"단백질조절식단"의 검색결과 입니다.

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"단백질조절식단" 검색결과 2,181-2,200 / 3,770건

장기적 비만치료와 요요현상

지만 장기적으로 봤을 때는 영양의 불균형을 초래할 수 있다. 따라서 식사를 규칙적으로 하고 비타민, 미네랄, 단백질 등 균형 있는 영양소를 섭취하되 고지방, 고칼로리 식품을 제한 ... 장기적 비만치료와 요요현상인체는 자신의 체중을 유지하기 위해 에너지 소비량을 조절하도록 되어있어서 다이어트를 하면 에너지 공급이 부족한 인체에 적은 에너지로도 살아갈 수 있 ... 하는데 이 3가지 원인이 어떤 경우에 발생되는지를 보면 잘못된 다이어트 방법으로 인한 요요현상(초저열량 식이요법, 원푸드 다이어트, 단식), 잘못된 식습관으로 인한 요요현상(군것질

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.14

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스포츠영양학

으면서 체중만을 조절하도록 한다 . 8. 순발지구력계 경기선수의 영양 9. 체중조절 경기선수의 영양2) 체중조절 경기선수가 중시해야 할 영양소 (1) 단백질 : 감량기에도 줄여서는 ow} ... . 1kg 당 8g 이상의 탄수화물을 먹어야 완전히 사용한 체내의 글리코겐량을 회 복할 수 있고 , 비타민 B1 이 마찬가지로 필요 . (2) 단백질 : 많은 운동량으로 근육 ... 의 소모가 심하므로 , 조혈을 위해서도 부족하기 쉬운 탄수화물 대신 에너지용으로서 근단백질이 분해됨을 방지하기 위해 단백질 보급을 확실히 해야 한다 . (3) 철 : 달리고 있을 때

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.07.11 | 수정일 2019.01.03

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당뇨 환자 케이스

에너지를 생산하기 위해 축적된 지방을 활용한다. 따라서 지방대사에 의해 케톤이라는 분해 부산물의 형성이 촉진되고 케톤의 축적에 의해 대사성 산증이 나타나게 된다.(3)단백질 활용 ... 증가인슐린 부족은 단백질 소모로 이어지는데, 따라서 단백질이 분해되어 간에서 아미노산이 포도당으로 전환됨에 따라 혈중 포도당 수치는 더욱 높아지게 된다. 결국 환자는 야위기 시작 ... , 음료수, 육류평소 1일 식사섭취량: 열량 : 3875kcal 단백질 : 142g, 탄:단:지=60:15:256.임상소견1)혈액검사Glucose(POCT)06/1006/0906/0908

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.28 | 수정일 2014.08.03

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[정신건강과간호 2017]-지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 토대로 정신건강과간호 교재 66~68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시, 그 결과를 평가-정신건강과간호 2017

. 펩신을 이용한 단백질 분해 작용을 하면서 소화에 관여하게 되는데, 이와 함께 위산을 이용한 살균작용을 담당한다. 그런데 이러한 위의 운동은 감정이나 정서의 영향을 많이 받는 자율신경 ... :00 남자친구와 화해할 때 까지 증상이 지속되었음관련 증상신체적 증상소화가 잘 되지 않고 속이 답답함정서적 증상계속해서 감정조절이 되지 않으며 업무 중 남자친구 생각이 떠나질 않 ... 와 보호부질환이 있는가에 대한 스트레스가 발생함강도 (상/중/하)중발생 시간오후 8:00지속 기간오후 8:00에서 잠들기 까지관련 증상신체적 증상심박수의 증가와 함께 감정 조절이 힘

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.03.16 | 수정일 2020.06.20

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골관절염(Osteoarthritis) 문헌고찰입니다. 현문사 성인간호학 책 직접 요약하며 작성했습니다. 사진 자료 다량 포함되었으니 활용하기 좋습니다!

를 유도한다. 조직의 치유를 돕기 위해 단백질과 비타민 C를 권장한다.황상화제인 비타민 C와 D를 많이 복용한 대상자가 골관절염 발병률이 낮다.운동운동은 관절연골의 통합성을 유지 ... 나중 조 절, 이완, 열요법 때로 투약이나 수술을 적용하기도 함?염증감소, 균형잡힌 운동 프로그램, 관절보호, 체중 조절, 이완, 열요법, 투약, 수술?전신증상: 골관절염은 전신 ... 이 되며, 더운 주머니,와류욕, 초음파, 파라핀욕 등을 사용한다.식이요법과체중일 경우 영양사와 함께 체중감소 프로그램을 적용한다. 간호사는 대상자의 현재 식단을 평가하여 적절한 변화

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.03.05

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체중관리와식생활 (기말 9주차~15주차)

20-60분씩 지속적으로-운동방법 : 낮은 강도로 운동시간을 길게6.운동초기 체중이 줄지 않는 이유-근육세포 발달로 증가된 단백질은 수분을 보유함-다양한 효소들이 산소를 사용하는데 ... 지방으로 섭취-양질의 단백질과 지방을 함유한 식품을 선택-소화 잘 되는 후식이나 영양간식으로 보충5. 요요현상-‘요요’란 다시 돌아온다는 뜻의 필리핀 말로 체중 감량 후에 일어나 ... 에너지 부족으로 근육 단백질이 감소하고 심각한 체내 영양 불균형을 초래하며 요요현상이 나타남7. 요요현상의 개요8. 요요현상 발생-단기간에 극심한 체중감량 시 인체의 방어기전

리포트 | 68페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.07

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지역사회간호학/지역사회간호학실습/케이스 스터디/고지혈증/보건교육안/방문간호/

호르몬을 만드는데 관여하며 지질 대사에도 중요한 역할을 하는 것으로 대부분 우리 몸 안(간)에서 만들어진다.저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL)- 저밀도지단백이라고 불리는 단백질에 결합 ... 우리 스스로 조절할 수 있는 고지혈증의 원인이므로 마음먹기에 따라 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있다. 하지만 우리가 마음대로 할 수 없는 원인이 있는데, 그것은 나이와 성별 ... 은 LDL 콜레스테롤이 높은 경우가 많음- 중성 지방은 식이에 특히 민감한데 지방질이 많이 포함된 식이를 할 경우 콜레스테롤과 달리 급하게 상승할 수 있으며 특히 알코 올에 의해 쉽게 증

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.09.30 | 수정일 2016.10.01

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신증후군관자 식사요법 실습및 토의

채소튀김: 110g(+밀가루20g 물20ml)무초절이: 35g포도100g?신증후군환자의 영양소 섭취기준식단1995kcal당질 307g : 지질 56g : 단백질 61g = 63 ... : 25 : 12실습한식단2126kcal당질 337g : 지질 56g : 단백질 72g = 63 : 24 : 13권장섭취량실습한식단에너지1800-2000kcal2126kcal단백질1 ... 과 실습한 식단을 비교해보니 당질 : 지질 : 단백질 비는 거의 똑같았다.그러나 단백질이 권장섭취량에 비해 10g정도 높았고, 칼륨도 조금 높았다. 칼륨은 얼마 나 제거되는지 확인

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.04.01

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식단과 식생활개선계획

것이라고 생각하지 않는다. 하지 만 아직 활동량이 많고 공부하는 학생들에게 제공하는 식사라는 차원에서는 육류나 생선 등 단백질이 함유된 반찬이 부족한 것 같다. 목요일 중식 ... 이나 빵은 열량은 공급되나 단백질, 비타민, 무기질과 같은 영양소 섭취는 부족하게 될 수 있다. 그러므로 라면을 먹을 때는 김치나 반찬을 곁들여 먹고 빵을 먹을 때는 여러 가지 야채 ... 를 곁들인 샌드위치를 먹거나 우유를 마셔 다양한 식품을 섭취해야 한다. 그리고 한 끼 당 2가지 이상의 나물과 두부, 생선, 고기 등의 단백질식품을 반찬으로 섭취하자.셋째, 식사 이외

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.12.29

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판매자 표지

궤양성대장염 간호진단

에는 유전적 요인, 감염성인자(대장균), 자가면역기전, 대장상피세포의 에너지부족, 대장점막의 단백질 성분의 이상, 장내 정상적으로 존재하는 세균에 대한 우리 몸의 과도한 면역반응 등 ... 있다.빈혈과 백혈구수 증가 혹은 적혈구 침전율 증가의 소견이 나타나며 적혈구침강속도(ESR), C-반응단백(CRP) 등 염증을 나타내는 수치가 증가하게 된다.②대장 엑스레이 촬영 ... 게 된다.보통은 일시적인 장루술이 필요하므로 수술을 두 차례 받아야 하고 배변 조절 기능의 장애가 비교적 흔하며 항문에 연결한 소장의 끝 부분에 궤양성 대장염과 비슷한 염증 반응

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.12.08 | 수정일 2023.10.27

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다이어트와 영양소

원칙이 있다. 하루 세끼를 챙겨먹는다. 아침에 고단백질 음식을 먹는 것이 좋다.(계란프라이, 닭 가슴살 등) 아침식사를 꼭 한다. 하루에 요거트 음식을 하나씩 먹는다. 식이섬유 ... 로 하는 곳에 모두 사용되는 중요한 영양소 중의 하나이다. 식이요법과 병행하는 운동을 할 때 탄수화물이 운동의 가장 중요한 에너지 공급원이며, 근육을 유지하기 위해 단백질이 필요 ... 할 뿐만 아니라 탄수화물도 필요하다. 만약 탄수화물이 부족하다면 에너지원이 부족해질 때 단백질이 에너지원으로 사용되어 우리 몸의 근육을 분해하고, 균형 잡힌 몸매 유지가 불가능

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.10

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당뇨병 케이스

~50단위가 분비되며, 필수영양소인 탄수화물, 지방, 단백질의 대사를 적절히 조절하고 있다.인슐린은 절대적으로 부족한 상태와 상대적으로 부족한 상태로 나눌 수 있다.절대적으로 부족 ... 므로 부족하게 되면 아미노산의 흡수와 단백질의 합성장애로 근육에서 단백질이 이화되고 아미노산은 근육에서 간으로 이동되어 당질신생과정에 이용된다.혈중 포도당 농도가 높으면 신장은 여과 ... : 소변물, 단백질, 지방대사 특히 단백질 이화작용에서의 변화 때문에 발생5. 진단당뇨병의 진단기준은 다음다갈, 다식, 다뇨, 권태감, 체중감소 등의 전형적인 증상이다.당뇨병은 무작위

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.04.20

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보건교육, 지역사회간호학, 당뇨병, 보건교육안

되고 세포의 주원료로 쓰이는 단백질의 섭취를 늘려야만 적게 먹고도 체력을 유지할 수 있다.(2) 과음을 경계해야한다.특히 한의학에서는 지방의 과다한 섭취와 더불어 과음이 조열한 성질 ... 다. 인슐린이 상대적으로 부족한 제2형 당뇨병은 인슐린 저항성을 특징으로 한다. 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경 ... 사람에 비해 대략 2배-5재 정도이다. 그렇기 때문에 혈당량의 조절뿐 아니라 혈압 및 고지혈증에 대한 체계적인 관리가 필요하다. (당뇨환자들은 본인의 당화 혈색소는 7% 이하

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.12.18

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식단작성하기

을 하는 것이므로 활동량을 좀 더 늘리고 군것질과 같은 음식 섭취를 자제하면 체중조절이 가능할 것 같다.나의 맞는 식단을 작성하기 위해서 먼저 1일 에너지 필요량을 계산하였다.기초 ... 있다. 두부동그랑땡을 식단에 넣은 것은 단백질이 풍부하면서도 열량이 적은 두부와 지방함량이 적은 돼지고기에 야채를 넣어 영양가가 우수한 계란과 함께 섭취하게 되므로 영양 ... 을 섭취하고 있어 운동(헬스&요가)을 하는데도 불구하고 계속 체중이 늘어나고 있다. 따라서 식단 작성을 통해 체중을 줄이고자 한다.나는 약간의 과체중이여서 표준체중이 되기 위해 체중조절

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.10.22

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학습활동 1.2. 혈액순환관리

에 주요한 위험요인이다. 콜레스테롤과 트리글리세라이드와 같은 주요 혈청 지질은 혈액속에서 특졍 단백질과 결합하여 이동한다. 이러한 지질 ? 단백질 복합체의 대상장애는 고지단백혈증 ... 이 백혈구 유착 물질을 조절할 수 있는 반면 레드와인 속 에탄올과 폴리페놀은 심혈관질환 발병 위험이 높은 사람에서 용해성 염증 매개물질을 조절할 수 있는 것으로 나타났다.지속적이고 ... 저 콜레스테롤 식이를 권장하여야 한다. 먼저 김씨의 현재 식단을 기록하는 식단일기를 작성해 보아 현재 식단과 식이섭취의 문제를 발견하고 문제에 따라 식이를 수정한다. 그리고 일

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.04.06

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노인급식 식단작성 및 실습

월남쌈/땅콩소스뿌리야채밥/양념장버섯얼큰탕양두부무나물들깨쉐이크배추김치3. 1일 식단 계획표식단명식품명식품군교환수(단위)당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)1인 분량(g)훈제오리 ... 평점1008113. 완성 식단14. 고찰이번 실습의 주제는 노인 급식으로 1인 단가 5000원을 기준으로 탄수화물, 단백질, 지방의 비율을 적절히 맞추어 대상자를 고려하여 메뉴 ... 2013-12-00 실습3노인 단체급식실 습 날 짜제 출 일 자학 과학 번제 출 자공동 실습자1. 식단계획을 위한 급식소의 특성 파악2. 1일 식단표12 / 04 (수)훈제오리

리포트 | 24페이지 | 3,500원 | 등록일 2014.04.05

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당뇨,당뇨식단,마케팅,브랜드,브랜드마케팅,기업,서비스마케팅,글로벌,경영,시장,사례

을 촉진시키고 당뇨증상도 개선된다.혈당이 잘 조절되지 않는 당뇨병 환자는 포도당신생합성을 위해 단백질의 소비가 증가하므로 질적으로 우수한 단백질의 섭취가 권장된다. 이를 충족 ... ◎ 단백질- 당뇨환자는 근육량의 감소와 면연력의 저하가 나타나므로 질적으로 우수한 단백질을 충분하게 섭취하는 것이 권장된다.- 총 열량의 15~20% 정도를 섭취하는 것이 좋다. ... - 섭취 단백질의 1/3 이상은 동물성 단백질로 섭취하는 것이 바람직하다.◎ 지방- 다가불포화지방:단일불포화지방:포화지방의 섭취비율을 1:1:1로 유지한다.- 콜레스테롤량읜 1,000

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.20

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판매자 표지

방통대 생활과 건강 중간과제물 = 당뇨의 합병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하시오 & 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육자료를 구성해보시오.

에 임신 중 과로를 하면 신장병에 걸릴 위험이 있습니다. 또한 자극성 음식을 즐기는 사람이나 과음, 과식, 단백질을 과잉 섭취하는 사람은 주의해야 합니다.안질환 당뇨병성 망막증 ... 된다. 이러한 당뇨환자의 급증 요인으로는 점점 더 서구화되어가는 식단, 절대적 운동량의 부족, 달과 자극적인 음식을 좋아하는 현대인의 취향등이 복합적으로 작용하고 있다고 볼 수 있 ... 적련된 합병증을 예방하거나 지연시킬 수 있다. 다른 제2형 당뇨병 환자들은 혈당을 조절하기 위해 경구용 혈당 강하제와 또는 인슐린주사가 필요하다.증상제2 형 당뇨병의 증상은 제1

방송통신대 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2017.04.08

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만 3,4,5세 건강교육에서 영양 및 활동과 위생관리에 대해 설명하고 누리과정과 연관하여 설명 후 3~5세 영양 및 위생관리 중 선택하여 유아건강교육 활동계획안 1개를 작성하시오.

을 아이가 섭취할 수 있도록 해야 하고, 반면에 단백질, 인, 비타민B 등의 평균 섭취율은 거의 모든 연령에서 초과된 상태로 나타나 이러한 영양소가 포함된 음식은 조절해 주는 것 ... 등을 고려하여 그 기관의 특성과 실정에 맞도록 설정해야 한다. 영양은 연령에 맞는 열량이나 필요한 음식을 전문적으로 고려해야 하며 무엇보다도 균형 잡힌 식단을 개발해야 할 것이 ... 과 영양을 조절해주어야 한다. 또한 일반적으로 유아기 때 부족한 영양소로는 칼슘, 철분, 나이아신, 비타민B2라고 한다. 따라서 유아교육기관에서는 이러한 영양소가 많이 포함된 음식

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.04.22

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단체 급식의 이해

2000kcal2단계. 이상적인 열량 구성 비율인 65:15:20을 적용하여 탄수화물, 단백질, 지방의 공급량을 g으로 결정한다.탄수화물 = 2000 * 0.65 = 1300kcal ... 1300/4 = 325g단백질 = 2000 * 0.15 = 300kcal 300/4 = 75g지방 = 2000 * 0.2 = 400kcal 400/9 = 44.4g3단계. 식품 ... 한다.식품군분량탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)a-1 우유군2단위20(10)12(6)14(7)250(125)a-2 채소군7단위21(3)14(2)-140(20)a-3 과일군

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.05.04

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