"트레이닝 계획"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

심리학에게묻다 트레이닝의 원리 트레이닝 계획서 보디빌딩 웨이트트레이닝 트레이닝 체육지도보고서 ATP-PC시스템

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"트레이닝 계획" 검색결과 181-200 / 3,971건

스포츠의학_운동선수들이 건강을 유지하기 위해서는 스포츠의 논리적 접근 방법을 제안하시오.

현장에서 실제로 일어나는 다양한 요소를 체계적으로 분석하고, 이를 재구성하여 최적의 계획을 수립하는 방식을 의미한다. 몸이 보내는 신호를 무시하거나, 단순히 운동 강도만 높이 ... 을 고려해 단기, 중기, 장기로 나누어 트레이닝 구간을 설정하고, 각 단계마다 중점 훈련 항목을 달리하는 방식이 바람직하다. 중·장거리 주자의 경우 체력 소진을 방지할 휴식 시간 ... 도움이 된다. 훈련 전후의 피로도 체크 및 통증 유무를 간과하지 않는 관리 자세가 곧 장기적인 신체 보호와 경기력 향상으로 이어진다는 점이 핵심이다.2. 영양 계획과 균형 잡힌 신체

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

헬스트레이너 자기소개서, 직무수행계획, 면접 질의응답

에, 고객들의 요구사항을 정확히 파악하여 그들에게 맞춤형 트레이닝과 영양 조언을 제공할 계획입니다. 또한, 정기적인 평가를 통해 고객들의 진전 상황을 파악하고 필요한 조정을 하 ... 헬스트레이너 자기소개서, 직무수행계획, 면접 질의응답■ 자기소개서1. 성장과정저는 헬스 트레이너로서의 성장과정을 통해 지속적인 발전과 도전을 경험해왔습니다. 첫 번째로, 제 ... 가 헬스 트레이닝에 관심을 갖게 된 계기는 자신의 건강과 몸매를 관리하고자 했기 때문입니다. 체력 향상과 근력 증가를 위해 매일 꾸준히 운동을 하며 개인적인 목표를 달성하는 과정

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.22

다운로드 장바구니
09강-체육학의 자연과학적 연구

에서 트레이닝이란 운동 프로그램의 계획과 실천에 의해서 생체의 영구적 적응 현상을 유도하는 과정 = 인체의 부하과정 적응 : 생체가 새로운 환경에 반응하는 생리적 현상 일시적 적응 ... 체육학의 자연과학적 연구 체육학개론 12 주차목 차 1. 운동생리학 2. 운동역학 3. 트레이닝론 4. 체육측정평가 5. 스포츠영양학 6. 운동처방1 . 운동생리학 운동생리학이란 ... 된사용하여 수치적으로 분석 (4) 운동역학적 고찰 : 역학과 해부학의 이해를 필요로 하며 전문가적 소견을 말함 3) 운동기술 분석3 . 트레이닝론 1 ) 트레이닝의 이해 스포츠

리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

2024 상반기 SR 경영 복원_한국사회능력개발원

. BCG -> DOG (사업 회수)Q. 새로 입사한 직원을 교육시키는 것 (답, 온보딩)1)온보딩2)온트레이닝Q. JITQ. 간트차트Q. 안전재고Q. 옵트인, 옵트아웃: 불특정 다수 ... 으로 의견 수집: 델파이법1) 판매원 의견법 2) 소비자조사법 3)관리자XX법Q. 자재소요계획에서 재고상황 고려: BOMQ. 생산량 증가로 원가를 낮추는 방법: 규모의 경제Q ... 지원시스템: 경영정보시스템, 거래처리시스템, 소프트웨어시스템Q. 연속적 강화계획이 경제적으로 사용이 어려워 변동 비율법을 쓴다 : 오답으로 고정간격법

시험자료 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.04

다운로드 장바구니
2주차 영양과 체력 및 트레이닝

의 경우 75% 이상의 강도에서 1 시간 이상 지속해야 효과적 운동기간 – 계획된 운동강도 , 운동시간 , 운동빈도 등의 트레이닝 요소의 적용에 따른 실제적 효과 기간 - 초보 ... 영양과 체력 및 트레이닝영양소 영양소란 ? 식품을 구성하고 있는 물질 중 우리 몸에 에너지를 공급하고 성장 및 다양한 생리기능을 하며 건강을 유지하는데 필요한 성분 탄수화물 지방 ... 과소운동 무산소운동 혼합운동 걷기 조깅 사이클링 테니스 배구 골프 마라톤 단거리달리기 역도 점프 투척경기 스모 근력 트레이닝 잠수 축구 럭비 아메리칸 풋볼 핸드볼 농구 아이스하키

리포트 | 58페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

다운로드 장바구니
간호관리학 실습 case study

에 간호사별로 업무 만족도와 체감 업무량에 관한 설문지를 배부, 조사하여 평가하고 90점 이상을 달성한다.계획1. 신규간호사의 역량을 측정할 수 있는 필기시험을 시행하여 조사 ... 한다.2. 신규간호사 트레이닝을 맡은 선임간호사의 교육을 시행한다.3. 신규간호사의 독립 시기는 역량 평가 결과에 따라 유동적으로 조절하여 배치한다.4. 간호사의 빠른 업무 적응과 일 ... 사에게 원하는 날에 off를 제공하여 충분한 휴식을 취할 수 있도록 한다.수행1. 신규간호사의 역량을 측정할 수 있는 필기시험을 시행하여 조사한다.? 신규간호사 트레이닝이 끝나

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.01

다운로드 장바구니
현대케피코(시스템개발) 최종 합격 자기소개서

교양과목을 수강합니다. 그 중에서도 웨이트 트레이닝 수업이 기억에 남습니다. 평소에 웨이트 트레이닝에 관심이 많았던 저는 웨이트 기구 사용법을 배울 수 있는 좋은 기회라 여기 ... 고 열심히 했습니다. 그 때 교수님께서 생활체육 지도자 자격증을 추천해 주셨습니다. 저는 매일 2시간 씩 웨이트 트레이닝을 하면서 연습하여 체육 전공 학생들을 제치고 당당히 생활 체육 ... 지도자 자격증을 취득할 수 있었습니다. 저는 자격증을 취득하면서 웨이트 트레이닝에 대한 전문지식을 얻었습니다. 각 웨이트 기구들의 사용법, 웨이트 트레이닝을 할 때의 호흡법

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.23

다운로드 장바구니
NASM - CPT 자격증 시험대비 정리

NASM ? CPT 정리[1] OPT 모형 : 신체 구조적 불균형과 손상받기 쉬운 사람들을 위한 트레이닝 프로그램- 생리적 이득 : 심폐능력 향상, 골밀도 증가, 대사 효율 증ㄱ ... 지구력- 고유수용성감각 향상을 위해 BOS를 불안정한 상태로 변화를 줌ex) 바닥에서의 푸쉬업 후 -> 안정화 볼에서의 푸쉬업- *근력, 파워트레이닝 전에 안정화 트레이닝이 선행 ... ]목표 : 근비대를 위한 최적의 조건 달성- 보디빌더들을 위해 계획4. 최대 근력[높은 무게, 적은 횟수, 긴 휴식시간]목표 : 운동단위 동원/빈도 증가, 최고 근력 향상- 무거운

시험자료 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.07.31 | 수정일 2025.02.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

(심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예 ... )목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들 중 내가 적용한 방법 3가지의 내용 및 결과1) 나의 역기능적 사고 찾기2) 즐거운 활동하기3) 나의 꿈 분석 일지2 ... . 마음트레이닝 과정에서 배운점 및 느낀점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론우리나라에서 우울증을 앓는 사람이 처음으로 100만명을 넘어섰고, 국민건강보험공단의 집계를 살펴보면, 우울증

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10

다운로드 장바구니
심리학에게묻다 2024년 2학기 기말과제] 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나 ... 의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 ... 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.22

다운로드 장바구니
[간호학과] 생애주기에 따른 나의 미래 보고서 / Piaget, Erikson 발달단계 이론과 접목하여 작성

노력할 것이다. 신체 발달의 최대 절정기인 성인기 초기에는 달리기와 같은 주기적인 운동과 웨이트 트레이닝과 같은 근력운동을 통해 건강 증진과 비만을 예 방할 것이다. 또한 중년기 ... 이 증가하고 추상적, 비 판적 사고가 확장하며 시기이다. 계획으로는 졸업 이후 대학병원 간호사로 취업할 생각이다. 현재 00대학교에서 간호학과 2학년 교육과정을 이수하는 중

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.28

다운로드 장바구니
TV광고 또는 SNS 광고 성공사례를 발굴하여 분석하고 성공한 이유에대해 설명하시오

를 연달아 선보여 MZ 세대에게 동원참치의 이미지를 더욱 젊고 재미있게 다가감▶ 계획 수립펀슈머고객인 재미(fun) 있는 상품에 열광하는 소비자(consumer)에 맞춰펭수와 콜라보 ... ▶ 계획 수립인터넷 포털에서의 고객 데이터 분석을 기반으로 유튜브(YouTube) 캠페인의 타겟팅 설정신규고객 대상 브랜드 캠페인 진행▶ 광고마케팅 결과브랜드 인지도 6% 상승인터넷포털 ... 트레이닝 등 집에서 할 수 있는 운동을 소개하는 홈트레이닝 영상은 유튜브를 통해 누적 조회 수 360만 건을 기록했다. 영상 공유 수도 9900회를 넘어섰다.나트륨 줄이기 캠페인

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

방과후 특수학급 체육 지도 계획(15차시-초등)

2022-1학기 특수학급 방과후 (체육) 수업 계획서강사 ?박태환주요 교육 내용즐거운 신체활동으로 건강 증진하기주지도일활동 주제지도 내용13/18템포트레이닝- 달리기, 걷기, 쉬

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

독후감 - 운동의 뇌과학(제니퍼 헤이스)

한 트레이닝이 사이사이 다 들어있다. 어렵지 않아서 쉽게 따라할 수 있고 부담스럽지않아 도움이 많이 된다. 충분한 수면과 건강한 운동이 필요한건 알지만 실천을 못했는데 책을 읽고 깊이 ... 운동하는 사람들에게 도움이 되는 10분 트레이닝까지 꼼꼼하게 담아 놓았다. 다음은 불안에서 벗어나는 가장 빠른 방법에 대해 우울증의 진짜 원인은 염증이라고 한다.우리는 새해가 되 ... 면 새로운 마음으로 계획을 세우다. 하지만 운동만큼 '작심삼일'이 쉽게 다가오는 분야는 없을 것 같다. 아마 저자가 제시하고 있는 '운동이 몸과 마음 사이에서 어떻게 놀라운 상호작용

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.30

다운로드 장바구니
판매자 표지

4차 산업혁명과 펜데믹이 미치는 건설산업 영향

기술은 조사를 해보니 이미 상용화되어 있어 많은 부분에 적용되어 오류의 최소화, 시간 절감 등 다양한 분야에 활용되고 있었음.- BIM은 계획, 건축, 운영관리 등 전 분야 ... 근접의 형태가 아니라 직주일치의 형태로 집의 한곳은 홈오피스나 홈트레이닝 형태로 집에서 활용할 수 있는 다양한 공간의 형태가 직접적으로 도입이 필요할 것으로 예상됨.[홈 오피스, 홈 트레이닝 족의 등장, [출처] 한샘 홈페이지]

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.17

다운로드 장바구니
판매자 표지

간호관리학 실습 간호과정, case study, 사례보고서

간호관리학 실습 Case Study담당교수님:과목명:이름:학번:제출일:Ⅰ. 간호과정(1) 비효율적 병동 환경으로 인한 간호의 질 저하간호사정간호목표간호계획 및 중재이론적 근거평가 ... 및 재계획[주관적 자료]1. (수간호사) “저희 병동은 다른 병동과는 다르게 항암제를 보관하는 선반이 있어 카트를 넣을 수가 없어요”2. (수간호사) “101X 호실에서 응급상황 ... 시킨다.5. 병동 내 리모델링을 통해 전반적인 업무 환경을 개선한다.6. 투약카트 위에 노트북을 비치하여 환자 인계, 간호의 질 향상을 계획한다.[단기목표]1. 1주일 전과 비교

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

특수학급 체육 지도 계획(일일지도안)

특수학급 방과후학교 일일 지도 계획안 및 일지2021년 4월 30일 금요일부서명 : 체 육 열린반(13:30~14:30)지도강사 : 박태환과 정특수학급제 재던지고 받기활동차시1 ... 일 지도 계획안 및 일지2021년 4월 30일 금요일부서명 : 체 육 탐구반(14:30~15:30)지도강사 : 박태환과 정특수체육제 재던지고 받기활동차시1학습 목표느리게 움직이 ... - 머리에 스카프 올리고 달리기- 스카프 꼬리잡기- 스카프 수건 돌리기- 마무리 운동 및 정리하기준비물 및 유의점평가 및 특이사항담당교사 확인특수학급 방과후학교 일일 지도 계획안 및

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠멘탈트레이닝, 스포츠심리기술, 한 가지를 선택,그 특징에 대하여 설명, 목표설정,실제실생활에 적용, 자신이 느낀점에 대하여설명

스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오00 스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 ... 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오 1.스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음의 내용을 작성하시오. 1 ... 장에서는 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오 1.스포츠멘탈트레이닝의 수업 내용을 바탕으로 다음

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.07

다운로드 장바구니
발달단계에 따른 인생계획으로 그 나이에 꼭 해야 할 일들이나 목표를 정해서 적는다. 2. 현재 우리나라 평균수명이 여성 84세, 남성 77.2세로 80세까지 산다고 가정하고 계획세우기.(자신의 희망수명을 중심으로 작성해보기) 3. 가족, 건강, 직업. 인간관계, 결혼 등의 내용을 세분화 시켜서 적는다.

과목명: 결혼과 가족과제주제:1.발달단계에 따른 인생계획으로 그 나이에 꼭 해야 할 일들이나 목표를 정해서 적는다.2. 현재 우리나라 평균수명이 여성 84세, 남성 77.2세 ... 로 80세까지 산다고 가정하고 계획세우기.(자신의 희망수명을 중심으로 작성해보기)3. 가족, 건강, 직업. 인간관계, 결혼 등의 내용을 세분화 시켜서 적는다.[나의 생애설계 예시 ... ] : 나이에 따른 가족변화 및 개인의 환경변화(직업, 건강, 결혼, 경제력, 주거지역, 사회관계 사항 등)에 따른 내용을 수용하여 계획을 작성해 봅니다.목차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.40대

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.01 | 수정일 2023.04.20

다운로드 장바구니
판매자 표지

현재 운영되고 있는 사업 또는 임의의 창업 업종과 사업을 정한 다음 예비창업을 위한 간단한 샘플형태의 사업계획서

창업경영실무론주제: 현재 운영되고 있는 사업 또는 임의의 창업 업종과 사업을 정한 다음 예비창업을 위한 간단한 샘플형태의 사업계획서를 작성해 보시오*방법 : 강의 중 기술된 사업 ... 계획의 제단계를 토대로 사업계획의 체크포인트, SWOT 분석 (아이템, 자금 사항, 창업 상권 입지, 상품 디스플레이, 종사원 관리 )를 포함하여 작성할 것 예시, 본인이 희망 ... 되는 사항들 기존 운영되는 일반 사업을 중심으로 추가 사업계획을 포함시키는 것도 가능함.I. 서론II. 본론1. 사업 아이템의 개괄과 선정 이유2. 분석1) 사업 시장의 STP 분석3

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.08

다운로드 장바구니

이전10개 5 6 7 8 91011 12 13 14 다음10개

파워링크

신청하기