 영양 4-2 중간과제물(포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 원인 물질인 ( A )이(가) 생성된다. A에 들어갈 말을 쓰고, ATP가 무엇인지 설명하고, 무산소성 해당과정의 특징을 설명 등)

. 체내 여분의 포도당은 간과 근육에 다당류인 ( A )의 형태로 저장된다. A에 들어갈 말을 쓰고, 간과 근육에 있는 A의 체내 작용을 각각 설명하시오. (6점)3. 운동 시 ... 한다는 점에서는 유리하나 그 양이 근육 글리코겐으로부터 생성되는 총 ATP의 5%에 불과한 적은 양이다. 보통 운동을 시작 후 30~120초 동안 최대 효율을 발휘하면서 매우 높 ... 은 강도로 운동을 수행하는 과정에서 주로 생성되는 과정으로 젖산이 많이 축적되면 일시적인 근피로로 장시간 운동을 지속할 수 없게 된다.2. 체내 여분의 포도당은 간과 근육에 다당류인

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.22 | 수정일 2021.04.04

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비특이성 허리통증환자 큰허리근의 근두께와 근긴장도, 골반각도에 심부횡적강찰법과 수동신장운동, 능동적근육이완기법이 융합적으로 미치는 영향 (The Fusion Effect of Deep Transverse Stroking, Manual Stretching Exercise and Active Muscle Release Technique on Psoas Major Muslce Thickness and Muscle Tone and Pelvic Angle of Non-specific Low Back )

한국융합학회 이호재, 심재훈, 김지원, 김기송

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.06 | 수정일 2025.07.10

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근육운동원리

에 의해 필라멘트의 수가 증가= 근육의 부피 증가 및 근력 증가근력운동- 기초 대사량과 에너지소비량을 증가→ 체중조절, 체지방량 감소, 골밀도 증가, 건강 증진- 건(근육-뼈 ... ), 인대(뼈-뼈) 탄력성 증가→ 운동으로 인한 근육의 스트레스를 극복, 운동 시 상해위험감소, 운동능력의 향상근력운동 형태1. 등척성 운동 (Isometric Exercise) : 정적 ... 수축의 운동- 관절각의 변화 없이 멈춰진 자세로 장력이 발생 ⇒ 근수축- 근수축 발생, 근길이가 변하지 않는 운동- 근육의 수축과 긴장을 지속적으로 유지하면서 버티는 운동ex) 벽

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.24

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