"요가프로그램"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

마음챙김 필라테스 조현병 프로그램 가족간호케이스 사업계획서 방문 보고서 기관방문 명상프로그램 노인과 스포츠 꿈의목록

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"요가프로그램" 검색결과 2,181-2,200 / 4,698건

심리학자의 인생실험실을 읽고

명예교수. 한국명상학회 명예회장. 한국통합의확회 고문.마인드플로서 스트레스 대처연구소 소장.직접 개발한 ‘한국형 마음챙김 명상에 기반한 스트레스 감소’ 프로그램을 기반으로 명상 ... 미리 계획된 표준적인 수행 방식에 따라 수행하는 몸살피기( Body scan), 정좌명상, 하타요가 등이다. 비공식적 수련은 일상생활 속에서 호흡할 때, 걸어갈 때, 대화할 때

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.02.01

다운로드 장바구니
[방통대] 간호학과 1학기 중간과제물 생활과 건강 : 건강한 생활양식

는 텔레비전 프로그램 시청을 통해서라도 웃어넘기며 생각을 전환하기 도 한다.② 절주 (음주습관): 술은 잘 마시면 약이 될 수 있지만 적당량을 넘기면 독이 된다고 한다. 또한 중독 ... 하고 생활 속에서 많이 걸을 수 있도록 의식하고 있다.야외에 나갈 수 없을 때에는 집에서 간단한 스트레칭이나 가벼운 근력운동을 하고 유튜브검색을 통해 간단한 요가동작을 배우기도 한다 ... 이 부족한 것이원인 이라고 하여 물을 의식적으로 많이 섭취하려고 노력하고 있다.스트레스 대처 (웃음)주관적 효과- 계속되는 스트레스는 두통을 야기하는데 그럴 때 재미있는TV 프로그램

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.15

다운로드 장바구니
지역사회간호학 오마하체계 (오마하체계를 통한 간호과정 5개, 가계도, 가족밀착도, 외부체계도 포함)

적으로 변화되었는지를 확인한다.필요 시, 아들과의 관계 개선을 위해 가족 상담 프로그램을 연계해준다.지지그룹독거노인 모임을 통해 서로 공통적으로 가지고 있는 감정에 대해 공유하고, 정보 ... 을 교육한다.체위요통을 최소화하기 위한 앙와위 체위를 교육한다.치료 및 절차안전낙상을 예방하기 위해 미끄럼 방지 매트를 설치한다.운동가벼운 스트레칭, 요가 , ROM을 통해 신체활동

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

필라테스 관련 운동요법(알렉산더요법)

지키기 위해 다이빙과 스키, 체초, 권투와 같은 운동으로 트레이닝을 하는 동시에 요가와 젠 명상법, 고대 그리스 로마인의 운동법에 대해 공부했다.그리고 제 1차 세계대전을 치르 ... 던 1914년에는 포로수용소의 전쟁 포로들을 대상으로 체육을 가르치면서 부상자들의 재활치료를 위해 근력을 강화할 수 있는 재활프로그램을 개발하기에 이르렀다. 환자가 침대 위에서 부상

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.06

다운로드 장바구니
스트레스란 무엇이며 각 개인의 스트레스 대처방안에 대해 자유롭게 기술하시오

하는 것, 긴장을 풀고 이완하는 시간을 갖도록 하는 것이 있으며, 그 외에도 명상, 요가, 바이오피드백을 통한 이완 훈련 등도 도움이 된다. 신체적인 건강을 위해서는 규칙적인 운동 ... 하는 것은 효과적인 대처를 향상시킨다고 하겠다. 사실 적절한 상담방법은 사회적 지지의 전문적인 예라고 할 수 있다. 또한 근래 대학 상담 분야에서 여러 가지 예방 프로그램을 제공하는 것

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.07.23

다운로드 장바구니
A+ 받은 자료 성인간호학 실습 슬관절전치환술(TKRA) 케이스스터디

으로 부드러운 운동, 열요법(핫팩)이나 냉요법(아이스팩)적용, 이완요법과 요가가 포함된다.통증과 염증이 있는 관절에 휴식과 안정을 위해 부목이 처방된다. 그러나 부동과 함께 강직이 초래 ... 사용, 관절보호와 에너지 보존의 원리, 영양적 선택, 체중과 스트레스관리, 운동 프로그램에 관한 정보가 포함되어야 한다. 환자가 과체중이라면 체중 감소 프로그램이 전체 치료계획 ... 요법과 요가가 포함된다.통증과 염증이 있는 관절에 휴식과 안정을 위해 부목이 처방된다. 그러나 부동과 함께 강직이 초래되는 위험이 있으므로 부동을 1주일 이상 과도하게 유지해서는 안

리포트 | 30페이지 | 3,500원 | 등록일 2017.11.01 | 수정일 2022.05.28

다운로드 장바구니
방통 레포트-정신건강 간호(직장인 스트레스 관리 프로그램)

이 분비되어 사람의 기분을 좋게 만들어주고, 스트레스를 해소할 수 있다.-요가프로그램요가는 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 복합적인 심신 수련방법 이다. 마음을 긴장시켜 어떤 ... 사회복지사 중 1~2년 사이 근무자 20명을 배정하여 4주 동안 프로그램을 적용한다 .? 요가 프로그램 내용이번에 사용된 요가프로그램은 요가자세, 호흡, 이완으로 구성 ... 되었다. 프로그램은 주 2회 60분씩 총 4주를 진행하였다.구분내용시간요가자세 및 이완1)수리야요가: 수리야 나마스까라(태양경배자세)를 연속으로 되풀이 한다.주 1회로 파워요가와 번갈아서 시행

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.09.11 | 수정일 2015.05.27

다운로드 장바구니
초등체육 구기프로그램 개발

학년 구기 종목의 기 초를 다질 수 있다.프로그램의 장점볼을 이용한, 요가체조는 아이들의 성장발육과 신체단련을 동시에 이루어줍니다. 심한 운동으로 관절에 강한 압박을 주는 것 ... 습니다. 신체에 무리를 주지 않으면서 놀이처럼 운동할 수 있는 짐볼 요가 체조는 혼자 가정에서도 복습할 수 있어 더욱 효과적입니다.프로그램 수업 활용 방안-준비물 : 짐볼(65/75cm ... 짐볼을 이용한 어린이 요가체조대상학년 : 초등학교 저학년 (1,2학년)목적첫째, 정서적으로 안정감을 기를 수 있다.둘째, 신체적으로 바른 자세와 유연성, 힘을 기를 수 있어 신체

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.12

다운로드 장바구니
노인문제와 가족복지

으로 구성되고 있어 도시환경 정비나 건축계획시 법적으로 제도적으로 고려되지 않고 있다.2) 복지 서비스노인들은 이곳에서 함께 살진 않지만 건강관리 상담이나 요가, 웃음치료 등의 여가 ... 프로그램에 참여하고 무료로 제공되는 점심을 먹으며 서로 교류한다. 복지사가 상주하고 있고 보건소에서 파견도 나오는 등 평소 정기적인 건강진단과 건강관리 서비스를 손쉽게 받을 수 있

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.04.17 | 수정일 2024.03.05

다운로드 장바구니
2019하반기 코스맥스그룹 R&I 안정성효능연구 합격자소서

에서 콘텐츠를 기획하고 디자인했습니다. 시각화를 위해 포토샵, 일러스트레이터 그래픽 프로그램을 활용했습니다. 또한, 영상 제작과 편집을 위해 애프터이펙트를 사용했습니다. 스토리보드 ... 와 설계도를 구성하고 필요시 사용자 테스트를 진행하여 콘텐츠를 제작했습니다. 또한, 애니메이션 영상 제작을 위해 블렌더 프로그램을 독학하는 노력을 했습니다. 이렇게 만들어진 영상 ... 은 아름다운 세상을 만들어가는 시작이라고 생각합니다. 따라서 저는 저 자신과 타인에 대한 사랑을 실천합니다. 먼저 건강하고 행복한 삶을 위해 명상 요가, 필라테스와 같은 운동을 지속

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.30

다운로드 장바구니
[A+자료] ＃간호관리학 ＃기획안 작성 ＃후회 절대 안합니다.

- 보건 통합 교양 기회 확대- 예체능 계열의 관심 증가WEAKNESSTHREAT- 강의실 부족- 실내 체육관의 부재- 프로그램에 맞는 교수 부족- 영어로 편중된 교양 과목- 활동적인 ... )학생들의 학교생활낮은 만족도낮은 만족도낮은 수준의 교양수업선택의 폭이 좁은 교양과목학생들의 수준고려X학생들의 선호도 고려X프로그램에 맞는 교수부족영어로 편중되고 중복된 교양비활동 ... 하는 시간을 갖는 프로그램을 개설한다.1 - 한 사람당 5개의 대안을 투표할 수 있음 (선택된 대안 모두 탐색)교과대안장점단점1. 중복된 교양 (영어로 편향)? 중복된 강의 개설 수(영어

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.10.02

다운로드 장바구니
성인학습 및 상담 - 서산시 종합사회복지관 사회복지사 / 강사 / 이용자 인터뷰

론 ++ 1. 어떤 대상으로 정할 것인가 – 경력 단절 여성 2. 어느 기관이 적합할 것인가 – 서산시 자원 사회 복지관 WHY? 경력 단절 여성들을 위한 프로그램이 많이 있 ... 고 , 프로그램에 참여하는 학습자들이 꾸준히 많았기 때문에 … Ⅰ. 선정계기 1. 선정하게 된 이유+ 설립일 : 1995 년 12 월 18 일 위치 : 서산시 호수공원 14 로 6 ... , 2 층 : 댄스스포츠교실 , 건강체조교실 , 서예교실 한국화 · 사군자 교실 , 다목적교실 3 층 : 컴퓨터교실 , 도배교실 , 요가교실 피아노교실 , 조기특수교육실 지하

리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.06.11 | 수정일 2015.09.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

성인간호학 실습 케이스, HNP, 간호진단 2개, a+

을 강화하여 신경에 대한 압박을 완화시킨다. 일반적으로 등척성 운동이 효과적이며 부드러운 요가운동도 통증 완화에 도움이 된다. 운동은 급성통증이 완화된 후에 시작하며, 통증의 형태 ... 와 외상의 위치, 종류에 따라 개별화된 운동프로그램을 실시한다.등근육강화운동은 가능한 빨리 처방하며, 이 운동을 처음 시작할 때는 물리치료사의 지도를 받는다. 허리와 목긴장을 예방하기

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.09 | 수정일 2020.09.17

다운로드 장바구니
성 매매 개념 및 유형,성 매매 현황,성 매매의 문제점,성 매매의 원인,사회정책 및 프로그램,성 매매의 해결방안

을 위한 프로그램 자립준비 프로그램 , 창업지원 프로그램 여유로운 생활을 위한 프로그램 취미교실 : 비즈 공예 , 요리교실 , 천연비누 만들기 등 체육활동 : 태보 , 볼링 , 요가 등 ... 성매매목차 성 매매의 정의 및 현황 성 매매 개념 및 유형 성 매매 현황 성 매매의 문제점 성 매매의 원인 거시적 원인 미시적 원인 현행 사회정책 및 프로그램 - 법 , 제도 ... 를 위한 복지 프로그램 강화 - 긴급 보호시설과 자립지원시설을 이용할 수 있는 권리를 부여 - 시설을 이용하는 동안 ‘ 국민기초생활보장법 ’ 등 관련법령에 따른 수급권을 보장 , 이

리포트 | 30페이지 | 3,500원 | 등록일 2018.06.05

다운로드 장바구니
공황장애

· 꾸준한 운동 으로 기초체력 향상 및 충분한 숙면 · 호흡 조절 방법 배우고 , 요가나 명상 등 이완요법 연습 ※ 2 차 예방법1·2·3 차 예방법 공황장애 ※ 3 차 예방법 ... 잠깐의 편안함에 의존하려는 경향 숙취에 의한 신체적 변화에 민감 반응으로 불안 , 공황발작 발생 가능성 카페인 : 카페인으로 인한 심박의 증가로 공황발작 가능성관련 교육 및 프로그램 ... - 행동적 기법 심화 과정 - 도식치료 - 마음 챙김 인지행동치료 - 공황장애 인지행동치료 - 강박장애 인지행동치료 - 우울증 인지 행동치료관련 교육 및 프로그램 공황장애 ※ 관련

리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.06.25

다운로드 장바구니
정신간호학 CASE STUDY 섭식장애, 신경성 식욕부진증 간호과정 2개 영화 투더본

.(2)심리사회적 중재급성기 간호 후에는 체중회복 프로그램에 참여하여 키를 기준으로 이상 체중의 90%를 달성하는 것이 목표이며, 이는 대부분의 여성이 생리를 할 수 있는 체중이 ... , 침술, 요가 등의 보완대체 치료가 치료계획에 포함될 수 있다.(5)건강교육 및 건강증진자가관리활동은 치료계획의 중요한 부분으로, 보다 건설적인 대처기술 습득, 사회기술 증진, 해결

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.19 | 수정일 2023.08.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

다이어트 운동과 식단 프로그램 계획 (운동과 비만관리학)

) + 짐볼 스쿼트 플라이오메트릭 (1 시간 ) + 짐볼 스쿼트 (30 분 ) 주말 요가 / 이미지 트레이닝 운동 프로그램 식 단플라이오메트릭 트레이닝 짐볼 스쿼트 트레이닝6 ... 운동과 비만 관리학 수업명 : 운동과 비만 관리학 교수명 : 발표자 : 조 원 : 발표날짜 : . . . ( )CONTENTS 01. 운동프로그램의 제시 피 실험자 프로필 ... 프로그램 소 개 02. 매 월 운동 프로그램 03. 1 개월차 프로그램 / 식단 1-2 주차 / 3-4 주차 2 개월차 프로그램 / 식단 1-2 주차 / 3-4 주차 3 개월차 프로그램

리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.03.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

외국국가 중 한 국가를 선택하여 평생교육제도와 정책을 정리하시오.

, 시민권리, 법적 보호 등에 대한 자문활동을 펼치고 있다.체육활동으로서는 노인체조, 수영, 축구, 사이클, 탁구, 골프, 요가 등의 프로그램을 운영하며, 문화예술 분야에서는 영어, 꽃 ... 한 체육문화예술자택방문클럽활동노동 분야의 소위원회를 회원 스스로가 구성하여 운영하고 있다. 프로그램은 해당 위원회별로 개발되어 공지되며 특별한 제한 없이 신청이 가능하다.정보위원회 ... 꽂이, 합창, 숫자문자놀이, 재봉, 고전민속사교무용, 컴퓨터, 미술, 자수, 사교모임 등 다양한 프로그램을 제공하고 있다. 드물기는 하지만 은퇴자 취업알선을 위한 교육프로그램

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.02.16

다운로드 장바구니
국제마케팅 - 홍초의 성공전략 case

대표이사는 “일본 TBS 방송 프로그램에서 홍초가 한국 여성들의 다이어트 인기상품이라는 내용이 소개된 뒤 각 유통업체 담당자로부터 제품에 대한 문의와 거래요청이 쇄도하고 있 ... 게 접근하는 음료를 목적으로 두고 도쿄 주변 요가학원, 헬스장, 미용실 등을 중심으로 미(美)에 관심이 많은 20~30대 일본 젊은 여성들을 집중 공략할 계획을 펼쳤다.강력한 한류 ... 을 하고 있다.2000년대 진입 이후 한류는 위 지표를 통해서 알 수 있듯이 언론사에서 ‘한류’자체라는 단어가 보도된 수가 가파른 증가세를 보이고 있으며 방송프로그램 수출액도 상당

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.08.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

노화의 개념과 노인의 운동- 5편 운동효과에 의한 균형감각, 유연성 제고

에 관한 연구. 국군체육부대 논문집 제1집. p16방수용(2005), 편마비 환자의 정적 균형 및 유연성에 대한 요가 프로그램의 효과, 포천중문의과대학교, 석사학위논문방영주(2006 ... 론,: 학지사.문형표,김용하(2004), 한국개발연구원[인구고령화와 저축:국민연금을 중심으로, 인구구조 고령화의 경제적 파급효과 및 대응과제]文姬(2003), 요가운동이 임산부 ... 의 피로, 불안 및 분만에 미치는 효과, 全南大學校, 박사학위논문閔凡一 (2003), 요가운동이 알코올의존자의 면역글로블린과 백혈구아형에 미치는 영향, 全南大學校 , 박사학위논문박길상

리포트 | 8페이지 | 7,500원 | 등록일 2015.11.28 | 수정일 2019.05.03

다운로드 장바구니

이전10개 105 106 107 108 109110111 112 113 114 다음10개

파워링크

신청하기