"스포츠상해론"의 검색결과 입니다.

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스포츠테이핑 스포츠의학 스포츠 응급처치 스포츠상해 준비운동 준비운동의필요성 근육테이핑 방법

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"스포츠상해론" 검색결과 2,001-2,020 / 2,813건

[체육학과]스트레칭에 대해서

여 스포츠를 위한 과학적 스트레칭(Scientific Stretch For Sports:3S) 방법을 개발하였다.이 스트레칭 방법(3S)은 먼저 근육을 스트레치시키고 난 다음 정적 ... 과 같은 이점이 있다는 것을 발견하게 될 것이다.* 근육의 긴장을 완화시킨다.* 동작이 쉽고 자유로워져 신체의 협응력이 좋아진다.* 근육의 염좌 같은 상해를 방지한다.* 스트레칭 ... 은 근육에 곧 활동할 것이라는 신호를 주게 됨으로써 사전 준비를 시키고 각 종 스포츠의 강력한 동작 수행을 가능케 한다.* 몸(스트레칭 할 때 신전 되는 부분)과 마음의 교신이 가능

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.12

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[스포츠사회학]스포츠 사회학

제 1장 스포츠 사회학1.스포츠사회학의 연구목적2)스포츠사회학의 연구 목적- 체육 및 스포츠의 각종 정책을 입안하고 수립하는데 필요한 기초자료의 획득이나 수집2.스포츠사회학 ... 의 정의- 스포츠사회학은 스포츠 현상을 사회현상으로 규정하여 이를 사회학적 이론과 연구 방법 으로 설명하려는 스포츠과학의 분과 과학- 사회학이란 다름 아닌 사회구조와 사회과정을 연구 ... - 스포츠 사회학이 스포츠과학의 일개 분야로서 최초로 그 학문성이 언급된 것은 1965년 gerald kenyon과 John Loy가 Toward a Sociology of Sport

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.09

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[교육]유아체육놀이

에는 일단 운동을 중지하고 휴식을 취하도록 한다. 그리고 운동 중 관절뼈 등 상해를 입었을 때 안정을 취하고, 심한 경우 의사에게 치료받도록 하고 절대로 교사가 당황해서는 안 된다 ... 를 잃었기 때문이다. 환경이 따라 준다면 샤워나 목욕으로 피부를 청결하게 하고 혈액순환을 촉진하여 기분을 상쾌하게 만들어 주도록 한다. 또는 마주 앉아서 주물러 주기 , 즉 스포츠

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.12

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[스포츠마사지]스포츠마사지에 대해서

염스포츠마사지스포츠마사지란 운동선수들의 상해방지 및 경기력 향상을 위해 만들어진 마사지로써 선수들에게는 없어서는 안될 부분으로 자리를 잡아가고 있다.스포츠 마사지의 효과1. 일반 ... 스포츠 마사지에 관하여1부위별 스포츠마사지법과 그 증세1 오십견2 무릎, 발목마사지3 추간판 탈출증4 급성 디스크5 골반이 삐뚤어 졌을 때6 만성 피로 증후군7 갱년기 장애 ... 시킬 수 있을 뿐 아니라, 호흡기 및 혈액순환기관의 기능 조절로 위장 기능을 높여 주는 효과도 있다.5. 스포츠맨의 컨디션을 조절어떤 종류의 스포츠든 일정한 규칙에 의하여 심신의 힘

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.15

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내분비 기능장애 아동

들 만큼 많은 정서적 지지가 필요하다. 남아들은 농구와 같은 스포츠를 하면서 큰 키를 장점으로 여길 수 있는데 비해, 키가 큰 여아들은 심리적 영향을 더 많이 받는다. 이러한 아동 ... 다. 남아는 중추신경계의 병변 또는 구조적인 상해로 인한 성조숙증이 여아보다 흔하다.1)치료관리성조숙증의 치료는 명확한 원인에 따라 치료 방향이 달라진다. 중추에 그 원인을 둔 성

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.10.30

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[예체능]에어로빅스운동과정에 대해.

행되는 가장 중요한 핵심분야가 된다. 미국 스포츠 의과 대학은 15분에서 60분 동안의 에어로빅스 운동시간을 권장하고 있으나 60분으로 정해진 에어로빅스 운동 프로그램에서는 준비 ... 적으로 낮은 강도의 운동이 안전한 운동으로 알려져 있다해도 상해의 잠재성은 갖고 있다. 즉 운동자들이 심박수를 높이기 위해 무분별하게 팔을 올려 뛰거나 어깨를 심하게 당긴다면 상해 ... 근육은 대퇴 사두근으로 이 근육 강화로 무릎에서 발생될 수 있는 여러 가지 상해들을 예방할 수 있다. 대퇴사두근을 강화시키기 위해서는 무릎을 펴고 앉아 다리를 들어올리는 운동

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.02

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특수체육현장에서 운동역학적 지식의 활용

★휠체어 스포츠★운동역학적 지식을 활용하여 휠체어 운동을 설명하려 한다.▶휠체어로 할 수 있는 스포츠는 농구, 육상, 테니스, 댄스, 펜싱등 다양하다.그중에 몇가지 운동을 예를들 ... 으로 돌아간다. 이것은 각운동에서의 뉴턴의 제3법칙 반작용의법칙으로 설명되어 질수있다.휠체어 농구경기는 아주 격렬하고 큰 충격등이 일어난다.충격들로 인해 일반적 상해로 골절과 타박상등 ... 한 마찰력을 줄이려는 스포츠이다.스톤에서는 선운동과 각운동이 복합된 결합운동이 나타나며뉴턴의 법칙(제1법칙,제2법칙,제3법칙 모두)이 나타난다.제1법칙은 뒤에 보조자가 휠체어를 밀

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.23

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[스키][레포트]스키안전사고

어원을 찾아볼 수 있으며, 스키는 눈에 덮인 자연속에서 맑은 공기를 마시고, 땀을 흘리면서 여러가지 경사난 설질을 극복해 가는 과정에서 즐거움을 찾아가는 동계 스포츠의 왕자라고 할 ... 수 있다.스키만큼 근육을 단련시키고 몸을 유연하고도 탄력적으로, 주의력을 높이고 민첩성을 익히면서 마음을 상쾌하게 하는 스포츠는 그리 흔하지 않을 것이다. 그러나, 즐기는 사람 ... 하다고 단절할 수는 없지만 경사면에서 즐기는 스포츠인 만큼 자칫 방심하면 큰 사고를 부를 수 있다. 스키장에서의 사고원인은 90%이상이 스키어들의 미숙한 실력과 방심 때문이다. 결국 스키

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.19

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[자동차]자동차 종류와 자동차 옵션

용 자동차로 사용되며 편안함이나 경제성보다는 잘 달리는 것을 목적으로 만들어진다스포츠카 (벤츠 CLK GTR)원래는 덮개가 있는 경주용 자동차였지만, 지금은 대륙 횡단 등 장거리 ... 카 처럼 야외 스포츠와 모험 또는 오락을 즐기기 위해 만들어진 다목적 자동차RV카 (렉서스 RX330)..PAGE:10자동차의 옵션이란?자동차의 기본 기능에 안전성과 편의성을 보완 ... 차량의 속도나 노면상태를 파악해 바퀴의 잠김과풀림을 1초에 수회 반복하여 최적의 제동조건을 만드는 장치측면 충돌 뿐 아니라 이러한 경사충돌에 대해서도 승객을 보호하여 상해를 최소화 시키는 장치

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.28

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[스포츠] 엘보현상

◆ 테니스와 스포츠 상해 ◆서론테니스는 많은 역사와 전통을 자랑하는 스포츠이다. 테니스의 발전사를 더듬어 보면 기원전 500년경 이집트와 페르시아에서 상대방과 마주보고 서서 손 ... 을 유지하려는 기본적인 생각은 지극히 정당한 것이다. 그래서 많은 사람들이 남성과 여성이 함께 할 수 있는 스포츠로써 그 우아함과 생동감 넘치는 모션이 많은 사람들로 하여금 테니스 ... 를 치고 싶은 충동을 느끼게 하기에는 충분하다.하지만 테니스는 매우 변화 적인 운동으로서 뛰고 몸을 회전시키고 늘리고 굽히는 등 예상치 않은 움직임에 의해 많은 운동상해로부터 노출

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.25

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1주차 몸매만들기 보디빌딩

만 인간의 활동 능력을 높이기 위한 운동은 그 성격에 따라 스포츠 경기, 신체적 레크리에이션, 건강운동의 3가지 형태로 구분된다.스포츠 경기는 고도로 조직화된 게임을 경쟁적으로 수행 ... 적으로 형성되는 것이 아니고 점진적으로 조금씩 신장된다.많은 양의 운동자극을 일시적으로 증가시킬 경우 운동의 효과를 기대할 수 없을 뿐만 아니라 오히려 운동상해 및 질병을 초래하게 된다

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.15

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[일본대중문화론]일본대중문화의역사적변천

라고 선전하며 중국군을 공격하였다. 1932년에는 상해사변이 일어나 상해에서 일본군과 중국군이 충돌하였다. 1937년에는 중일전쟁이 일어났는데 중일전쟁을 기점으로 해서 일본은 본격적인 ... 등의 스포츠 중계였다. 이런 과정에서 역도산이나 나가시마와 같은 전국민의 호응을 받는 스포츠 스타들도 탄생하였다. 특히 텔레비전의 보급을 급속히 확대시킨 것은 황태자 결혼식이

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.18

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코치학 총정리

하면, 상해 부위의 근력의 약화로 인해 또 다시 상해를 입게 되는 경우가 많기 때문이다.3). 기술분석 - 기술분석은 우선 각 스포츠 종목에서 어떤 동작을 행해야 할 것인가를 제시 ... 제2장 스포츠과학과 경기력 향상 요약정리1. 스포츠과학이란 - 경기력을 향상시키기 위한 최고의 수단이라고 할 수 있으며, 또 이것은 선수를 합리적으로 선발하고, 과학적으로 훈련 ... 하게 적응상시키는 것도 상해의 발생을 예방하는 좋은 방법이다. 모든 상해가 발생하였을 때는 원칙적으로 즉시 운동을 중지하고 응급처지를 하고 상해 부위에 자극을 주지 않도록 휴식을 취하

리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.03.14

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트레이닝의 원리

생활체육학과 20040399 이동구?트레이닝의 원리트레이닝의 이론과 방법은 체육과 스포츠의 중요한 한 분야로서 생물학적, 심리학적 및 교육학적인 분야와 관련된 고유의 기초적 원리 ... 되는 과정이다. 지도자와 스포츠과학자들은 선수들의 성장과 훈련과정에서 특성을 발견하고 그 특성을 고려하여 신체 제기관이 종목에 적절한 적응이 이루어지도록 유도한다. 그러한 과정은 단지 ... 아 상해를 입거나 스스로 트레이닝 수행을 중단하거나 포기하게 된다.)단순히 과부하란 단어의 의미처럼 중량의 부하정도의 원리라고 착각을 해선 안된다. 과부하의 원리는 많은 중량

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.01.11

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[건강학]스포츠와 건강

스포츠와 건강1) 여성과 운동육체적으로 여성은 남성보다 훨씬 많은 생리적 변화를 경험하게 된다. 월경이나 임신 등은 여성만이 가지는 고유한 생리 현상으로, 대부분 여성들의 사회 ... 계에 좋은 운동이다. 다만 무리한 조깅은 무릎 부위의 통증과 상해위험을 가져올 수 있으므로 피하는 것이 바람직하다. 수중운동도 몸무게의 부담을 덜어줄 뿐만 아니라 정신적 육체적인 ... 스트레스의 해소에도 효과적이다. 또한 상해에 대한 위험부담이 적으므로 비교적 안전한 운동방법이다. 유산소운동 외에도 근력 강화운동으로 고정식 자전거 타기나 가벼운 웨이트 트레이닝을 함께

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.01

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red - 색책 특징 / 광고 활용 사례 등등 분석

하였답니다.97년 설립된 베이징 근교 랑팡(랑방)공장을 통해 북부시장을 공략에 성공한 뒤 98년 여름 상하이(상해)를 둘러싼 화동 및 화중지역으로 시장을 확대해 나갔다. 중국은 31개省?市 ... , 미스터피자, 피자헛, DHL후지쯔, 캐논, 맥도날드, KFC, 코카콜라, 아웃백, 빕스, 리바이스, 프라다 스포츠라인 ect..12) 부도덕의 색빨강에 범죄를 떠올리는 검정과 보라

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.10.04

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스포츠 상해

스포츠 상해사람들은 운동을 통해서 성인병을 예방하기도 하고 나빠진 건강을 되살리기도 한다. 그러나, 운동을 하는 과정에서 항상 외적이든 내적이든 상해를 입을 가능성이 있다. 만약 ... 수 있을 것이다.1. 운동과 상해(1) 운동상해의 원인① 기술 및 훈련부족모든 스포츠 종목은 나름대로 특색 있는 전문적 기술을 필요로하며 이러한 기술이 습득되려면 장기간의 훈련 ... 운동 중 상해를 입는다면 건강을 유지하고 증진시킨다는 본래의 목적에 역효과를 가져오게 되는 것이다. 따라서, 운동상해의 원인을 알고 예방한다면 누구나 즐겁고 안전하게 운동을 즐길

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.10

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세계 각 나라별 식사에티켓 파워포인트

고 소리가 크게 나지 않게 한다.상황발생시 대처방법생선가시 등이 목에 걸렸을 때물을마시거나 냅킨으로입을가리고처리화제선정식사,날씨,서로의관심사, 취미생활, 스포츠,문화, 예술활동 등 ... 가 많음중식 요리의 종류북경요리(베이징요리) 사천요리(쓰촨요리) 상해요리(난징요리) 광동요리(광둥요리)중식 식사예절-중국요리는 요리접시를 중심으로 둘러앉아 덜어먹는 가족적인분위기

리포트 | 32페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.14

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[사회체육] 스키상해의 현황과 예방

한 조언으로 인해 스키장을 안전의 사각지대(死角地帶)로 만들어 가고 있다. (은승표. 스포츠 의학 )지금까지 스키상해에 관한 선행연구는 임상적 연구와 예방적 연구로 구분 할 수 있 ... 는다면 계속 증가할 것으로 사료된다. 그러나 꾸준한 스키인구의 증가에도 불구하고, 크고 작은 스키상해로 인하여 스키를 안전한 레져 스포츠로 인식하지 못해 참가를 망설이는 스키잠재인구 ... {Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성 및 목적스키는 그 운동학적 특성, 환경 등의 여러 가지 측면에서 최고의 동계 스포츠 중의 하나임에 틀림이 없으나, 특별한 보호 장비 없이 고속

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.17

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테니스 학습지도안

가 귀족적인 스포츠라는 인상을 주는 이유중의 하나가 바로 그 발전 과정에 있지 않나 싶다. 이처럼 프랑스와 영국에서 성행하기 시작한 테니스는 1874년 영국 윙칠드 소령에 의해 일정 ... 플레이어는 항상 스포츠맨다운 행동을 해야 한다. 이 규정을 위반하면 벌금 및 포인트 페널티스케줄을 따른다. 비신사적인 행동이란 위에서 구체적으로 규정한 벌칙이외의 비신사적인 행동 ... 도 부른다 테니스에 대한 기본지식의 습득하고 이해한다.2) 테니스을 통해 체력을 증진할 수 있다.3) 자신의 내면을 다스려 건전한 스포츠맨으로 완성시킬 수 있도록 한다.4) 매너와 스포츠

리포트 | 36페이지 | 4,000원 | 등록일 2007.06.22

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