"자세안정화"의 검색결과 입니다.

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"자세안정화" 검색결과 201-220 / 88,252건

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뼈와 관절 과제 A+

쪽으로도 기울어지거나 굽혀지지 않은 상태가 유지된다. 몸통의 균형과 안정성이 강조되는데 이는 해부학적 자세가 인체의 모든 방향용어를 설명하는 기준이 되기 때문이다.3) 해부학 ... 1) 해부학적 자세란?해부학적 자세 ( Anatomical Position )해부학적 자세는 인체를 해부학적으로 설명하거나 의학적 커뮤니케이션을 할 때 기준이 되는 표준적인 인체 ... 자세이다 해부학은 사람의 신체 구조를 다루는 학문으로 정확한 위치와 방향을 설명하기 위해 절대적인 기준이 필요하다 이 기준이 바로 해부학적 자세이다.2) 해부학적 자세의 구체적인

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.07 | 수정일 2025.08.14

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몸통 안정화

[ 목차 ]Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 몸통 안정화 훈련2. 최대 날숨3. 프랭크운동4. 키네지오라지 테이프Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서 론인간에게 있어서 몸통은 자세를 유지하는 골격 ... 가 있다. 이외에도 몸통의 다양한 근육들 중에서 국소의 근육들이 몸통의 안정성에 직접적으로 관여하여 정상 성인들이라 하더라도 오랜 기간 동안 자세가 바르지 못한 경우 몸통의 좌우 ... . 본론16)들을 통해 통증의 감소와 근력증가, 일상생활의 활동 개선, 균형 능력의 증가에 효과적이라는 것을 알 수 있었다. 몸통 안정화는 의식적으로나 무의식적으로 움직임에 대해서 자세

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.21

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아동간호학 CASE STUDY 청색증 간호진단 1개, 간호과정 1개

는 증발에 의한 열 손실을 감소시킨다.④ 침대 상부를 상승시킨 자세는 흉부팽창 증가, 흉부근육 이완, 횡격막의 기능향상, 분비물 배출 및 폐의 환기를 돕는다.⑤ 자세는 안정 ... 에 수유 중에도 호흡수가 정상수치(30~60회/분)으로 안정될 것이다.- 대상자는 2일 이내에 수유 중에도 산소포화도가 정상수치(95~100%)를 유지할 것이다.2) 장기목표- 대상자 ... 하여 안정적인 환경을 조성해준다.④ 대상자의 호흡 증진을 위해 머리 부분을 올려준다.⑤ 안정을 취하게 하고 편안한 환경을 만들어 주어 가급적 울지 않게 한다.⑥ 수유 후 대상자가 트림

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.03

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배구 세부사항 및 특기사항 예시 (체육,스포츠클럽,세특)

기능이 뛰어나며 적극적인 자세로 연습하는 등 스포츠 활동에 열심히 참여함.배구 경기에서 다양한 기능을 익히려고 노력하며 침착한 플레이로 팀의 안정적인 경기 운영에 일조함.배구 기초 ... 를 즐기는 모습을 보임.배구 기능과 관련하여 자신 스스로가 가지고 있는 힘과 정확한 자세의 결합으로 안정적으로 언더 토스를 수행할 수 있음.배구 경기 시 정확한 동작을 수행하며 친구 ... 기능을 정확하게 숙달하려는 자세가 우수하며 경기 예절을 지키면서 경기에 임하는 모습이 인상적임.바른 자세로 토스와 서브를 꾸준히 연습하며 성실히 스포츠 활동에 참여하는 태도가 인상

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.11

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아동간호학 신생아 기말정리, 족보, 신생아 발달

▶신생아의 기도개방 유지-기도개방의 확립: 분만실에서 일차적인 목표-방법: 앙와위에서 목을 과도하게 뒤로 젖히지 않도록 중립자세 유지-고무흡인기(bulb syringe): 영아 ... ,예방 차단신생아의 안정된 체온유지, -신생아의 체온 보존￫ 필수적인 간호목표열손실원인: 체중에 비해 체표면적 넓음, 피하지방 부족, 몸의 양수, 열생산 기전=비전율성기전▶신생아 ... 는 영아에게 낮음위험요소-저체중 출생아: 미숙아 -낮은 아프가 점수간호중재⦁환경중재: 생후 6개월까지 영아의 복위(앙와위) 수면자세의 위험성 -적절한 수면공간 이용-어른과 같은 침대 사용의 위험성 -영아주위 어머니 금연

시험자료 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.14

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장기요양기관(주간보호,요양원 등) 급여제공결과평가(2025년 상반기)

하셨습니다. 이에 다음과 같은 기능회복훈련이 이루어졌습니다.? 자세교정 훈련: 등과 허리의 곡선을 개선하기 위한 등받이 스트레칭과 의자 뒤 기대기 자세 훈련을 매일 실시? 보행 안정 ... 기, 날짜 쓰기, 일일일기 쓰기 등 현실 인지 중심의 활동을 진행? 정서 안정 지원: 매주 2회 미술치료(그림 그리기, 색상 활용 치료)를 실시하여 감정 표현과 안정에 도움을 주 ... 성 훈련: 보행 보조기 사용법을 교육하고, 짧은 거리 걷기 연습을 통해 균형 감각을 강화하였습니다.? 자세 유지 훈련: 일정 시간 동안 바른 자세로 앉기 훈련을 점진적으로 늘려

리포트 | 5페이지 | 3,900원 (10%↓) 3510원 | 등록일 2025.06.10

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특정대상을 지정하여(본인, 타인, 가상의 인물 모두 상관없음), 그 사람이 필요로 하는 재활운동을 지도

을 강화시키고 평소에도 안정적인 자세를 취할 수 있도록 함으로써 대상자가 겪는 요통의 수준을 완화할 수 있을 것으로 기대된다.특히 현재 대상자는 매우 동적인 운동이나 강한 부하를 견디 ... 다.오랜 시간 컴퓨터를 보며 앉아 있다 보니 의자에 허리를 붙여 꼿꼿한 자세를 유지하기보다는 전체적으로 휘어진 C자 형태를 그리며 어깨가 구부정한 상태로 앉아 있게 되는 경우가 많 ... 과 심폐 기능을 비롯한 체력이 전체적으로 약해져 높은 강도의 운동을 당장 수행하기에도 무리가 있다.2. 대상자의 재활운동 프로그램이처럼 대상자는 잘못된 자세를 계속 취하고 있을 뿐

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 독후감

는 능력을 갖추게 됩니다.책에서는 성공과 목표를 추구하는 것과 겸손이 모순되지 않는다는 점을 강조합니다. 오히려 겸손한 자세가 내적인 안정과 외부적인 성공을 더욱 가능하게 만든다고 ... 제목: 나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여저자: 마티아스 뇔케이 책을 읽게 된 이유는 현대 사회에서의 스트레스와 갈등 속에서 내면의 평화와 안정을 찾고자 했기 때문입니다 ... 주장합니다. 또한, 겸손한 자세가 자기 실현과 성취의 장애물을 극복하는 데에도 도움을 준다고 설명합니다. 우리가 외부의 평가나 요구에 의해 자신을 소모하지 않고, 내면의 평화

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.21

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만0세 관찰일지

밀이와 기기 등 대근육 운동이 점차 안정되고 있으며, 손으로 물건을 잡는 소근육 운동도 발달 중이다. 앉은 자세를 유지하려는 시도가 늘었으나 균형 유지가 아직 어려운 단계다. 일상 ... 했다. 작은 공을 손으로 굴리며 따라가려 했고, 공이 멀리 굴러가자 배밀이로 이동해 공을 잡으려 했다. 실내에서는 앉은 자세로 블록을 쌓으려 했으나 손힘이 약해 자주 넘어졌다. 수유 ... 후에는 졸림으로 보채며 안정감을 찾으려 교사의 품을 찾았다. 공 굴리기 놀이를 확장해 교사가 공을 천천히 굴리며 OO가 따라오도록 유도하자 더 적극적으로 움직였다.발달평가OO는 배

리포트 | 16페이지 | 6,800원 | 등록일 2025.04.18

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여성간호학실습 케이스 스터디, 모성간호학 케이스 스터디, A+받은 케이스스터디, 간호진단 4개, 간호과정3개, 파막과 관련된 감염의 위험성, 분만과정과 관련된 불안, 효과적인 힘주기와 관련된 비효율적 대응

(1. 생리적 요구 2. 안전과 안정 요구 3. 사랑과 소속요구 4. 자아존중 요구 5. 자아실현 요구)를 적용하여, 안전과 안정요구를 침해하는 불안과 관련이 있는 ‘분만과정과 관련 ... 하고 항생제를 투여하였다.-oxytocin 1amp+HS 1000mL mix하여 투약했다.-양수가 흐르기 때문에 침상안정을 시켰다.-대상자에게 감염의 징후는 양수에서 악취가 나 ... 으로 갈수록안이 감소되었다고 말로 표현한다.장기목표 : 대상자는 퇴원시까지 불안없이 안정된 마음을 유지한다.간호계획진단적 지시 및 이론적 근거치료적 지시 및 이론적 근거교육적 지시 및 이론

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.30

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체력관리와건강_BODY POSTURE(신체 포스쳐) 평가하기

뿐만 아닌 우리의 감정 상태와도 관련을 가지고 있다. BODY POSTURE(신체 포스쳐) 특성자세의 안정성과 균형올바른 신체 포스처는 신체의 안정성과 균형을 유지하는 데 도움이 된다 ... ) 올바른 평가원리3.결론4.참고문헌1. 서론건강하고 균형이 있는 자세는 노인기에 접어들 때까지 삶의 질에 있어 상당한 영향을 준다. 자세가 올바르지 않으면 혈관이 압받을 받으면서 혈액 ... 순환에 많은 장애가 발생하고, 특히 30-40대가 되면 본격적으로 자세로 인한 부작용이 시작된다. 사소한 습관으로 인하여 각종 증상이 발병할 수 있으며, 허리와 함께 온 몸

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26

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가족생활주기에 따른 상담사의 자세에 대해 토론하시오.

적 안정과 건강에 크게 기여할 수 있다.본 과제에서는 가족생활주기에 따른 상담사의 자세를 논의하고자 한다. 먼저, 가족생활주기의 각 단계가 무엇인지, 그 특징과 도전 과제가 무엇인지 ... 가족생활주기에 따른 상담사의 자세에 대해 토론하시오.서론가족생활주기는 시간이 흐름에 따라 가족 구성원들이 겪는 주요한 변화와 과도기를 일컫는다. 이는 결혼과 같은 초기 단계 ... 개개인의 심리적, 정서적, 사회적 변화와도 깊이 연관된다. 따라서 가족생활주기에 따른 상담은 매우 중요한 역할을 하며, 각 단계에서의 상담사의 역할과 자세가 가족 구성원들의 심리

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04

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(2024)조현병 환자들의 정신, 신체적 건강증진을 위한 다도, 요가 프로그램 프로포절

. 주 1회 2가지 이상 자세 수행-YIN YOGA-RESTORATIVE YOGA-VINYASA YOGA주 1회1명6명1시간성과목표다도활동을 통해 생활인들의 심리 정서적 안정을 높 ... 함으로써 건강한 신체기능을 유지하고 자기효능감이 증진된다.②다도활동을 통해 생활인들의 심리 정서적 안정을 높이고 스트레스를 줄임으로써 정신건강을 도모한다.주요 사업내용 요약(프로그램 ... 명 및 주요 시행내용)※성과목표별 주요 프로그램1개씩 기재세부프로그램명주요내용즐겁게 몸을 늘려보자(요가)1. 스트레칭 및 요가의 효능 설명2. 다양한 요가 자세 시행-YIN YOGA

리포트 | 17페이지 | 35,000원 | 등록일 2024.01.26

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[물리치료사,국가고시] 보장구의지학 정리본 1편

은 염증성 관절염은 염증이 증가함에 따라 결합조직의 안정성이 약해져 관절 불안정성을 초래운동을 제한하여 관절의 안정성을 유지불안정한 관절자세를 막아주는 제한 스플린트를 보여줌EX ... 보장구 의지학 정리본팔 질환 보조기어깨관절보조기1.수술 후 고정 하거나지지 하기위해 사용2.관절의 탈구, 골절 외상으로 인한 관절 불안정을 안정화1.위팔뼈 골절 보조기위팔뼈의 몸 ... 웨이터팁자세(c5,6손상)-에레브마비 로 인한 자세 교정비행기부목 이라고 불림3.어깨뼈고정보조기긴가슴신경의 마비로 앞톱니근 약화가 옴이 경향으로 어깨뼈의 wining scapula

시험자료 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.18 | 수정일 2022.12.20

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NASM - CES 자격증, 정리요약

의 안정성 평가2. 절차 : 2-0-2속도 / 총 10회 반복 / 발은 앞뒤로 벌린 자세3. 보상작용1) LPHC(1) 허리가 아치를 만드는가?- 과활동 근육 : 척추기립근, 고관절 ... < 5 > 스탠딘 오버헤드 덤벨 프레스 평가1. 목적 : 당기는 동작, LPHC, 어깨, 목뼈의 안정성 평가2. 절차 : 2-0-2속도 / 총 10회 반복 / 발은 앞뒤로 벌린 자세3 ... , 재교의 유착) => 이상한 자세의 원인(1) 관절의 정상 움직임, 기능 손실(2) 주위 근육 경련 & 유착(3) 손상방지를 위한 짧아짐(길이-장력관계 변화) + 과사용(짝힘 관계

시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.26 | 수정일 2025.02.25

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건강과 관려된 책이면 아무거나 괜찮고 강의 내용과 연관해서 독후감

’은 바른 자세에 대한 설명이 상세하게 되어 있다. 모스틱은 저자가 만든 단어로 관절의 가동성을 의미하는 mobility와 관절의 안정성을 뜻하는 stability, 훈련을 의미 ... 주제: 서평내용: 건강과 관려된 책이면 아무거나 괜찮고 강의 내용과 연관해서 독후감 형식으로 써주시면 됩니다-목차-1.바른 자세의 중요성2.바른 자세와 운동3.모스틱 운동1.바른 ... 자세의 중요성해부학적으로 살펴봤을 때 우리 인체는 바른 자세를 유지해야 몸의 균형을 이룰 수 있다. 내가 읽은 책인 김승현의 ‘하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.15

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성인간호학 실습 -요통

, 뭇갈래근과 같은 심부 안정화 근육의 활성화가 지연되거나 나타나지 않기 때문에 체간의 안정성을 획득하기 위해서는 안정화운동이 필요하다. 강화운동은 중립자세나 기능적 자세 유지 ... 며 과운동성을 가진 척추 분절에 안정성을 줄 수 있다. 모든 운동은 반드시 통증이 없는 범위에서 실시해야 하며 자신의 신체 상황과 체력에 맞는 운동을 선택해야 한다.요통 예방 및 ... 개선을 위해서는 스트레칭, 안정화운동, 강화운동, 유산소운동이 권장된다. 스트레칭은 정상관절가동범위 회복 · 근육의 긴장 완화를 목적으로 한다. 요통환자의 경우 배가로근, 배속빗근

리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.18

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영유아 시기별 발달단계

의 안정성과 균형이 향상됩니다.3) 중요성: 머리를 들어 일어서기는 영유아의 근육 발달과 자세 제어 능력을 강화시키며, 환경을 더 적극적으로 탐색할 수 있는 기회를 제공합니다.4 ... . 의자에 앉기1) 시기: 약 6~8개월2) 특징: 영유아는 의자에 앉을 수 있는 균형과 근육 제어를 발달시킵니다.이 단계에서는 상체와 하체를 협력하여 안정된 자세를 유지합니다.3 ... 겠습니다.[본론]1. 목가누기1) 시기: 약 2~4개월2) 특징: 영유아는 목을 지탱할 수 있게 되며,어깨와 목을 둥글게 세우고 자세를 일정하게 유지합니다.3) 중요성: 목가누기는 영유아

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.18

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아동의 척추측만증 [주제선정, 논문요약, 비평적 글쓰기]

기능장애의 척추측만증에 대해 관심을 갖게 되었다. 초등학교 때부터 책상에 앉아 있는 시간이 많아지면서 잘못된 자세로 인한 척추측만증이 상당히 많은 학생들에게서 나타나고 있다. 내 ... 가 초등학교를 다닐 때에도 이를 예방하고 교정하기 위해 학교에서는 교육적인 방법으로 많은 노력을 했던 것으로 기억한다. 척추측만증 자가 검진을 해보고 교정할 수 있는 올바른 자세 ... 2010년 이후에 출간된 국내학술지 논문을 검색하였다. 검색결과 세 개의 논문을 선정하게 되었다.- 가방 무게와 척추 안정화 운동이 특발성 척추측만증 초등학생의 동적 발바닥 압력

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.01

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근골격계 심화물리치료학 및 실습 정리

이 가지고 있는 요소가 뭐냐면.자세 활동, 체격, 자세 긴장도, 중력과 환경과의 관계, 기저면의 특성 , 협응, 신경교차지배, 신경분절과 기능관계 , 안정성과 동작에 대한 각각 신체 ... , 힙 익스텐서 약화, 로테이션 과정에서 허리통증, 고개가 로테이션하지 못하고 뻣뻣하게 움직이면 뒤에 있는 머슬(목 4개 머슬) 문제가 있지 않을까 고려할 수 있음)자세(posture ... )의 이해 ? dynamic한 상태.자세란? : 인체의 모든 움직임 동작과 관련된 신체 구조가 상호보완적인 관계를 유지하는 위치· 자세에 영향을 주는 요소- 정신적 요소 :심리

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.24 | 수정일 2022.09.03

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