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"다이어트문제" 검색결과 181-200 / 12,446건

  • 내 몸 혁명 독후감
    제목: 내 몸 혁명저자: 박용우"내 몸 혁명"은 현대인들이 직면한 비만과 관련된 질병들, 특히 혈관 노화와 관련된 문제들을 근본적으로 해결하기 위한 방법을 제시하는 책입니다 ... . 저자는 흔히 우리가 알고 있는 다이어트 방식, 즉 칼로리 제한과 운동량 증가에만 초점을 맞춘 방식이 실제로는 체중 감량에 있어 효과적이지 않다고 주장합니다. 대신, 식습관의 근본적인 ... 문제의 주요 원인으로 정제 탄수화물의 과도한 섭취를 꼽으면서, 이로 인해 인슐린 저항성이 증가하고, 결국 지방간, 고혈압, 당뇨병 같은 대사질환으로 이어진다고 설명합니다. 이를 통해
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.18
  • 자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다 서론 841.
    이 일반적이었으나, 요즘은 조미료가 문제가 아니라 너무 짜게 먹는 습관, 맵게 먹는 습관이 건강을 해친다는 과학적인 증명이 발표됨에 따라, 조리식품을 판매하는 업체들에서도 건강 ... 는 다이어트식을 챙겨먹고 있는 편이다. 되도록 탄수화물, 단백질, 지방 영양분이 골고루 배치되도록 식단을 선정하였고, 운동을 통해 한 달에 약 3kg씩 감량하고 있다. 앞으로 두 달 정도 ... 만 더 유지한다면 내가 목표하는 몸무게에 닿을 수 있게 된다.다음의 본론에서는 내가 현재 유지하고 있는 다이어트 식단을 정리하고, 영양소 부분 및 식단 평가를 실시함으로써 보완
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    섭식 장애가 청소년기 특히 여학생들에게 발생률이 더 높은 원인을 분석하고 개인과 사회측면에서 어떤 변화가 필요한지 구체적으로 서술하시오
    민감하고 중요한 관심사일 뿐만 아니라 다이어트, 다이어트, 과식과 같은 많은 문제들이 발생할 수 있다. 더욱이 현대의 사회문화적 분위기는 날씬하고 마른 몸에 바탕을 두고 있 ... 하고, 매우 엄격한 식이요법을 하고, 격렬한 운동을 하며, 항이뇨제와 이뇨제를 복용한다. 신경성 폭식증을 앓고 있는 환자들은 식습관에 문제가 있다는 것을 부끄러워하며 증상을 숨기려 한다 ... 이 크다고 할 수 있다. 따라서 대중매체를 통해 본 아름다움에 대한 가치 기준을 다시 정립하고 건강을 고려하지 않은 다이어트 방법에 대한 규제를 통해 잘못된 다이어트 방법을 사용
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.15
  • 현대인의 운동과 영향 불균형 실태에 대한 분석
    , 잘못된 다이어트 습관 등에 기인 문제를 해결하기 위한 가장 효과적인 방법으로는 운동과 영양 관리현대인의 운동 · 영양 불균형 실태현대인의 운동 · 영양 불균형 실태 현대인 ... (1998) - 섭식문제가 있는 여대생의 부적응 도식 : 신경성 식욕부진성향 , - 식욕항진성향 , 식이제한을 하는 식욕항진성향집단 비교 , 최진미 (2008) - 다이어트의 허 ... 적 요인 - 사회문화적 요인 - 영양적 요인 다이어트 - 다이어트의 정의 - 잘못된 다이어트로 인한 부작용 : 거식증 : 폭식증 올바른 운동과 영양 결론Abstracts 거식증
    리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.14 | 수정일 2021.02.04
  • [운동과 영양] 비만과 다이어트에 대한 분석
    나 학업에 의욕을 잃게 되고 불안, 우울 등 정신과적인 문제가 생기기 쉽다. 또한 지나친 다이어트나 체형에 대한 집착으로 신경성 식욕부진이나 대식증 같은 섭식장애가 나타나기도 한다 ... Report비만과 다이어트과 목 명: 운동과 영양1. 비만이란 무엇인가?2. 비만에 걸리는 이유1) 유전적 요인2) 환경적 요인3) 심리적 요인4) 에너지 대사의 불균형5 ... 2) 내장지방형4. 비만과 관련된 질환1) 심혈관계 질환2) 당뇨병3) 소화기 질환4) 그 밖의 질환5. 물만 먹어도 살이 찌는 사람 식습관일까? 체질일까?6. 다이어트란 무엇인가
    리포트 | 41페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.03 | 수정일 2021.02.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강한 내 몸 만들기
    다. 본인이 현재 적정 체중이라거나 오히려 ??중이라고 생각하는 사람들은 흔치 않고, 대부분의 사람들이 본인이 살이 쪘다고, 그래서 다이어트를 해야 한다고 생각하곤 한다. 실제로 ... 체중이 과체중이거나 비만의 수준인 경우도 있고, 심리적으로 그렇게 생각하는 경우도 있다. 이유가 무엇이든 우리나라 사람들은 다이어트에 대한 일종의 강박을 가지고 있어 보인다. 다만 ... , 그것을 실천에 옮기고 다이어트에 성공하는 사람이 그리 많지 않을 뿐이다. 나의 경우도 살을 빼야 한다고 생각하면서도, 운동을 해야 한다고 생각하면서도 막상 이것을 실천에 옮기
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    메타버스를 여행하는 히치하이커를 위한 안내서
    전수받아야 한다는 이야기가 있다. 호흡에 문제가 있는 사람들은 호흡의 작용에 수많은 프로세스가 존재한다는 걸 알고 있듯이 다이어트도 마찬가지다.수많은 다이어트에 실패한 후 성공 ... 적으로 생각하지만 감정적인 결정을 하기에, 언제든지 현실과 다른 어떤지점을 보며 살아가고 있다 생각한다. 다이어트에 성공하는 가장 정확한 비법은 마른 사람이아닌 뚱뚱한 사람을 통해서 ... 하고, 다시 요요를 겪는 사람들에게서는 다이어트에 관한 이야기를 하루 종일 들을 수도 있을 테다. 나에게 상상력이란 그런 거다. 타는 듯한 목마름으로 우물을 파듯, 상상이 늘 고픈 나에게는 과학의 발전과인간의 계몽이, 모든 불가능의 원리를 가능케 만들어주었다.
    리포트 | 154페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    크리에이터 프리젠테이션 - 광고 기획의 실제(마케팅 계획과 광고기획과정을 중심으로)
    의 GDP 증가는 이제 더 이상 먹고 사는 문제보다 무엇을 먹을까에 대한 문제에 대해 고민하도록 만들었다. 커피 또한 마찬가지다. 문제에서 제시된 것처럼 고종황제가 처음으로 커피를 마신 ... 된 다이어트 커피인 '방탄커피'의 TV광고를 본고에서 광고기획 과정과 마케팅 활동 중심으로 분석해 보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 광고 상황분석1) 시장분석먼저 기업에 영향을 미치는 외적 및 ... 자 보호제도 등의 조사 또한 필수 항목이다.요즘 코로나19바이러스로 인해 실외활동이 줄어듬에 따라 다이어트 열풍이 불고 있다. 그래서 체중감량을 위해 과도한 탄수화물을 줄이고 당분
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    인생 선배의 조언 모음집 7
    1. 2023년 실패없는 다이어트 계획 짜는 3가지 방법이번 년은 다이어트 정말 성공하고 싶어요어떻게 계획을 짜면 좋을까요?2023년이 되었네요. 이것저것 하나씩 계획을 세우 ... 고 있으실 거고, 사실 저도 열심히 계획을 짜고 있습니다. 여러분 중엔 다이어트 계획이 있는 분들도 있겠죠?조금이라도 도움이 되시라고 다이어트의 성공률을 높이는 계획 짜는 방법을 알려 ... 상태를 확인할 수 있는 지표입니다. 가장 쉽게 매일 확인할 수 있는 수치이기 때문에 내 하루를 평가하는 가장 확실한 지표로 사용됩니다. 하지만 문제는 체중만 확인하는 데 있
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    제로 푸드
    제로 푸드: 건강한 선택인가? 다이어트와 부작용까지 완벽 분석 서론 최근 건강과 체중 관리를 중시하는 소비자들 사이에서 제로 푸드가 큰 인기를 얻고 있습니다. 특히 제로 슈거 ... ) 다이어트와 체중 관리 제로 푸드는 칼로리를 줄이고 싶은 사람들에게 매력적인 대안입니다. 다이어트를 시도하는 많은 사람들이 칼로리 섭취를 제한하려는 목표를 가지고 있어 제로 푸드 다이어트 ... 발생 위험이 감소합니다. 2) 단점 인공 감미료 사용: 수크랄로스, 아스파탐 등의 인공 감미료는 과다 섭취 시 위장 문제나 장내 미생물 변화 같은 부작용을 유발할 가능성이 있
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.29
  • 조사 ) 섭식장애와 비자살적자해의 연관성 할인자료
    적인 영향을 크게 미치고 있따고 볼 수 있다. 무엇보다 다이어트라는 큰 그림자로 인해 섭식장애를 가진 사람들은 비자살적인 자해로 인식하지 못하고 그들만의 문화를 만들어 그 문제 ... 의 심각성을 인식하지 못한다고 볼 수 있다.섭식장애와 관련된 문제와 같은 비자살적인 자해는 sns를 통해 겉잡을 수 없을 정도로 빠르게 퍼지고 있다고 볼 수 있다. 섭식장애와 관련 ... 더 활발하게 이루어지고있음을 알 수 있다.실제로 프로아나와 관련하여 다양한 소셜 미디어나 포털 사이트에서 수집된 데이터를 살펴보면 거식증이나 청소년, 몸매, 다이어트, 프로아나족
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.12.14
  • "건강유지와 체력증진을 위한 다이어트(diet)와 운동(exercise)의 병행" 보고서
    건강한 순환작용을 회복하게 해주는 좋은 신체활동이다. 그러나 무리한 다이어트는 요요현상, 기초대사량 감소, 골다공증, 빈혈 등의 신체적 문제 뿐만 아니라 우울증, 불안증세, 섭식 ... 장애 등의 심리적인 문제도 발생시킨다.건강한 다이어트를 위한 식단구성은 다음의 지침을 지켜야 한다. 첫째, 식단은 식품의 영양소가 한쪽으로 치우치지 않고 부족·과잉 없이 골고루 포함 ... 생활을 하기 어렵다. 때문에 ‘건강유지와 체력증진’은 살아가는 동안의 평생과제라고 볼 수 있으며, 건강한 삶을 위해서는 ‘다이어트’와 ‘운동’을 적절히 병행하여야 한다. 이 글
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.13
  • 삼성서울 간호사 합격 자기소개서
    인력을 재분배하여 검진을 보조 하였습니다. 이를 통해 예상치 못한 상황에서도 당황하지 않고 정면으로 문제를 직시한다면 해결책이 보임을 느꼈고, 혼자가 아니라 팀원들과 함께 하 ... 면 더욱 정확하고 효율적으로 문제를 해결할 수 있음을 느꼈습니다.3. 가장 행복했던 경험과 자신에게 일어난 변화를 기술하시오. (사례 중심으로) (1200 byte)1. 가장 행복 ... 했던 경험은 다이어트 성공으로 인한 자신감 상승입니다. 학창시절 학업에 대한 불안감과 불규칙한 생활습관 때문에 체중이 많이 증가했고 체중이 증가할수록 점차 외모에 대한 자신감이 떨어졌
    자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.20
  • [정신간호학 A+] 요약 정리(3) Ch.11, 13, 14, 15, 16 (신체증상 및 관련 장애 간호 / 우울장애 간호 / 양극성 장애 간호 / 성격장애 간호 / 섭식장애 간호)
    Chapter 16. 섭식장애 간호[원인]- 자극요인: 다이어트 행동- 악순환 요인: 부적응적인 식이행동에 대한 심리적, 신체적 강화1. 생물학적 요인1) 유전적 요인- 유전 ... 는 밀착관계의 가족 ⇒ 자율성 키우기 매우 어려움 ⇒ 다이어트(식행동, 체중 조절)로 조절감 느낌- 신체상(body image): 자아정체감 확립에 영향을 주는 요소 - 문화적 신념 ... 적으로 체중감량3) 가족 요인- 가족 문제, 학대: 고위험 집단- 부정적 감정으로부터 도피하려 구체적인 것(외모)에 강한 관심을 보임4) 사회문화적 요인- 대중매체
    시험자료 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.03.07 | 수정일 2024.08.02
  • 날씬한 몸을 가진 아이돌 연예인들이 인기를 끌면서 청소년들의 다이어트 열풍이 시작되었다 다이어트를 넘어서 프로아나라는 신종어가 생겨났는데 프로아나가 무엇인지 살펴보고 이에 대한 개인의 생각을 서술하시오
    1청소년 문제와 보호.hwp주제:날씬한 몸을 가진 아이돌 연예인들이 인기를 끌면서 청소년들의 다이어트 열풍이 시작되었다. 다이어트를 넘어서‘프로아나’라는 신종어가 생겨났 ... 고 토하기를 반복하기, 변비약이나 이뇨제 등의 약을 습관적으로 먹는 등 극단적인 다이어트 양상을 보인다. 특징으로는 이들은 자신의 행동이 정당하며, 전혀 문제가 없으며 심각성도 없 ... 다이어트는 뚱뚱한 사람들이 건강을 위해 하는 다이어트가 아니에요. 마른 사람이 더 마르기 위해 하는 다이어트죠. 이건 굉장히 사회병리학적인 문제예요. 패션업계와 뷰티업계에서 만들
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    (임상영양학) 1. 본인의 체질량지수를 계산(계산식, 수치 제시)하고 허리둘레를 측정하여 제시하고
    - 1. 1번문제 2. 2번문제 3. 3번문제 4. 4번문제 5. 참고문헌 1. 1번문제 체질량지수는 인체의 비만도를 측정하는 값으로 몸무게(kg)를 키의 제곱(㎡)으로 나누 ... 은 아니라고 할 수 있다. 2. 2번문제 ‘대한비만학회 비만 진료지침’에서 제시하고 있는 ‘한국인에서 체질량 지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도’를 보면 허리둘레가 같 ... 둘레에 따른 비만 동발질환의 위험도는 ‘약간 높음’에 해당된다. 3. 3번문제 ‘대한비만학회 비만 진료지침’에서 제시하는 위장관계 ‘비만 동반 질환’은 담석, 비알코올성 지방간
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.20
  • [S도서관] 외모지상주의, 외모 가꾸기 열풍 토론 찬성 자료
    다이어트 식품 피해 사례가 증가하고 있는데, 이런 다이어트 식품은 제조사와 판매처가 다른 문제점이 있다. 유명 제약 회사 이름을 내세우지만, 판매자는 제조사와는 전혀 관계 없 ... *************-> 통계청국내 다이어트 시장 규모는 3조원->삼성경제연구소건강기능식품시장에서 다이어트 식품 시장이 가장 큰 성장세를 기록 하고 있다. -->통계청우리나라의 경우 비만인구 비율 ... 이 최근 5년동안 해마다 3%씩 증가현재 비만자 비율이 전체 인구중 32.7% 특히 연령별로는 중장년 층이 44%로 청년층 22%의 두배나 된다.- 다이어트. 미용상품
    시험자료 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.30 | 수정일 2023.12.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    학점은행제 소비자심리학 2주차에서 인지적 학습에 대해 학습하였습니다. 인지적 학습이론을 통해 학습한 본인의 직접 경험을 제시하시오. 과제 A+
    을 받는 수동적인 존재로 본다.반면, 인지주의 학습이론은 행동주의 학습이론과 구별되는 중요한 특징을 가지는데, 특히 인간을 수동적이 아닌 스스로 문제점을 탐색하여 주도적으로 해결 ... 가 많아졌다.이 음료들은 당류나 칼로리가 없거나 혹은 극소량을 함유하기 때문에 영양 섭취의 균형이나 다이어트에 도움이 될 것이라는 새로운 인식을 소비자들에게 심어주었고, 제품 ... 콜라이므로 다이어트 음료이다'라고 주장하는데, 소비자들은 광고에 노출된 후 이를 고려하여 광고의 주장을 가설로 설정한다. (1단계)이후 소비자가 직접 제로콜라를 구매하여 마셔보
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.07 | 수정일 2024.05.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    나는 물밖에 안 먹었는데 살이 쪘다”고 말하는 사람들이 있다 과연 사실일까
    .케톤체는 평소에도 골격근과 심장근에서 에너지원으로 사용되는 물질이므로 케톤체 활용을 통해 다이어트가 가능하다. 그런데 문제는 이러한 케톤체의 형성이 늘어나면 혈액 pH가 낮아지 ... 도 인체가 원하는 영양분을 골고루 섭취할 수 있다면 어떤 방법으로 그럴 수 있으며, 아니라면 어떤 이유 때문에 그렇고 어떤 문제가 발생하는지 본인의 생각을 기술하고 적합한 근거를 대 ... 는 쉽게 살이 찌는 원인이 된다.정제 탄수화물은 복합 탄수화물에 비해 영양가가 없고 빨리 소화되는 문제가 있다. 이러한 혈당의 변화를 안정화시키기 위해 우리 몸에서는 더 많은 인슐린
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.15 | 수정일 2022.03.17
  • 간호와 임상영양-비만치료 최신지견/EBS명의 '우리는 왜 다이어트에 실패하는가'
    [비만치료 최신지견]보고서< EBS명의 ‘우리는 왜 다이어트에 실패하는가’>과목명간호와 임상영양제출자학번 000000000 / 성명 O O O담당교수O O O1) 비만치료에 대한 ... 동영상의 주요내용동영상: EBS 명의-‘우리는 왜 다이어트에 실패하는가’이유1: 일단 굶는다?비만은 체질량지수 즉 BMI가 25 이상일 때를 말한다. 몸무게가 비만의 가장 큰 ... 기준이 되다 보니 다이어트의 목표 또한 더 빨리 더 많은 체중을 감량하는 데 초점이 맞춰진다. 그러나 여기에는 사람들이 쉽게 빠지는 함정이 있다. 살을 안 먹어서 빼게 되면 지방
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.27 | 수정일 2024.02.02
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2025년 09월 07일 일요일
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