"스트레스.스트레스인식일지"의 검색결과 입니다.

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"스트레스.스트레스인식일지" 검색결과 2,181-2,200 / 84,396건

스트레스의 개념과 유형 및 스트레스 대처 유형과 전략

하며 유형 또한 다양하며 외부의 자극에 의해서든, 심리적인 요인에 의해서든 스트레스는 누구나 받을 수 있고 예상하지 못한 상황에서도 받을 수 있다. 스트레스원에 대해 잘 인지하고 그 ... 적으로 부정적인 영향이 나타날 수 있다. 스트레스를 받았을 때 머리가 아프거나 소화가 안되고, 가슴이 답답하거나 감정 조절이 되지 않는 것, 무기력해지는 것등이 그 예이다. 그중 ... 에서도 직장에서 받는 스트레스로부터 완전히 자유로울 수 없다. 보육교사 또한 마찬가지이다. 보육교사의 특성상 많은 시간을 영유아와 함께하며 영유아의 전인적 발달과 생활습관에 큰 영향

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.16

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의료사회복지 실천모델 1가지를 선택하여 클라이언트 사정 및 개입 시 활용

모델을 소방관 외상 후 스트레스 장애(PTSD)관련하여 적용한 사례를 알아보고자 한다. 옛날에는 ‘소방서’ 하면 화재를 연상했다. 그래서 소방차도 빨간색이다. 하지만 세상이 바뀌 ... 스트레스 증상을 악화시키는 위험한 상황들이 있다. 예를 들면, 서울의 한 소방서에서 28년동안 화재 진압 업무를 해온 소방관 ㄱ(54)씨는 언제부턴가 백화점에서 안내방송을 들으면 몸 ... 의 PTSD 비율은 54.7%로 전체 평균(5.6%)의 10배 가량 높은 것으로 나타났다. 수면 장애 비율도 81.1%로 전체 평균(25.3%)의 3배 수준이었다. 외상후 스트레스장애

리포트 | 5페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.07

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인간행동과 사회환경(사복) ) 1. 인간행동에 관한 지식 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움 줄 수 있는지 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. 반두라(Bandura

를 향상시키는 데 중요하다. 특히 스트레스 관리에 도움이 되며, 일상에서 더 효과적으로 스트레스를 관리하고 극복할 수 있게 된다. 그리고 이에 따라 다른 사람들의 행동을 이해하는 데 ... 를 파정하고 달성할 수 있다. 일상에서 이러한 자기인식을 가지면 자신에게 더 많은 동기부여를 얻고, 자신감을 키워 주변과의 관계에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 자아존중감을 향상 ... 하고 달성하는 데 있어서 더 성공할 수 있다.넷째, 일상생활에서 스트레스 관리는 중요하다. 행동심리학은 스트레스를 어떻게 관리하고 극복할 수 있는지에 대한 인사이트를 준다. 이

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.16 | 수정일 2024.02.26

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우울증/케이스스터디/간호진단/간호과정/자존감저하

하여 개인 위생이나 외모 관리에 소홀함.10. 새로운 도전을 시도하려는 의지가 부족하며 실패에 대한 두려움을 강조함.간호진단자신에 대한 부정적인 인식과 관련한 자존감 저하*NANDA ... 정의:간호목표장기목표1.대상자는 퇴원 시 자신에 대한 긍정적인 인식을 형성하고 이를 표현한다.2.대상자는 퇴원 시 사회적 활동에 참여하여 관계를 회복하려는 노력을 한다.단기목표1 ... 표현하도록 격려하며 정서적 지지를 제공한다. 또한, 대상자가 자신의 감정을 인식하고 이를 표현함으로써 문제 해결의 첫 단계를 시작하도록 돕는다.진단적3.자살 위험성 및 자해 가능

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.09

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청소년의 게임중독 예방대책에 대해서 설명하세요.

되고 있다.본 과제의 목적은 청소년의 게임중독 예방대책을 탐구하고, 이를 위한 객관적인 방안을 제시하는 것이다. 이를 통해 청소년들과 관련된 문제를 인식하고, 조기에 개입하여 게임중독 ... 적으로 다가온다.또한, 청소년은 사회적 압력, 학업 부담, 가정 내 문제 등으로 인해 정서적인 어려움을 겪을 수 있다. 게임은 이러한 어려움으로부터 도피할 수 있는 수단으로 인식될 수 있 ... 에서의 문제와 불안정한 환경은 청소년들이 게임에 의존하는 원인이 될 수 있다. 가정 내 갈등, 부모의 갈등, 가정적인 무관심이 청소년들에게 스트레스를 유발하고 게임을 탐색하거나 현실

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.29

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자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 작성하시오.

적 노화를 위해서는 스트레스 관리, 정서 조절, 그리고 긍정적 자아 인식이 필수적이다. 2021년 심리학 연구에 따르면, 정기적인 명상과 심리 상담을 병행한 노인의 경우 우울증과 불안 ... 호흡 운동 등의 활동은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 평균 1520% 낮추는 효과가 있으며, 정서적 안정과 집중력 향상에 기여한다. 또한, 긍정적 자아 인식을 높이기 위해 자아 ... , 성공적 노화는 신체적 건강뿐만 아니라 정서적 안정과 사회적 유대가 조화롭게 이루어져, 개인이 자신의 삶에 대해 긍정적인 자아 인식을 유지하고, 사회 구성원으로서 활발히 활동

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.20

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A+ CASE STUDY [정신간호학실습] 치료프로그램계획서(우울증)

및 자기인식을 할 수 있다.2) 집단미술치료로 인해 대상자의 자기표현 및 타인과의 관계형성을 할 수 있다.3) 집단미술치료로 인해 대상자의 긍정적인 자아개념 및 자아상이 형성될 수 ... 에 묵혀두어 스트레스 볼로 만든 다음, 볼을 던짐으로써 가지고 있 던 스트레스와 좋지 않은 감정을 덜어내기 위함이다.2) 절차- 최근에 본인들이 가지고 있는 스트레스에 대해서 다른 대상 ... 자들과 함께 이 야기 해본다.- 개인마다 지점토, 아이클레이를 제공하여 스트레스 볼을 만들어본다.- 다 만든 이후에는 아크릴판에 작품을 던짐으로써 스트레스를 함께 날릴 수 있

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.03

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마약 복용의 문제점과 증가 원인, 해결 방안에 대해 기술하시오

사망 사례가 증가하면서 이에 대한 대처가 급하게 필요해졌다. 이러한 문제는 다양한 요인에 의해 발생하는데, 대표적으로는 마약 복용에 대한 인식 부족, 마약 취급과 관련된 법규 ... 에서는 마약 복용을 유도하는 친구들의 영향력이 크다는 것이 밝혀졌다. 또한 스트레스와 같은 정서적인 요인도 마약 복용 증가에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과들은 마약 복용 ... 며, 친구들이 마약을 사용하거나 지지하는 경우 마약 사용률이 높아지는 것으로 나타났다. 스트레스도 마약 사용 증가 원인 중 하나이며, 특히 정서적으로 불안정하거나 사회적으로 취약

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.07

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[a+취득자료] 국제경영을 추진하는 기업의 경우는 진출국의 문화적 차이에 대한 사전 이해가 필수적이다. 따라서 문화적 충격의 의미와 국제기업이 진출국에서 직면할 수 있는 문화적 충격의 다양한 사례들에 대해 조사하여 제출하세요.

함과 이상함에서 흥미로움을 느낀다. 이질적인 문화, 문화재, 현지인의 모습에 감탄하거나 관찰하면서 웃기도 한다. 여행을 할 때 느끼는 심리적 상태와 흡사하다. (2) 스트레스 단계 ... 두 번째 스트레스 단계에서는 현지인들이 모두 호의적일 것이라 생각했떤 것이 착각이라 느껴지면서 스트레스를 받는다. 의사소통에 실패해 당황한 경험, 억울한 이유로 처벌을 받 ... 았다고 느낀 경험 등 본국과의 불일치로 인해 피해를 입기 시작하면서 스트레스가 유발되는 속도는 가속화 된다. 이 시기에 스트레스를 적절한 방법으로 해소하지 못한다면 다음 단계로 발전

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.03

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청소년복지의 개념을 간략하게 설명하고 청소년복지실현을 위한 학교문화의 과제에 대하여 기술하시오.

며, 이는 사회적응능력을 향상시키고 더욱 건강한 사회 구성을 도모한다. 셋째, 정서적 관점에서 청소년복지는 청소년이 겪는 정서적 불안정과 스트레스를 완화하고 정신 건강을 지원 ... 은 자신의 권리를 인식하고, 자신감을 가지며, 다양한 사회적 활동에 참여하는 등 능동적인 사회 구성원이 될 수 있다.결론적으로, 청소년복지는 단순히 청소년을 지원하는 것을 넘어 사회 ... 을 보내는 장소이다. 이곳은 그들의 복지를 증진시키기 위한 중요한 공간으로 인식되어야 한다. 학교 내 폭력 예방과 치유를 위한 프로그램을 강화해야 한다. 학교 내에서 폭력이 발생할 경우

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.28

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우리들은 일상생활 중 다양한 망각을 겪곤 합니다. 이러한 망각경험들이 망각 이론(원리) 중에 어떤 것에 해당되는지 매칭시키고, 망각을 줄이기 위한 방안을 제시하시오.

의 중요성 인식 부족으로 인해 발생할 수 있다. 예를 들어, 사람들은 가끔 중요한 전화번호를 외우지 못하는데, 이는 그 번호가 처음부터 제대로 기억 속에 저장되지 않았기 때문이다. 이 ... 하는 데 방해가 되는 경우가 이에 해당한다.인출 실패 이론인출 실패 이론은 기억이 저장되어 있지만, 필요할 때 이를 인출하지 못하는 경우를 설명한다. 이는 인출 단서의 부족이나 스트레스 ... 을 기억하기 위해 충분한 주의를 기울이지 않았거나, 약속의 중요성을 제대로 인식하지 못했기 때문이다. 이러한 상황에서는 약속을 기록하지 않거나, 약속을 중요하게 생각하지 않은 것

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.13

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정신간호학 case study(케이스 스터디 )섭식장애 폭식증 대상자 사례 + 치료적 의사소통(대화/기법) + 이론적 근거

기 위해 추가 질문을 하는 방식임. 대상자는 자신의 폭식 행동이 스트레스와 관련이 있음을 인식하게 되었고, 이는 문제 해결을 위한 첫걸음이 됨. 간호사는 명료화를 통해 구체적인 원인 ... 너무 스트레스예요.” - 체중이 조금만 늘어도 숨이 막히고 죄책감이 들어요.” 최초 진단 전 / 후 진단 전 - 생활습관 ▷ 고등학교 시절부터 체중에 대한 집착이 강 ... 셨네요. 이 과정이 은지 씨에게 큰 스트레스가 되고 있겠어요. 혹시 폭식을 하게 되는 특정한 순간이나 이유가 있었을까요?” “음… 스트레스를 많이 받을 때 그런 것 같아요. 특히

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.11.28 | 수정일 2025.08.13

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대표적인 임상심리학 인접 학문 분야인 정신의학, 상담심리학, 정신과 사회복지학, 정신과 간호학의 차이점을 비교설명하시오

의 정신 건강에 대한 중요성이 점차 부각되고 있다. 도시화, 정보화, 경쟁 심화 등 다양한 사회적 요인들이 개인의 스트레스 수준을 증가시키고, 이에 따라 정신 건강 문제가 사회 전반 ... 가 더욱 두드러지게 나타나면서, 정신 건강 관리의 중요성이 더욱 강조되고 있다. 팬데믹은 사회적 고립, 경제적 불안, 건강에 대한 두려움 등 다양한 스트레스 요인을 증가시켰으며, 이로 ... 들의 학업 스트레스, 대인 관계 문제, 진로 고민 등을 해결하기 위해 개별 상담과 그룹 상담을 실시하며, 이를 통해 학생들의 정서적 안정을 도모한다.또한, 상담심리학자는 예방적 차원

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.09

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개인과 사회에 긍정영향을 주는 배려

수 있습니다. 가족이나 친구들의 배려 또한 개인의 스트레스 해소에 큰 도움이 됩니다. 또한 배려는 정서적 지지를 제공하여 정신건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 우리 모두는 때때로 ... , 심이 중요합니다. 동료의 의견을 경청하고 업무 스트레스를 배려하여 서로 격려하고 지지해준다면, 업무 효율성이 높아지고 소속감과 팀워크도 강화될 것입니다. 하지만 동료를 무시 ... 하거나 비방한다면 갈등과 스트레스가 커져 업무 환경이 악화될 수 있습니다. 친구 관계에서도 배려는 필수적입니다. 서로의 취향과 개성을 존중하고, 어려운 상황에 처했을 때 배려심 있

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.16 | 수정일 2024.09.20

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청소년기의 자살의 특징을 논하고 사회복지 측면에서 해결방안을 서술하시오.

의 확장, 학업 및 진로에 대한 압박 등 다양한 스트레스를 경험하게 된다. 이 과정에서 겪는 스트레스와 혼란이 자살 위험을 증가시키는 주요 요인으로 작용한다. 이러한 복합적인 요인 ... 소년들의 자살 충동을 유발할 수 있다. 이 시기의 자살은 단순한 개인의 문제가 아닌 사회적 구조와 연관된 문제로 인식될 필요가 있다. 청소년 자살은 성인과 달리 충동적인 성향 ... 의 청소년은 감정 조절 능력이 미성숙하고, 스트레스에 대한 대처 능력이 부족해 자살 충동으로 이어질 가능성이 크다. 특히, 뇌의 전두엽 발달이 미완성 상태여서 충동적 행동으로 자살

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.17

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직장 내 괴롭힘을 겪고 느낀 점

적인 구타는 전혀 없었다. 오히려 이 점이 매우 스트레스를 크게 만드는 것이기도 했는데 구타는 어지간해서 증언해줄 사람만 있다고 하면 고소를 하고 엿을 먹일 가능성이 있지만 회사 ... 로 일도 많이 했지만 그걸 인정하는 사람이 전혀 없었다는 것, 그리고 더 심한 멸시를 준 것이었다. 언어적인 폭력이 가장 힘들고 스트레스를 줬고 그 다음은 일감을 넘기고 공은 자기 몫 ... 로는 안 했지만 잔업 수당이 없는 회사임에도 남의 일을 맡아서 하다가 스트레스로 코피가 자주 난 적은 있었다. 내가 직장 내 괴롭힘을 O년이나 버티면서 회사를 다닐 수 있었던 것은 나름

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.02

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A++ 정신간호학실습 적응장애 case study

율적 개인대처간호과정1) 스트레스 상황으로 인한 자살위험성1. 질환에 대한 이해적응장애 (Adjustment disorders)1.1 정의어떤 정신사회적인 스트레스 요인이나 개인 ... , 부모의 이혼, 물질 남용 등이 흔한 스트레스 요인이며, 성인은 결혼 문제, 이혼, 이사, 경제적 곤란 등이 주요 스트레스 요인이다.(1) 불안을 동반하는 적응장애 ... 반데 이런 스트레스를 받았다고 해서 모든 사람이 정신과적 증상을 보이는 것은 아니다. 적응 장애가 단순히 외부적인 스트레스 때문에만 발병하였다고 보기 어렵습니다. 환자의 심리

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.30

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스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식은 어떤 유형이며, 이 유형을 사용하게 된 성장배경에 대해 기술하고 이 유형의 장단점이 무엇인지 적어보시오. 그리고 이 유형의 장점(자원)을 유지하면서 일차적으로 대처할 수 있는 방법은 무엇인지 자기 생각을 쓰시오.

한 소통을 위한 자원으로 활용할 수 있을 것이다. 따라서 스트레스가 쌓인 갈등 상황에서 자신이 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식을 인식하고, 이를 극복할 수 있는 대처 방법 ... 스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식은 어떤 유형이며, 이 유형을 사용하게 된 성장배경에 대해 기술하고 이 유형의 장단점이 무엇인지 ... 적어보시오. 그리고 이 유형의 장점(자원)을 유지하면서 일차적으로 대처할 수 있는 방법은 무엇인지 자기 생각을 쓰시오.스트레스는 현대사회에서 빈번하게 나타나는 문제 중 하나로

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.10

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간호학과 3학년 정신건강간호학 중간고사 요약정리

적 난관1) 저항-불안을 야기하는 요소를 인식하지 않은 채 머물러 있으려는 것-고통스런 경험이더라도 말하기를 주저/회피-무의식적 자료를 의식수준에서 인식하지 못하게 함-1차적 저항 ... : 변화의 필요성은 인식, 변화하고 싶은 마음 없을 때-작업단계에서 문제해결과정이 큰 비중, 이때 저항 나타남-대상자의 감정을 빨리/깊이 탐색 시, 존중심 결핍 시, 질병으로인한 ... 을 감소시키거나 이완시키려는 시도-간호사-대상자 사이에 저항유발-적대적인 전이 / 의존적 반응 전이-대상자의 강한 긍정/부정 감정에 노출될 수 있는 각오 있어야함-저항 인식 -> 경청

시험자료 | 54페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.13

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스트레스 적응 이론

의 발병률이 더 높다1. 생물학적 반응으로서의 스트레스 Hans Selye “스트레스란 생물학적 체계 내에서 비특이적으로 일어나는 모든 변화로 구성된 특수한 증후군으로 나타나는 상태 ... 방어 첫 단계인 생리적 반응 - 자극에 대해 여유를 가지고 바라보게 됨 - 적응 또는 저항 - 스트레스 호르몬 분비 ③ 소진단계 : 적응에너지 고갈 , 적절한 반응기전 소진 ... 시키는 작용면역스트레스 반응 자가면역 장애나 면역결핍 , 과민증 등과 관련된 면역계의 기능부전을 초래2. 환경적 사건으로서의 스트레스 스트레스를 적응적인 생리 . 심리적 반응을 일으키

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.25

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