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"자존감높이는방법" 검색결과 2,241-2,260 / 12,583건

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    국립공주대학교사범대학부설특수학교 산학겸임교사 디지털문화(방송콘텐츠) 자기 소개서
    이 될 수 있다고 확신한다.특수교육 현장에서 방송 콘텐츠 제작은 단순한 기술 교육이 아니라, 학생들이 자신의 생각을 자유롭게 표현하고, 창의적인 활동을 통해 자존감을 형성하는 과정이 ... 고, 실질적인 기술을 습득할 수 있도록 돕고자 한다.3. 수업방법 지도방송 콘텐츠 제작 교육은 이론과 실습을 균형 있게 병행하며, 학생들이 직접 경험을 통해 학습할 수 있도록 구성 ... 콘텐츠의 기초 이론을 익히고, 영상 촬영 및 편집 기술을 배운다. 학생들의 이해도를 높이기 위해, 복잡한 기술 용어보다는 직관적인 예제와 시각 자료를 활용할 것이다.둘째, 창작 및
    자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.02
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    리더와 관리자의 차이점을 논하라
    직원을 만족시키려고 한다. 퍼포먼스 인식, 트레이닝 기회, 프로젝트 할당 및 다른 임원과의 교류 기회 등 다양한 방법을 사용하여 직원들이 업무에 있어 자존감을과 자신감을 느낄 수 ... 를 따른다. 회좋은 리더는 구성원들의 가치를 높이면 자신의 가치도 높아진다는 것을 알고 있다.그런 리더는 레벨 3의 리더보다 더 많은 성과를 내고, 그 성과는 각 리더와 구성원 ... 우러나와 존경되어지는 리더는 리더 또한 구성원을 배려하고 존중하며 자신을 낮추고 상대를 높이는 리더십을 갖추었다. 사람들은 이런 리더를 존경하고 따르고 싶어한다.2. 관리자란 무엇인가
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.05
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    드라이커스가 말하는 잘못된 가상적 목표를 설정한 예(영상 또는 경험)를 듣고 그에 따른 대안에 대해 논하시오
    개개인의 심리적 상태와 필요를 이해하고, 이를 바탕으로 한 맞춤형 지원을 가능하게 한다. 본 연구는 특이 행동 학습자들의 진단과 치료적 접근 방법을 심층적으로 탐구함으로써, 보다 ... 학습자들은 주로 사회적 소속감 부족, 자기 효능감 저하, 또는 가정 내 스트레스와 관련된 문제를 겪는 것으로 나타났다. 이러한 학생들은 학습에 대한 흥미 저하, 자존감 하락, 대인 ... 들의 학습 동기와 자아 존중감을 높이는 데 큰 영향을 미치며, 결과적으로 문제 행동의 감소와 학업 성취도의 향상으로 이어진다. 따라서 교사의 전문성 강화와 지속적인 교육이 필요하며, 이
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.20
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    만남의 중요성에 대해서 내용을 기술하고 자신의 사례를 작성하시오. 이때 자신의 사례는 좋은 만남, 혹은 잘못된 만남으로 인한 감동적인 내용이나 어려움에 관하여 1개만 작성하시오.
    는 영향을 새롭게 인식하게 된다. 좋은 만남은 긍정적인 에너지를 불러일으키고, 동기부여를 제공하며, 삶의 질을 높이는 역할을 한다. 반면에 불행한 만남이나 잘못된 인연은 정신 ... 에 따르면, 청소년기에 형성된 부정적인 인간관계는 성인기에까지 영향을 미쳐 자존감 저하와 사회적 불안감을 유발할 수 있다. 이러한 경험은 종종 나쁜 기억으로 남아 다른 사람들과의 관계 ... 았고, 이후 새로운 만남에서 더 신중하게 접근하게 되었다. 또한 이 경험은 나의 자아를 더 깊이 이해하게 했으며, 나 자신을 보호하면서도 타인에게 상처를 주지 않는 방법에 대해 고민하게 만들었다.
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.01
  • 평생교육의 의미와 평생교육의 역할에 대해 설명하시오
    성을 높이는 역할을 수행한다. 이는 단순히 개인의 발전을 넘어 공정하고 포용적인 사회를 만드는 데 핵심적인 요소로 평가받고 있다. 특히 여성, 저소득층, 장애인 등 사회적 약자 계층 ... 교육이 지속적으로 개인 역량을 갱신하고 새로운 기술을 습득하는 유일한 방법으로 자리매김하고 있다. 예로 들자면은, 직장인 대상의 코딩 교육, 디지털 리터러시 강화 프로그램, 창업 ... 영향을 미친다. 학습활동에 참여함으로써 개인은 자기효능감을 느끼고, 자존감이 향상되며, 새로운 인간관계 형성이나 사회적 네트워크 확장을 경험하게 된다. 이러한 경험은 고독감
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.01
  • 리포트-정신간호학-집단치료 및 가족치료
    하는 방법에 대한 지식 습득환자는 지지를 받고 희망과 힘을 얻으며 새로운 행동을 할 수 있는 기회를 가짐다른 사람들과 문제나 감정을 공유, 자존감을 높이고 자신의 중요하고 가치 있 ... 집단치료 및 가족치료1. 집단치료- 집단의 목표·과업을 성취하고 집단 구성원의 신체적·정서적 욕구를 만족시키는 집단유지 기능을 가짐1) 장점 : 인간관계를 맺는 방법과 의사소통 ... 표현)⑨ 실존적요인(자신의 존재의 의미, 집단원을 도울 수 있는 능력)⑩ 집단 응집력(집단에 소속된 느낌)⑪ 대인관계학습(의사소통, 타인을 믿고 사랑하는 방법 배우며 나의 행동
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.26 | 수정일 2021.01.28
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    이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경게 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재자로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시오.
    . 스비가 줄면서 전반적인 스트레스 반응이 완화되어 피로도도 경감된다. 심리적 측면에서는 불안을 줄이고, 스스로 몸의 변화를 인지하여 자존감과 통제감을 높일 수 있다. 본인이 스트레스 ... 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재자로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시오. [목차] I. 서론 II. 본론 1) 이완 기법 ... 의 이론적 배경과 중재자의 역할 2) 이완 요법이 적용된 구체적 대상자와 방법 3) 이완 요법의 효과 및 간호중재자로서의 활용 가능성 III. 결론 I. 서론 이완은 심리적·신체적 긴
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.05
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    2022 정신건강과간호
    은 부작용에 대해 교육하고, 그에 따른 중재방법에 대해 교육을 해야한다. 오심,구토, 변비, 장폐색, 요정체, 입마름이 생길시 약물 복용시 음식과 함께 투여하고, 고섬유식이 제공 ... . 자아존중감, 자기가치, 자기규칙, 의사소통유형 등이 핵심 개념인 가족치료모형의 치료 목표와 주요 치료 방법 및 기법을 서술하시오. (10점)사티어의 경험적 가족치료. 사티어의 가족 ... 의 시기였다. 사티어의 성장 의사소통적 치료는 자신의 자존감을 높이고 자식 인생에 대한 선택권을 스스로 갖도록 돕는 개인의 성장을 최대의 목표로 삼는다. 사티어는 인본주의적 인간관
    방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.08.05
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    스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오.
    을 대한 정확한 이해와 효과적인 관리 방안은 삶의 질을 높이기 위해 반드시 필요하다. 본 과제에서는 스트레스의 개념과 그 종류를 정리하고, 스트레스를 예방하고 관리하기 위한 전략 ... 점이다.만성 스트레스는 우울감, 자존감 저하, 불면증, 두통, 고혈압, 면역력 저하 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있으며, 심할 경우 삶의 질 전반을 떨어뜨리게 된다. 특히 ... 하고, 스트레스를 조절하며, 삶에 긍정적인 방식으로 반응하는 방법을 익히는 것이다. 이를 위해서는 자기 인식과 조절 능력을 기르는 것이 핵심이며, 다음과 같은 전략들을 실천할 수 있다.1)자기
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.08
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    본인이 특수아를 상담한다면 특수아상담의 전문성과 연관지어 어떤 원칙을 세워서 상담을 할지 5가지 이상
    가능한 최고의 돌봄을 경험하게 될 것이다. 이는 클라이언트의 자존감을 향상시켜주며, 개방성 및 자기노출을 증진시키게 된다. 이는 자기탐색을 촉진시킬 수 있다. 이에 올바른 태도 ... 하게 한다. 다섯째, 긴장을 푼다가 그것이다. 특수아는 자신의 결함으로 인해 타인과의 접촉 자체를 꺼리기도 하고 자신의 표현하는 방법에 익숙하지가 않다. 그래서 그들은 간혹 타인 ... 의 표현하는 방법에 익숙하지가 않다. 그렇지만 그들도 자신이 신뢰할 수 있는 존재에게는 자신의 생각이나 욕구 등을 최대한 적극적으로 표현하기도 한다. 따라서 특수아를 상담할 때
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23
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    나의 자녀교육관
    으로서 이번 과제를 하며 가장 바람직한 교육 방법이 무엇인지 생각해보고 내가 추구하는 자녀교육관에 대하여 정리해보고자 한다.내가 추구하는 자녀교육관은 첫째, 인성이 바른 아이로 ... 은 스스로 행복한 인생을 만들도록 도와주므로 아이를 믿어주고 통제를 하지 않고 자신감과 자존감을 북돋아주며 아이의 시간과 공간을 존중해주고 스트레스 관리를 하도록 도와줄 것이 ... 다. 또한 옭고 그름을 분명히 아는 바른 가치관과 도덕성을 형성하도록 아이와 많은 대화를 통해 아이의 동기와 의도도 읽어내어 눈높이에 맞는 대화를 이끌어낼 것이다. 부모와 제대로 깊
    리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.02
  • [2024년 2학기 인간과 사회 기말과제] 다음 참고문헌에 제시된 저서 중 하나를 선택하여 독후감을 쓰시오. 이상한 정상가족 자율적 개인과 열린 공동체를 그리며 독후감
    하고있습니다. 저자는 자율적인 개인의 성장과 열린 공동체의 중요성을 강조하며, 전통적인 가족 제도의 한계를 극복할 수 있는 방법들을 제시하고 있습니다.이 독후감에서는 책의 주요 내용 ... 는 심리적으로 큰 압박을 느끼고 자존감이 낮아질 수 있습니다. 또한 부모는 자녀를 통해 자신의 미완성된 꿈을 이루려 하거나, 자녀의 성공을 통해 자신을 증명하려 하기도 합니다. 이 책 ... 으로 성장하는 데 중요한 역할을 합니다. 이러한 변화는 개인적인 삶의 질을 높이는 것뿐만 아니라, 사회 전체의 발전에도 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.
    방송통신대 | 5페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.11.28
  • 조직행동론 ) 작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다. 스트레스의 원천은 조직 내외 요인으로 구분할 수 있습니다. 그중 조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오 할인자료
    갈등⒝ 주변의 기대⒞ 경제적 압박(4) 스트레스의 결과① 개인적 측면일반적으로 불안, 우울 및 낮은 수준의 자존감을 수반하지만 직무차원에서 직무소진(직무로 인한 신체적, 정신 ... 적 행동을 수반할 수 있다.② 조직적 측면적정수준의 스트레스는 개인에게 도전적인 태도를 자극하여 직무수행에 동기를 부여하여 성과를 높일 수 있는 계기가 되지만 적정수준을 넘어간 ... 에 따르면 스트레스를 적정수준으로 관리하기 위해직무요구를 줄이거나 직무자원을 증가시켜 균형을 이루도록 해야한다.⒜ 요구를 줄이는 방법- 모호한 역할이나 역할갈등을 방지하기 위해 직무
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2022.01.19
  • 에니어그램에 기초한 자기이해보고서
    , 2학년 때보다 성적을 높이기 위해 목표를 매우 높게 설정했던 적이 있다. 목표를 높게 잡았음에도 그만큼 공부를 열심히 하지 않았고 이에 따른 당연한 결과에 실망했다. 자기 계발 ... 하고 나를 자책하는 편이다. 이러한 모습이 고쳐지지 않는다면 점점 낮아지는 자존감이 나 스스로의 성장과 발전에는 계속해서 걸림돌이 될 수밖에 없을 것이다.3) 세 번째로 수동적이고 ... 에 자주 처하게 될 수 있으며 결국 진정한 ‘나’를 잃게 될 수 있다.3. 해당 유형의 성숙 방법을 참고한 나의 성숙 방법그렇다면 이러한 성격을 가진 나는 어떻게 성숙해질 수 있을까?1
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.16
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    학교에서 ADHD 학생이 있다면 학교사회복지사로서 어떻게 개입할지 실천방안을 서술하시오
    을 하게 되고, 이로써 아이는 더욱 자신감이 없어지게 되고 낮은 자존감을 형성하게 된다. 또한 이런 양상이 반복이 되면서 엄마와의 관계를 비롯해서 주변사람들과의 관계도 점점 악화 ... 능력이 떨어지게 되며, 읽기나 쓰기, 산술능력 등 기초적인 학습능력에 결함이 생겨서, 학습의 방법이나 공부의 습관 등이 비효율적이라서 노력을 한 만큼의 결과를 얻지 못한다. 4 ... 를 제공함으로써 학습의 집중도를 높일 수 있다. 더불어서 학생들의 학습 속도를 조절하고, 수업 시간을 구성하여 학생들이 적절한 학습 속도와 내용으로 스스로 성장할 수 있도록 돕는 것
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.12
  • 사회복지관련법은 모든 인간의 생존권적인 기본권 이념에 기초를 두고 있으며 인간의 존엄성과 가치에 내용을 두고 있는데 이러한 생존권적인 기본권 이념의 실천적 원리를 기술하시오.
    하는 것이라고 할 수 있다.2) 사회복지의 증진사회복지의 증진은 인간다운 생활을 영위할 수 있도록 하여 사회적 약자를 포함한 사회 구성원들의 삶의 질을 높이기 위한 사회복지 개선의 노력 ... 라고 할 수 있다. 무엇보다 자신의 힘과 노력으로 세상을 살아갈 때 살아가면서 스스로의 자존감을 회복할 수 있다.이처럼 자립, 독립의 삶을 살 수 있도록 보장하기 위해 사회복지 ... 와 방안을 마련하고 있다.4) 소득 재분배소득재분배는 생존권 보장의 실천적 방법이다. 국가는 조세법, 사회보험제도, 그 외의 사회정책수단을 통해 소득재분배의 재원을 형성하는데 이렇게
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02
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    자원봉사론_우리 가족구성원들이 자원봉사를 한다면, 자원봉사를 할 수 있는 분야, 내용 등을 중심으로 우리가족 자원봉사 프로그램을 작성하여 제출하시오.
    은 '인권 존중, 민주주의 정신 존중, 자원봉사의 목적' 세 가지가 있다. 인권 존중의 인식과 이해가 자원봉사의 기본 출발점이 되어야 하며, 조직과 운영에 있어 민주적인 방법 ... , 자존감 향상, 리더십의 향상을 경험한다. 가족자원봉사활동은 청소년들의 학교생활 적응력 향상에 긍정적인 영향을 미친다. 이런 점에서 가족자원봉사활동은 아이들의 인성교육에 매우 효과 ... 의 전체적 성장에 긍정적인 영향을 미쳐 가족 간의 유대감을 강화할 뿐만 아니라 행복감을 높여준다. 2) 우리 가족의 가족자원봉사활동 프로그램 작성 다음은 우리 가족의 가족자원봉사
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05
  • 가족센터(건강가정지원센터)의 프로그램을 한 가지 제시하고, 그 프로그램의 가족 및 사회적 필요성, 프로그램의 구체적 내용 및 방법, 프로그램의 효과, 개선방안을 생각과 논의를 넣어서 작성하시오
    주제 : 가족센터(건강가정지원센터)의 프로그램을 한 가지 제시하고, 그 프로그램의 가족 및 사회적 필요성, 프로그램의 구체적 내용 및 방법, 프로그램의 효과, 개선방안을 생각 ... 및 방법4. 프로그램의 효과5. 개선방안Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론가족은 사회의 기본 단위로서, 개인과 사회를 연결하는 중요한 고리다. 하지만 현대 사회에서 가족은 다양한 도전 ... 의 건강과 행복을 증진하기 위한 실질적인 도구를 제공한다. 본 글에서는 해당 프로그램의 가족 및 사회적 필요성, 구체적인 내용과 방법, 효과, 그리고 개선방안을 체계적으로 살펴본다
    리포트 | 7페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.01.10
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    인간관계에 관련된 책, 영화등의 서평 및 느낀점과 조지 레빈저의 인간관계론
    이 되는 인간관계를 끊어내지 못할까?우리 주변 어디에나 존재하는 ‘인간관계 착취’가 당신의 자존감을 갉아먹고, 타인과의 관계를 망가뜨리고 있다. 그런데도 우리는 그런 상황을 애써 ... 에서 인간관계 착취는 알면서도 거부하기 힘든 민감한 문제가 아닐 수 없다.인간관계 착취는 한 사람에게 내재하여 있는 결핍, 공허, 자기중심적 사고, 열등감, 낮은 자존감, 자아 ... 에는 부모n?bid=16874266발췌1. 오찬의 법칙: “일단 뭐 좀 먹으러 갈까?”->말하기 거북한 부탁은 함께 식사하면서 해라 함께 먹는 행위는 친밀감을 높여준다2. DTAG법칙
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.05
  • 수원대 아동가족복지학과 정신건강론 섭식장애문제 사례
    된 생각을 가지고 있음 . 또한 자신의 외모 때문에 사람들이 좋아하지 않을 것이 라는 부정적인 생각도 가지고 있음 . 일기쓰기 를 통해 자신을 성찰하면서 자존감을 높이는 훈련을 하 ... 예방하는 것이 가장 중요한 것 같다 .6. 소감 이론으로 섭식장애에 대해 배우고 나서 사례를 찾아보고 직접 치료 계획을 세워보며 내담자에게 맞는 치료방법들을 어떻게 접근 해야 ... 고정관념이 가져올 수 있는 문제에 대해 생각해보게 되었다 . 내담자는 자신의 외적인 뚱뚱한 모습으로 인하여 자존감이 낮은 상태였고 , 그로 인해 사람들을 피하게 되면서 대인관계
    리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.02
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2025년 08월 25일 월요일
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