"마음이바뀌면행동이바뀐다"의 검색결과 입니다.

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"마음이바뀌면행동이바뀐다" 검색결과 2,081-2,100 / 28,120건

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현대인의정신건강_일상생활에서 스트레스를 받을 때 나타나는 증상을 3가지 이상 소개하고 그러한 증상들의 원인은 무엇인지, 증상을 개선할 수 있는 방법은 무엇인지에 대해서 배운 바를 참고하여 자신의 사례를 가지고 설명하시오.

서술하고자 한다.Ⅱ. 본론1) 증상① 정신적 증상집중력 약화, 주의산만, 기억력 감소, 우유부단, 마음이 텅빈 느낌, 혼란감, 불안, 우울, 신경과민, 분노, 근심 걱정 등과 같 ... 은 모습을 나타낸다.② 행동적 증상안절부절 못함, 손톱깨물기, 발 떨기, 폭식, 폭음, 흡연, 욕설, 난폭한 행동, 시끄럽거나 어수선한 곳 피하기의 행동으로 표출한다.③ 신체 ... 은 재정/경제에 대한 걱정과 과중한 업무, 자녀와의 갈등이 대부분이다. 이때 남성은 행동적 증상과 신체적 증상이 나타난다. 더불어 정신적 증상도 오기도 하지만, 행동적 증상이 크

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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100일 아침 습관의 기적 독후감

도 어려워졌습니다. 그래서 어떻게든 제대로 운동하고 싶은 마음에 우연히 접한 책에서는 저자가 자신의 인생을 역전시킨 비결이 바로 아침의 힘이라고 합니다. 아침은 뇌가 활발해지는 시간대이 ... 는 아침에 일어나기가 어려운 편인데, 아침형 인간이 되어보고 싶다는 생각이 든다. 이 책은 생각과 행동을 구체적으로 제시하는 것 뿐만 아니라 따라하기가 수월하다는 장점이 있다. 하루 ... 은 반드시 따라야 한다. 이 책은 복리의 효과를 강조하며, 100일 습관을 실천하면 인생이 황금비율로 바뀔 수 있다고 말한다. 이 책을 통해 나는 인생 전체에 걸쳐 아침을 주도

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.05

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연세대학교 교육대학원 교육철학 A+ 경(敬)을 통한 삶의 행복

을 조절할 수 있게 도와준다. 감정이 조절되면 편안하고 안정된 마음이 되니 친구과의 갈등이 줄고 자연스럽게 소통과 협동으로 바뀌게 된다. 상담과 심리치료를 할 때 ... Mindfulness와 같은 방법을 잘 사용한다. 인지행동치료처럼 생각을 바꾸려고 하는 것은 상당한 저항을 가져오는데 있는 그대로 아이들에게 자신의 감정을 바라보도록 해보고 마음에 집중 ... 는 것에 급급했고 이것만큼 고리타분하고 답답한 것이 없었다. 성리학에 대해 책에 한글로 써져 있는데 아무리 읽어도 썩 마음에 와 닿지 않았다. 하지만 대학원에 와서 성리학을 다시 만

리포트 | 3페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.18 | 수정일 2024.01.12

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주제 스티넷 Stinnett과 드프레인 DeFrain 이 밝혀낸 건강한 가정의 6가지 요소에 대해서 기술하고 자신의 가정에는 어떻게 적용될 수 있는 지에 대해 기술하시오.

에서 단순한 건강에서 더 복잡한 이론으로 바뀌고 있다. 사회에서 건강한 모습을 보여주는 내용을 담고 있으며, 건강한 사회로 나아가는 사람들의 환경은 건강한 가정에서 시작된다고 할 수 ... . 그것은 가족 구성원들의 안식처가 된다.3) 긍정적인 의사소통좋은 의사소통은 갈등을 완화하고 건강한 마음을 촉진할 수 있습니다. 효과적인 의사소통에는 감사, 봉사, 사랑의 표현이 있 ... 하면 힘을 합쳐 열린 마음으로 서로에게 헌신하는 것이 특징이다.2. 자신의 가정에는 어떻게 적용되는 가 ?1) 감사와 애정평소 고마운 마음과 사랑이 넘치는 마음을 말로 표현할 수 있

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.29

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[상담이론과실제 A+]인간중심 상담에서 공감적 이해에 대하여 쓰시오.

하였다. 그 후 1951년 발간된 ‘내담자중심 치료’를 계기로 부정적이고 좁은 의미를 지니고 있는 “비지시적” 이라는 말에서 내담자중심이라는 말로 치료의 이름이 바뀌었다. 1974년 ... 하고 긍정적임을 인식하게 되었다. 즉 사람들이 자기 지시에 따라 행동할 수 있으며 효율적이고 생산적인 삶을 살 수 있다는 확고한 신념을 갖고 있었다. 또한 그는 행복한 삶이라는 결과 ... 라는 뜻으로 해석할 수 있다.공감을 좀 더 넓은 의미의 사회성이나 타인에 대한 반응성으로 이해하고 접근하는 것이다. 이와 관련된 연구를 살펴보면, 공감은 도덕적이거나 친사회적 행동

리포트 | 6페이지 | 6,800원 | 등록일 2021.08.21 | 수정일 2022.01.07

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의사소통장애 대상자 프로파일

들에게 친밀한 접촉을 보이기도 한다. 불만사항이 생길 땐 바닥에 쓰러지며 크게 우는 행동을 나타낸다. 한가지 분야에 관심을 가지게 되면 그 부분에 지속적인 관심을 나타낸다. 색깔 -> 글 ... 자 -> 숫자 순으로 관심의 영역이 바뀌고 있다.영역특성인지/학습- 기본적인 색깔 정보를 정확히 인지하는 편이다. “지훈아 빨강색 어디 있어?”라고 물어보면 “아우~”라고 말 ... 에 맞추어 손가락으로 숫자 표시를 한다.- 주위에서 볼 수 있는 문장에서 단어 하나를 가리키고 교사를 쳐다봐서 교사가 그 단어를 읽어주면, 다음 단어를 가리키며 같은 행동을 반복

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.20

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심리학 관련 도서(홀로서기 심리학)를 읽은 후 감상에 대한 리포트

학문으로 비춰졌던 심리학이 조금씩 일상으로 스며들기 시작했다. 가장 큰 이유는 최근 지친 내 마음을 내 스스로 위로해주자는 직장인들의 일종의 트렌드 같은 현상 때문이다. 소확행 ... 소개한다.II. 본론1. 도서 목차 및 개요의 저자는 중심이 잘 잡혀있고 속이 단단한 사람이 되기 위해서는 자신의 마음을 들여다보는 기술을 익혀야 한다고 말하며, 이를 ‘마음챙김 ... ’이라고 부른다. 이 책은 마음챙김이 현대인들에게 필요한 이유와 연습하고 적용하는 방법 등을 이해하기 쉽게 알려주기 위해 네 개의 챕터로 구성되어 있다. 각 챕터의 제목은 ‘나

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.03

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다음 사례에서 사회복지사는 부모체계의 강화에 초점을 두어야 하는가, 부부간 관계 개선에 초점을 두어야 하는가, 아니면 가정폭력 피해를 당하고 있는 아내의 복지에 초점을 두어야 하는가?

이 불안이나 증오로 바뀌었을 수 있다. 이러한 상황으로 인해 아동은 학교에서 제대로 공부하지 못하고 집중할 수 없으며, 공격적으로 되거나 의기소침해짐으로써 문제행동을 보일 수 있 ... 는 남편이 지나치게 변덕스럽고 자기 위주로 생각하며, 모든 일에 아내를 비난하고 손찌검까지 하기 때문에 하루도 마음 편할 날이 없다고 호소했다.서론사례를 살펴보았을 때 1차적으로 가정 ... 하며 폭력을 가하는 남편으로 인해 불안하다고 호소하고 있다. 이렇듯 사례 속 가족은 자녀의 문제행동이 발생하였음에도 부부간에 협력하여 문제를 해결하지 않고 있으며 문제를 서로의 탓

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.27

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편향적 사고가 부른 비극

에게 가장 큰 재산을 주기로 한다. 첫째 딸과 둘째 딸은 아버지를 사랑하는 마음을 잘 아첨하여 어마어마한 재산을 상속받고, 권력을 받았다. 그러나 평소에 리어왕에게 가장 사랑받 ... 려고 하지만, 이미 범죄자로 취급하고 만다. 그로오스터가 이러한 행동을 한 이유도 확증 편향적 사고 때문이다. 에드먼드에게 정보를 받고 난 후, 그 정보에 사로잡혀 에드먼드가 제공 ... 이 쓰여진 시대로부터 지금까지 기술도 발달하고 많은 것이 바뀌었는데, 아직도 우리는 자신이 알고 싶은 정보만 믿는 같은 실수를 반복하곤 한다. 실수를 반복하지 않기 위해서, 우리

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.22

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영아기 부모의 자신 돌보기

으면 하루에 24시간, 일 년에 365일 근무하면서 출근과 퇴근도 없는 직업을 갖는 것과 같다. 수면과 식사, 일하고 쉬는 습관이 바뀌고 직업을 포기하거나 오래된 친구와 멀어지기도 하 ... 이 있다.영아기 부모는 양육에 많은 시간과 에너지를 쏟기 때문에 자기 자신을 돌볼 시간이나 마음의 여유를 찾기가 어렵다. 초보 어머니가 갖는 문제에는 피곤과 탈진, 수면부족(특히 첫 ... 성이 크다. 영아들도 우울 증상과 행동문제를 일으킬 수 있다. 따라서 산후에 생기는 우울을 보다 쉽게 극복할 수 있도록 남편과 가족들이 애정을 가지고 위로와 격려를 해 주는 것이 필요

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.27

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리더십의 법칙 _기업교육론

자체가 부정적인 것은 아니다. 진정한 리더십이란 권위를 능가한다.?2단계: 사람들이 당신을 위해 일하기 된다. 리더십은 마음에서 시작된다. 직책상의 지도자들은 종종 협박이라는 수단 ... 에게 통전성이 있다면 나의 말과 행동은 일치하게 된다. 내가 어디에 있든 누구와 함께 있든 나는 나인 것이다. 통전성을 소유한 사람은 가식적이지도 않고 온전한 사람이다. 통전 ... 로 잡힌다는 느낌을 좋아하지 않는다.?습관화된 생활이 깨진다.습관은 깊은 생각 없이 일을 처리하게 된다. 변화는 우리의 습관적인 행동 양식을 위태롭게 하고 우리에게 과거의 행동을 새롭

시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.30

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자신의 가계도를 작성하되, 아래 6가지 질문을 기반으로 자기분석을 상세히 기술하시오

으면 언젠가는 내게 어떠한 형태로든 돌아오게 된다는 어머니의 말씀을 마음에 깊게 새기며 살았다. 내게 나쁜 행동을 한 사람은 내가 모르는 상황일지라도 어떠한 방법으로든 그 벌을 받게 되 ... 교과목명 : 사회복지실천기술론 자신의 가계도를 작성하되, 아래 6가지 질문을 기반으로 자기분석을 상세히 기술하시오.1) 현재 자신의 생각, 가치관, 행동 등에 영향을 준 주변환경 ... 무엇이었는가?5) 주변환경체계와의 경험에서 고마운 부분과 원망스러운 부분, 그리고 바뀌었으면 하는 부분은 무엇이었는가?6) 주변 환경체계 중 자신의 도움, 지지, 에너지를 필요

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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(현대한국사회 과제)한국사회 갈등의 구조적 원인이 무엇인지 살펴보고 이로 인한 구체적 사안을 제시한 후 이에 대한 이유와 대안을 말해 보시오.

은 없다.이를 근본적으로 해결하는 길은 인간 개개인이 근본적으로 바뀌어야 하는 수 밖에는 없다.이 모든 갈등의 원인은 인간의 욕심이기 때문이다.성경에서 보듯이 욕심이 인간 갈등과 불행 ... 의 근저에 있다고 본다.인간행동의 동력은 대부분 욕심이다.욕심으로 롯데 타워를 짓고 마천루를 올린다. 욕심으로 sky를 가고 욕심으로 의사가 되고 판검사가 되고 교수가 되고 장관 ... 지만 그것으로는 해결할 수 없다.도덕교육 윤리교육을 해서 선을 행한다고 하자.선을 행하는 자의 마음에는 대부분 상대방에게서 보상을 받으려는 보상심리가 깔려있기 마련이고 보상을 바라지 않

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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감정 사용 설명서

하고 말하건, 그건 그들의 개인적인 의견일 따름이다. 내 몸은 독특하고, 나만의 것이며, 나의 돌봄과 존중을 받는 것이 마땅하다. 마음에 드는 부분을 나는 늘 기억하며 감사할 것이 ... 다. 그리고 마음에 들지 않는 부분도 나의 것으로 인정할 것이다.과거는 지나갔다. 나는 과거를 되돌릴 수 없다. 과거에 내가 저질렀던 일 중 몇 가지는 후회한다. 또 내게 일어났 ... 던 몇 가지 일은 마음에 들지 않는다. 하지만 나는그것들을 더 이상 변화 시킬 수 없다. 가장 좋은 것은 과거를 인정하는 것이다. 나는 나의 과거를 자초했다. 하지만 과거가 나

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.11

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기분을 관리하면 인생이 관리된다

쌍둥이마저 다른 성격을 지니고, 서로 싸운다. 이러하듯 누구나 단체 생활을 해본다면, 마음에 들지 않는 사람이 생기기 마련이다. 그 사람과의 성격차이라던지, 호흡이 맞지 않는 업무 ... 수행 방식 등 여러 이유가 있을 것이다. 마음에 들지 않는 이유 중 명확한 이유 하나를 제시해보자면 바로 '기분' 즉, 감정이다. 오늘 내 기분이 좋지 않다면 그 사람에 대해 더욱 ... 수 있고, 작은 연못엔 적은 사 람만 빠질 수 있음을 알고 있는, 감정의 중심을 찾고 자신의 내면까지 볼 수 있는 그 런 어른스러운 사람이 되어야 한다. 우리는 '기분이 바뀔 때

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.19

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(교육심리학) 콜버그(Kohlberg)의 도덕성 발달단계이론을 설명하고, 그 교육적 시사점을 논하시오

적 시사점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1. 문제1Ⅰ. 서론인간은 범죄를 저지르면 나쁜 사람, 착한 일을 하는 사람을 선하다고 말하기도 한다. 그런데 인간의 행동이나 말투 그리고 마음 ... 을 내거나 치유의 힘이 있다는 것을 경험하면서 성격이 바뀌어 질 가능성이 있다.학자들은 인간의 행동에 영향을 미치는 성격은 어떻게 발달하며 형성되는지 연구가 다양하게 이루어져 왔 ... 는지에 대한 이해와 함께 환경이 사람을 변하게 했다는 것을 생각하게 된다. 이렇게 사람들은 각자가 지닌 독자적인 판단으로 행동하고 있다는 것을 말하고 있다. 도덕성은 사람마다 차이를 나타내

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.26 | 수정일 2023.09.22

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선량한 차별주의자 독후감

[ A+ 최우수 독후감 ]선량한 차별주의자김지혜김지혜 작가가 쓴 책 제목을 처음 접했을 때 마음속에서 묘한 느낌이 스쳤다. 겉으로만 보면 누구나 차별은 나쁘다고 말하지만, 정작 ... 자신이 무심코 던진 말이나 행동이 누군가에게 깊은 상처가 될 수 있음을 깨닫기는 쉽지 않다고 여겨졌다. 평소 대화 속에 존재하는 미묘한 뉘앙스를 대수롭지 않게 넘기곤 하는데, 그 ... 입장이 바뀌면 사소해 보였던 말이 누군가에겐 예리한 비수가 될 수도 있다. 그런 현상을 직접 언급하는 사례를 보면서, 나는 작가가 왜 책 제목에 '선량함'이라는 말을 붙였는지 조금

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.01 | 수정일 2025.02.25

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리포트-정신간호학-정신치료 및 인지행동치료

하면 행동이 바뀌고 부적응 행동이 치료된다.① 파블로프의 고전적 조건화 이론- 무조건 자극 : 학습하지 않아도 태어날 때부터 가지고있는 자동적 반응을 유발하는 자극- 무조건 반응 ... 정신치료 및 인지행동치료- 언어적 의사소통을 통해 대상자 행동을 변화시켜 대상자로 하여금 본인의 삶을 스스로 통제할 수 있는 능력을 갖게 함- 원칙 : 대상자가 호소하는 증상 ... (전치, 투사 기전)- 역전이 : 치료자가 대상자에게 갖게 되는 무의식적인 감정- 저항 : 무의식이 의식화 되는 것을 막기 위해 나타나는 행동, 근본적인 갈등이 숨어있으므로 주

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.26 | 수정일 2021.01.28

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아동 실습 치료적 의사소통 보고서

을 치료해왔지만, 민영이의 상태는 점점 나빠지고 있었다. 안정원은 보호자에게 마음의 준비를 하여야 한다고 말하였다. 그 뒤 민영이가 세상을 떠난 뒤 병원 복도에 있던 안정원을 찾아온 ... . 이야기를 하는 동안 안정원은 보호자의 이야기가 이어나갈 수 있게 침묵을 유지하였고, 아이를 떠나보낸 어머니의 마음을 공감하면서 눈물을 보이는 비언어적 장면이 나온다.? 침묵 ... 쏘아붙였다.(정보제공 부족) 이후 민영의 어머니는 아기가 얼굴을 찡그리는 것을 보며 어딘가 불편한 것 같다고 한다. 안정원은 조심스러운 표정으로 민영이가 버틸 힘이 없어 마음의 준비

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.04 | 수정일 2021.06.07

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공군 학사장교 학사사관 핵심가치 자소서

제게 ‘네가 스스로를 낮출수록 너는 높아진다.’라고 말씀하시며 리더는 섬기는 자리임을 강조하셨습니다. 아버지의 가르침은 제가 사회에 나가서 항상 겸손한 마음을 갖도록 하였습니다.저희 ... 한 마음을 품고 사회의 등불이 되기 위해 노력해왔습니다.제가 어렸을 때 3년마다 이사를 다녔습니다. 새로운 동네에 적응해야 하고 친구들도 새로 사귀어야 했지만, 그러한 경험의 반복 ... 게 되었는데, 이것이 제가 적극적이고 도전적인 성격으로 바뀌는 터닝 포인트가 되었습니다. 응원단장으로서 1학년의 응원연습을 담당하고 다른 응원단장들과 협력하여, 철저한 준비와 지치

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.07

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